23 тиждень вагітності: що відбувається, розвиток плода

1. Плід на 23 тижні вагітності
2. Розмір і вага
3. Які органи розвиваються на двадцять третьому тижні?
4. Як виглядає дитина?
5. ворушіння дитини
6. Фетометрія плода. норма
7. Положення. Тазове передлежання плода
8. відчуття
9. Фізіологічні зміни у жінки
10. Живіт на 23 тижні вагітності і стан мами
11. Груди на 23 тижні вагітності
12. Виділення на 23 тижні вагітності
13. Залежно від того, який вид бактерій починає брати верх, можуть розвиватися такі захворювання:
14. Особливості ЕКО-вагітності
15. Особливості багатоплідної вагітності
16. Розмір матки на 23 тижні вагітності
17. Проблеми на двадцять третьому тижні вагітності
18. Нудить на 23 тижні вагітності
19. Короткочасну непостійну нудоту можуть викликати:
20. гестоз
21. У міжнародній класифікації хвороб МКБ 10 гестоз позначається як ускладнення нормально протікає вагітності...
22. Пронос і запор
23. печія
24. Печія так само служить і маркером деяких захворювань:
25. Болить і тягне живіт
26. Кровотеча на 23 тижні вагітності
27. Передчасні роди
28. Передчасні пологи поділяють на:
29. Чому виникають передчасні пологи? Факторів чимало, це:
30. Завмерла вагітність на 23 тижні
31. Простудні захворювання. ГРВІ, температура, грип. Чи можна антибіотики?
32. Харчові Отруєння - як бути?
33. Токсоплазмоз на 23 тижні вагітності
34. Низька плацентації (низька Розташування плаценти)
35. Коротка Шийка матки
36. потовщення плаценти
37. Аналізи и обстеження
38. УЗД на 23 тижні вагітності
39. норма прогестерону
40. Поради майбутнім мамам
41. Краса і здоров'я мами: догляд за шкірою, волоссями, нігтямі
42. Секс на 23 тижні вагітності
43. Спорт на 23 тижні вагітності
44. Варто віддати перевагу спокійним, адаптованим для вагітних видів спорту:
45. Подорожі: переїзді и перельот
46. Раціон харчування на двадцять третьому тижні вагітності
47. Що Їсти нельзя
48. У період очікування крихти варто відмовитися і від, можливо, улюблених мамою продуктів і напоїв:
49. Що Їсти можна
50. Добавки, вітаміни
51. Чи можна алкоголь?

Майбутня мама до кінця другого триместру настільки звикає до свого стану, що зростаючий животик не завдає їй ніякого дискомфорту. Що відбувається з малюком на 23 тижні вагітності, як він розвивається, і що слід знати мамі про особливості цього тижня?

Плід на 23 тижні вагітності

Інтенсивне зростання плоду і збільшення маси його тіла - ось чим характеризується розвиток малюка тепер.

Розмір і вага

Маленький чоловічок важить вже близько 450 грамів, а в довжину від верхівки до п'ят має приблизно 27-29 сантиметрів. Звичайно, малюк ще здається дуже худим, але поступово він набере вагу і стане більш пропорційний зовні.

Які органи розвиваються на двадцять третьому тижні?

Всі органи дитини до двадцяти трьох тижнів вже сформовані, йде їх вдосконалення. Зараз організм крихти працює сам на себе: серце качає кров, нирки виробляють сечу, і навіть гормональна і імунна системи запущені. Від мами дитина отримує харчування і кисень.

Зростає жировий прошарок під шкірою, але сама шкіра ще напівпрозора зважаючи на свою тонкощі. Зараз в ній формуються шари: верхній - епідерміс, глибокий - дерма. Саме епідерміс відповідальний за визначаються генетичні візерунки на кінчиках пальчиків, долоньках і стопах. Шкіра покрита особливою мастилом, яка оберігає тільце від впливу амниотических вод.

Прямо в води малюк випускає сечу, але це не страшно, адже амніотична рідина регулярно оновлюється. Води малюк і заковтує, велика частина якого переробляється в сечу, а те, що не вивелося нирками (тверді частинки - лусочки шкіри, волоски, жовч), відкладається в кишечнику, і вийде після народження. Первородний кал носить назву «меконий», який виділяється в навколоплідні води, що небезпечно для малюка. На щастя, випадки такі досить рідкісні, і відбуваються з переношеними малюками практично перед пологами. Але іноді меконій потрапляє у води при гіпоксії. Спазм судин при нестачі кисню викликає посилення кишкової перистальтики, і вміст кишечника виходить назовні. Гіпоксія змушує малюка активніше здійснювати дихальні рухи. Меконій, заковтує з рідиною, може закупорювати легкі малюка. Такі дітки народжуються з жовто-зеленим відтінком шкіри , або, навпаки, бліді, з високим ризиком розладів ЦНС, і при народженні їм необхідна невідкладна допомога досвідченого неонатолога.

У 23 тижні кістки дитини стають щільніше, продовжують розвиватися мозок і органи чуття.

Як виглядає дитина?

Часу до пологів ще предостатньо, але малюк вже зараз схожий на маму з татом. Носик набуває свою унікальну форму, на обличчі проглядаються ниточки брів, а на століттях - вії. Зараз виглядає малюк майже як справжній немовля, тільки дуже маленький і худенький, від чого голова все ще здається непропорційно більші тільця.

ворушіння дитини

До 23 тижнях відчути ворушіння крихти повинна кожна мама, якщо цього не сталося необхідно повідомити про це лікаря.

Малюк вже дуже активний, він такий непосида! В середньому, за добу в 23 тижні дитина в цілому повинен нагадувати про себе серією рухів 10-12 разів, і особливо активний малюк в нічний час доби. Можуть бути і дні затишшя, коли мамі здається, що малюк взагалі не подає ніяких сигналів - це нормально, але не повинно тривати більше ніж пару-трійку днів. Однак і надмірна активність дитини повинна насторожувати: дуже сильно ворушаться дітки, які відчувають гіпоксію!

Фетометрія плода. норма

Фетометрія - це метод діагностики за допомогою ультразвуку, який дозволяє визначати термін вагітності шляхом оцінки показників зростання і розвитку плоду. Якщо доктор призначив фетометрію, швидше за все, йому необхідно відстежити динаміку зростання малюка або виключити патології, а може бути, і уточнити гестаційний термін.

Нормою в 23 тижні вагітності є наступні фетометричних показники, відображені в таблиці.

Фетометричних показники Розмір (міліметри) БПР (біпаріетальний розмір) 52-64 ЛЗР (лобно-потиличний розмір) 67-81 ОЖ (окружність живота) 160-201 ДБК (довжина стегнової кістки) 37-45 ДГ (довжина гомілки) 34-42

Положення. Тазове передлежання плода

Якщо в 23 тижні малюк знаходиться в тазовому передлежанні, чи варто бити на сполох? Ні і ще раз ні! 23 акушерська тиждень вагітності - не критичний термін для зайняття плодом правильного положення. Дитина може перевертатися, більш того, анатомічно зручніше йому поки розташовуватися саме головкою вгору, а не вниз, як того вимагає положення в пологах.

відчуття

Кожен тиждень приносить майбутній мамі нові відчуття, серед них - приємні, довгоочікувані, як, наприклад, поштовхи малюка, і неприємні (печія, наприклад), і навіть хворобливі (біль в попереку, ногах, животі). Чим же характерна в цьому плані 23 тиждень вагітності?

Фізіологічні зміни у жінки

Більшість мам вважають, що саме другий триместр вагітності є найспокійнішим, вони відчувають прилив енергії та ентузіазму. Вага жінки значно збільшився (прибавка в 5-7 кілограм в нормі), але це - не похибка в харчуванні, а результат зростання малюка. Збільшення у вазі складається з ваги самого крихти, матки, плаценти і навколоплідних вод, а ще - з обсягу ціркуліруемой в материнському організмі рідини.

Найпоширеніші скарги в цей період - збільшення вагінальних виділень, свербіння шкіри живота, набряки в кінці дня. Все це - варіант норми.

Живіт на 23 тижні вагітності і стан мами

Животик мами істотно виріс. Його об'єм вимірює доктор при кожному відвідуванні жіночої консультації. Цей показник індивідуальний і залежить від багатьох факторів, серед яких:

• конституція мами до вагітності;
• кількість виношуваних дітей (при багатоплідній вагітності живіт росте швидше);
• харчування мами і інтенсивність збільшення у вазі і так далі.

Зовні животик не завжди виглядає привабливо: шкіра може натягнути, вени проступити, а темна смужка від пупка до лобка стати ще помітніше. Через розтягнення шкіри майбутня мама може відчувати, як живіт свербить. Крім того, іноді неприємні відчуття в животі на 23 тижні вагітності доставляє сам малюк, поводячись надмірно активно, штовхаючи маму у внутрішні органи.

Груди на 23 тижні вагітності

Вагітність надає жіночих грудей привабливості. І це факт. Бюст стає розкішніше, він збільшується в об'ємі, робиться пружним. Все це відбувається завдяки підготовці організму до істинному призначенню грудей, до годування майбутньої дитини. Під впливом прогестерону і естрогену (гормонів вагітності), в грудях відбуваються зміни: жирова тканина замінюється молочними протоками і альвеолами. В альвеолах є особливі клітини секреторною тканини - лактоцитах, які відповідають за вироблення молока. У 23 тижні вагітності лактоцитах вже функціонують, виробляючи молозиво, провісник молока. Спеціально стимулювати виділення молозива можна - це активує окситоцин, гормон, який відповідає за лактацію, який здатний викликати маткові скорочення, що зовсім небажано для такого терміну.

Груди майбутньої мами потребує турботи і догляду. Щоб уникнути розтяжок і її провисання, важливо подбати про хороше білизна: бюстгальтер повинен бути зручним, з натуральної бавовни. Його необхідно утримувати в чистоті. Груди ж пора готувати до годування крихти - «загартовувати» водою кімнатної температури і розтирати соски вафельним рушником. Це зробить їх менш чутливими до того моменту, як народиться дитина.

Виділення на 23 тижні вагітності

Виділень стало більше? Це нормально, адже і рідини в материнському організмі теж додалося. Якого характеру виділення? Якщо світлі і слизової консистенції, без незвичного різкого запаху, не супроводжуються сверблячкою, значить все в порядку.

Але не у всіх вагітних це відбувається. В середині терміну мікрофлора піхви робиться вразливою, і будь-який найменший негативний фактор, аж до зміни в харчуванні або зміни кліматичних умов, може стати провокатором зростання «шкідливої» мікрофлори, яка приблизно на 10% становить загальну флору піхви здорової жінки. Умовно патогенні мікроорганізми пригнічують нормальну частина мікрофлори, представлену лактобактеріями.

Залежно від того, який вид бактерій починає брати верх, можуть розвиватися такі захворювання:

• молочниця (її викликають грибки Кандіда);
• трихомоніаз (збудник - вагінальна трихомонада);
• хламідіоз (цю хворобу викликають хламідії);
• бактеріальний вагіноз (найчастіше викликається гарднереллой).

Всі ці захворювання проявляються неспецифічними виділеннями:

• білими сирнистий при молочниці;
• жовтими - при трихомоніазі;
• слизистоогнійні жовтуваті при хламідіозі;
• сірі - при вагінозі.

Крім того, часто ці захворювання видають себе запахом (протухлої риби), сверблячкою, печіння, больовими відчуттями під час або після статевого вагінального контакту.

Ускладнення для плода при захворюванні в цьому періоді вагітності виникають рідко, проте небезпеку становить передчасний розрив навколоплідних оболонок, і тоді зростає ризик інфікування дитини. Крім того, хламідіоз, трихомоніаз можуть стати причиною передчасних пологів.

Лікування в другому триместрі вагітності зазвичай не викликає проблем, але чим швидше воно розпочато, тим краще. Тому при будь-яких змінах характеру вагінальних виділень варто повідомити лікаря.

Особливості ЕКО-вагітності

У 23 тижні вагітності в результаті ЕКЗ розвивається так само, як і звичайна. З тих пір, як ембріон прикріпився до матки, все йде по природному сценарієм. У деяких випадках підтримка вагітності виробляють за допомогою гормонотерапії. Мамі, яка виношує ЕКО-малюка, варто бути готовою до більш пильної уваги медперсоналу, частіше відвідувати жіночу консультацію, остерігатися передчасних пологів.

Особливості багатоплідної вагітності

При виношуванні двійні (або більшої кількості дітей), майбутній мамі на цьому терміні вже може бути нелегко. Йде 23 тиждень вагітності, від зачаття пройшло 20-21 тижнів, однак живіт може виглядати на всі 9 місяців, так інтенсивно він росте. Дуже корисно зараз підтримувати його бандажем - це кілька розвантажить і спину.

Нездужання мами можуть проявлятися гостріше, ніж при одноплодовій вагітності. Печія, запори, набряки, скачки тиску - все це відчувають більшість мам двійнят / трійнят.

Які ускладнення для плодів і матері може нести термін 23 тижні? Найбільш розповсюджені:

• аномалії розвитку одного або обох відразу малюків;
• фето-фетальний синдром, при якому одному малюкові дістається набагато менше харчування і кисню, ніж другого, що частіше характерно для монохоріальних близнюків;
• гестоз;
• загроза передчасних пологів та інше.

Якщо вагітність протікає сприятливо і без патологій, вага і зріст малят може лише незначно відрізнятися від показників, нормальних для одноплодной вагітності, частіше в меншу сторону.

Розмір матки на 23 тижні вагітності

Висота дна матки досягає 23-25 ​​сантиметрів. Ці показники важливі для лікаря: так він визначає динаміку розвитку плода, відповідність її термінів вагітності.

Проблеми на двадцять третьому тижні вагітності

Незважаючи на усталену думку про стабільність самопочуття майбутньої мами в другому триместрі, неприємні «сюрпризи» цілком можуть підстерігати її.

Нудить на 23 тижні вагітності

Нудота при вагітності характерна найчастіше для першого триместру, але якщо вона турбує аж до 23 тижнів - це може говорити про патологіях. Крім того, нудить іноді не через те, що жінка вагітна, а через наявність захворювань шлунково-кишкового тракту.

Короткочасну непостійну нудоту можуть викликати:

• харчові отруєння;
• прийом антибіотиків;
• черепно-мозкова травма;
• довге перебування на сонці.

Якщо причини виникнення нудоти неясні, варто звернутися до лікаря.

гестоз

Часто на зміну токсикозу першого триместру приходить пізній токсикоз - гестоз. Він більш характерний для третього триместру, але і в кінці другого цілком здатний проявитися. Що ж це таке?

У міжнародній класифікації хвороб МКБ 10 гестоз позначається як ускладнення нормально протікає вагітності і класифікується таким чином:

• Гіпертензія, що ускладнює вагітність, пологи і період після них.
• Гіпертензія з протеїнурією (виявленням в сечі білка).
• Набряки і протеїнурія без підвищення тиску.
• Еклампсія - значне підвищення тиску, що загрожує життю матері і плоду.

Всі ці симптоми можуть виявлятися в різному ступені, і від цього відштовхується класифікація гестозу по тяжкості прояви. Тяжкість розраховується, виходячи з даних таблиці. Для цього з опорою на клінічну картину вираховуються бали, і за результатами їх загальної кількості оцінюється стан пацієнтки.

Симптоми Бали 0 1 2 3 Набряки відсутні в області гомілок гомілки, живіт по всьому тілу Білок в сечі відсутній або незначно перевищений 0,03-0,13 0,12-1,0 вище 0,1 Систолічний артеріальний тиск (міліметри ртутного стовпа) до 130 130-150 150-170 від 170 Діастолічний артеріальний тиск (міліметри ртутного стовпа) до 85 85-95 90-110 від 110 Термін появи симптомів відсутні симптоми після 36 тижнів після 30 до 35 тижнів після 20 тижнів Затримка внутрішньоутробного розвитку плода відсутній відсутній на 1-2 тижні більше 3 тижнів Супутні захворювання отсут обхідних були до вагітності проявилися при вагітності були до вагітності і є під час неї

результат:

• 0-7 балів - легка ступінь гестоза;
• від 8 до 11 - середній ступінь гестоза;
• 12-21 бал - важкий гестоз.

У будь-якому випадку, незалежно від числа балів, при будь-яких проявах гестозу необхідно звернутися до лікаря.

Пронос і запор

Будь-які зміни стільця при вагітності - це привід переглянути свій раціон. Пронос виникає на тлі вживання неякісної, простроченої їжі, а так само великої кількості продуктів «слабящее» (чорносливу, кисломолочних виробів, свіжих овочів і так далі). Пронос може сигналізувати і про харчове отруєння, і про кишкової інфекції. При цьому турбувати будуть: болі в животі, запаморочення, блювота, нудота.

Запор ж найчастіше викликаний фізіологічними, специфічними для вагітності причинами: впливом гормонів, внаслідок стискання маткою кишечника. Запор може стати причиною розвитку геморою, ось чому не можна допускати перетікання його в хронічну форму. Профілактикою запору є правильне харчування, багате харчовими волокнами, і достатнє вживання рідини. Якщо профілактика не допомагає, можна застосовувати дозволені препарати: ректальні свічки (гліцеринові і інші), мікроклізми (типу «Мікролакс»), засіб (наприклад, «Дюфалак»).

печія

Під час вагітності збільшення матки неминуче веде до того, що положення шлунка дещо змінюється: він трохи піднімається і приплющує. Подібні метаморфози зазнає і стравохід: нижній стравохідний сфінктер відчуває розтягнення, і його клапан, який виконує роль заслінки від з'їденої їжі і шлункового соку, починає працювати з перебоями. Ось так і виникає печія: шлункова кислота і їжа зі шлунка закидається назад в стравохід.

Посилювати положення можуть і зайві кілограми, які набирають багато майбутніх мам, слідуючи бабусиної приказці: «Їсти потрібно за двох». А ще і їжа, яку умовно відносять до «шкідливої», провокує печію: копченості, маринади, гостра і солона їжа.

Метеоризм, з яким чимало вагітних стикається час від часу, теж сприяє прояву печії. Гази з кишечника і шлунка виштовхують в стравохід шлунковий сік, звідси і відчуття печіння і гіркоти. Збої в роботі відбуваються і у вегетативної нервової системи, яка відповідальна за координацію роботи органів травлення, і в процесі просування їжі по стравоходу виникають порушення.

Печія так само служить і маркером деяких захворювань:

• гастриту;
• виразки шлунка;
• діафрагмальної грижі;
• цукрового діабету.

Нормалізація харчування і вживання їжі часто, але невеликими порціями значно покращують стан вагітної. Якщо ж самопочуття не змінюється на краще, доктор може призначити лікарські препарати прокинетики (Дюспаталін, Трімедат - тільки за суворими показаннями) або антациди (Ренні, Гастал, Маалокс і подібні), а також активізують роботу шлунково-кишкового тракту препарати (Мотилиум, Мотілак і деякі аналоги) .

Болить і тягне живіт

Коли болить живіт на 23 тижні вагітності, важливо виявити причину болю. Це може бути:

• харчове розлад;
• запор;
• фізіологічні болю, викликані змінами в організмі (тиск матки, розтягнення зв'язок, ворушіння малюка і так далі);
• травма живота;
• загроза передчасних пологів.

Якщо перші дві причини можна виправити харчової коригуванням, а з третьої змиритися, то останні дві вимагають негайного звернення до лікаря.

Кровотеча на 23 тижні вагітності

Кров з піхви при вагітності - це не норма, проте небезпечно це не завжди. Варто відрізняти мажучі кров'янисті виділення від кровотечі. «Мазати» цілком може через ерозію або поліпів. Про це повинен попередити лікар при виявленні подібних проблем. А ось рясна кровотеча - симптом небезпечний, це пряма загроза життю малюка і матері. Кровотеча може бути початком передчасних пологів або проявом захворювань внутрішніх статевих органів.

Передчасні роди

Если пологи почнут на цьом тіжні, їх вважатімуть передчасно, чи не вікорістовуючі срок «вікідень». Про передчасних пологах говорять з 22 тижня, і малюк вважається життєздатним, однак вижити шанси у нього є тільки з медичною допомогою. Лікарі зобов'язані докласти зусиль для порятунку крихти, якщо його вага перевищує половину кілограма, і новонароджений подає ознаки життя.

Передчасні пологи поділяють на:

• загрозливі;
• починаються;
• що почалися.

У перших двох випадках при прийнятті своєчасних заходів пологи можна зупинити і продовжити вагітність.

Чому виникають передчасні пологи? Факторів чимало, це:

1. материнські:

• аборти або передчасні пологи в минулому;
• оперативне втручання на матці і її шиї;

2. обумовлені справжньою вагітністю:

• низький соціально-економічний рівень життя матері (погане харчування, побутові умови і так далі);
• шкідливі звички;
• материнський вік до 18 і після 35 років;
• інфекції;
• передлежання плаценти;
• передчасне розкриття (розрив) околоплодного міхура;
• інші патології.

Прогнозувати передчасні пологи практично неможливо, так як механізм їх виникнення ще не вивчений. Існує спеціальний тест, що визначає зміст фибронектина - особливої ​​речовини, що виявляється у вагінальних виділеннях. У нормі фибронектин виділяється тільки перед пологами. Але такий тест в нашій країні недоступний.

Крім того, є ще й метод УЗД (трансвагінальний) для вимірювання довжини шийки матки. Поки це єдиний доступний метод діагностики передчасних пологів.

Завмерла вагітність на 23 тижні

З завмерла вагітністю можна зіткнутися на будь-якому терміні, в тому числі і в 23 тижні вагітності. Основні причини припинення розвитку полягають в генетичних патологіях або інфікуванні плода. При такому діагнозі необхідно термінове видалення загиблого плода з порожнини матки, зволікання може коштувати матері життя.

У більшості випадків прогнозування подальших вагітностей сприятливе. Однак жінці і її партнеру варто пройти детальне обстеження, і приступати до наступної спроби зачаття не раніше ніж через півроку.

Простудні захворювання. ГРВІ, температура, грип. Чи можна антибіотики?

Захворіти на застуду в 23 тижні менш небезпечно, ніж у першому триместрі. Формування ембріона завершено, і антибіотики не так страшні малюкові. Однак їх застосування виправдане лише при дотриманні суворих показань, і вибір антибіотика повинен належати лікаря. Не всі антибіотичні препарати при вагітності дозволені.

При підвищенні температури дозволено без консультації лікаря прийняти парацетамол або ібупрофен. З закладенням носа допоможуть впоратися інгаляції і сольові розчини. Доктор може підібрати судинозвужувальні краплі, приймати які можна лише при гострій необхідності.

Харчові Отруєння - як бути?

Харчові отруєння викликаються отрутою, проникаючим в організм з їжею. Яд можуть містити бактерії, токсини в неякісної їжі, і самі продукти (наприклад, гриби або овочі з пестицидами). Симптоматика харчових отруєнь очевидна: блювота, біль в животі, пронос. Якщо отруєння викликане їжею, симптоми можуть проявитися не відразу, а протягом 48 годин.

Слід негайно звернутися за медичною допомогою, так як подібна інтоксикація загрожує життю матері і дитини. До приїзду швидкої необхідно промити шлунок, по можливості забезпечити постільний режим постраждалої.

Токсоплазмоз на 23 тижні вагітності

Токсоплазмозу бояться багато майбутні мами, і з настанням вагітності прагнуть позбутися від домашніх улюбленців, кішок, так як саме цих тварин вважають головними переносниками токсоплазмозу. Однак зараження може статися і через м'ясні продукти, грунт, воду.

Більшість людей не підозрюють, що токсоплазми вже побували в їх організмі. Якщо у людини все гаразд з імунітетом, хвороба протікає, маскуючись під ГРВІ. Тому при вагітності заражаються далеко не всі мами, так як вже володіють антитілами до токсоплазмозу.

Щоб виявити, чи знаходиться вагітна в групі ризику, призначають аналіз крові на токсоплазмоз. І тільки якщо антитіла не виявлені, варто хвилюватися. А привід для хвилювання є. Якщо в 1 триместрі токсоплазмоз здатний привести до викидня, у другому інфекція носить більш м'який характер, адже внутрішньоутробне зараження виникає в 1/3 випадків захворювання матерів. Існують і препарати проти токсоплазмозу, дозволені при вагітності з другого триместру. Але негативні наслідки для плода все, ж можливі. Вони проявляються в пороках розвитку мозку і нервової системи, органів зору і травлення.

Низька плацентації (низька Розташування плаценти)

Однією з причин ускладнення вагітності може бути низька плацентації. Цей діагноз ставлять в тому випадку, коли віддалі від нижнього краю плаценти до внутрішнього зіву матки відводиться менше 5 сантиметрів. У нормі, чим вище плацента закріплена до дну матки, тим краще.

Небезпека низького розташування плаценти в тому, що малюкові поставляється менше харчування і кисню. Це може стати причиною ЗВУР або гіпоксії.

На практиці більш 90% жінок з низькою плацентацією народжують в термін здорових дітей, проте підвищена увага з боку медиків в цьому випадку не зашкодить.

Коротка Шийка матки

Коротка шийка матки - потенційно небезпечний стан при вагітності. Якщо її довжина менше 2 сантиметрів, у міру зростання плоду шийці важко витримувати тиск з матки, вона починає розкриватися, що призводить до передчасних пологів.

Скорочення шийки може бути викликано зовнішніми втручаннями (хірургічні операції, аборти), гормональними змінами або анатомічними особливостями самої жінки.

При короткій шийці часто для збереження вагітності практикується установка пессарія або ушивання. При цьому жінка повинна уникати фізичних перевантажень, відмовитися від спорту, сексу.

потовщення плаценти

Дитина росте, відповідно, зростає і плацента. Щоб витримати плід і тиск навколоплідних вод, плацента ще і потовщується, а приблизно з 34 тижня потовщення припиняється, починає готуватися до пологів, або «старіти», мовою медиків.

Однак буває так, що потовщення відбувається більш інтенсивно, і в 23 тижні товщина перевищує норму (понад 32-33 міліметрів). І це дуже небезпечно, адже старіти така плацента почне раніше, а значить, і пологи настануть швидше.

З товстої плацентою дитина отримує менше кисню і поживних речовин. Тому необхідно сприяти матково-плацентарному кровотоку, і для цих цілей розроблені препарати «Актовегін» і «Курантил».

Аналізи и обстеження

Які обстеження очікують вагітну в 23 тижні? Як правило, лише аналіз сечі. Однак за показниками можуть бути призначені і інші.

УЗД на 23 тижні вагітності

Планове УЗД другого триместру майбутня мама повинна була пройти, коли проводився другий скринінг (з 19 тижня). Однак, якщо з якихось причин дослідження було пропущено, його потрібно зробити. Це необхідно для своєчасного виявлення патологій розвитку малюка.

У разі, коли скринінг було проведено вчасно, необхідності в УЗД на цьому терміні немає.

норма прогестерону

Зазвичай аналіз на прогестерон в 23 тижні не здають, однак він може знадобитися при:

• виношування ЕКО-малюка;
• загрозу передчасних пологів;
• патології плоду;
• необхідності вимірювання гормонального фону майбутньої мами.

У нормі цей показник - від 59 до 78 нанограмм на літр.

Поради майбутнім мамам

Підрахувати легко: 23 тижні вагітності - скільки це місяців? А це 5,5 місяців, більше половини терміну, та значить саме час подбати про свою красу і про здоров'я.

Краса і здоров'я мами: догляд за шкірою, волоссями, нігтямі

Якщо мама харчується повноцінно, споживає багато фруктів і овочів, молочних продуктів - її волосся, нігті і зуби міцні. Якщо ж мінералів і вітамінів недостатньо, то страждають і краса, і здоров'я, адже малюк бере свій з материнських ресурсів. Тому, важливе правило: повноцінне харчування - запорука краси і здоров'я вагітної.

Одного харчування недостатньо, щоб виглядати чудово, і багато жінок, які очікують малюка, активно застосовують макіяж. Чи шкідлива декоративна косметика для плода? Ні, за умови, що вона якісна, і у мами на неї немає алергії. А ось з процедурами, наданими косметичними салонами, варто бути обережнішими: мезотерапія, ботокс та інші «уколи краси» - під забороною! В цей же список потрапляють глибокий пілінг і шліфування шкіри, апаратні процедури. Краще почекати і з нарощуванням нігтів, але від звичайного манікюру шкоди не буде.

А як же похід в перукарню? Він не заборонений, якщо майбутня мама хоче зробити стрижку або укладку, а ось хімічну завивку доведеться відкласти як мінімум до народження малюка. А фарбування? Фарбувати або не фарбувати - справа індивідуальна, але фахівці радять уникати агресивних барвників, і, якщо це необхідно, замінити їх м'якими фарбами, переважно з натуральними рослинними компонентами.

Секс на 23 тижні вагітності

Інтимну близькість варто відкласти, якщо:

• є загроза передчасних пологів;
• діагностована ІЦН шийки матки;
• партнери проходять курс лікування ЗПСШ, або жінка лікується від вагінозу, кандидозу та інших захворювань вагінальної флори;
• є серйозні патології.

У тому випадку, коли вагітність йде нормально, секс не заборонений, і вплинути на стан малюка любовні ігри батьків, в принципі, не можуть (якщо не захоплюватися акробатикою).

Спорт на 23 тижні вагітності

До занять спортом на двадцять третьому тижні вагітності варто ставитися з обережністю. Ніякі силові і травмонебезпечні види спорту не вітаються.

Варто віддати перевагу спокійним, адаптованим для вагітних видів спорту:

• пілатесу;
• фітнесу для майбутніх мам;
• аквааеробіки;
• плавання і тому подібному.

Щодня будинку можна виконувати комплекс вправ для зміцнення м'язів і хребта - це істотно полегшить пологи і скоротить період відновлення після них.

Подорожі: переїзді и перельот

Відправитися в поїздку в 23 тижні - хороший спосіб відпочити і отримати позитивні емоції. Однак необхідно проконсультуватися з лікарем, чи немає протипоказань. На стан майбутньої мами можуть негативно вплинути перепади тиску під час перельотів або зміна кліматичних умов.

Вирушаючи в дорогу, варто прихопити з собою весь комплект документів вагітної: обмінну карту і медичний поліс, а також аптечку (в неї покласти - активоване вугілля, засіб від печії, парацетамол, вітаміни та інші препарати, якщо вони призначені лікарем).

Раціон харчування на двадцять третьому тижні вагітності

При вагітності необхідно харчуватися повноцінно і правильно, так твердять і лікарі, і автори книг для майбутніх мам. Але що це означає - повноцінно і правильно? Як харчуватися в 23 тижні вагітності?

Що Їсти нельзя

Ряд продуктів, які небажано їсти: це фастфуд, напівфабрикати, всілякі сухарики і чіпси, напхані шкідливими добавками. Від них не буде користі ні мамі, ні малюкові.

У період очікування крихти варто відмовитися і від, можливо, улюблених мамою продуктів і напоїв:

• кави і міцного чаю, так як вони дестабілізують тиск;
• суші і продуктів з непріготовленного м'яса - це потенційні збудники кишкових інфекцій і токсоплазмозу;
• сирів з цвіллю - вони впливають на мікрофлору кишечника і піхви;
• цитрусів - це потенційні алергени;
• цільного молока - воно може викликати запор.

Не варто зловживати здобою і солодощами, газованими напоями, солоної і гострої їжею.

Що Їсти можна

Як виглядає приблизний добовий раціон майбутньої мами в 23 тижні вагітності?

Час прийому їжі Продукти, страви перший сніданок склянку йогурту і банан другий сніданок варене яйце і порція гречаної каші, чай обід суп овочевий на курячому бульйоні, тушковані овочі, котлета м'ясна парова, компот полуденок салат фруктовий вечерю сирна запіканка, чай з молоком перекушування горіхи, фрукти, сухофрукти

Калорійність денного раціону повинна складати близько 3000 кілокалорій, а при виношуванні двійні-трійні - ще на 200-500 кілокалорій більше. Основа харчування в 23 тижні - це складні вуглеводи (злаки, крупи, макарони), жири переважно рослинні, білки (м'ясо нежирне, бобові, горіхи), а також молочні продукти, джерела білка і кальцію. Не варто забувати про воду: випивати потрібно близько 1,5-2 літрів на добу, більше не варто, небезпечно набряками.

Добавки, вітаміни

Вживати чи аптечні вітаміни майбутній мамі, може порадити лікар. Якщо харчування жінки повноцінно, цілком можливо, її організм не відчуває дефіциту у вітамінах і мінералах. Однак найчастіше, більшість вагітних відчувають нестачу:

• заліза;
• йоду;
• кальцію.

Проблему можна вирішити, приймаючи вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних. У кожній аптеці готові запропонувати такі добавки на будь-який смак і гаманець.

Чи можна алкоголь?

Якщо раптом в 23 тижні майбутня мама випила келих вина, особливої ​​шкоди дитині не завдасть. Однак це справедливо в тому випадку, коли алкоголь - не системний явище. При регулярному вживанні спиртовмісних напоїв, жінка ризикує народити дитину з серйозними патологіями внутрішніх органів, зовнішніми каліцтвами, порушенням роботи ЦНС і мозку (аж до олігофренії).

В цілому, 23 тиждень вагітності не приносить жінці особливих занепокоєнь. Кроха зростає, активно нагадуючи про себе поштовхами, а сама мама ще сповнена сил і енергії. Повноцінне харчування, достатній сон, помірні фізичні навантаження і велика кількість позитивних емоцій - все це допоможе зробити період очікування малюка незабутнім і радісним.

Відео по темі