- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
"Анонімні алкоголіки" читають книги вголос, п'ють чай і говорять про Бога
23 жовтня 2008, 17:19 Переглядів:
Фото з сайту visualphoto.com.Таблетки, уколи, психоаналізи, кодування, гіпнози - перелік методів лікування алкоголізму можна ще продовжувати. У цьому списку є один, про який, незважаючи на те, що існує вже не один десяток років, мало, що відомо. Це клуби анонімних алкоголіків. Що відбувається за їх дверима знають тільки посвячені. Ми вирішили проникнути в одну з таких контор під виглядом людини, яка страждає від періодичних запоїв. Те, що ми побачили за закритими дверима зборів алкоголіків, нас здивувало. А ось заступник начальника управління охорони здоров'я київської адміністрації Володимир Загородній вважає, що анонімність дозволяє більш ефективно проводити лікування, тому як немає психологічного бар'єру - мовляв, мене впізнають або повісять тавро алкоголіка.
Вже стоячи перед дверима з вивіскою "Анонімні алкоголіки", я злякався: "А раптом мені не повірять? На мені ж немає старої, брудного одягу, і милася я не далі, ніж вранці" Те, що я побачила, увійшовши в кімнату, вразило . За маленьким журнальним столиком, усипаним цукерками, печивом, і заставленим чашками з чаєм, на диванах і кріслах сиділо 13 чоловік: 8 чоловіків, решта жінок. Всі одягнені дорого і зі смаком. На мене все тільки глянули і відразу ж вперлися в свої татка з листами, на яких щось написано. Мені видали таку ж.
"Отже, почнемо", - промовила одна з жінок, і стала читати. Через абзац естафету підхопив сидить поруч чоловік, за ним наступний. Черга дійшла до мене - я прочитала свій абзац під назвою "12 кроків анонімних алкоголіків". Побоювання, що я потрапила в секту тільки посилилися - "другий крок" анонімного алкоголіка говорив: "ми прийшли до переконання, що тільки Сила, більш могутня, ніж ми, може повернути нам розсудливість".
Дочитавши до кінця, всі присутні стали по черзі представлятися. "Володимир, алкоголік. Не п'ю вже 7 років 6 місяців і 5 днів", - урочисто заявив чоловік у костюмі і при краватці. Усі присутні хором вигукнули: "Привіт, Володя!" Цю процедуру вони робили з кожним - майже як дітлахи в дитсадку вітаються з учителем хором.
Дійшла черга і до мене. "Мене звуть Настя, і я, напевно, не алкоголік ..." - я так і не змогла визнати себе пропащою. Всі подивилися на мене, а хтось навіть прошепотів, мовляв, все ми спочатку не могли зізнатися в тому, що алкоголіки. Я розповіла, що п'ю, коли у мене виникають проблеми. Ще одна приємна спостереження - ніхто не став коментувати моя відповідь, лізти в душу і нравоучать. А одна з жінок, яка назвала себе "Оксана-алкоголік, не п'ю вже 4 роки і 8 місяців", тактовно змінила тему: "Сьогодні у нашого друга Валери свято - рівно 10 років утримання від алкоголю!" Всі дружно заплескали, а чоловік років шістдесяти, не встаючи зі стільця, відкланявся, поклавши руку на серце.
Оксана-алкоголік дістала з кишені поліетиленовий пакетик з металевої таблеткою, і вручила цю таблетку імениннику. Той вклав монети між долоньками і потер її, цю процедуру виконали всі по колу. Сидяча поруч дама, передаючи мені металеву таблетку з вигравіруваним молитвою і назвою організації "Анонімні Алкоголіки - АА", пояснила, що так вони заряджають монетку і один одного позитивом. Мабуть. Тому що ніхто не зміг пояснити "для чого?"
Монета повернулася до іменинника, він представився: "Валера - алкоголік, 10 років без спиртного". І став розповідати, як був залежним від алкоголю цілих 12 років, а потім йому допомогли не пити такі ж алкоголіки тільки утримуються. На очах у Валери блищали сльози, коли він розповідав про родичів, які спилися і від цього давно вже загинули. Потім він подивився на мене і сказав: "Головне правило, яке кожен новачок повинен пам'ятати завжди:" Не пити саме сьогодні і зараз! Що буде завтра? Може, ти і ви п'єш, але не пий сьогодні! "Монолог Валери-алкоголіка закінчився оплесками. І тут хтось запропонував зробити перекур, всі вийшли на вулицю.
До мене відразу ж підійшла жінка і двоє чоловіків, жінка записала назви кількох інтернет-форумів, де переписуються алкоголіки. Сказала, що там я зможу порадитися з іншими алкоголіками, як вони навчилися не пити.
- Чому ви все не п'єте по п'ять-десять років, але все одно називаєте себе алкоголіками? - поцікавилася я у оточили мене людей.
- Так адже люди, які зловживали спиртним, ніколи не виліковуються від алкогольної залежності повністю, - посміхнувся і став пояснювати мені Володимир-алкоголік. - Кожен з нас знає, що в будь-який момент може зірватися, а для того щоб цього не сталося, ми зустрічаємося. Спочатку мені теж було складно визнавати, що я алкоголік. Але коли це почав робити, зауважив, що легше не пити.
- Мені здається, що у вас тут якась секта, чому так часто говорите про Бога?
- Ти просто не звернула увагу, що спочатку ми читали, мовляв Бог так, як його розуміє кожен, тобто Бог для кожного свій! Тут нікому не нав'язується ні релігія, ні віра, просто кожному алкоголіку потрібно у щось вірити або в кого-то.
Володимир на перевірку виявився великим підприємцем. 7 років тому він почав спиватися через проблеми на роботі. Головний аргумент - мій талант не бачать і не розуміють. Через спиртного втратив сім'ю і роботу. Сьогодні Володимиру 47 років, у нього нова сім'я, маленька дитина і свій процвітаючий бізнес.
Ми повернулися в кімнату. На столі вже святковий торт, поруч кошик, куди кожен без питань і слів кинув гроші: хто 2 гривні, хто 50. Мені пояснили, що це гроші на чай, печиво і за оренду приміщення. Потім все приступили до читання в слух старої затертої книги. Виглядала вона як тижневик, кожному дню була присвячена одна сторінка. Сторінка же в свою чергу поділена на три пункти: "Думка АА на цей день", "Медитація на цей день" і "Молитва на цей день". Читання перервав молодий хлопець. "Я Ігор-алкоголік, 10 днів не п'ю, - потупивши погляд у підлогу, тихим голосом став він говорити. Його на мить перебили овації, - 10 днів без спиртного - це для мене рекорд, до цього я не пив максимум два дні. Але я буду рівнятися на вас ".
З цієї зустрічі я вийшла приголомшена. І вирішила, що на найближчому корпоративі буду краще більше танцювати.
КРАЇНА ПРАЦЮЄ НАД АЛКОГОЛІЗМОМ. "За офіційними даними, алкоголіків в Україні близько одного мільйона, але в реальності їх в раз п'ять більше, - каже Юрій Пакін, директор Київського наркологічного центру. - По-перше, стан справ в країні: економічне, політичне - постійний стрес для людей. А оскільки заливання бід спиртним в традиціях українців, то і виходить, що він передається з покоління в покоління. і навіть під час свят люди щастя теж заливають. і це теж традиція, вбирається українцями з дитинства, коли вони бачать, як п'ють їх батьки, бабусі-дідові ки, тітки-дядьки. Серйозний бич - реклама алкоголю. "Завдяки" їй алкоголіки за останні кілька років значно помолодшали. Добре, що заборонили недавно публічним людям рекламувати спиртне. Закон України про примусове лікування алкоголіків, хоча навколо нього багато суперечок і сумнівів, я , як нарколог, вважаю благою справою ".
АЛКОГОЛІКА РЯТУВАТИ МОЖНА. Родичі. Як не можна поводитися родичам алкоголіків, щоб не стати співзалежних? "Не можна робити себе нещасним, перетворюватися в жертву, не можна рятувати алкоголіка, не можна його контролювати", - вважає психолог Володимир Іванов. Це означає, що якщо тягнути все на собі: будинок, дітей, сімейний бюджет, в той час, як половинка спивається, то це призведе лише до того, що він / вона ще більше вип'є.
Відомо чимало випадків, коли мудрі дружини не переставали підключати питущих чоловіків до вирішення сімейних питань, чим і рятували ситуацію. Тобто такі чоловіки швидше, ніж ті, кого без кінця опікали, приходили до вирішення лікуватися і не скочувалися так низько, як другі. Але заковика в тому, що без допомоги фахівців созавісимим позбутися від патологічної жертовності, дуже складно.
Співзалежних - такі ж хворі люди, як і алкозалежні. "І потребують такої ж, а буває і сильніше, реабілітації, ніж алкоголіки, - впевнений Володимир Іванов. - Співзалежні не знають, що таке справжній алкоголізм, вони починають всіма можливими методами лікувати алкоголіка, забороняють йому пити. Вони під дією неусвідомлюваних почуттів іноді поводяться як божевільні. всі знають випадки, коли дружини або матюкаючи вбивають чоловіка алкоголіка чи сина ... Це і є вже остання стадія співзалежності людини. співзалежних стають всі, хто його тісний зв'язок з алкоголіками: друзі, родичі, товариші по службі. Ці л ді живуть в постійному стресі, тому у них починаються нервозний, психози, розхитуються емоції, психіка і поведінка стає некерованим, часто у них пропадає сон і можуть виникати навіть психосоматичні захворювання, - каже психолог. - За нашими неофіційними підрахунками в Україні близько 7 млн. алкоголіків і приблизно 14 млн. співзалежних ".
- А якщо алкоголік перестає пити, співзалежних теж автоматично виліковуються?
- Ні, такого не буває, у співзалежних все одно залишається страх що алкоголік почне пити, контроль, все методи захисту від алкоголю. Так що такі люди все одно потребують допомоги психолога. Самим їм з співзалежності вибратися. У нас є організація "Ал-Анон" для анонімних співзалежних. Існують також школи для родичів алкоголіків, де протягом трьох місяців дружин, матерів, дітей алкоголіків навчають, як поводитися з залежним, щоб не стати співзалежних.
12 КРОКІВ ДО ТВЕРЕЗОСТІ, РОЗРОБЛЕНІ САМИМИ алкозалежних
1. Визнати своє безсилля перед алкоголем.
2. Погодитися з твердженням, що без сторонньої допомоги не обійтися.
3. Подумки передоручити себе якоїсь Вищої сили, яка допоможе.
4. Проаналізувати свої вчинки.
5. Визнати таким, що перед собою і кимось ще свої помилки.
6. Не сумніватися, що схема спрацює.
7. Просити вищі сили позбавити від недоліків.
8. Скласти список всіх людей, кому заподіяли зло, і захотіти загладити свою провину перед ними.
9. Особисто відшкодувати цим людям збиток, нанесений вами.
10. Продовжувати самоаналіз і, при найменших помилках, відразу визнавати, що ви їх таки зробили.
11. Не переставати думати і дякувати помічника з пункту 3.
12. Досягнувши пробудження, завдяки пунктам 1-11, допомагати іншим алкоголікам.
ЧОМУ Я спиляли? Щиросердні зізнання алкоголіків і думка психолога.
ОЛЕНА ПІСЛЯ УРОКІВ випивати З ДРУЗЯМИ
"Я не п'ю вже 5 років і 2 місяці. Була вчителькою старших класів в одній зі шкіл Києва. Сім'я у мене була чудова - чоловік, який постійно дарував подарунки і підтримував в усьому, і двоє дітей. Я завжди любила випити, адже робота у мене була дуже нервова.
Я знала, що три чарки мені можна, а ось четверта - вже перебір. Після неї на ранок я задихалася, серце вискакувало, і здавалося, що я вмираю. Але погане самопочуття ніколи не зупиняло - адже компанія могла не зрозуміти. Мої ж друзі знаходили привід відзначити все, що завгодно. Через час я стала пити мало не щотижня, після чого часто пропускала роботу.
Після чергового серцевого нападу я вирішила закодуватися. Почала розповідати лікареві, що мене потрібно закодувати на четверту чарку, адже три на мене погано не впливають. Він запитав мене, мовляв, на який час будемо кодуватися. Я порахувала, що до Нового року залишилося лише 4 місяці, і попросила тільки до цього дня. Тоді я навіть не уявляла собі, як можна відзначати це свято без спиртного! В той день я так і не закодованих - вирішила піти до нарколога, щоб той сказав мені, залежна я від алкоголю чи ні. Але там мені заявили, що він приймає тільки тих людей, яким потрібна довідка для прав.
Біля кабінету я розговорилася з жінкою. Вона розповіла, що є люди, такі ж, як я, що вони збираються разом, щоб підтримувати один одного. Так я перестала пити ".
ДУМКА ПСИХОЛОГА. Ця жінка стверджує, що спилася через стреси на роботі. Горілка дійсно притупляє емоції людини. І багато людей вважають, що спиртне допомагає забутися або зняти стрес. Але горілка не ліки. І нею починають "лікуватися" тільки ті, хто схильні до залежності. Притому - будь-яка. У тому числі залежність від людей, їх думки, обставин. Якби жінка задумалася, що її проблема не в стресах на роботі, а в тому, що її не влаштовував світ в цілому, то вона могла б до такого стану не дійти. Їй варто було змінити роботу - можливо, педагогіка не її. Але можливо, проблема і не в роботі була, а в родині, адже вона не поспішала після роботи туди, а пила з приятелями.
ВЛАДИСЛАВ НЕ МІГ ВІДМОВИТИ ВІЙСЬКОВИМ
"Я тверезий вже 8 років і 6 місяців. Я колишній військовий. Став пити ще курсантом. Мене одягали, годували, гроші були, а дівати їх було нікуди. Ось ми з товаришами по службі і йшли періодично в запої. Але чомусь на ранок все нормально йшли на службу, а я не міг прийти в себе. через деякий час мене звільнили за пропуски і пияцтво. я перевівся в іншу частину, а й звідти мене звільнили за пияцтво. Тоді я все-таки прийшов на роботу, але в жахливому стані . я був п'яний, злий і навіть підняв руку на свого товариша по службі. з третього місця робота я по-старому теж був ув льон. Тоді-то тільки задумався, що пора кидати пити.
За порадою друзів закодувався. Спочатку на рік. Чесно протримався рік, а потім зірвався. Я пішов в моторошний запій, з якого вийшов тільки через два місяці. Потім знову закодувався, по-старому, на рік! Але через деякий час вирішив посперечатися з одним, мовляв, вип'ю пива і не піду в запій. Причому, посперечався на ящик пива. Звичайно, я знову пішов у запій! Ні, суперечка я все-таки виграв, але ж ящик пива потрібно було спустошити! Коли від мене пішла дружина, і я зрозумів, що більше у мене в житті немає нічого - ні роботи НЕ сім'ї, я став шукати будь-які способи вилікується від алкогольної залежності. Закодуватися більше не пробував, а гори таблеток не допомагали, тоді знайшов в інтернеті форум, де збиралися алкоголіки. Вони-то мені і допомогли ".
ДУМКА ПСИХОЛОГА. Подивіться на всі боки, багато військових п'ють. І є ті, які спиваються. Чому? Справа в тому, що у людини, який служить, є чітко структуроване час. А що робити після роботи? Багато військові не мають якихось захоплень крім роботи, вони живуть тільки роботою. І вільний час починають заливати - адже спочатку це дійсно весело. Але в даному випадку додалася ще схильність до алкогольної залежності - адже чоловік не міг на ранок попити чайку і продовжити свої справи. Я б порадив кожній людині, а особливо тим, хто відчуває, що схильний до залежного стану, обзавестися хобі. Тоді не залишається часу на те, щоб "випити з друзями".
ОЛЕГ СТАВ алкоголіків ЧЕРЕЗ СВОГО СИНА
"Я не п'ю вже 2 роки і 10 місяців. Я сам з маленького містечка під Києвом. Працював автомеханіком. Ну, ви ж розумієте, в маленькому містечку всі один одного знають. А я людина компанійська, тому з усіма дружив. Випивав, як все - у свята і по закінченню робочого тижня. Але коли у мене народився син, мене понесло. Я став виставлятися всім, кого зустрічав: на роботі, вдома, сусідам, родичам, знайомим і навіть незнайомим людям.
Цілий місяць я не просихав, кожен день приходив додому п'яний, на ранок прокидався з важкою головою, під вечір знову приходив п'яний. Будинки почалися скандали, дружина, ще не відійшла від пологів, постійно плакала, і у неї навіть пропало молоко. Син став хворіти. Після чергового скандалу і заявки дружини, що вона піде з дому я схаменувся - потрібно припиняти пити. Але було вже пізно, я не міг жити без чарки горілки! Та й на роботі мужики не розуміли, як це я з ними не "Бахнов" сто грамів.
Нам дуже пощастило, адже мені запропонували роботу в іншому місті, і ми з сім'єю переїхали. Там дружина знайшла мені клуб алкоголіків, і водила туди вечорами. Вона забирала мене з роботи, і разом зі мною їздила в клуб. Так я став забувати про алкоголь ... "
ДУМКА ПСИХОЛОГА. Цей чоловік, власне, як і всі алкоголіки, знайшов причину того, чому спився. Це народження його сина! Але ж діти народжуються щодня, а ось алкоголіками стають не кожен день! У цього чоловіка було порушено світогляд, він вважав, що зобов'язаний виставиться всім і кожному, випити з усіма. Так, в нашій країні люди майже завжди відзначають знаменну дату або подію пияцтвом. Ця людина була морально слабкий для того, щоб сказати всім своїм знайомим, що пити не буде. Є одне правило - алкоголіками стають тільки схильні до будь-якої залежності люди і тільки ті, хто не задоволений світом. Значить, поки не пізно, варто міняти себе, спосіб життя, захоплення.
З ЇХ ФОРУМУ
Муха: решила, що ні в якому разі нельзя пити на работе і ще - з пива у мене не так знос вежу, як з горілки. Тепер кожен день п'ю пиво. Від 3 до 10 банок. Від горілки я Повністю теж НЕ відмовілася: на святах и дружніх застіллях п'ю горілку. Моя норма - 0,5. Можу випити и более. Роботу я намагаюся не прогулювати, але буквально через день ходжу туди в жахливому вигляді: руки тремтять, та й взагалі все всередині труситься, пробиває піт, в руках пляшка чаю Ліптон, рожа червона (безуспішно намагаюся замазати тональним кремом), дихаю перегаром (намагаюся зажувати жуйкою і анти-поліцаєм). Ледве доживаю до кінця дня, а ввечері лечу себе пивом. Іноді мені вдається зупиниться на 3 банках, тоді з ранку я більш-менш нормально себе почуваю. Якби Ви знали, як я противна сама себе !!! Я зрозуміла, що я закінчений алкоголік і мені не можна пити взагалі. Анітрохі. Сьогодні з ранку я вирішила приступити до тверезого способу життя. Уже в 6 вечора мені шалено захотілося випити. Подзвонила подрузі, попила чаю, з'їла шоколадку, залізла в інтернет. Зараз був новий напад. Написала цей пост. Підтримайте, плз. Може бути, у мене що-небудь і вийде.
Дем'ян: Доброго дня! Вирішив зав'язати 14.12.07. Приводом стало чергове "падіння заслінки" з легкими ушкодженнями близьких мені людей, і меблів. Соромно, противно. Раніше обходилося без рукоприкладства, так, побуянить словесно, висловився і спати. А тут перебір з перспективою залишитися одному. Слава Богу владналося, заспокоїлося, решіл- не знаєш заходи, пити не можна. Поки не тягне. Тільки зрозумів, що не знаю куди час подіти. Скоріше б на роботу!
Спартакус: Все було спагетті. Ні краплі не пив, та й не тягнуло. Звичайно, танці і танцю на суху вийшли у мене тільки до годинника трьом. Народ був попереджений і уваги на моє непітьyo не звертав.
АЛЕ! Якщо раніше я всіх заводив і більше всіх приколювався, то тепер вже не був душею, так би мовити, компанії. Та й добре з ним. Головне рідні були задоволені. Сам був задоволений. З ранку вже мішок побив. Хотілося б, що б такий же настрій залишився на весь рік.
Читайте найважлівіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ви зараз переглядаєте новина "" Анонімні алкоголіки "читають книги вголос, п'ють чай і говорять про Бога". інші Останні новини України Дивіться в блоці "Останні новини"
АВТОР:
Браткова Анастасия
Если ви нашли помилки в тексті, віділіть ее Ведмедики и натісніть Ctrl + Enter
Орфографічна помилка в тексті:
Послати ПОВІДОМЛЕННЯ про помилки автора?
Віділіть некоректно текст ведмедика
Дякуємо! ПОВІДОМЛЕННЯ Відправлено.
Вже стоячи перед дверима з вивіскою "Анонімні алкоголіки", я злякався: "А раптом мені не повірять?Тому що ніхто не зміг пояснити "для чого?
Що буде завтра?
Чому ви все не п'єте по п'ять-десять років, але все одно називаєте себе алкоголіками?
Мені здається, що у вас тут якась секта, чому так часто говорите про Бога?
Як не можна поводитися родичам алкоголіків, щоб не стати співзалежних?
А якщо алкоголік перестає пити, співзалежних теж автоматично виліковуються?
ЧОМУ Я спиляли?
Чому?
А що робити після роботи?