25 причин відмовитися від алкоголю

Багато людей не бачать нічого поганого в тому, щоб вживати алкоголь ввечері, у вихідні дні або в свята. Але це захоплення перетворюється в залежність від алкояда і руйнування здоров'я і благополуччя. Давайте розглянемо 25 причин для відмови від алкоголю, шкідливість алкоголю і його вплив на організм людини.
1. Алкоголь - це причина хвороб, подлостей, недисциплінованості, загублених талантів, безглуздих конфліктів і бідності.
2. Важко знайти більше зло, ніж алкоголь, яке б так наполегливо і безжально засмучувало здоров'я мільйонів людей, так різко руйнувало б все тканини і органи людини (особливо мозок), розум і особистість людини, приводячи його в кінці кінців до ранньої смерті. Підступність цієї отрути полягає в тому, що важкі наслідки від вживання алкоголю настають не відразу, поступово.
3. Про вплив алкоголю на життя людини говорять такі факти: 50% аварій, 1/3 самогубств, 80% смертей від раку ротової порожнини і стравоходу відбувається через вживання спиртного.
4. В результаті досліджень, проведених з використанням новітньої технології, австралійські вчені прийшли до висновку, що серед тих, хто п'є спостерігається поступове зменшення і всихання мозку. Стакан спиртних виробів губить в мозку 1000-2000 клітин. Ці дані підтвердилися у 95% вживають.
5. Дослідження показали, що ймовірність народити здорового людини у тих, хто п'є в 15 разів менше, ніж у непитущих, смертність у їхніх дітей в 5 разів вище, а хворобливість вище в 3,5 рази (зверніть увагу, мова йде про "вживають помірно", а не про алкоголіків). Алкоголь вражає дітей ще до їх народження. У сім'ях, де вживають спиртне, діти народжуються з уповільненим розвитком, розумово недорозвиненими, навіть мертвими. Через пристрасть до спиртних виробів жінки в одній Америці кожен день народжують тисячі недоношених дітей. Ті, що п'ють батьки - найстрашніші злодії, які крадуть у своїх же дітей щастя майбутніх відкриттів, щастя жити повноцінним життям (лікар-хірург, академік Ф.Г. Углов).
6. Експерименти, проведені на курячих яйцях, показали наступне: 160 яєць заклали під птіцематку в сараї, в підвалі якого варився спирт. Пари спирту діяли на яйця. Коли підійшов термін, вийшов наступний результат: пташенята вилупилися тільки з половини, з них 40 - мертвими, 25 - мутантами (без дзьоба, без пазурів і т.п.).
7. Оскільки від прийому алкоголю страждає генетичний код людини, небезпека загрожує всьому поколінню. У наш час порушення генетичного коду на 96% відбувається через спиртне, сигарет і інші наркотичних речовин.
8. Алкоголь - наркотична отрута, і він шкідливий у всіх видах і в будь-якій дозі для організму людини, бо завдає непоправної шкоди, як і будь-який інший отрута.
9. Згідно з даними ВООЗ, кожен третій на землі гине від причин, пов'язаних з вживанням алкоголю, кожен п'ятий - від причин, пов'язаних з курінням. Значить, від цих причин в Росії ми втрачаємо майже півтора мільйона осіб на рік, що в 20 разів перевищує кількість жертв атомного вибуху в Хіросімі.
10. Сухий закон більше 10 років благополучно діяв в Росії. За цей період скоротилася кількість хворих, спорожніли в'язниці, настав мир в сім'ях, в будинках з'явився достаток. Всі ці дані можна перевірити і по великій медичної енциклопедії, і за багатьма науковими працями того часу.
11. Запевнення завзятих п'яниць в тому, що випивши, вони відчувають полегшення, є найчистіший самообман, викликаний паралічем центрів уваги і самоконтролю. Насправді прийом алкоголю в будь-якій кількості тільки посилює процес і приносить шкоду людині.
12. Не дарма в народі кажуть: "Річка з потічка починається, а пияцтво - з чарочки". Замислимося над таким фактом. З точки зору заразливості звички вживання спиртного, небезпечнішими є аж ніяк не п'яниці і алкоголіки, бо, дивлячись на них, ні у кого не виникне бажання їх наслідувати. Більш заразливий приклад тих, хто п'є "помірно", "культурно", хто п'є, "дотримуючись ритуал", і т.д. На жаль, всі наші засоби масової інформації добре "попрацювали" над тим, щоб ширше і соблазнительнее уявити застілля. Рідкісний фільм обходиться без келиха, пишних святкувань, тостів. Люди з ентузіазмом п'ють після цих тостів, майже містично сподіваючись на те, що спорожнену келих або стопка - найвірніший спосіб для виконання заповітних бажань. І діти стають глядачами і свідками, а потім і співучасниками вживання алкоголю, тому що вони наслідують батьків на підсвідомому рівні.

13. Багато дослідників показали, що якщо дітям запропонувати пограти в день народження або в весілля, вони відтворюють, копіюють в іграх атрибути дорослого застілля - сідають за загальний стіл, відкривають пляшки, цокаються, кажуть тости, ходять хитається ходою. Опитування 100 хлопчиків в одному з дитячих садів показав, що 97% дітей добре описували алкогольне сп'яніння. З дитсадівського віку починає формуватися уявлення про алкоголь як про обов'язкове супутнику урочистостей і зустрічей, символі дорослому житті. До 11-12 років у підлітків формуються цілком стабільні стереотипи ставлення до пияцтва. Вони копіюють в цьому своїх батьків і близьких людей.
14. Підлітки самостверджуються тим, хто більше вип'є. У таких компаніях культивується ейфорія. Підлітки проектують на алкоголізацію свої уявлення про сміливість, мужність, дорослості, один одного індукують хто п'яніший, хто голосніше кричить або регоче або верещить, хто розв'язніше поводиться. У поведінці багато показного, демонстративного, істеричного. Зазвичай включається гучна музика, яка посилює деструктивність поведінки.
15. За статистикою, п'ють люди живуть в середньому на 10-15 років менше. Курять - на 8 років.
16. Якщо коротко відповісти на питання, чому люди п'ють, треба сказати: п'ють тому, що це наркотик, який широко рекламується і вільно продається. П'ють тому, що алкоголь зробили легалізованим наркотиком і продають його за дешевою ціною.
17. Є оману, що алкоголь необхідно приймати "для веселощів". Насправді веселощі та сміх - дуже важливі моменти в житті людини. Вони дають відпочинок мозку, відволікають думки від повсякденних турбот, ніж зміцнюють нервову систему, готуючи її до нових праць і турбот. Але сміх і веселощі корисні тільки в тих випадках, коли вони виникають у тверезої людини. П'яних веселощів немає і бути не може в науковому і розумному розумінні цього стану. П'яне "веселощі" є не що інше, як порушення під наркозом - це перша стадія наркозу, стадія порушення, яку хірурги спостерігають повсякденно при дачі хворому інших наркотичних засобів (ефіру, хлороформу, морфію і ін.), Тих, що так само, як алкоголь, відносяться до наркотиків. Ця стадія порушення нічого спільного з веселощами не має і після неї немає ніякого відпочинку нервовій системі. Навпаки, замість відпочинку настає пригнічення з усіма наслідками (головний біль, апатія, розбитість, небажання працювати і т.д.), чого ніколи не спостерігається при тверезому веселощі. Так що алкоголь не друг, а ворог веселощів. Замість цього людина отримує головний біль і розбитість. Точно так же алкоголь діє при втомі.
18. Алкоголь створює ілюзію зняття напруги. Насправді ж напруга в мозку і у всій нервовій системі зберігається, і коли пройде сп'яніння, напруга виявляється ще більшим, ніж до прийняття спиртного. Але до цього додається ще ослаблення волі і розбитість.
19. Вродженої потреби пити пиво, вино, горілку і т.п. у людей немає. Якби не було на світі алкогольних виробів, без них можна було б спокійно прожити і не завдавати шкоди своєму організму і близьким.
20. Для свідомого вибору "пити чи не пити" треба самому знати, як впливає алкоголь на наш організм. "Рекламщики" можуть скласти будь-які легенди про корисність алкоголю. У рекламі пиво називають "правильним", "цілющим", "для справжніх чоловіків", намагаються "зв'язати" алкогольні вироби з сексуальними, патріотичними, національними, високостатусних характеристиками людей. Щоб не опинитися обдуреними, треба самим мати об'єктивну інформацію і вчитися протидіяти рекламі, особливо прихованого - в кіно і серіалах.
21. Після вживання алкоголю збільшується кількість сечі, що виділяється (діурез), тобто відбувається втрата води та солей. Після сп'яніння буває сильна спрага, "тягне" на розсіл і мінеральні води. Короткий систематизований огляд реальних ефектів алкоголю на всі види обміну речовин в живому організмі призводить до одного висновку: всі види обміну порушуються. Саме ця сукупність "забійних" ефектів обумовлює антисептичну дію етилового спирту і повинна бути перешкодою для його вживання всередину.
22. Словосполучення "спиртні напої" некоректно. "Напої" повинні мати поживну цінність, містити речовини, які беруть участь в харчуванні. До них відносять білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини, вітаміни. В алкоголі їх немає. Навпаки, алкоголь - це отрута. Тому не "алкогольні напої", "спиртні напої", а алкогольні вироби, спиртні вироби.
23. За витрачені гроші на випивку можна, наприклад, купити машину. Можете самі порахувати, скільки протягом місяців і років ви витрачаєте грошей на алкоголь.
24. Нерідко зустрічаються посилання на дослідження зарубіжних вчених, наприклад, ряду інститутів з Мюнхена, нібито доводять, що пиво допомагає при багатьох захворюваннях. Перш за все слід зауважити, що всі подібні дослідження були проведені за фінансової підтримки алкогольної індустрії. Ті ж компанії тиражують дані фальсифікованих досліджень в ЗМІ, але їх важко виявити в серйозних наукових журналах, оскільки такі журнали зазвичай просять авторів вказати джерело фінансування дослідження, а в разі, якщо таким є алкогольна або тютюнова промисловість, то публікація подібних досліджень сприймається як ознака поганого тони.
25. У ваших силах позбутися ще від однієї залежності, стати вільним і щасливим!

джерело