Як кинути пити в домашніх умовах швидко? Наслідки алкоголізму.

1. Як кинути пити пиво вечорами?
2. Як кинути пити алкоголь самостійно жінці?
3. Як змусити людину кинути пити?
4. Кинув пити - наслідки для організму
5. Приватні клініки - чи буде ефект?
6. 7 простих пунктів на шляху до одужання.
7. Відео: боротьба з домашнім алкоголізмом

Короткий зміст статті:

Серед реальних алкоголіків мало хто замислюється, як кинути пити в домашніх умовах швидко. Адже у них все в порядку і ситуація під повним контролем. А то, що створюються проблеми для оточуючих, для сім'ї і друзів - це мало кого хвилює. У найбільш неблагополучних випадках, до міцних напоїв звикають родичі і весь круг знайомств. Ось тоді і починається справжній соціальний пекло. Чи не хочете довести себе до такого стану? Тоді почніть діяти зараз, не відкладаючи щось на потім.

Як кинути пити пиво вечорами?

Зрозумійте, що будь-який алкоголь негативно впливає на організм. Слабку міцність напою завжди компенсує його кількість.

Нерозумно і безглуздо вважати, що кілька пляшок пива щовечора не приведуть до сумних наслідків.

Алкоголізм - потреба в регулярному вживанні спиртного. Фортеця і кількість не відіграє суттєвої ролі, весь сенс в наявності психологічної залежності від якої людина не може позбутися. Фізичної залежності, на щастя, міцні напої не викликають. Повністю позбавитися від пристрасті до пива можна в три простих кроки:

1. Усвідомте, що перед вами реальна проблема.
2. Задайте собі питання, навіщо ви вживаєте алкоголь.
3. Складіть план, якого будете дотримуватися.

Якщо усвідомлюєте залежність, можливу шкоду вашому організму і морального вигляду, це вже перший крок до вирішення проблеми. Позиціонування пива зі злом, а не з вечірнім розвагою - істотне просування. Після цього варто визначитися, як ви прийшли до сучасному стану. Чому ви почали пити вперше, ніж це було обумовлено? Може бути, шукали розуміння або підтримки серед однолітків. Або намагалися наслідувати батька, а може вся справа в рекламі і створених образах на ТБ. Ці два пункти - найкраща психологічна підготовка. Завдяки ній ви зможете приступити безпосередньо до виключення пива зі свого життя.

Робіть це поступово, розбивши весь планований період на кілька відрізків часу. Плавно скорочуйте кількість випитого пива, вводите безалкогольні дні тижня.

Вам не знадобиться ніяких препаратів, якщо володієте достатньою силою волі.

На відео розказано про швидкий метод розставання із згубною звичкою випивати пиво:

Як кинути пити алкоголь самостійно жінці?

Гірше справи йдуть з жінками, які пристрастилися до випивки. Їх душевне будова більш витончене, ніж у чоловіків. Не варто навіть згадувати про всю серйозність становища і говорити про невиліковність жіночого алкоголізму. Це не зовсім так, але боротися дійсно дуже складно. З трьох попередніх рад допоможуть лише перші два, відмовлятися від алкоголю в цьому випадку треба швидко і рішуче.

Але додатково можна:

1. Обірвати всі зв'язки з колективом, в якому ви вживали спиртне.
2. Знайти собі нових друзів.
3. Приймати заспокійливі і снодійні, щоб міцніше спати.

З препаратами головне «не переборщити», краще використовувати речовини з мінімальним впливом на організм.

Жінки набагато сильніше залежать від соціуму, від думки оточуючих людей. Важливіше отримувати схвалення своїх дій від близьких і просто знайомих, тому так важливо обірвати старі і завести нові зв'язки. Але будьте уважні при виборі нових контактів, історія може повторитися знову.

Як змусити людину кинути пити?

Не існує єдиного універсального рецепту, який змусив би людину кинути пити. Практикувалися методи з повною ізоляцією, коли людина протягом тижнів був прикутий до ліжка і харчувався тільки на воді, хлібі та часнику. Ніяких статистичних даних на цей рахунок не існує, так що не радимо впадати в крайності.

Алкоголь рідко буває єдиною проблемою, зазвичай з його допомогою намагаються відволіктися від критичної ситуації.

Вирішили всерйоз зайнятися лікуванням алкоголіка, приведіть в порядок його психічний стан і моральне обличчя. Спробуйте вирішити його або її проблемні ситуації, які і привели до поточного стану. Після буде досить легкою профілактики, щоб не повернутися до попереднього стану. Варіант для тих, у кого є на це час і ресурси. А як бути дружині алкоголіка, у якій ще й діти на руках? Якщо клініки і кодування не допомогли, єдиний можливий варіант - ультиматум. Або алкоголь, або сім'я. Але відсоток реальних відмов від спиртного, після такої розмови, вкрай малий. Варто задуматися про медикаментозне лікування, якщо ніщо інше не допомогло.

Кинув пити - наслідки для організму

Якщо мова йде про алкоголіків з величезним стажем або бурхливому запої, різка відмова може привести до негативних наслідків. Організм звик до певного рівня навантаження і специфічним обмінним процесам. Деякі системи органів можуть не встигнути адаптуватися до нових умов навколишнього середовища після раптової відмови, наслідки можуть бути:

1. Серцева недостатність.
2. Виражена аритмія і тахікардія.
3. Підвищений тиск.
4. Проблеми з шлунково-кишковим трактом.
5. І навіть так улюблена усіма алкоголіками «білочка».

Але повторимося, ці випадки виникають рідко і тільки при важких стадіях самого алкоголізму. Продовження вживання спиртного приведе до ще гірших наслідків. Часто починає турбувати почуття тривоги з похмілля . Просто близькі повинні знати, з якими труднощами можна зіткнутися на шляху до одужання.

Але прояв перерахованих симптомів не говорить про те, що необхідно терміново бігти в магазин за горілкою.

Приватні клініки - чи буде ефект?

Багато рад можна почути про приватні клініки. Мовляв, ці організації дають практично 100% ефект, лікуючи всіх кого тільки можна. Насправді, якщо кожен десятий виходить зі стін клініки більше не додасться до спиртного - вже добре. Все лікування зводиться до ізоляції від спиртного і застосування седативних і психотропних препаратів, здатних викликати огиду до спиртного.

Але внутрішньолікарняних режим порушують не тільки пацієнти, а й санітари - знайти і придбати можна майже будь-який напій, не виходячи зі своєї палати. Всі клініки, в яких змогли ефективно боротися з такими процесами, можна по пальцях перерахувати. Так що будь-яке звернення в подібний заклад лише марна трата часу і грошей. Людина не відмовиться від спиртного, якщо у нього немає такого бажання. Алкоголіка треба переконати в необхідності такого кроку. Жодна методика не дасть ніякого результату, якщо хворий буде чинити опір лікуванню .

7 простих пунктів на шляху до одужання.

Підводячи підсумки можна сказати, що в домашніх умовах найкраще:

1. Позначити існуючу проблему. Визнати себе залежним людиною, якій дійсно потрібна стороння допомога. Справитися самостійно можуть лише одиниці з дійсно «залізної» силою волі.
2. Визначитися з причинами її виникнення. Існує думка, що корінь всіх проблем криється в дитинстві. Варто відвідати кілька сеансів психоаналітика. Це не психіатр, він не буде намагатися вас покласти в лікарню або щось в цьому дусі. Просто бесіди.
3. Спробувати усунути існуючу проблему, якщо це можливо і вам під силу. Чи не можете впоратися самостійно - задійте весь наявний ресурс, всіх друзів і знайомих. Допомога вам не завадить.
4. Визначтеся, що для вас важливіше в житті - добробут вашої сім'ї або спиртне. Навіть схильна до саморуйнування людина зупиниться перед ризиком спричинення шкоди близьким людям.
5. Попросіть кого-то встановити над вами контроль. Зі своєю совістю домовитися можна, а ось з чужої - досить складно.
6. Здатні викликати огиду від алкоголю відвари не принесуть особливої користі. Це лише тимчасовий крок, який не вирішить проблеми. Якщо вирішили піти таким шляхом, краще проконсультуйтеся у нарколога і отримаєте медикаментозні приписи.
7. Складіть план того, що ви хочете зробити, коли позбудетеся від залежності. Мрія стимулює кожної людини незалежно від його сили волі.

знаючи, як кинути пити в домашніх умовах швидко, можна не звертатися за спеціалізованою допомогою. Але іноді таке бажання може бути пов'язано з тим, що людина не хоче присвячувати в проблему широке коло осіб. Боячись осуду після невдалої спроби.

Відео: боротьба з домашнім алкоголізмом

Далі на відео відомий борець з шкідливими звичками, професор Жданов розповість про метод психотерапевта Сугоняки:

Це цікаво: