- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як відновити печінку після тривалого вживання алкоголю?
- дієта
- очищення соками
- Відновлення печінки травами
- трав'яні збори
- буряковий квас
- Шипшина після тривалого вживання алкоголю
- Рослинні масла і мінеральна вода
- Овес
- продукти бджільництва
Вживання спиртних напоїв у великій кількості погано відбивається на здоров'ї печінки і організму в цілому. Необхідно здійснити відновлення печінки після алкоголю, щоб привести в порядок роботу органу, адже він страждає найбільше від тривалого прийому токсичних речовин. Допомогти печінки швидко відновитися можуть народні засоби, дотримання дієти і відмова від шкідливих продуктів. Якщо лікувати печінку після алкоголю правильно, позитивні результати з'являться вже через короткий час.
Алкоголь - ворог печінки, після вживання якого слід подбати про виведення шкідливих речовин з організму.
дієта
Оскільки печінка є фільтром, який дозволяє очистити організм, відновлення органу після тривалого вживання спиртного неможливо без повноцінного збалансованого харчування. Спеціальний раціон надасть посильну допомогу в лікуванні печінки. Скільки потрібно дотримуватися дієти? Щоб очистити печінку від алкоголю, слід дотримуватися дієти близько 2-х місяців. При цьому хворому не слід морити себе голодом - протягом дня є необхідно по 5 разів. Швидко підлікувати орган після запою допоможе споживання здорової їжі в спокійній обстановці. Їсти потрібно маленькими порціями. При цьому їжа повинна бути злегка підігрітою, нежирної.
Лікарі рекомендують складати меню з:
- тушкованих овочевих страв;
- парових котлет;
- каш;
- супів (без наваристий бульйонів);
- кисломолочної продукції;
- киселів.
Крім того, хворому необхідно відмовитися від гострої їжі, копчений, спецій і прянощів. Важливо подумати про повну відмову від спиртного. Виняток алкогольних напоїв вкрай важливо для відновлення належного функціонування печінки, - це дозволить зберегти функції органу. Необхідність відмови від спиртного дозволить протягом нетривалого часу вивести шкідливі речовини з організму. Прискорити цей процес можна за рахунок вживання води і сечогінного чаю. Разом з тим, слід відмовитися від молочної продукції - молока, жирних вершків, масла і т. Д. Крім цього, після запою не можна їсти яйця, хліб з білої муки, цукор, шоколадні плитки та цукерки, печиво, солоні і смажені горіхи.
очищення соками
Як відновити печінку після алкоголю? Підтримати організм і зберегти печінку можна в домашніх умовах. Перед проведенням лікування необхідно порадитися з лікарем, так як будь-який народний засіб має протипоказання, які слід враховувати, щоб уникнути негативних наслідків. У терапії народними засобами застосовуються такі соки:
Фреш - корисне і очищає питво для печінки і всього організму.
- Сік грейпфрута. Вечорами потрібно пити свіжовичавлений грейпфрутовий сік з додаванням 2-х великих ложок рослинного оливкової олії. Печінка активніше працює з 22:00 до 2:00, тому лікувальну суміш потрібно вживати до цього часового відрізку. Після цього не слід нічого вживати в їжу. Потім хворий повинен лягти з гарячою грілкою і прикласти її до області підребер'я з правого боку. Таку процедуру рекомендують повторювати протягом девятидневного терміну, після зробити перерву на 5 днів. Для повноцінного очищення знадобиться провести 4 терапевтичних курсу.
- Сік корений кульбаби. У перерві між терапією грейпфрутовим соком радять ввечері пити велику ложку лікарського соку. Для отримання цілющого напою необхідно пропустити кореневища через звичайну м'ясорубку, а потім вичавити через шматок марлі. Для приготування соку можна використовувати соковижималку. Після отриману рідину консервують в гліцерині (пропорційне співвідношення 1: 1). Суміш потрібно пити по 2 великих ложки на ніч. Додатково можна проводити лікування медикаментозними або іншими народними засобами, це дозволить привести печінку в порядок.
- Сік яблука. Перед переходом на дієтичне харчування радять голодувати протягом 3-х днів. Дозволено вживати тільки яблучний сік. На 3 добу можна ввечері прийняти склянку олії. Його рекомендують розбавляти соком ананаса. Потім радять прикласти грілку в область печінки або полежати в теплій ванні.
- Сік моркви і огірка. Як почистити печінку від алкоголю за допомогою цих овочів? Чистити орган необхідно сумішшю соку моркви (250 мілілітрів) і огірка (75 мілілітрів), цукрового піску (75 грамів). Натуральні ліки приймають вранці на голодний шлунок. Тривалість терапії становить 14 днів. Якщо вона виконується в перший раз, то її потрібно повторювати раз в 3 місяці за рік. Після можна проводити терапевтичні курси раз протягом року. За рахунок цього відбувається регенерація клітин.
Відновлення печінки травами
Фітоочіщеніе для печінки - більш щадяще, і надає загальне зміцнює дію ан організм.
- Настій з одуванчикового кореня і меленого артишоку. Такі ліки корисно для здоров'я печінки. Очищення проводиться на ніч. Для приготування знадобиться маленька ложка корений і така ж кількість артишоку, інгредієнти заливають склянкою окропу, закривають і настоюють 10 хвилин. Цілющий напій приймають невеликими ковтками. Терапію проводять від 3 до 6 тижнів, - все залежить від того, в якому стані знаходиться печінка. У поєднанні з додатковими ліками засіб дозволяє підтримати роботу печінки і вилікувати орган.
- Цикорій. За рахунок компонентів, які містяться в складі цикорію, відновлюються структури органу, стимулюється утворення жовчних виділень, полегшується регенерація печінки, яка постраждала від надмірного споживання алкоголю. Підтримка і захист органу здійснюється із застосуванням такого рецепта: маленьку ложку висушеного листя і кореневищ цикорію заливають 200 мілілітрах гарячої води, накривають і настоюють 10 хвилин. Випивати по 1 чашці рідини перед кожною трапезою.
- Розторопша. Речовина силимарин, що входить до складу насіння рослини, може виліковувати серйозні хвороби печінки. Маленьку ложку висушеної розторопші заливають склянкою окропу, настоюють 10 хвилин, проціджують. Приймають засіб теплим, по 100 мілілітрів 5 разів протягом дня. Терапію для підтримки і захисту печінки продовжують щонайменше місяць.
- Звіробій. Знадобиться 1,5 великих ложок висушеної і подрібненої лікарської трави. Її поміщають в емальовану ємність і заливають склянкою гарячої води, накривають кришкою, дають настоятися 10 хвилин. Потім поміщають ємність на водяну баню, варять протягом півгодини. Отримане терапевтичний засіб остуджують, проціджують через ситечко, додають відфільтровану воду, щоб вийшов первинний об'єм. Відвар слід приймати в теплому вигляді, в кількості ⅓ від склянки тричі на день за годину до їжі. Очищення звіробоєм триває 2 місяці, потім можна зробити перерву (на місяць), після терапію відновити. При прийомі кошти відновлюється функція печінки і здійснюється реабілітація хворого в домашніх умовах.
- Безсмертник. Щоб зробити очищающий настій, який потрібно випивати після споживання спиртного, велику ложку безсмертника заливають 250 мілілітрах окропу. Настоюють до охолодження, проціджують і приймають в обсязі ⅓ від склянки тричі на день перед їжею. Курс терапії залежить від того, в якому стані знаходиться печінка і організм в цілому, і скільки алкоголю прийняв людина.
трав'яні збори
Чистити печінку після запою краще натуральними засобами, - вони допоможуть відновити клітини органу при алкоголізмі. Трав'яні фіточаї сприятливо діють на організм. Однак у них є протипоказання, тому важливо проконсультуватися з лікарем перед початком терапевтичного курсу.
Є спеціальні аптечні комплекти з трав, які можна застосовувати для чищення печінки від отрут розпаду алкоголю будинку.
- Збір №1. До складу збору входять: 50 грамів пагонів братків, така ж кількість хвоща польового, 25 грамів насіння розторопші, стільки ж маренки запашної і 15 грамів квітів ромашки. 2 великих ложки суміші засипають в ємність термоса, додають 500 мілілітрів окропу і залишають настоюватися до ранку. Потім проціджують і п'ють по 100 мілілітрів по 5 разів за день.
- Збір № 2. Швидкого лікувального ефекту при наявності алкоголізму можна домогтися за рахунок такого збору: 100 грамів насіння розторопші, стільки ж кукурудзяних рилець, 75 грамів м'яти; така ж кількість аптечного Репешко, череди і морквяних насіння, 50 грамів кроповий насіння, лісової сухоцвіту, червоної конюшини і 10 грамів чистотілу. З вечора залити 3 великих ложки цілющої суміші 700 мілілітрах води, відмочувати ніч. Вранці ліки ставлять на середній вогонь, доводять до закипання і знімають. Почекати 15 хвилин, процідити напій і приймати в обсязі 100 мілілітрів по 5 разів протягом дня.
буряковий квас
Даний метод діє на клітини печінки повільніше. Терапії слід проводити регулярно. Як захистити печінку за рахунок застосування квасу? Щоб приготувати такий напій з буряка, потрібно:
- 3 буряка середнього розміру помити і порізати кубиками;
- посипати борошном, цукром (по 2 великих ложки);
- залити 3-ма літрами теплої води;
- 2 дні додати всередину ємності 700 грамів родзинок;
- при потребі долити трохи води.
Банку залишають в приміщенні при кімнатній температурі, іноді струшують. Квас готовий до вживання через 7 днів. Для терапії приймають по великій ложці за півгодини до кожної трапези. В ході курсу хворий повинен випити 3 літри. 3 місяці по тому можна знову скористатися методом.
Шипшина після тривалого вживання алкоголю
За 1 добу перед початком курсу вранці потрібно підготувати 3 великих ложки сушених плодів шипшини, змолоти їх, залити 1 літром окропу, залишити настоюватися до вечора. Увечері 3 великих ложки ложок сорбіту потрібно залити готової настоянкою. Суміш залишають до ранку. Для терапії організму краще підігрівати лікарську настоянку. Через півгодини процедуру повторюють. Лікуватися таким способом слід тричі на тиждень. Печінка очищається, і її клітини оновлюються.
Рослинні масла і мінеральна вода
Масла захищають печінку від шкідливого впливу токсинів і інших речовин. Вони очищають і відновлюють орган. Гарного лікувального ефекту можна домогтися за рахунок застосування кунжутного, лляного і соняшникової олії. Оливкова олія містить багато жиру, отже, в ньому менше користі. Однак його можна додавати в салати та інші страви. Щоб досягти терапевтичного результату, його слід вживати щодня. Відмінними очисними властивостями володіє газована вода, що містить мінерали. Як правило, для терапії печінки використовують воду, яка має магнезіально-сульфатні компоненти. Вона має жовчогінну дію, і вважається одним з найефективніших засобів для проведення очисної терапії печінки.
Овес
Крім відновлення печінки, даний спосіб дозволить почистити нирки, кров. Для проведення терапевтичного курсу знадобиться вівсянка. Про властивості вівсяної каші відомо здавна. Знадобиться овес, а не вівсяні пластівці. Стакан зерняток засипають в ємність. У неї засипають 2 ложки березових бруньок, 3 ложки брусничного листя, бажано свіжих. Цю суміш заливають 4 літрами рідини і ставлять в недоступне для світла місце. Потім знадобиться ще 1 ємність, куди слід висипати склянку нарізаних ягід шипшини, 2 ложки рослини спориш. Суміш кип'ятять 15 хвилин. Масу проціджують і додають в попередню ємність. Ліки приймають за півгодини до їжі в обсязі 50 грамів. Курс терапії триває 10 днів.
продукти бджільництва
- Мед. Дана методика допоможе вивести шлаки, які накопичилися в печінці через спиртне і шкідливої їжі. Увечері слід змастити область, де знаходиться орган, медом, потім легко простукувати це місце півгодини. Цей спосіб дозволить діагностувати, наскільки зашлакована печінка. Так, якщо сталося потемніння меду, вона потребує лікування.
- Прополіс. Для хворої печінки можна використовувати прополіс. Для цього розчиняють 50 крапельок спиртової настоянки в половині склянки кип'яченої води. Засіб вживають двічі на день.
- Пилок. Гарного ефекту можна домогтися після терапії розчином, до складу якого входить маленька ложка помеленої пилку, така ж кількість меду і півсклянки підігрітої води. Ліки вживають тричі протягом дня за 1 годину до трапези. Курс триває від 2-х до 3-х місяців.
Як почистити печінку від алкоголю за допомогою цих овочів?
Як захистити печінку за рахунок застосування квасу?