»Який конкретно шкоду куріння і алкоголю на організм людини

1. Куріння: вплив на людину і його характеристика
2. Алкогольна залежність і наслідки куріння
3. Відмова від шкідливих звичок - запорука міцного здоров'я і гарного самопочуття
4. висновок

У цій статті розповідається про те, як саме сигарети і алкоголь впливають на людський організм. Почитайте, якщо Вам не вистачає останньої краплі щоб кинути пити і курити.

Практично ніхто з числа людей, що практикують вживання сигарет і спиртного в якості методик розслаблення, повністю не усвідомлює шкоду куріння і алкоголю на організм людини, продовжуючи піддаватися їх згубного впливу. Сучасний темп і стиль життя залишають відбиток на кожному з нас.

Деякі намагаються боротися з отриманим стресом шляхом участі в різних громадських або спортивних заходах. Інші шукають себе, занурившись з головою в релігію. Найбільше число людей компенсує свою моральну і фізичну втому шкідливими звичками. Саме завдяки їм деяка частина людей здатна підтримувати високий темп, що диктуються сучасним світом.

Куріння: вплив на людину і його характеристика

Який же вплив надає куріння на людський організм? Ні для кого не є секретом, що листя тютюну проникли до Старого Світу разом з мореплавцями, які завезли їх з Америки вже багато років тому. З тих самих пір ця згубна залежність і почала своє поширення по просторах Європи. На сьогоднішній день не існує жодного куточка на нашій планеті, в якому б не були відомі тютюнові вироби.

Як правило, початок самого процесу куріння передує будь-яке емоційне потрясіння. Цим фактом може бути практично будь-яка подія, що залишило на людину свій негативний слід. Як показує статистика, багато людей отримують свій перший досвід по вживанню тютюнових виробів ще в дитячому віці.

У більшості випадків жертвами подібної статистики стають діти з неблагополучних сімей, що знаходяться в стані постійного стресу. Ніхто з них навіть не замислюється, який саме шкоду надають сигарети на зростаючий організм дитини.

У процесі згоряння тютюнової суміші і сигаретного паперу в навколишній світ вивільняється величезна кількість різних токсичних речовин, які є чужорідними для людського організму. Деякі з них йдуть в атмосферу, не завдаючи шкоди людині. Інші ж проникають безпосередньо вглиб організму, приводячи до утворення різноманітних патологічних станів.

Вплив нікотину на організм складно переоцінити, оскільки він робить свій вплив абсолютно на всі системи людини. Найбільш сильні токсичні ураження отримують легкі, які першими зустрічають весь букет отруйних речовин. Однак завдяки досить складного пристрою людини, легкими справа не обмежується і нікотин продовжує свій шлях, проникаючи в усі системи і органи.

Потрапляючи в кров, похідні тютюнового диму розносяться по всьому організму, де залишають свій відбиток. Вершиною їх руху є головний мозок. Під впливом токсинів мозок розсилає спотворені нервові імпульси по всьому тілу. Саме їх палить людина і сприймає, як розслабленість і відпочинок. Насправді ж мова йде про дезорієнтацію нервової системи, що реагує на зовнішні подразники.

Результатом подібного впливу стають такі стани, обумовлені впливом нікотину на людину:

• пригнічення почуття голоду;
• зниження апетиту;
• підвищення тиску;
• порушення обміну речовин;
• згущення крові.

Наведений вище список показує лише невелику частину того впливу, який чиниться на організм тютюновим димом. При цьому слід пам'ятати, що куріння і алкоголь в поєднанні один з одним надають набагато більш сильний вплив на людину, підриваючи основи його здоров'я.

Алкогольна залежність і наслідки куріння

Вплив алкоголю на організм має деякі відмінності від наслідків куріння, зазначених раніше. Спиртні напої також є своєрідним антидепресантом, покликаним полегшити життя людини і зняти його стрес. Принцип дії етанолу на організм має свої особливості, продиктовані самою структурою його вживання. В цілому алкоголь і тютюн надають схожу дію, але на різні системи і органи.

Першим, хто відчуває токсичний вплив, є травний тракт, в який безпосередньо потрапляють спиртні напої. Надалі структура дії обох токсинів досить схожа: всмоктуючись у кров, етанол поширюється по всіх системах і органам, досягаючи головного мозку, порушуючи його структуру і блокуючи повноцінну роботу.

В результаті подібного процесу в мозок надходить менша кількість кисню, а часткове задуха сприймається організмом як сп'яніння. Наслідками такого стану речей є поступове відмирання клітин мозку, що не підлягають відновленню. Згодом і прогресуванням згубної залежності людина стає більш розсіяним, забудькуватим і млявим.

Найбільшої шкоди для здоров'я несуть в собі алкоголь і сигарети сукупно.

Саме в такому вигляді токсичний вплив на людину збільшується в кілька разів і може привести до непоправних наслідків, здатним ускладнити його подальше життя.

Багатьох людей цікавить питання, що краще, пити або курити. Відповісти на нього однозначно не можна, зважаючи на особливості кожної людини окремо. Можна стверджувати напевно, що саме питуща людина опиняється в полоні фізичної залежності від спиртного. У той час як куріння не формує настільки сильною звички. У деякому роді цей фактор і є відповіддю на питання, що шкідливіше, алкоголь або сигарети, але це лише один з аргументів на користь тієї чи іншої звички, які можна наводити нескінченно.

Чому хочеться курити, коли вип'єш? Відповідь на це питання криється в структурі впливу алкоголю і сигарет на організм. Коли людина п'є, відбувається стимуляція його травної системи і підвищується апетит. У свою чергу, нікотин пригнічує бажання прийняти їжу, що на підсвідомому рівні і стає причиною появи тяги до сигарети після прийому спиртного.

Вплив алкоголю і куріння, який чиниться одночасно, істотно збільшує токсичне навантаження, що впливає на організм. Подібний вплив, що прикладається одноразово, здатне пройти непоміченим. Його перетворення в звичку істотно прискорює пригнічення всіх систем, приводячи до якнайшвидшої деградації особистості і розкладання основних органів людини.

Відмова від шкідливих звичок - запорука міцного здоров'я і гарного самопочуття

Вплив алкоголю і нікотину складно переоцінити, оскільки воно особливо велика і руйнівно. При цьому рано чи пізно п'є курець розуміє всю суть, якою охоплено його проблеми. Як правило, це відбувається в той момент, коли у нього виникають серйозні проблеми зі здоров'ям. Саме в цей момент він вперше задається питанням, як кинути пити і курити.

Однак в такому випадку, коли шкідливі звички досить сильно вкоренилися, зробити це дуже складно. У свою чергу, кинути пити і курити одночасно практично неможливо через занадто великого навантаження на організм. Тому придушення аналогічних фактів проводиться поетапно і починається з тієї звички, яку легше кинути.

Відмова від куріння дозволить істотно оздоровити всі органи і системи, але сам цей процес пов'язаний з певними труднощами. Полягають вони в звикання організму до токсичного впливу, яке формується протягом довгого часу. Тому перші дні здорового життя є особливо важкими і неприємними. Саме цей фактор не дозволяє багатьом людям назавжди позбутися згубної залежності і повертає їх в її обійми. При цьому для тих, хто все ж зміг перемогти себе, життя стає набагато яскравіше і комфортне.

Наступним кроком, який необхідно пройти для того, щоб перемогти алкоголізм і тютюнопаління, є відмова від спиртного. Маючи позитивний досвід нейтралізації нікотинової залежності, назавжди позбутися від звички випивати буде набагато легше. При цьому щоб людина кинула пити, йому знадобиться певна підтримка, оскільки спиртне викликає сильну залежність, перебороти яку досить складно. Виходячи з цього, компетентна допомога ніколи не виявиться зайвою. Тільки такий підхід дасть можливість людині повністю подолати алкоголізм і тютюнопаління, а також повністю вилікуватися від наслідків цих шкідливих звичок.

висновок

Алкоголь і нікотин є однією з найбільших проблем сучасного суспільства, яке саме змушує багатьох людей вдаватися до цих засобів. Сиюминутное розслаблення і недовгий відпочинок має досить високу ціну, яка полягає в поступовому ураженні всього організму і погіршення його здоров'я в цілому.

При цьому для того щоб людина кинула пити і курити, йому знадобиться певна допомога, оскільки самостійно побороти подібні звички досить складно. При відповідної допомоги і бажанні позбутися від аналогічних проблем подолати ці згубні залежності можна. У подібній ситуації профілактика алкоголізму відіграє важливу роль, оскільки гарантує недопущення повернення проблеми і сприяє ще більшому оздоровлення людини.

http://alkozm.ru/

схоже