67 гостей
Алкоголь і гіпертонія: чи можна пити при високому тиску, знижує чи тиск коньяк
Більшість лікарів в один голос заявляють, що алкоголь і гіпертонія несумісні. У відповідь на питання чи можна пити алкоголь, відповідь буде завжди однозначним: немає! При цьому подробиці про сумісність спиртних напоїв і хвороби озвучуються вкрай рідко. Але це питання таїть в собі багато нюансів. Високий тиск дійсно накладає багато обмежень на людину. Необхідно розуміти, що принесе користь, а що може нашкодити здоров'ю.
вплив алкоголю
Алкоголь і артеріальна гіпертензія дуже делікатна тема в медицині і лікарі не прагнуть її обговорювати. Справа в тому, що вирішальним і визначальним користь і шкоду фактором є кількість випитого спиртного. В обмеженому і дуже невеликій кількості спиртні напої не приносять шкоди. З іншого боку алкоголь, зокрема горілка, вимірюється різними людьми по-різному. Поняття «трохи» абсолютно розпливчасте, і залежить від ситуації. У медицині ж приблизна дозування неприпустима і навіть якісна дорога горілка може нашкодити і викликати небажані наслідки.
Дійсно алкоголь знижує тиск, якщо їм не зловживати. Спиртне сприяє розширенню судин, що покращує кровотік і знижує навантаження на судинні стінки. Але цей ефект нетривалий і через півгодини (в залежності від індивідуальних особливостей організму) артеріальний тиск починає підвищуватися. При цьому кров рухається по судинах швидше і частішає серцебиття, що дає додаткове навантаження на серцевий м'яз.
Ризик для здоров'я
Багатьох пацієнтів цікавить питання чи можна вживати алкоголь при гіпертонії? Сумісність хорошого застілля і хорошого самопочуття для людини з високим артеріальним тиском вельми сумнівна.
Наслідки регулярного вживання алкоголю можуть проявитися не відразу. Але медики вивели закономірність, щорічно люди, що вживають горілку та інші міцні напої, підвищують свій кров'яний тиск на 5-6 мм рт.ст. Наступний діагноз гіпертонія, є прямим наслідком негативного впливу алкоголю на організм.
При цьому, знизити артеріальний тиск дуже складно, а подальше вживання спиртних напоїв тільки погіршує ситуацію.
При гіпертонічній хворобі 1 ступеня, особливо якщо підвищення тиску носить нерегулярний характер, лікарі можуть дати послаблення і дозволити випивати невелику кількість алкоголю. Якщо підвищення артеріального тиску постійно і людина нормалізує свій стан таблетками, будь-які алкогольні напої заборонені до вживання. Наслідки порушення режиму можуть включати в себе аритмію, тахікардію, збільшення токсичного впливу медикаментів на організм різке зниження або збільшення тиску аж до гіпертонічного кризу і зупинки серця.
натуральні вина
Алкоголь при високому тиску, а точніше кількість випитого, може різко негативно позначитися на здоров'ї. Напої, що знижують артеріальний тиск, виготовляються з червоних «винних» сортів винограду і не містять домішок. Якщо пити вино при гіпертонії, то обов'язково тільки натуральне. Ніяких сумнівних напоїв, присмачених хімікатами, барвниками і етиловим спиртом. Переважно пити червоне вино, але дозволяється і біле. Заборона накладається на солодкі вина і вермути, а також кріплені вина і портвейни. Напої домашнього приготування допустимі, якщо в готовий продукт не додавався міцний алкоголь для підвищення градуса.
До 300 мл сухого червоного вина при гіпертонії сприяє розслабленню стінок судин і полегшує рух крові. Крім того, червоні вина підвищать забезпечення клітин киснем і нормалізують обмінні процеси. При цьому слід розуміти, що якщо людина п'є таблетки від гіпертонії, вживання алкоголю необхідно узгоджувати з лікарем.
чоловічі напої
Гіпертонія і алкоголь не обговорюється без традиційних «чоловічих» напоїв. Горілка, коньяк і пиво найпоширеніші напої для дружніх посиденьок і офіційних заходів. При цьому, щоб тиск не підвищилося за межі норми, не слід пити міцні напої паралельно з лікарськими препаратами або замінювати коньяком медикаментозне лікування:
- Горілка універсальний напій, який можна зустріне в меню, як шикарних ресторанів, так і вуличних чаркових. Відрізняється якість і ціна продукту. Без шкоди для здоров'я гіпертоніка можна випивати не більше 50 мл горілки дорослому чоловікові і не більше 30 мл дорослій жінці. Основна проблема полягає в тому, що горілка зазвичай вживається у великих кількостях. Міцні напої краще 51% росіян. В середньому люди п'ють по 200-300 мл горілки за один раз, але для гіпертоніка таку кількість спиртного неприпустимо.
- Коньяк при гіпертонії в помірній кількості може бути навіть корисним. Це благородний і навіть аристократичний напій здатний знизити артеріальний тиск і зняти навантаження на судини. Невеликі порції коньяку для профілактики захворювань серця і судин рекомендують кардіологи і терапевти.
- Чи можна пити коньяк, і яка кількість напою буде нешкідливим, підкаже лікар. В принципі медики сходяться на думці, що невелика кількість (не більше 70 мл) коньяку допустимо для гіпертоніка. Однак, якщо ви відчуваєте, що одним келихом обмежитеся, краще не пийте зовсім.
Багато хто не вважають слабоалкогольні напої такими вже шкідливими. Дійсно, щоб перепити дорослій людині потрібно випити не один літр «слабкого» напою. Так чи можна пити пиво, незважаючи на діагноз? Відповідь знову криється в кількості. Споживання пива і гіпертонія не найвдаліша ідея. Максимально допустима кількість пінного напою для гіпертоніка (1 ступінь) 350 мл. Хоч пиво і має низький вміст алкоголю, цей напій зазвичай п'ємо у великій кількості, а значить, виникає надлишок рідини і тиск підвищується. Для гіпертоніка це означає ще й додаткове навантаження на нирки, так як додатковим «пивним» ефектом є ще й часті позиви до сечовипускання.
Міфи і реальність
У народі існує чимало помилок на рахунок алкогольних напоїв та їх впливу на організм. Найпоширеніший з них той, який говорить, що якісні спиртні напої не завдають шкоди здоров'ю. Звичайно, якісні продукти вживати безпечніше тих, які пропонують супермаркети за зниженою ціною.
Але навіть найдорожчі і престижні напої можуть завдати здоров'ю серйозної шкоди, якщо випити забагато.
Слабоалкогольні напої, особливо з високим вмістом цукру, гіпертонікам надзвичайно протипоказані. Вони не безпечні і, як правило, виготовляються з етилового спирту, харчових барвників, ароматизаторів та консервантів. Подібний склад небажаний і для здорової людини.
У всьому світі прийнято строго слідувати вказівкам лікаря. У нашій країні більшість пацієнтів призначення медиків доповнюють народними засобами лікування і порадами родичів і колег. Так при підвищеному тиску і алкоголь стає ліками. Однак це не так, зайвий келих вина або чарка горілки може погіршити стан гіпертоніка і навіть привести до летального результату. При гіпертонії допустима доза алкоголю повинна бути узгоджена з лікуючим лікарем.
Так чи можна пити пиво, незважаючи на діагноз?
