Алкоголь при грудному вигодовуванні: чи потрапляє в молоко, через скільки виводиться, чи можна пити мамі, що годує

1. Шкідливі речовини в алкоголі
2. Алкоголь при грудному вигодовуванні: шкода і користь
3. Допустимі види спиртних напоїв і їх кількість
4. вино
5. пиво
6. Коли можна починати пити спиртне
7. Коли виводиться алкоголь з організму матері
8. Таблиця: виведення спирту з організму матері з урахуванням ваги
9. Чи необхідно зціджувати молоко після вживання алкоголю
10. Відео: доктор Комаровський про вплив спиртного на дітей

Все, що з'їдає і випиває мама, яка годує, потрапляє разом з молоком в незміцнілий організм немовляти. Давно відомо твердження, що алкоголь - це отрута. Наскільки він сумісний з грудним вигодовуванням - належить розібратися. Яким чином впливають шкідливі речовини етанолу на лактацію і дитини? Чи можна говорити про безпечні дозах алкоголю на відповідальному етапі зростання і розвитку немовляти? Ці та багато інших питань цікавлять молодих мам, які годують немовлят грудьми.

Шкідливі речовини в алкоголі

Будь-який алкогольний напій містить в своєму складі етиловий спирт. Його кількість надає градус опьяняющему речовини. Чим більше етанолу, тим міцніше рідина. Останні кілька років в результаті підміни понять відбувається приховування шкідливого впливу спирту на людський організм.

У 1972 році діяв ГОСТ по етилового спирту, в якому чітко було вказано, що це легкозаймиста речовина з різким запахом, що відноситься до розряду сильнодіючих наркотичних засобів.

Якщо говорити про невеликих кількостях етилового спирту, то вони не представляють небезпеки для організму дорослої людини. На його основі виготовляються різні лікарські засоби, настоянки. Мінімальну дозу спирту можна виявити і в деяких продуктах харчування: квасі, кефірі, сирі, хлібі, фруктах. Загроза сучасного алкоголю полягає в його погану якість, додаванні до складу консервантів, регуляторів смаку, ароматизаторів - все це викликає найсильніші алергічні реакції.

Ступінь очищення алкоголю безпосередньо впливає на кількість отруйних речовин в продукті. Так, погано очищений напій містить в складі:

• важкі масла, спирти;
• метил;
• феноли;
• кетони.

Всі ці компоненти в комплексі з етанолом завдають непоправної шкоди основним системам організму. Примітним є той факт, що дорожнеча напою не гарантує його високої якості. Наприклад, в зрілому червоному вині присутні сульфіти, які викликають важке похмільний стан. Будь-який алкоголь навіть в невеликих кількостях згубним чином впливає на людські органи і системи.

Навіть келих вина може надати непередбачуване дію на немовля

Алкоголь при грудному вигодовуванні: шкода і користь

Позиція більшості вітчизняних медичних працівників однозначна. Як спиртне протипоказано при плануванні, виношуванні дитини, так забороняється і на етапі грудного вигодовування.

У 2006 році американський педіатр Джек Ньюман висловив думку, що годуюча мати може іноді дозволити собі трохи спиртного і прикладати малюка до грудей в звичайному режимі. Небезпека подібного судження полягає в тому, що кожна жінка по-своєму розуміє слова «іноді» і «трохи». Одна справа, якщо мама дозволила собі в честь торжества випити келих вина, і зовсім інша, коли ця доза веде до безконтрольного розпивання спиртного.

Грудне молоко формується з крові і лімфи. За виробництво дитячого напою відповідають гормони пролактин і окситоцин. Алкоголь зневоднює організм, відповідно, він сприяє зниженню вироблення молока. За безперешкодну подачу напою з грудей відповідає гормон окситоцин, який також пригнічується спиртом. Результат очевидний: молока стає менше, і дитині складніше його добути. Крім того, алкоголь має загальною токсичною і канцерогенною дією на організм матері і малюка. Здатність спиртних напоїв викликати злоякісні пухлини є давно доведеним фактом, визнаним на міжнародному рівні.

Якщо вживання дурманних рідин матір'ю носить регулярний характер, то негативний результат для дитини має наступну спрямованість:

1. Негативний вплив на нервову систему. Малюк стає млявим, апатичним, нервовим або, навпаки, неспокійним і збудливим. Він добре спить, але швидко і часто прокидається.
2. Порушення функцій серцево-судинної системи. Етанол запускає нездорову роботу серця, розбудовуючи його ритм. Результатом стає утруднення в диханні, зниження артеріального тиску.
3. Розлади в роботі шлунково-кишкового тракту. Спирт згубно впливає на незрілі стінки стравоходу, кишечника малюка. Може викликати напад кольок. Алкоголь перешкоджає всмоктуванню цінних поживних речовин, що веде до низького набору ваги. Надалі зловживання матері спровокує відставання в розумовому і психофізичному розвитку дитини.

При систематичному вживанні матір'ю алкоголю в високих дозах погіршується смак молока. Дитина в такій ситуації може отримати інтоксикацію аж до летального результату, або сформується стійка залежність від етанолу.

Допустимі види спиртних напоїв і їх кількість

Потрібно пам'ятати, що не існує безпечних видів і доз алкоголю. Якщо неможливо утриматися, то слід подбати про заготівлю сцеженного молока або почекати, поки вміст спирту в крові знизиться. Зрозуміло, табу на міцні напої накладено на весь період лактації. Слабкий алкоголь можливо вживати при сильному бажанні тільки в мінімальних кількостях, пам'ятаючи, що і ця доза здатна завдати шкоди малюкові.

вино

Невеликий обсяг червоного вина нормалізує роботу серця, судин, добре діє на склад крові. Але така користь вкрай сумнівна в період грудного вигодовування. Деякі фахівці висловлюють думку, що 50-100 мл напою не є небезпечними для дитини. Якщо можливо, то краще замінити вино на гранатовий сік, який в 100% випадків не принесе шкоди малюкові і процесу лактації. Кількість випитого шампанського не повинно перевищувати 200 мл.

На думку деяких фахівців, що годує мама може дозволити собі 50-100 мл вина

пиво

Пиво може стати прекрасною альтернативою міцним напоям. У ньому містяться натуральні компоненти: хміль, ячмінь, вітаміни групи В, які не є алергенами. Головне - знати міру і вибирати якісний продукт.

Існує помилкова думка, що пиво збільшує лактацію.

У 1991 році в Америці провели дослідження, результат якого показав, що пінний напій знижує вироблення молока. Діти частіше вимагають груди, але їжі отримують на 20% менше.

Якщо хочеться пива, то краще вибрати безалкогольне з мінімальним вмістом шкідливих добавок або не більше 6% фортеці. Обсяг допустимої норми - до 250 мл не частіше двох разів на тиждень.

Якщо не впевнені в якості напою, краще не пийте

Коли можна починати пити спиртне

Важливо знати, що до віку 3-4 місяців грудничка мамі категорично заборонено приймати будь-який алкоголь. У немовлят до півроку ще недосконала печінку, яка не здолає навіть фужер шампанського. З дитячого організму продукти розпаду етанолу виходять в 3-4 рази повільніше, встигаючи за цей час завдати шкоди всім органам і системам дитини. Коли малюкові виповниться 5-6 місяців, зрідка мамі можливо вживати мінімальну кількість легкого алкоголю, дотримуючись заходів безпеки. Не допускається регулярний прийом спиртовмісних напоїв, який свідчить про залежність.

Коли виводиться алкоголь з організму матері

Випитий алкоголь, як і ліки, проникає в грудне молоко в обсязі близько 10%. При проблемах з метаболізмом відсоток збільшується до 20. Впливає фортеця і доза напою. Формула проста - чим вище градус і кількість спиртного, тим більша порція потрапить в молоко. Максимальна доза етанолу в крові спостерігається через 30-60 хвилин за умови прийому натще і через 60-90 хвилин, якщо випита разом з їжею. Рясна і жирна їжа перешкоджає повному проникненню спирту в кров.

Однакова кількість спиртовмісних напоїв надає різний вплив на конкретну людину. Відсоток попадання в кров, механізм впливу, терміни виведення будуть залежати від індивідуальних, спадкових особливостей організму. Важливо враховувати загальний стан здоров'я мами. При наявності хронічних захворювань або проблем з обмінними процесами швидкість очищення крові збільшується.

Таблиця: виведення спирту з організму матері з урахуванням ваги

Коли можна годувати грудьми

Щоб обмежити згубний вплив алкоголю на організм немовляти, годувати грудьми дозволяється після виведення з крові етанолу. Якщо напій був слабкий, а прийняте кількість не перевищує допустимих норм, то можливо прикладати дитину в звичайному режимі. При великих дозах етанолу необхідно подбати про альтернативні способи харчування немовляти, а для безпеки додати до часу виведення 1-2 години.

Годуєте дитину, коли повністю переконані в очищенні молока від отрути

Чи необхідно зціджувати молоко після вживання алкоголю

Спиртні напої, потрапивши в кров, циркулюють по всіх системах. Зціджування шкідливого грудного молока не допоможе швидше позбавити його від отруйних речовин. Нова порція буде містити таку ж дозу алкоголю до моменту повного очищення крові. Прискорити процес виведення етанолу неможливо і іншими методами (сорбенти, вода, кава, душ). А також спирту не властива здатність накопичуватися в молоці. Він залишає організм після того, як кровоносна система очистилася.

Відео: доктор Комаровський про вплив спиртного на дітей

Відгуки жінок

Відповідальність за здоров'я немовляти лежить в першу чергу на матері. Жінці самій потрібно вирішити - чи приймати алкоголь в період грудного вигодовування. Більшість медичних фахівців і розумних мам вважають, що лактація не час для експериментів зі спиртними напоями. Серйозної шкоди від етанолу гарантований при систематичному вживанні високих доз. Мінімальний епізодичний прийом легкого алкоголю не зробить згубного впливу на маму і дитину. Якщо немає сил контролювати норму, краще відмовитися від сумнівних напоїв на весь період вигодовування.

Доброго дня! Мене звуть Олена. Мені 41 рік. Маю вищу педагогічну освіту, спеціалізація - філологія. Працювала в редакції газети менеджером-координатором проекту, з широким спектром обов'язків. Активно займаюся самоосвітою в сфері медицини, психології, педагогіки. Люблю писати. Заміжня, виховую трьох дітей. Оцініть статтю: Поділіться з друзями!