Їжа може знищити ліки і перешкодити вивести токсини

Від поєднання ліків і продуктів залежить не тільки ефективність лікування, але і загальний стан здоров'я. & Nbsp;

Коли лікар призначає таблетки, в першу чергу нас цікавить, як швидко вони допоможуть здолати недугу та скільки ці ліки коштують. Коли ж розмова заходить про те, що прийом цих самих таблеток повинен поєднуватися з особливим режимом, а іноді і дієтою, нам стає нудно, і цю інформацію ми пропускаємо повз вуха. А дарма, адже від поєднання ліків і продуктів залежить не тільки ефективність лікування, але і загальний стан здоров'я. Про правильному поєднанні продуктів і ліків нам розповіла доктор меднаук, професор кафедри гастроентерології, дієтології та ендоскопії НМАПО ім. П. Л. Шупика Галина Анохіна.

клітковина

cabbage_1__

Вона є в капусті, бобових, фруктах, овочах і насінні. Майже у всіх цих продуктах міститься і така речовина, як пектин. Якщо ви приймаєте фітопрепарати, то їжте все перераховане не раніше, ніж через півгодини після прийому ліків: клітковина і пектин діють як активоване вугілля - поглинають медикаменти і виводять з організму ще до того, як вони встигнуть впливати на організм. Хімічні препарати більш стійкі - їх клітковиною і пектином не збентежило.

копченості

sheika

При лікуванні алергії і прийомі антигістамінних препаратів не можна їсти сири, копченості, шоколад - вони стимулюють вироблення гістаміну (речовини, що викликає запальні процеси в клітинах, набряки і алергічні реакції). Так що, заїдаючи таблетку від алергії пармезаном з шоколадкою, ви поступаєте як мінімум нелогічно: ліки знижує рівень гістаміну, а продукти підвищують його. Такі дії організм не оцінить - чекайте нападу алергії.

Смажене і жирне

805629_53857491_1__

Любителям жирного і смаженого в принципі треба б зменшити цю пристрасть, але під час лікування - особливо. Перебір з жиром, особливо неякісним, буде давати додаткове навантаження на органи шлунково-кишкового тракту і особливо на печінку, а ці органи і без того перевантажені всмоктуванням і переробкою ліків. Краще згадайте про рибу або м'ясо на грилі, а також про страви на пару.

алкоголь

cocktails-on-schedule_1__

Наш організм виробляє ферменти, які беруть участь у знешкодженні різних токсичних речовин, які містяться в медикаментах і алкоголі. Якщо людина прийняла таблетку, а незадовго до або після цього - "на груди", то організм буде зайнятий знешкодженням алкоголю і йому буде не до токсичних речовин, які потрапили в організм з ліками. Цих речовин буде ставати все більше, збільшиться навантаження на печінку. В результаті - гепатит або навіть летальний результат. ось чому ліки з алкоголем несумісні.

солодощі

motto.net.ua-10474__

Антибіотики вбивають здорову мікрофлору і викликають дисбактеріоз. А солодощі - ідеальне живильне середовище для патогенної флори. Тому якщо антибіотики закушувати тортами, кишечник отримує подвійний удар.

фрукти

97319ae33cbecba5c0c47a848992e94d_1__

Будь-які фрукти, овочі, ягоди, а також продукти та напої, які мають послаблюючу дію, вживати з антибіотиками не рекомендується. Ядерний ефект діареї та дисбактеріозу після прийому антибіотиків ви запам'ятаєте надовго.

Грейпфрутовий сік

1273243745_sokgreipfrutovii_1__

Статини (ліки для зниження рівня холестерину) і грейпфрутовий сік містять ферменти, які допомагають знизити холестерин. Якщо такі ліки запити грейпфрутовим соком, то через передозування ферментами може наступити отравленіе.Кроме того, в грейпфрутовим соку міститься речовина фуранокумарін, який уповільнює роботу печінки і заважає виведенню залишків ліків з усіма їхніми токсинами з організму.

особливості режиму

Після їжі. Аспірин, деякі серцеві і протизапальні препарати, що містять ацетилсаліцилову кислоту, треба приймати після їжі: ця кислота подразнює слизову порожнього шлунку, тому, щоб цього не відбувалося, їй потрібно перешкода - у вигляді, власне, їжі. Якщо ж життя змусило випити такі ліки до їжі - хоча б запейте їх киселем: він обволікає стінки шлунка і захищає слизову від удару.

Під час їжі. Приймати ферментовані препарати для шлунково-кишкового тракту потрібно з їжею - це покращує травлення.

Перед їжею. Боротися з виразкою, приймаючи інгібітори, краще до їди, оскільки ці препарати знижують агресію шлункового соку.

За півгодини до їжі. У цей час треба приймати фітопрепарати, щоб їх не всмоктала клітковина, отримана з їжею.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram