Шампанське при вагітності

1. Чи можна пити шампанське вагітній жінці
2. Що таке синдром внутрішньоутробного алкоголізму
3. Скільки шампанського можна випити жінці в положенні
4. Чи можна випити шампанського вагітної на Новий рік?
5. Як вибрати гарне шампанське
6. Що буде якщо пила шампанське?
7. Чим замінити шампанське

Хоча всі знають, що пити алкоголь при вагітності не можна, у більшості майбутніх мам завжди буває безліч питань. Багато хто сумнівається в категоричності заборони або уточнюють, чи є мінімально допустимі дози, які не шкодять. Також популярні питання про свята і алкоголі. Один з найважливіших - чи можна шампанське при вагітності, якщо на цей час випав Новий рік? Також цікаво, ніж його можна замінити.

Чи можна пити шампанське вагітній жінці

Ще порівняно недавно був поширений міф, що невеликі кількості спиртного під час вагітності не шкодять жінці і плоду. При цьому червоне вино в обмежених дозах вважали навіть корисним, так як воно підвищує гемоглобін і піднімає настрій. Але з того часу було проведено багато досліджень на цю тему і більшість з них підтвердили, що алкоголь при вагітності шкідливий.

У мережі інтернет можна зустріти інформацію, що вживання алкоголю, навіть в самих незначних дозах, наприклад, 3-5 грамів щодня, призводять до розвитку фетального алкогольного синдрому. Це не правда - подібні дослідження, що включають прийом спиртного в строго відміряних кількостях вагітними жінками, ніколи не проводилися. Тому ніякої інформації про допустимих дозах немає.

Навіть без складних досліджень можна сказати, що шампанське шкодить вагітним. Всі знають, що спиртне погано позначається на роботі печінки і нирок. У жінок в положенні ці органи і так терплять підвищені навантаження, а додатковий вплив алкоголем може призвести до порушення їх роботи.

Алкоголь легко проникає в кров і за даними існуючих досліджень може долати плацентарний бар'єр. Тому коли п'яніє мама, дитина має такі ж відчуття. Потім у дитя буває похмілля, як і у мами. Тому варто задуматися, як буде дитинці, коли на нього налинуть всі принади «отходняка».

Шампанське - це газований напій. Навіть якщо забути про вміст у ньому алкоголю, пити його вагітним не варто. Бульбашки газу можуть провокувати здуття і дискомфорт в животі.

Так як ні один лікар точно не знає, як відіб'ється прийом алкоголю на здоров'я жінки і плоду, вважається правильним повністю відмовитися від спиртного. Саме тому офіційна позиція медицини - шампанське, як і будь-який інший алкоголь, під час вагітності заборонено. Якщо ви вирішите випити трохи, це буде повністю на вашій відповідальності. Але потрібно попередньо ознайомитися з можливими проблемами вирішити, чи варто хвилинне задоволення таких ризиків.

Що таке синдром внутрішньоутробного алкоголізму

Фетальний алкогольний синдром - досить поширене захворювання. Його причиною вважається вживання спиртного жінками під час вагітності. Він об'єднує різні відхилення у психофізичному розвитку дитини, але їх набір може значно відрізнятися у кожного конкретного малюка.

Поширеність синдрому внутрішньоутробного алкоголізму відрізняється в різних країнах. У США вона становить приблизно від 0,2 до 2 на 1000 живонароджених, а незначні ефекти, викликані прийомом спиртовмісних речовин майбутньою мамою, зустрічаються приблизно у 10 дітей з 1000. У матерів, які страждають на алкоголізм, ймовірність народження малюка з ФАС становить приблизно 25-45 %. Масові обстеження дітей в Італії показали, що приблизно від 3,7 до 7,4 з тисячі страждають від ФАС. Лідирує по ФАС серед країн, де проводилися такі дослідження, Південна Африка. Там відхилення, викликані алкоголем, є у 40,5 - 46,4 з 1000.

У Росії такі дослідження проводилися тільки серед дітей, які перебувають у сирітських притулках. У Москві ФАС був виявлений у 79 дітей з тисячі, в Мурманську у 130 дітей з тисячі. Також дослідження проводилися на базі обсервацій пологових будинків. Вони показали, що кількість дітей з ФАС в Росії постійно зростає.

Зовні діти з ФАС помітно відрізняються від здорових малюків, і лікарі відразу відзначають:

• маленьку голову і сплощений потилицю;
• проблеми з формуванням щелепно-лицевої ділянки, наприклад, недорозвинені вилиці і нижню щелепу, «заячу губу» і т.д.,
• занадто низька вага народженої млоденца і непропорційне складання його тіла,
• деформації скелета, наприклад, укорочені стопи або недорозвинення суглобів в тазостегнової області,
• патології внутрішніх органів.

Пізніше стають помітними і порушення в нервовій системі. Більшість дітей мають неврологічні розлади і страждають від порушень інтелекту. Навіть в найсприятливіших випадках, коли дитина народжується практично здоровим, він відстає від однолітків у розвитку. Такі діти часто погано вчаться в школі, бувають агресивними і рано починають приймати спиртне.

Це далеко не повний перелік, проблем, до яких може привести нехтування забороною на спиртне під час вагітності. Тому краще не ризикувати.

Скільки шампанського можна випити жінці в положенні

Як ми вже говорили, експериментів ніхто не проводив, тому жоден учений не знає, скільки шампанського можна випити без шкоди для себе і малюка. Це залежить від величезної кількості чинників, наприклад, обміну речовин, тому робити навіть теоретичні припущення складно.

Сучасні рекомендації щодо вживання алкоголю вагітними жінками ґрунтуються на досвіді спостереження за алкозалежними і теоретичних припущеннях. Проте, вони можуть стати корисними майбутнім мамам.

В цілому ці правила говорять:

• Не рекомендується пити більше 100-150 грамів слабоалкогольного напою частіше одного разу на тиждень.
• Всього 30 мл шампанського двічі в тиждень в другому триместрі значно підвищують ймовірність викидня.
• Регулярний прийом невеликих доз алкоголю небезпечніше, ніж одноразовий прийом більшої кількості (в розумних межах).

Чи можна випити шампанського вагітної на Новий рік?

Що робити, якщо попереду Новий рік і без традиційного келиха шипучки свято не здається таким радісним? Найбільш логічна відповідь - потерпіти. Можна трохи відступити один раз від традицій свята, зате знизити ризики для себе і малюка.

Необхідно вирішити для себе, що важливіше - шампанське або здоров'я дитини. Якщо вже дуже-дуже хочеться ігристого вина, і нічим замінити його не виходить, можете трохи пригубити улюблений напій або навіть дозволити собі один келих за вечір.

Імовірність того, що це якось негативно позначиться на розвитку плоду є вкрай низькою. Але це повинен бути одиничний випадок, і ніяк не щоденна практика. При цьому обов'язково треба вибирати якісний продукт з натуральної сировини.

Як вибрати гарне шампанське

По-перше, необхідно визначитися зі смаком. Більшість жінок вважають за краще напівсолодкі вина, але лікарі вважають, що сухі корисніші. Найбільш сухе називається брют і містить до 15 г цукру в літрі. Є ще дуже сухе (від 12 до 20 г / л), напівсухе (від 17 до 35 г / л), напівсолодке (від 33 до 50 г / л), солодке (більше 50 г / л). Якщо ви планує випити не більше 100 грамів, вибирати можна будь-яке.

У пошуках гарного шампанського необхідно пам'ятати декілька правил:

• Гарне не може бути дешевим.
• Етикетка на пляшці повинна бути приклеєна акуратно і без слідів клею.
• Втёмних пляшках краще зберігаються смакові якості.
• На етикетці має бути написано, що напій виготовлений класичним методом.
• У складі хорошого продукту не буває ароматизаторів.
• В ідеалі пляшки з корковими пробками повинні зберігатися в горизонтальному положенні.
• Вік не повинен перевищувати півтора років. Після закінчення цього терміну смак його псується.

Що буде якщо пила шампанське?

Це залежить від кількості і регулярності. Пам'ятаємо, більшість висновків про шкоду алкоголю було зроблено на основі спостережень за жінками-алкоголіками. Вони рідко вживають саме шампанське, частіше це бувають міцні напої у великих дозах. Крім того, у багатьох з них були і інші шкідливі звички, а також проблеми зі здоров'ям. Тому ніхто точно не знає, що буде, якщо ви випили келих або два.

Вживання алкоголю, як і будь-яких інших тератогенів, особливо небезпечно в першому триместрі. У цей час відбувається закладка всіх органів, і будь-які порушення можуть спровокувати серйозні відхилення в розвитку.

Далеко не всі жінки планують вагітність. Багато хто знає про факт, що відбувся тільки після затримки чергової менструації. Ось тут-то вони згадують, що пили в найвідповідальніший момент - під час закладки органів плода. Звичайно, стає страшно, нерідко голову відвідують нехороші думки про аборт.

Насправді ніяких гарантій того, що випитий алкоголь якось вплине на дитину, немає. Навіть запійні алкоголічки нерідко народжують абсолютно здорових і нормальних дітей. Тому переживати через келиха шампанського не варто точно. Якщо вагітність не перервалася, є підстави вважати, що вона розвивається нормально. Потрібно відігнати подалі сумні думки і чекати терміну першого ультразвукового дослідження.

Значні порушення в розвитку будуть помітні на УЗД. Якщо вони занадто небезпечні, доктор може порекомендувати переривання вагітності. Але ймовірність того, що такі проблеми спровокує шампанське, випите в помірній кількості, дуже низька.

Простіше йдуть справи зі спиртним у другій половині вагітності. Раніше вважалося, що після того, як відбудеться закладка всіх органів, пити потроху можна. Сучасні лікарі не підтримують цю точку зору. Але однозначно можна сказати, що в цей час вживання спиртного в незначних обсягах несе менше ризиків. Досить поширена думка, що алкоголь на великих термінах викликає відшарування плаценти, не має наукового підтвердження.

Тому, якщо жінка, не знаючи про вагітність або, піддавшись хвилинному пориву, випила все ж трохи ігристого, панікувати не треба. Потрібно просто налаштуватися на позитив і вчасно відвідувати лікарів, щоб не упустити можливих відхилень у стані здоров'я.

Чим замінити шампанське

Ідеальний напій для майбутньої мами - чиста вода. Але її смакові якості, звичайно, не йдуть в порівняння, та й сидіти на святі з келихом води багатьом не подобається. Тому починаються пошуки гідної альтернативи ігристому провину.

Так як в шампанському жінці шкодить не тільки спирт, але і бульбашки вуглекислого газу, можна спробувати замінити його негазованим вином. Краще вибрати якісне сухе, біле або червоне. Пити його можна, змішавши попередньо з водою. Так можна знизити вміст алкоголю в напої і збільшити його обсяг.

Непогана альтернатива - безалкогольне вино. Звичайно, гарне вино, з якого видалили спирт, буде коштувати дорожче. Ще один його мінус - трохи незвичний смак. Процедура видалення спирту трохи змінює органолептичні властивості.

Нерідко рекомендують придбати дитяче шампанське замість традиційного. На користь такого напою говорить відсутність в ньому спирту. Але воно також містить бульбашки вуглекислого газу, які можуть негативно позначитися на самопочутті вагітної жінки. Крім того, в них буває занадто багато цукру. Якщо випити зовсім трохи, це не зробить ніякої шкоди, але регулярне вживання загрожує надмірним набором ваги і загрожує гестаційним діабетом. Ще один мінус - часта присутність штучні барвників і ароматизаторів.

Порівняно безпечна заміна - якісний натуральний виноградний сік. Звичайно, він також містить багато цукру, але зате здатний наситити організм майбутньої мами вітамінами і іншими корисними речовинами. Можна також вибирати будь-які інші натуральні соки, компоти і морси. На шампанське вони не схожі, зате абсолютно безпечні і позбавлять від докорів сумління і переживань.

Схожі матеріали:

Попередні матеріали: