Скільки тримається перегар і як від нього позбутися?

1. Через що з'являється неприємний запах з рота після вживання спиртних напоїв?
2. Як довго буде триматися алкоголь в крові і від чого це залежить?
3. Як позбутися від неприємного запаху з рота: ефективні способи

Всім відомо, що алкоголь зберігається в крові ще деякий час після того, як людина перестає вживати спиртні напої. І це дуже помітно, адже у видихуваному повітрі відчувається сильний і явний запах перегару. А який час від людини пахне алкоголем?

Через що з'являється неприємний запах з рота після вживання спиртних напоїв?

Чому навіть в квартирі, в якій ввечері проходило застілля, що супроводжувалося вживанням алкоголю, з ранку неприємно пахне перегаром? Так влаштована людина.

Потрапляючи в організм, алкоголь спочатку виявляється в ротовій порожнині, а потім і в шлунку. Але вже через кілька хвилин він починає всмоктуватися через кров і поширюється по всіх органах і системах, проникаючи і в легені теж.

Частина спирту віддаляється нирками і навіть випаровується через шкіру. Найбільша кількість виводиться печінкою. Але цікавити повинні саме легкі, так як запах перегару надходить з них. Відчуватися він може вже через 15-20 хвилин після «прийняття на груди».

У процесі розпаду алкоголю утворюється особлива речовина - оцтовий альдегід. Він має вкрай неприємний запах, але за умови невеликої кількості спирту в крові цей альдегід швидко перетворюється в оцтову кислоту, а вона вже не пахне так різко. Але якщо кількість спожитих спиртних напоїв зашкалює, то оцтового альдегіду утворюється так багато, що він просто не встигає виводитися повністю, через що «аромат» зберігається ще якийсь час.

Як довго буде триматися алкоголь в крові і від чого це залежить?

Так скільки часу в середньому тримається запах алкоголю? Дати точну відповідь на це питання неможливо, адже це залежить від деяких факторів:

• вік людини. Вважається, що в організмі людини у віці до 30 років спирт тримається менше, так як швидше виводиться за рахунок метаболізму (в більш зрілому віці обмінні процеси сповільнюються);
• здоров'я. Якщо є якісь захворювання, то вони будуть гальмувати виведення алкоголю;
• підлога. Організм жінки більш крихкий, ніж чоловічий, тому виводити спирт він буде трохи довше. Різниця може становити до 20%;
• вага. Чим він більший, тим швидше буде розщеплюватися спирт;
• обсяг спожитих напоїв. Чим більше людина випила, тим довше буде зберігатися алкоголь в крові і у видихуваному повітрі;
• індивідуальні особливості організму. Чому буває так, що дівчина невисокого зросту, випивши пляшку пива, вже через 2-3 години не відчуває запаху, а великий молода людина продовжує відчувати його? Вся справа в особливостях функціонування організму;
• швидкість вживання напою впливає на те, через скільки вивітрюється запах перегару. Якщо випити склянку горілки залпом, то обсяг спирту в крові відразу досягне піку, а великі обсяги виводяться довше. А якщо випивати потроху, то кров буде поступово розносити алкоголь по організму, завдяки чому він буде виводитися з постійною швидкістю і без збоїв;
• прийом деяких медикаментозних препаратів теж може впливати;
• навіть закуска впливає на те, скільки часу тримається «аромат». Це пов'язано з тим, що при одночасному вживанні їжі випивати спиртне повільніше всмоктується в кров і виводиться набагато довше. Але це не означає, що не потрібно закушувати! Їжа повинна бути легкою, а порції - невеликими;
• вид і якість спожитих напоїв теж можуть впливати на те, як довго тримається запах.

Так все ж скільки приблизно тримається алкоголь в організмі? Ось деякі приблизні дані, наведені для людини з вагою близько 70-80 кг:

• 300 мл горілки або віскі (40%) буде виводитися близько 12-13 годин;
• 200-300 мл вина (НЕ кріпленого) виведуться через 3-4 години;
• легке пиво (4%) в обсязі 500 мл виведеться через пару годин;
• міцне пиво (близько 6%) в обсязі 0,5 л буде виводитися близько трьох годин;
• на виведення з організму 300 мл коньяку йде близько 13-14 годин;
• 300 мл шампанського зберігається приблизно 3,5 години;
• 300 мл лікеру з вмістом спирту 30% буде виводитися на протязі 9-10 годин;
• 300 мл джин-тоніка (близько 9-10 °) виведеться приблизно за три години;
• портвейни і неміцні настойки (від 18 до 25 °) в обсязі 200-300 мл виводяться близько 6-8 годин.

Як позбутися від неприємного запаху з рота: ефективні способи

Тепер ви знаєте, як довго тримається запах алкоголю. Але чи можна якось його позбутися? Відразу потрібно сказати, що вживання тих чи інших продуктів дає короткочасний ефект, адже «аромат» виходить з легких. Потрібно зробити все, щоб весь спирт повністю вивів з організму через нирки, легені і навіть шкіру.

http://www.youtube.com/watch?v=EY1us10jobA

Так як позбутися запаху перегару? Кілька дієвих способів:

1. Вживайте якомога більше рідини, це дозволить прискорити виведення спирту через нирки з сечею. Підійдуть такі напої, як мінеральна вода, проста чиста вода, відвари трав (особливо ті, які мають сечогінну дію). Кава і чай теж вирішуються, але тут важливо не зловживати, інакше можна спровокувати почастішання пульсу і підвищення рівня артеріального тиску.
2. Якщо є така можливість, відвідайте сауну або лазню. Гарячий пар буде провокувати випаровування спирту через шкіру через розширені пори. Якщо лазні поблизу немає, то посидьте у ванній кімнаті з включеною гарячою водою або на кухні з киплячою каструлею на плиті. Після цього можна прийняти контрастний душ, щоб підбадьоритися.
3. Можна вживати продукти, що володіють м'яким сечогінним ефектом. До цієї групи належать кавуни, полуниця, суниця і деякі інші.
4. Спробуйте виконати кілька нескладних фізичних вправ. Дихання почастішає і стане більш інтенсивним, а завдяки цьому легкі швидше очистяться від парів оцтового альдегіду. Потрібно відчути легку втому, але займатися до знемоги не слід.
5. Можна просто вийти на свіже повітря (особливо хороший зимовий морозний або хоча б прохолодний) і подихати мінімум 15 хвилин. Легкі почнуть очищатися, а це прискорить процеси виведення спирту і позбавлення від перегару.
6. Чи можна заїсти неприємний запах? Так, але лише на короткий проміжок часу. Деякі продукти здатні перебивати «аромат», але вживати їх доведеться періодично, щоб перегар не проявляє знову. Ефективні такі: цедра лимона або апельсина, кавові зерна або шоколад, петрушка і кріп, соняшникове насіння, кінза, деякі приправи (імбир, лавровий лист, кориця, гвоздика, мускатний горіх).
7. Жувальна гумка теж може на час позбавити від запаху, але краще купувати фруктову.

http://www.youtube.com/watch?v=2UK12Kmm78c

Найкраще діяти комплексно, тоді процес прискориться.

Не думайте про те, як усунути перегар. Краще за все не зловживати алкоголем, адже його вплив на організм набагато страшніше і серйозніше, ніж неприємний запах. Знайте міру в усьому, і вам не доведеться стикатися з неприємними ситуаціями.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!