Таблиця алкоголю

22 січня 2017, 16:42

Книга про гармонійної вагітності і пологах. Я скоро стану мамою!

Прекрасна книга про зачаття, вагітність і пологи! У першій частині досить багато інформації про підготовку до зачаття. Тут і про харчування і очищення організму, і про шкоду алкоголю і куріння, і про фізичні навантаження, і про необхідні лікарські препарати в цей період, і про заходи сприяють зачаттю, і про те, як визначити сприятливі дні для зачаття, і про планування часу року народження дитини, а найголовніше необхідні аналізи та обстеження, які треба пройти до зачаття і вагітності. Частина 2. Психологія ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

18 січня 2017, 8:55

Книга про гармонійної вагітності і пологах. Я скоро стану мамою!

Прекрасна книга про зачаття, вагітність і пологи! У першій частині досить багато інформації про підготовку до зачаття. Тут і про харчування і очищення організму, і про шкоду алкоголю і куріння, і про фізичні навантаження, і про необхідні лікарські препарати в цей період, і про заходи сприяють зачаттю, і про те, як визначити сприятливі дні для зачаття, і про планування часу року народження дитини, а найголовніше необхідні аналізи та обстеження, які треба пройти до зачаття і вагітності. Частина 2. Психологія ...

Читати повністю... Тетяна

21 грудня 2014 року, 23:05

Годування грудьми і новорічне застілля

Новий рік в нашій країні щільно асоціюється з шампанським і салатом олів'є, тому багато годують мами напередодні свята задаються питанням - а як же поєднати грудне вигодовування і традиційний святковий стіл? В першу чергу побоювання викликає алкоголь. З одного боку, більшість з нас твердо переконана, що алкоголь абсолютно не сумісний ні з вагітністю, ні з грудним вигодовуванням. З іншого боку, часом навіть від лікарів можна почути поради «якщо у вас мало молока, випийте пива - пивні дріжджі збільшують лактацію» ...

Читати повністю... Юльчик

17 лютого 2016, 23:22

Як правильно виміряти базальну температуру?

Базальна температура - це температура, яка вимірюється у прямій кишці, яка відображає коливання, пов'язані зі змінами тканинних реакцій внутрішніх статевих органів в залежності від виробітку тих чи інших гормонів. Коливання носять місцевий характер і не впливають на температуру тіла. Однак підвищення температури тіла (в результаті захворювань, перегріву і т.д.) природно відбивається на показниках БТ ...

Читати повністю... Олена

29 лютого 2016, 22:27

Марафон: економія і ведення сімейного бюджету - день 1 - 01.03.2016

Головний пост тут - https://www.babyblog.ru/community/post/Ideal/368747 Всім великий привіт, почався наш марафон довжиною в 1 місяць. Для тих дівчат які тільки придивляються до планування сімейного бюджету, дуже важливо правильно вибрати статті витрат. Багатьом важливо побачити чий то список витрат, щоб був скелет який в подальшому перетвориться на повноцінну таблицю, яку вони перебудують під себе ...

Читати повністю... komareks

18 грудня 2016, 20:35

"Спільний сон" без страшилок

(С) http://new-degree.ru/translates/cosleeping/ Спільний сон з вашим малюком - чи безпечно це? Переклад статті Еліс Каллахан Еліс Каллахан (Alice Callahan) - доктор нутриціології, в 2010 році після народження дочки залишила академічний світ, щоб відкрити дуже цікавий блог "Мамина наука", де пояснює різні питання батьківства з точки зору науки. Зараз у видавництві Johns Hopkins Press готується до виходу її книга на ту ж тему, що й блог: "The Science of Mom: An Evidence-Based Guide to Your Baby's First Year". В одному ліжку ...

Читати повністю... Леська

16 грудня 2015 року, 1:37

Тонка талія завдяки низькокалорійної дієти

Тонка талія завдяки низькокалорійної дієти Зробити талію тонкою можна за допомогою спеціальної низькокалорійної дієти, тривалість якої повинна бути приблизно два тижні. При цьому за два тижні можна втратити близько 5 кг ваги. Перевага цієї дієти в тому, що худнуть в першу чергу саме стегна і талія, всі інші частини тіла практично не змінюються.

Читати повністю... Наталя

29 листопада 2016, 23:34

Марафон "Гоґвардс екстерном" - Магічні Дихальні Практики

Головний пост марафону -https: //www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3077155 Валентина Тиша в аудиторії, студентки! Я зібрала Вас на своїх уроках, тому що Ви хочете навчитися протистояти злісним демонам ожиріння, прокльонів старіння і слабкості! У мене є чарівні техніки, при оволодінні якими Ви станете сильніше будь-якого "демона-Пироженко" і з гидливою посмішкою відобразіть будь шкідливі прокляття / спокуси!

Читати повністю... Kate

3 жовтня 2013, 21:49

Excel для роботи

Excel для просунутих: 9 корисних трюковMicrosoft Excel, мабуть, найкраща офісна програма з коли-небудь створених. На ній тримаються цілі галузі економіки, так що, віртуозно опанувавши цим інструментом, Ви відразу помітите, що справи у Вашого бізнесу йдуть в гору.Кроме безлічі базових прийомів роботи з цією програмою, які Ви напевно вже знаєте, корисно вивчити деякі хитрощі «для просунутих », які зроблять Вас на голову вище всіх інших. Так що, якщо хочете вразити своїх босів і розгромити конкурентів, Вам знадобляться ці 9 хитрих функцій Excel.1 ...

Читати повністю... Ганна

17 грудня 2012, 12:14

Про алкоголь ...

Так, я люблю вино! Можете скільки завгодно кидати в мене тапками, але я люблю вино, я п'ю тільки дуже гарне вино і п'ю його дуже в невеликих дозах! І навіть під час вагітності не бачу сенсу відмовлятися від цієї невеликої радості! Звичайно під час вагітності я його п'ю тільки по дуже особливих випадках і в дуже малих дозах! Я дуже стежу за своїм харчуванням і харчуванням своєї родини! Ми не їмо жирне м'ясо, по мінімуму смажене, побільше овочів і т.д ...

Читати повністю...

ЛІГА супергероїв "А.Н.Т.І.Ж.и.Р." - ШТОРМ

Головний пост марафону - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3059507 Сьогодні біля керма - ШТОРМ !!! Вітаю вас, супергерої! Мене звуть Шторм. Я вам сьогодні розповім про один дуже важливий супергеройському властивості - про регенераціі.Регенерація (відновлення) - здатність живих організмів з часом відновлювати пошкоджені тканини, а іноді й цілі втрачені органи.Но деякі з нас здатні відновлювати пошкодження буквально в лічені хвилини або години. Наприклад, Грут вміє вирощувати собі нові кінцівки, і навіть здатний регенерувати з маленькою гілочки в нове дерево ...

Читати повністю... Мартіна

4 січня 2016, 15:23

Суть правильно харчування

Основні принципи правильного харчування Реклама На питання, в чому суть правильного харчування, можна відповісти коротко так: це споживання різноманітної, свіжої, смачної і здорової їжі в розумних кількостях. Споживана їжа повинна доставляти також радість і задоволення, тільки тоді вона піде на користь. Книг про правильне харчування написано безліч, але практичні основи здорового способу життя зводяться до наступних принципів:

Читати повністю... Джинджер

5 жовтня 2015 року, 23:28

серія 9

Перше, що було зроблено по приїзду - переміщення пари пляшок горілки в ванну для охолодження. Друге - підготовка ліжку. Третє - приготування їжі. Я взагалі-то сподівалася побачити «в табуні», як мене запевняли, результати тієї самої генетичної експертизи. Гаразд, хай не результати, але якісь документи, зведення, таблиці, що відносяться до цієї теми. По ходу, нічого подібного тут немає. Інтер'єр вагончика вражає своєю розкішшю: три пружинні (!!!) ліжка, килими (!!!) на стінах, сейф (?!) І навіть радіо! Хоча до шовкових простирадл вагончика Роберта ...

Читати повністю... WildBerry

23 квітня 2017, 12:58

СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин?

Перейнялася підвищенням якості ЯК і знайшла статтю на просторах Інтернету. Реклама, звичайно, присутній, але дещо корисне теж можна почерпнути ... Чекаю ваших думок, спростувань і доповнень, дівчатка! Статтю трохи відредагувала) Доповнила корисною інформацією і прибрала зайве) Для себе прийшла до висновку з розряду "роби, що повинен, і будь, що буде") Тобто коли ти хоча б гіпотетично можеш на щось вплинути, роби) Гірше не стане )))) Адже ми набагато спокійніше і впевненіше, коли можемо контролювати своє життя ... Експерт в області фертильності Зіта ...

Читати повністю...

Що необхідно знати про БТ ...

Які ж переваги даного методу вимірювання базальної температури? У найпершу чергу варто відзначити той факт, що він не викликає ніяких побічних ефектів. Крім цього даного методу не властиво надавати будь-який вплив на загальний стан здоров'я. За допомогою до нього можуть звернутися навіть ті представниці слабкої статі, яким з тих чи інших причин заборонено приймати гормональні засоби або використовувати внутрішньоматкові засоби контрацепції. Метод є ще й досить економічним, так як не передбачає щоденних візитів до фахівця. З його допомогою можна ...

Читати повністю... Альміра

10 жовтня 2016, 18:56

2 день марафону Інтуїтивного харчування

Головний пост Привіт! 2 день публікую ввечері, мені так зручніше. Швидше за все так заздалегідь і буду викладати пости. «Дитина, припадаючи до грудей, отримує відразу і їжу, і тепло, і захист, і любов. Саме тому порушення відносин з їжею завжди змушують поглянути на інші відносини в житті людини - з партнером, друзями, дітьми, батьками, але найголовніше - на відносини з самим собою. Сильно огрубляя, можна сказати: корінь розладів харчової поведінки в порушенні відносин з самим собою, в неможливості любити і ...

Читати повністю... Олена Дьяченко

14 квітня 2014 року, 9:14

Калорії в продуктах

Привіт, дорогі читачі! Всі ми знаємо, що їжа складається з білків, жирів і углеводов.Так же в них досить багато води, і невелика кількість мінералів і вітамінів. Якщо уважно подивитися на етикетку, то можна знайти ще й дані, що повідомляють калорійність продукту. Що це за калорії в продуктах, звідки вони беруться, і яка їхня роль в організмі. Відповіді на всі ці питання Ви знайдете в цій статті.

Читати повністю...

Психосоматика захворювань спини

Як стан Вашого розуму може відбиватися на стані Вашої спини? Згадайте, як Ваше тіло реагує на будь-який стрес? Воно все ніби стискається! М'язове скорочення як реакція на стрес - це стереотипний механізм адаптації, закладений в нас Природою. Втекти або атакувати - ось такі дії, які людина повинна зробити, щоб реалізувати включився внутрішній потенціал. Соціально прийнятна форма - це заняття фітнесом у вигляді анаеробних навантажень, тобто у вигляді фізичних вправ високої інтенсивності (швидкий біг, комплекс вправ на зміцнення м'язів ...

Читати повністю...

Психосоматика захворювань спини

Як стан Вашого розуму може відбиватися на стані Вашої спини? Згадайте, як Ваше тіло реагує на будь-який стрес? Воно все ніби стискається! М'язове скорочення як реакція на стрес - це стереотипний механізм адаптації, закладений в нас Природою. Втекти або атакувати - ось такі дії, які людина повинна зробити, щоб реалізувати включився внутрішній потенціал. Соціально прийнятна форма - це заняття фітнесом у вигляді анаеробних навантажень, тобто у вигляді фізичних вправ високої інтенсивності (швидкий біг, комплекс вправ на зміцнення м'язів ...

Читати повністю...

серотонін

Термін Серотонін, відомий в народі як «гормон щастя» давно і міцно увійшов в лексикон психологів і їх клієнтів. Більшою мірою клієнтів - досить часто вони приходять з упевненістю, що їх стан безпосередньо пов'язаний зі зниженим вмістом цієї речовини в організмі. З витягами зі статей та енциклопедій і з питанням: «Як цей легкоиспаряющихся гормон повернути законному власнику?», Але при цьому не здавати аналізи і не пити антидепресанти. Розтиражована в ЗМІ асоціативна зв'язка «дефіцит серотоніну - депресія» практично не залишає варіантів ...

Читати повністю... Ольга

1 вересня 2017, 12:22

Дивно прості і мудрі думки ...

Бувають моменти, коли накопичується стільки питань, що потрібно якимось чином дати їм вихід. Письменник, журналіст, блогер і мандрівниця Олеся Новікова ділиться своїми життєвими висновками, до яких прийшла в свої 32 роки. ...

Читати повністю... КЛюбовь

19 квітня 2016, 6:35

НОНІ - один серця, судин, імунітету ....

Унікальні властивості чаю «Ноні»: · допомагає при бактеріальних інфекціях, грибкових захворюваннях; · Зменшує запальні симптоми: почервоніння, пухлина, жар, біль, полегшує перебіг грипу, бронхіту, астми та інших захворювань; · Застосовується при алергії (антигістамінний) · використовується при захворюваннях суглобів; · Допомагає при діабеті I і II типу; · Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту; · Ефективний при захворюваннях серцево-судинної системи, знижує рівень холестерину; · Нормалізує тиск; · Має здатність зупиняти і попереджати розвиток злоякісних новоутворень; · Допомагає при стресах, депресіях, хронічної втоми і порушеннях ...

Читати повністю...

Дієта по Хейлі Помру мої 28 днів

Не знаю в яку категорію записати, не знайшла я розділ для Помий. Читала по осені у Марини-Мандарини про цю систему харчування близьку до ПП, пробігла звичайно мигцем. А потім побачила у подруги книгу і попросила почитати, було це місяць тому ...

Читати повністю... Марія

18 лютого 2016, 20:47

Малиновий кетон. Відгуки

ДІЄТИ? МИНУЛИЙ ВІК! Худнути простіше, якщо Є, а не голодувати. Хочете скинути 10 кіло ЗА МІСЯЦЬ? Але тоді ви НЕ ПОВИННІ СЕБЕ ОБМЕЖУВАТИ! Сьогодні ми розповімо про сам сенсаційне відкриття в області харчування. Буквально за пару років воно перевернуло весь світ з ніг на голову. Раніше все сиділи на модних, а то і персональних дієтах. Вважали калорії, грами і пишалися крихітними порціями. Зараз мода змінилася: зірки і навіть моделі на всю викладають фото ласощів (аж до Макдональдса) - причому іноді ...

Читати повністю...

Таблиця вмісту вітамінів в продуктах

Таблиця вмісту вітамінів в продуктах Добова норма споживання вітамінів і мінералів Для здійснення життєдіяльності та належного функціонування всіх систем нашого організму щодня потрібні вітаміни і мінерали. Не думайте, що вітаміни потрібні тільки дитячому організму для росту і розвитку. Дорослим людям складніше зберегти здоров'я, фізичну активність і працездатність без прийому вітамінів. Але при цьому важливо дотримуватися норму і точно знати, скільки вітамінів і мінералів в день потрібно дорослому або дитині. Також необхідно брати до уваги фізичну активність, психічні навантаження, захворювання і ...

Читати повністю...

7 НАЙВАЖЛИВІШИХ ВІТАМІНІВ І МІНЕРАЛІВ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ ПРИ ПЛАНУВАННЯ ВАГІТНОСТІ

Існує стереотип, ніби тільки жінці необхідно готуватися до настання вагітності: кидати шкідливі звички, тримати дієту, лікувати хронічні захворювання, приймати вітамінні комплекси ... Однак в корені невірно вважати, що чоловікові не потрібно робити те ж саме. Чоловічий організм і його репродуктивна система сильно зношуються з віком. Надмірні фізичні навантаження, стреси на роботі, вживання алкоголю і куріння, та й саме по собі старіння - все це негативно впливає на здатність чоловіка до зачаття, тому йому потрібно прийом підтримуючих вітамінів в комплексі з іншими ...

Читати повністю...

7 НАЙВАЖЛИВІШИХ ВІТАМІНІВ І МІНЕРАЛІВ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ ПРИ ПЛАНУВАННЯ ВАГІТНОСТІ

Існує стереотип, ніби тільки жінці необхідно готуватися до настання вагітності: кидати шкідливі звички, тримати дієту, лікувати хронічні захворювання, приймати вітамінні комплекси ... Однак в корені невірно вважати, що чоловікові не потрібно робити те ж саме. Чоловічий організм і його репродуктивна система сильно зношуються з віком. Надмірні фізичні навантаження, стреси на роботі, вживання алкоголю і куріння, та й саме по собі старіння - все це негативно впливає на здатність чоловіка до зачаття, тому йому потрібно прийом підтримуючих вітамінів в комплексі з іншими ...

Читати повністю... Анюта

20 січня 2012, 11:58

Жіноче тіло і алкоголь

ПродуктКалорійностьКкалБелкігр.Жіригр.Углеводигр.Віна десертние1720,5020Віна крепкіе1630,4012Віна лікерние2120,5030Віна полудесертние1400,4012Віна напівсолодкі білі і червоні (в т. Ч. Шампанське) 880,205Віна напівсухі білі і червоні (в т. Ч. Шампанське) 780,302,5Віна солодкі білі і червоні (в т. ч. шампанське) 1000,208Віна сухі білі і червоні (в т. ч. шампанське) 640,200,3Водка235000,4Коньяк ординарний «три зірочки» 239001,5Лікер Вишневий »2990040Налівка« Слив'янка »2150028Настойка гірка" Російський сувенір " 248006,4Піво Жігулёвское370,604,8Піво світле, з часткою сухих в-в в вихідному суслі 11% 42 0,304,6Піво світле, з часткою сухих в-в в вихідному суслі 20% 750,407,6Піво темне, з часткою сухих в-в в вихідному суслі 13% 480,305,7Піво темне, з часткою сухих в-в в вихідному ...

Читати повністю... Світлана

8 грудня 2015 року, 20:23

16 кроків до збереження дофамінових рецепторів.

1. Не тисніть на педальку. Важливо зберігати і оберігати те, що вас радує і не робити того, що вбиває нашу сприйнятливість. Треба не вводити в організм бажані речовини, а допомагати організму самостійно виробляти їх. Чи не формувати у себе залежності від того, чого можна уникнути. Назвемо це «не спокушати долю». Не створюйте собі спокус, не піддавайте себе спокусам - ви ж знаєте, де буває безкоштовний сир, чи не так? Типові "педальки-стимулятори": 1. Наркотики (важкі, кокаїн, алкоголь, нікотин, кофеїн і ін.) 2 ...

Читати повністю... tap-tochka

7 листопада 2013, 11:45

немає такого діагнозу - гарднерельоз ?!

Є такий чудовий діагноз (я б навіть сказала - стан) як Бактеріальний вагіноз. І, незважаючи на те, що в далекому 1985 році в місті Стокгольмі (країна Швеція) на місцевій тусовці лікарів гінекологів під прикриттям Першого міжнародного симпозіуму по вагініту (цілий Симпозіум цьому присвятили) було прийнято, крім алкоголю, спільне рішення: бактеріальний вагіноз - це клінічний синдром, що розвивається при заміщенні нормальної мікрофлори піхви (Lactobacillus sp., які продукують Н202) анаеробними бактеріями (наприклад, Prevotella sp. і Mobiluncus sp.), а також Gardnerella vaginalis, Mycoplasma hominis. Так ...