Життя без алкоголю

У дитинстві я не знав, що таке алкоголь, і це не заважало мені жити активним цікавим життям, багато рухатися і веселитися, спілкуватися з друзями. Коли ж прийшов час з ним познайомитися, то відразу був не в захваті: гірко, несмачно, організм явно противиться, треба буквально змушувати себе випити це. Але дорослі п'ють, - значить треба змушувати, всім дітям хочеться скоріше стати дорослими! Ось приблизно так ми і починаємо ...

Пару раз в житті я напивався до безпам'ятства, і мені до сих пір місцями соромно за свою поведінку (деякі сплески спогадів все ж збереглися). Ще пам'ятаю, як одного разу прокинувшись з хворою головою вранці, почув під'їжджає до будинку машину швидкої допомоги і перелякався в стилі «Що ж я накоїв?» Дуже неприємне відчуття, коли навіть немає впевненості в тому, що було. Похмелитися і знову забутися вранці мене ніколи не тягнуло, навпаки, хотілося якомога швидше відновитися, промити організм, повернути здатність спокійно і адекватно мислити, позбутися головного болю.

Згодом обчислив «свою дозу» і на вечірках став її дотримуватися, думаю, щось аналогічне відбувається з усіма. Але мені все одно не подобалося, що на якомусь етапі святкувань мову вже не може чітко вимовляти те, що посилає йому мозок, що при кожному візиті в туалет видок у дзеркалі стає все гірше, ну ви і так все знаєте ... а ранковий головний біль, відсутність сил і чітке усвідомлення погіршення свого здоров'я після кожного вживання однозначно завершували картину.

З дитинства нас вчать бути нормальними, це означає як все, укладатися в норму. І абсолютна більшість далі йде вже з цією нормою як зашорені коні. Дуже мало хто замислюється про адекватність цих норм, а хто пробує щось інше - ще менше. Але багато норм сьогоднішнього суспільства, м'яко кажучи, спірні. Навіщо, наприклад, труїти себе, наражати на небезпеку і себе, і оточуючих, що це за норма така? Чому в дитинстві ми могли радіти без стимуляторів, а зараз вже не можемо, хто нам диктує такі норми?

Багато хто посилається на життєві труднощі, складності на роботі, в стосунках з протилежною статтю, з родичами, та й просто: «Як тут не пити, коли все в нашій тусовці п'ють? Ні, мене ніхто не зрозуміє! »Але не будемо забувати, що все, що ми маємо в житті - це результат наших дій, нашого вибору і прикладених нами зусиль (друзі, тусовка, робота, стосунки з родичами). Найпростіше - випити і розслабитися, замість того, щоб усвідомити ситуацію, взяти на себе відповідальність і намагатися змінити те, що не подобається. Але, будьте впевнені, потім Всесвіт обов'язково покаже людині, що і простота цього шляху оманлива, вона веде до більшим складнощів в подальшому. Розслабляєшся зараз, - значить, потім доведеться напружитися, напружуєшся сьогодні, - потім зможеш відпочити.

Якщо ми обходилися без алкоголю в дитинстві, то що заважає жити без нього зараз? Думаю, нічого не заважає, якщо щось таке і є, то це тільки в наших головах, тому що фізично ми здатні грати, веселитися, спілкуватися без цього наркотику, і тільки в голові сидить якийсь сором, блоки, що не дають нам бути самими собою. А, випивши, чоловік вже ніби як «я не я», і може творити все що завгодно, нібито з нього знімається вся відповідальність за те, що відбувається. Насправді і відповідальність нікуди не дівається, і обійтися без алкоголю цілком можна. Треба просто це зрозуміти і спробувати змінити свою свідомість, як в дитинстві ми вчимося ходити, так і дорослим є чому повчитися у дітей, хоча б спілкуватися і веселитися, радіти життю без «допінгу».

Більше трьох років я не вживаю алкоголь і дуже цьому радий, хоча здається, що вже років 10, настільки це стало звично, нормально. Можу сказати по собі, що життя стає більш активною, свідомою чи цільної. Якщо ви в тверезому вигляді не можете вести себе так-то і так-то, то чому допустимо бути таким, випивши? Навіщо це роздвоєння особистості? А саме це і відбувається, у кожного знайдуться приклади людей, які в тверезому і п'яному вигляді - дві різні людини. Реальне роздвоєння особистості, метання від одного до іншого, людина стає неадекватною, що називається «не знаєш чого від нього і чекати». І навіть якщо явно це поки не виявляється, все одно відбувається з усіма, саме тому багато хто чекає п'ятниці, щоб стати «трохи іншими», зняти напругу, дозволити собі щось таке, що тверезими не можуть.

А тим часом можна намацати золоту середину і з задоволенням жити в ній. Це значить, не пити, не чекати моменту, коли можна буде «відпустити себе», а навчитися бути таким постійно, але не до крайнощів, а в здаються вам розумними межах. Бути більш відкритим, товариським, добрим, веселим. І все це з цільним, постійним свідомістю. Нічого складного тут немає, треба просто вирішити і зробити, втрат - мінімум.

Далі висловлю спірну для багатьох точку зору, але я твердо вважаю, що не буває корисних доз алкоголю. Чарка горілки перед сном для розслаблення або келих хорошого вина для апетиту - це все обман. Маленька порція отрути все одно залишається отрутою. Якщо ви злегка стукне молотком по голові і звільнитеся дрібної шишкою або зовсім без неї, то користі від цього дії більше не стане. Якщо вам треба розслабитися - йога , спорт , природа , сім'я , улюблене хобі ... мільйон способів розслабитися і підтримати своє здоров'я.

Випиваючи по чуть-чуть ви просто повільніше, непомітніше руйнуєте себе, в мозку гине не величезна кількість клітин, а по чуть-чуть ... але вони все одно гинуть і виводяться з організму разом з сечею. Сумно усвідомлювати, але питуща людина просто зливає в унітаз свій мозок, якщо ви подивитеся за такими людьми з різним «стажем» вживання, то чітко це помітите за вмінням будувати свою промову, доносити до співрозмовника свої думки, за вживаним лексикону. Чи хочете ви спускати в унітаз свої мізки? Не буду далі розвивати цю тему, але настійно рекомендую знайти в інтернеті і подивитися лекції професора Жданова про алкоголь.

Маючи вже якийсь невеликий життєвий досвід, спостерігаючи життя оточуючих, їх зміни, ще раз хочу сказати, що алкоголь не треба вживати ні в якому вигляді і обсязі. Він просто не потрібен. І саме алкоголь на сьогоднішній день я бачу однією з найбільш небезпечних і найбільш руйнівних лих Росії. Ви можете пошукати в інтернеті статистику, передбачення експертів, норми випитого на душу населення, коли нація йде до зникнення, і самі зробити висновки. Якщо ж ви не будете вживати хоча б кілька років, то ніяка статистика вам вже не знадобитися, це просто очевидно, це впадає в очі.

Ніяка статистика по серйозним ДТП і злочинів вам буде не потрібна, достатньо просто подивитися на пристойно випив людини, і відразу стає видно, як зсуваються у нього рамки поведінки, як вилазить назовні егоїзм, нахабство, вульгарність, ті приховані страхи і проблеми, які є в голові. Навіть у хороших людей таке відбувається, ми ж все хороші? І можемо легко помітити це по собі.

Вважаю, що алкоголь закриває в людині тонкі канали для легкої, милостивої енергії, блокує її, при цьому, навпаки, розширюючи канали для грубої низької енергії, яка потоком починає вливатися в випив. Позбавлений захисту добрих сутностей, така людина стає більш схильний і легко керований злими, темними сутностями, які штовхають його на відповідні вчинки. Добре, що це відбувається не завжди, але тенденція така явно простежується, і грати в «пощастить - НЕ пощастить» не бачу ніякого сенсу.

У мене вже накопичився пристойний перелік друзів і знайомих, яких більше немає з нами, і практично скрізь не обійшлося без наркотиків (а алкоголь - це наркотик по ГОСТу, про що нижче я ще напишу).

Далі хочу згадати свого двоюрідного брата, який перестав вживати алкоголь ще в юності, думаю, що до цього його підштовхнули складні життєві обставини і наочний приклад близьких людей до чого це призводить. Але тоді я думав про нього те ж саме, що багато хто зараз думають про мене, читаючи ці рядки. Так що, я відмінно вас розумію, я навіть пам'ятаю ці відчуття, суміш подиву і поблажливості, мовляв, хвора людина, буває ... У вас є непорушні переконання: «Це не до мене, я п'ю трохи, у свята. Як, зовсім не пити? Ну, на Новий рік то можна? Як же на Новий рік без келиха шампанського ?! Що, і в день народження ніяк? Нууу, це дивно ... ненормально це якось ».

І знову ми повертаємося до понять нормальності і загальноприйнятою. Але, якщо в сьогоднішньому суспільстві такі норми, то краще вже бути ненормальним, в хорошому сенсі цього слова! Повірте, в цьому немає нічого поганого! Останній Новий рік я зустрічав в теплому колі кількох десятків людей, де на столах була тільки вегетаріанська їжа, і не було ніякого алкоголю, це супер! І це було абсолютно нормальним, а ось вийти потім на вулицю і побачити ці червоні перекошені особи і людей, що пересуваються зигзагами, - ось це було ненормально. І якщо більшість населення поки ненормальні , То чому я повинен ставати таким же? Ні, дякую.

Таким чином, мій брат в юності став першим дзвіночком, дивним на той момент прикладом, який втілився у мене через багато років. Якщо уважно подивимося, то вся наша життя має такі дзвіночки, заздалегідь ми щось дізнаємося, бачимо, але змінитися відразу не готові, нам потрібен час ... що ж, вільний вибір ніхто не відміняв, і Природа спокійно почекає нашого рішення. Чи не в цьому житті, так в наступній, поспішати нікуди.

Не думайте, що, відмовившись від алкоголю, одного разу у вихідний ви сядете на диван, і почнете чесати в потилиці: «Чим би сьогодні зайнятися?» Це можливо тільки перший час, потім у вас з'явиться стільки інтересів і здорових бажань, що найважче буде - знайти на них час. Я із задоволенням писав би статті на блог кілька разів на тиждень, але реально можу виділити час тільки пару раз на місяць, і то не завжди, і це при тому, що вдома у нас немає ТВ, куди можна уп'ястися і безцільно провести якесь час.

Тепер я знову звернуся до журналу «Дяка» і приведу деякий матеріал зі статті про шкоду тютюну і алкоголю. Може бути, це занадто різкі слова, але ситуація на даний момент в країні така, що інакше її складно описати:

ГОСТ 18300-72: «Етиловий спирт - легкозаймиста безбарвна рідина з характерним запахом, відноситься до сильнодіючих наркотиків, що викликають спочатку збудження, а потім параліч нервової системи». І те, що потім під тиском алкогольних виробників формулювання змінювалися, жодним чином не змінює описане дію етилового спирту і його визначення. Парадоксальність і трагічність ситуації в тому, що цей наркотик сьогодні абсолютно вільно продається і рекламується як явно, так і приховано, через так звані «наукові дослідження», «доводять» нешкідливість і навіть користь деяких видів спиртного.

Алкоголь - генетичне зброю. Це основна причина, по якій сьогодні медики насилу знаходять повністю здорових новонароджених діток. А що ж буде через кілька поколінь?

Як це зброя працює: якщо у чоловіків сперматозоїди регулярно виробляються і оновлюються, то у дівчат набір яйцеклітин формується з народження і потім вже не оновлюється. Алкоголь руйнує оболонки клітин, розщеплює захищає їх жирову тканину, сам викликає деструктивні процеси в клітинах і дозволяє проникнути туди отрут і токсинів з навколишнього середовища. Звичайно, у людського організму є захисні механізми, що дозволяють отбраковать пошкоджені яйцеклітини і сперматозоїди, але навіть вони все частіше дають збій при сучасному харчуванні, погіршенні повітря в містах, вживанні наркотиків. І чим частіше дівчата вживають спиртне (включаючи пиво або келих шампанського на Новий рік), тим менше шанс народити здорову дитину.

Будь-наркотик руйнує не тільки фізичне тіло, а й моральне начало, наявність якого і робить людину людиною. Алкоголь руйнує розум, позбавляючи можливості відрізняти погане від хорошого, робити правильний вибір, проявляти доброту, турботу, повагу та інші хороші якості, ставити благородні цілі і досягати їх. Тому це ще й ментальне масове зброя, яка застосовується свідомо і навмисно. Сучасне кіно, телесеріали, передачі рясніють сценами вживання алкоголю і куріння, і роблять це, як правило, позитивні герої, підсвідомо підштовхуючи глядача брати з них приклад. А чи треба сильно підштовхувати дітей і молодь? Раз, два і готово! Давно вже не секрет, що поява на екрані кращих і тих, хто п'є алкоголь героїв проплачується виробниками сигарет і спиртних виробів, так само, як поява певної марки мобільного телефону або марки авто.

Ми переконливо просимо вас:

1. Самих повністю кинути пити і допомогти в цьому іншим.
2. Поширювати інформацію про шкоду алкоголю. Є багато роликів і статей в інтернеті.
3. Всіма силами і молитвами сприяти тому, щоб політики, журналісти, артисти та громадські діячі змінили свою думку, почали служити людям, захищати народ від алкоголю і куріння.

Мені хочеться вірити, що закони Всесвіту спрацюють, і те, що сьогодні нав'язують Росії, що поставляють нам величезними кількостями, повернеться назад. А наша країна, скинувши з себе ці тяжкі кайдани, знову встане прямо з добрим і ясним поглядом, з адекватними хорошими людьми. Я в це вірю, і вже сьогодні можна починати щось робити для майбутнього перетворення. Друзі, важливий перший крок, важливим є усвідомлення ситуації, рішення її змінити, спробуйте відмовитися на пару місяців, на півроку, рік. А далі самі зробите висновки. Навіть якщо тільки ви один внесете свою позитивну лепту в статистику - це вже буде добре.

Подумайте про початок моєї статті: діти хочуть в усьому бути схожим на дорослих, брати з них приклад. Бачачи, що дорослі п'ють, вони теж починають пити, тому ваше рішення відмовитися від алкоголю може стати прикладом десяткам дітей, це невеликий цеглинка в здоров'я і щастя багатьох поколінь. Ніхто б не прагнув випивати, якби не бачив сьогодні масового прикладу оточуючих, так було на Русі, завдяки цьому заклалася наша доброта, духовність, російська душа. Саме час повертати, знову вирощувати щось хороше, що ми цінуємо в предках.

«Спирт так само консервує душу і розум п'яниці,
як він консервує анатомічні препарати »
Л. М. Толстой

Якщо ви недавно потрапили на сайт, то рекомендую натиснути на пункт меню «Вибране» , Там знаходиться перелік найбільш важливих і вдалих, на мій погляд, статей. Буду радий будь-яким коментарям, всім удачі і до зв'язку!

Вам сподобався матеріал? Поділіться в соціальних мережах. Дякую!

підписуйтесь на повідомлення про нові публікації.

Позитиву - ТАК!

Рекомендуємо почитати так само:

Моя перша книга!

Як купити житло в Сочі

Опис районів Сочі

Як і чому я став вегетаріанцем

Вода для здоров'я

Життя без телевізора

Розклад дня