алкоголізм

З алкоголізмом, вважаю, стикався кожен, якщо не в своїй родині, то серед друзів, знайомих або колег, зустрічав хоч раз алкоголіка. І думаю, звернули увагу, що хворий на алкоголізм ніколи не вважає себе алкоголіком, і, у нього безліч виправдань вживання алкоголю. Це одна з основних проблем алкоголізму - анозогназія, тобто хворий заперечує, що він хворий, не усвідомлює тяжкість захворювання.

У більш рідкісних випадках, алкоголік визнає, що він хворий, але виправдовує вживання алкоголю тим, що алкоголізм не лікується і у нього такий унікальний вид алкоголізму. Дуже рідко, але буває і такий варіант.

Але в будь-якому випадку, алкоголіки завжди вважають свій стан унікальним, що це тільки вони такі нещасні, що їх не розуміють, вся їхня увага спрямована тільки на них самих. Тому радиться «зняти» ілюзію унікальності. Алкоголік повинен побачити людей в подібних ситуаціях, і, які змогли позбутися від алкоголізму, наприклад, це добре опрацьовують в Товаристві Анонімних Алкоголіків (ОАА).

Часто алкоголіків звинувачують у відсутності сили волі або характеру, але алкоголізм - це захворювання, і серйозне захворювання. Розвивається воно в результаті тривалого систематичного зловживання алкоголем. І іншою проблемою алкоголізму є те, що з'являється психологічна, а, згодом, і фізична залежність від алкоголю. І, звичайно ж, ці залежності виникають не з нізвідки, а у них є свої причини.

Дуже важливий мотив першого вживання алкоголю, і, то, як він вплинув на людину. Якщо ж людина відчула розкутість, «подолав» свої комплекси в спілкуванні, або забув про мучать його проблемах, «позбавився» від стресу і т. П. Це, однозначно, ілюзійні відчуття, що дозволили просто відключитися на час від реальності, але ніяк не змінили її і причини його комплексів або проблем. Але людині такі відчуття сподобалися, то він надалі при будь-якій життєвій складності буде вдаватися до алкоголю як «рішення» своїх проблем. І, в результаті, у нього сформується психологічна залежність. І людина навіть не стане намагатися шукати реальних шляхів вирішення ситуації або своїх комплексів.

Але треба зазначити, що психологічна залежність, а значить і алкоголізм, з'являється не у всіх, все дуже індивідуально, одні можуть вживати алкоголь все життя і не стануть алкоголіками, інші можуть і від пива спиться.

Стати залежним від алкоголю може людина, не тільки вживає міцні спиртні напої, а й слабоалкогольні. Організм в будь-якому випадку отримує алкогольне отруєння і в результаті формується також фізична залежність. Просто однаковий рівень алкоголю в крові досягає захопленням вживання низько алкогольного напою (наприклад, пиво, коктейль і т. П.), Тобто якщо горілки випиває 100 гр, то пива, наприклад, 2 літра.

Максимальна доза алкоголю для кожної людини своя. І одним із симптомів алкоголізму є те, що людина втрачає контроль над випивкою, він не здатний зупинитися, щоб не пити, навіть якщо розуміє, що повинен припинити або вже випив більше допустимого ( «алкоголь п'ється як вода»). Втрачається критика щодо свого стану при вживанні алкоголю, п'є поки не засне або його НЕ вирве, або не відключиться і т.п. Якщо людина напилася до неосудності, то він вже алкоголік.

Часто алкоголіки переходять від низько алкогольних напоїв до вживання сильніших, але не всі, це індивідуально.

Алкоголь поступово змінює природні біохімічні процеси, тим самим, викликаючи фізичну залежність (звикання), тобто людина вже не може обходитися без вживання алкоголю, але через анозогнозии (заперечення хвороби) не в змозі це визнати, а навпаки, виправдовує всіляко необхідність вживання алкоголю.

Фізична залежність формується не відразу. Спочатку виникає психологічна залежність, і людина спочатку вживає алкоголь рідко, з бажання подолати якийсь комплекс (сором'язливість, наприклад) або просто за компанію з друзями, або намагаючись так «втекти» від насущних проблем, «вийти» з стресу, замість того, щоб їх спробувати вирішити. І такий «вихід» з важких ситуації або «подолання» комплексів закріплюється і стає єдино прийнятним.

Поступово, якщо людина не змогла випити, у нього знижуватися настрій і погіршуватися самопочуття, тому алкоголіку потрібно більш часте вживання алкоголю, і увелечение дози. При цьому, він втрачає контроль над своєю персональною дозою, він не здатний зупинитися і напивається до неосудності. У нього з'являється патологічне, неконтрольоване потяг до алкоголю.

І тепер уже людина вживає алкоголь не для того, щоб розслабитися і позбутися від стресу, або подолати комплекс, а тому, що алкоголь потрібен, щоб позбутися від болісних симптомів абстинентного синдрому (похмілля).

Справа в тому, що робота головного мозку людини залежить від нейромедіаторів або нейрогормонов, особливо від ендорфінів ( «гормонів задоволення», «природні наркотики»). Для балансу між процесами збудження і гальмування в головному мозку людини і для регуляції позитивних і негативних емоцій необхідна наявність певного рівня «гормонів задоволення» (ендорфінів). Крім цього, ендорфіни є природними знеболюючими, що дозволяють людині відчувати себе комфортно, наприклад, при русі ми не відчуваємо болю від тертя в суглобах і т. Д., Що не можна сказати про алкоголіків - можуть відчувати біль у всьому тілі, якщо не вип'ють знову і т. п. У непитущого людини необхідну кількість ендорфінів виробляється організмом самостійно.

Алкоголь же діє на нервову систему людини подібно ендорфінів ( «природним наркотиків»), вживання алкоголю завжди стимулює потужний викид ендорфінів в головному мозку, і їх кількість завжди вище норми, чому і виникає стан подібне ейфорії, відчуває відчуття набагато сильніше звичайних. Що також привертає алкоголіка до вживання алкоголю, і у нього виникає бажання продовжити цей стан як можна довше, в результаті підвищується вживана доза алкоголю, зменшується час між прийняттям алкоголю, при цьому, п'яніє швидше. Крім цього, центри емоцій в головному мозку також «запам'ятовують» ефект від отриманої ззовні високої дози ендорфінів, і при неодноразовому вживанні алкоголю нервова система перебудовується так, що з часом, мозок припиняє виробляти самостійно «гормони задоволення» (ендорфінів), тому алкоголіку стає просто необхідно замінити їх персональної дозою алкоголю, інакше у нього не тільки знижено настрій або депресія, але він відчуває і фізичний біль, ось так формується абстинентний синдром (похмілля).

Тобто поява абстинентного синдрому вказує на формування фізичної залежності. При виникненні фізичної залежності алкоголік, практично, не в змозі припинити вживання алкоголю. Він може обіцяти і навіть спробувати утриматися від алкоголю, але, зазвичай, мало, хто самостійно просто утримується від алкоголю, так як поруч друзі по чарці, стрес, з яким алкоголік не вміє боротися інакше як тільки за допомогою алкоголю, і купа вільного часу, з яким він також не представляє що робити, думки будуть як раз повертатися до того як йому добре, коли він вип'є, а там друзі п'ють і т. п. і все ускладнює і наявність абстинентного синдрому. І, в результаті, алкоголік не витримується і починає пити.

Крім того, надмірне вживання алкоголю призводить до алкогольної інтоксикації, і, виникає блювота, але замість того, щоб задуматися, що це сигнал, а значить, пора відмовитися від алкоголю, алкоголіки шукають спосіб боротьби з наслідки (блювотою), а не з причиною ( алкоголем). Блювота ж - це захисний механізм організму від отруєння, тобто організм так бореться із зайвою дозою алкоголю, очищаючи шлунок від токсичної речовини, тим самим, не дозволяючи алкоголю ще більше всмоктуватися в стінки шлунка і надходити в кров, інакше ж може статися сильне отруєння, і без медичної допомоги, в цьому випадку, не обійтися. Тому не можна перешкоджати блювоті, а краще наступного разу відмовитися від алкоголю або обмежиться меншою дозою. Але чим частіше людина напиватися до блювоти, тим рідше вона починає виникати, тобто людина «ламає» свій природний захисний механізм. Організм перебудовується, пристосовуючись до постійного токсичного впливу алкоголю. В результаті, на пізніх етапах хвороби, алкоголік може напитися до коми, але блювоти у нього не виникне.

Тривале вживання алкоголю не проходить просто так, воно призводить не тільки до залежності, але і до зміни психіки, нервової системи і ураження внутрішніх органів.

А саме, відбувається порушення сну. З'являється тремтіння рук, мови (тремор). Крім цього, можуть спостерігатися: галюцинації, тахікардія, пітливість, почервоніння обличчя, спазм судин серця, виникають проблеми з артеріальним тиском, головний біль, тяжкість в голові, відсутність апетиту, нудота, блювота, пронос або запор, біль в животі.

Так, алкогольна деградація особистості починає розвиватися вже на перших етапах хвороби. З'являються афективні розлади, психопатоподібні симптоми, виникає погіршення пам'яті, уваги і зниження інтелекту. У алкоголіків з'являється шаблонність у професійній діяльності, виникають проблеми в освоєнні нового. мислення ставати рутинним. Спостерігається втрата контролю до вживання алкоголю і свого стану. Відбувається порушення емоційної сфери: весела безтурботність, легковажність, алкогольний гумор, деякий бурчання, невдоволення, примхливість. Одночасно у них спостерігаються брехливість, егоїзм, егоцентризм. В очі можуть лестити, позаочі лаяти.

Якщо на початковому етапі хвороби спостерігається роздратування, але з часом, з'являються спалахи гніву і збільшується агресія спочатку по відношенню до тих, хто на його погляд заважає йому випити (сім'я, робота), за тим по відношенню до всіх людей і світу ( «дайте мені автомат, все розстріляю »).

Алкоголіки не люблять, коли їм навколишні вказують на їх залежність від алкоголю, і реагують негативно, бурхливо: може влаштувати скандал дружині за те, що вона йому це сказала, демонстративно образитися або ж, взагалі, піти до друзів-товаришів по чарці, і навіть в помсту напитися.

Поступово алкоголік втрачає інтерес до своїх захоплень, спорту. Те, що колись йому подобалося перестає його цікавити, думки про алкоголь замінюють все. Алкоголік знаходить все нові виправдання вживання алкоголю і втрати інтересів, хобі. Часто вони стверджують, що якщо кинуть пити, то почнуть хворіти, коли він вип'є, він відчуває себе добре, він не хворіє. Тобто алкоголік навіть придумує, що алкоголь благотворно впливає на нього, і навіть намагається переконати в цьому близьких, тим самим виправдовуючи свою залежність. На перших етапах алкоголізму здоров'я ще дозволяє йому пити і відчувати себе фізично нормально, а стан сп'яніння створює йому ілюзію сили, ілюзію, що він може гори звернути, що всі проблеми пішли і т. П. І у алкоголіків з'являється страх перед майбутньому, перед хворобами, тому, щоб «втекти» від власного страху, він вважає за краще піти в ілюзорний світ, «створений» алкогольною інтоксикацією.

Також алкоголіки стверджують, що у них немає залежності, і вони можуть кинути пити, коли забажають, але ось тільки поки що немає у них такого бажання, але якщо воно з'явиться, то вони обов'язково це зроблять. І само собою зрозуміло, під різними приводами він вживає алкоголь і відкладає візит до лікаря, психотерапевта або в ОАА.

Якщо на перших порах, алкоголік може триматися і не пити, хоч його настрій і буде псуватися, то з часом йому це складно зробити, і поступово він починає вживати алкоголь постійно, придумуючи різні причини і заперечуючи, що він хворий. Навіть якщо пообіцяє, що ні вип'є до вечора або до того, як прийдуть в гості, він часто не в змозі стримати своє слово, але не дивлячись на це він все одно заперечує, що він алкоголік. І відповідно змінюється і особистість, чому часто дружина (чоловік, діти, батьки, друзі) говорять, що він став іншою людиною. І вже на останній стадії алкоголізму, він буде пити як тільки відкриє очі, проспить і знову за своєю дозою алкоголю ...

Але після кожного запою, алкоголік може слізно обіцяти, що це було в останній раз, але його жалю, сльози лицемірні: все повторитися.

Крім того, втрачається повага до близьких і почуття обов'язку перед сім'єю, колективом, суспільством. І, в результаті, все, що пов'язано з алкоголем буде оцінюватися позитивно, все, що перешкоджає випивці буде сприйматися негативно. Сім'я, робота, і пов'язані з ними обов'язки, стають тягарем, так як заважають прийому алкоголю.

У алкоголіків підвищується сугестивність. А в поведінці з'являється фамільярність, развязанность, безтурботність, неохайність, зникає почуття сорому і огиди. Стають непередбачуваними, одна і та ж ситуація раз може викликати бурхливі емоції, а в наступний раз вони її як би і не помітять. Своє неправильне, неетичну поведінку категорично заперечують, у всьому звинувачують членів своєї сім'ї, повна відсутність власної провини щоб він не робив ( «він ніколи не винен», «винна дружина (чоловік, діти, батьки)», «винна робота», «винен начальник »і т. д.). Ставати образливим, прагнуть принизити і образити близьких.

Самооцінка ставати неадекватною (або сильно занижена, або сильно завищена).

Саме захворювання протікає на тлі депресії. Але у деяких алкоголіків розвивається апатія.

У алкоголізмі виділяються 3 стадії.

Стадії алкоголізму.

1. стадія алкоголізму, в більшості випадків, протікає непомітно як для «початківця» алкоголіка, так і для близьких. Людина вживає алкоголь в компанії або у свята, може тільки раз в тиждень. Але саме очікування, що ось цей момент, він зможе випити, викликає збудження, відчуття свята, підвищується настрій, виникає радість від передчуття вживання алкоголю. Звичайно ж, сам «майбутній» алкоголік це пояснює зустріччю з друзями або застіллям, або тим, що він в компанії розслабиться, але він сам собі рідко визнається, що це через передчуття вживання алкоголю. Якщо ж з якихось причин намічений «свято» буде скасований, то алкоголік випробує розчарування, роздратування, невдоволення і т. П. І що не посоромиться показати близьким.

Алкоголік запасається різними видами алкогольних напоєм будинку, мотивуючи, що можу прийти гості, а йому не чим їх пригостити.

З'являються такі фрази: «як можна веселитися на тверезу голову», «я так знімаю стрес», «у мене складна робота, я так розслабляюся», «як я можу відмовитися, все п'ють, я ображу відмовою», «я пив за компанію " і т.п.

Всі розмови крутяться навколо обговорення як пили і що пили. Не рідко пишаються тим, скільки змогли випити.

Поступово алкоголь стає настільки значущим, що витісняє сім'ю, роботу, захоплення на другий план. Починають пропадати непитущі друзі, і, до кінця даної стадії залишаються друзі розділяють погляди новоспеченого алкоголіка на «корисність» алкоголю. Все, що пов'язано з алкоголем він сприймає позитивно, своїх друзів-товаришів по чарці, алкоголік не тільки не вважає алкоголіками, але знаходить у них масу позитивних якостей, і які вони чудові люди, так його розуміють і поділяють його погляди.

На даній стадії формується лише психологічна залежність, і, алкоголік може без особливих проблем відмовитися від алкоголю і, тим самим, перебороти свою хворобу, за умови, що в подальшому не буде його вживати взагалі, а перед цим, усвідомлює, що у нього є залежність від алкоголю - що є найскладнішим для алкоголіка.

В середньому триває від 2 років до 15 років.

2. стадія алкоголізму, відрізняється від першої тим, що з'являється абстинентний синдром (похмілля), тобто у алкоголіка сформувалася крім психологічної залежності і фізична. Зазвичай виникає алкогольний психоз, найпоширеніший - алкогольний делірій ( «біла гарячка»).

Як правило, переходить на більш міцні алкогольні напої (але не завжди). Починає зникає блювота.

Алкоголь займає основне місце в свідомості людини. Сім'я, робота сприймаються як бар'єр до вживання алкоголю, тому викликають роздратування, злість. Змінюється витривалість до алкоголю, тепер уже переносимість алкоголю визначається не тим кількістю алкоголю, яке може випити людина, а тим, яке приводить його в стан помітного, виразного алкогольного сп'яніння (толерантність), тобто збільшується доза алкоголю, але хмеліє він швидше, наприклад, від одного-двох ковтків.

Якщо спочатку, алкоголік може терпіти, щоб похмелитися до вечора, то з часом, він починає вживати алкоголь для похмілля і в обід, а в наслідку і частіше. Так поступово і переходить на третю стадію хвороби. З'являються постійні друзі по чарці.

Найчастіше саме на даній стадії алкоголіки під тиском сім'ї звертаються за допомогою до лікаря або психотерапевта, або в ОАА. Самі мало, хто з алкоголіків може впоратися на цій стадії хвороби, хоча можуть бути зроблені спроби, алкоголік може витримати кілька днів, але, в більшості випадків, після піде зрив - він піде в запій.

В середньому триває 10 - 15 років.

3. стадія алкоголізму. З'являються незворотні зміни психіки, настає деградація, у деяких людей розвивається алкогольна деменція. Знижується увагу, пам'ять, страждає інтелект, змінюється характер. Людина не розуміє основний зміст розмови, втрачається здатність розуміти ситуацію, завжди бачить щось другорядне, вважаючи його важливим. Також відбуваються і соматичні зміни - здоров'я угроблю алкоголем, хвороби «сипляться» на людину як з «рогу достатку»: порушується імунітет і розвиваються такі захворювання, як алкогольна кардіоміопатія, алкогольний гастрит, алкогольний гепатит і т. П.

П'є вже на самоті, товариші по чарці не обов'язкові. Ховає алкоголь, якщо дружина (чоловік, діти, батьки) намагаються контролювати ( «п'є за рогом»). Майже нічого не їсть, тільки вживає алкоголь. Практично весь час перебувати під дією алкоголю.

Але на даній стадії, особливо, якщо алкоголіку близько 60 років, деякі самі кидають пити, так як здоров'я вже не дозволяє так пити, як раніше, і страх перед майбутньому, страх перед хворобами і смертю нерідко підштовхує алкоголіка звернутися за допомогою до фахівця або сам відмовляється від алкоголю. Якщо ж цього не відбувається, то вже смерть звільняє людину від його залежності ...

Жіночий алкоголізм протікає так само як і чоловічий, різниця тільки в тому, що жінка в силу своїх анатомо-фізіологічних особливостей спивається швидше. Наприклад, якщо перша стадія алкоголізму у чоловіків може тривати 2 - 15 років, то у жінки може бути всього 6 місяців. І часто жіночий алкоголізм проходить у прихованій формі, жінки не завжди мають потребу в друзях-товаришів по чарці, і, часом, починають пити на самоті і можуть вживати тільки низько алкогольні напої (наприклад, коктейлі і т. П.). Тому алкоголізм стає помітний в більш пізніх стадіях.

Крім того, у жінок низька мотивація для лікування. Наприклад, чоловік зі страху втратити сім'ю, може кинути пити самостійно або звернутися за допомогою до фахівця, то якщо жінка почала пити, то сім'я для неї не є важливою і досить вагомим аргументом, щоб лікуватися. У неї немає страху втратити сім'ю, вона сама внутрішньо як би вже відмовилася від неї на користь алкоголю, хоча ніколи в цьому не зізнається навіть самій собі через анозогнозии і через засудження оточуючих. До жінок алкоголікам соціум завжди більш жорсткіше ставиться, ніж до чоловікам алкоголікам, що ще сильніше підштовхує жінок приховувати свої симпатії до алкоголю, і якщо жінка наважується відмовитися від загрозливою залежності, то вона в більшості випадків змушена справлятися самостійно без підтримки оточуючих, що ускладнює саму боротьбу з алкоголізмом і адаптацію до нового життя без алкоголю.

Тому так часто говорять про проблему жіночого алкоголізму - проблема не в лікуванні, а в недостатній мотивації до лікування. Але якщо ж жінка хоче вилікуватися (у неї є реальна мотивація, а не просто підкорилася тиску з боку родини або соціуму), то у неї такі ж шанси позбутися залежності як і у чоловіки .

Щоб позбутися від психологічної та фізичної залежності від алкоголю, треба від нього відмовитися, і через деякий час робота мозку відновлюється, і він починає самостійно виробляти ендорфіни. В тій чи іншій мірі, психіка відновлюється через рік тверезого способу життя, гомеостаз відновлюється і нормалізується фізичний стан - через 5 років, тоді вважається, що людина умовно здорова, так як алкоголізм - це хронічне захворювання, а значить, не виліковується повністю, а приводитися до стадії ремісії, хоча у деяких вона може тривати все життя. Алкоголізм є хронічним захворюванням, так як після тривалого періоду життя без алкоголю, якщо людина його застосує, то у нього дуже швидко виникає фізична залежність, він може піти в запій (рецидив). В такому випадку, лікування доведеться починати заново. Тому, щоб перемогти «зеленого змія» раз і на завжди, треба повністю і на все життя відмовитися від алкоголю.

Отже, як бачимо, на перших порах відмовитися від алкоголю довольнолегко, але треба враховувати, що якщо людина стає залежною від алкоголю, то у нього може з'явитися й інша залежність, скажімо, це людина захоплюється і не вміє під час зупинятися. Тому, щоб впоратися з залежністю рекомендується, наприклад, знайти щось «нешкідливе», щоб зайняти вільний час, що і відволіктися від думок про алкоголь. Одним з варіантів може стати колекціонування все одно чого, головне, що це повністю поглинає всю увагу людини. У боротьбі з алкоголізмом прекрасним методом є трудотерапія, тобто зацікавити залежного від алкоголю людини будівництвом, рукоділлям, теслярством, ремонтом, кулінарією і т. Д. Або якщо людина почне допомагати бідним, дитячим будинкам, літнім людям і т. П. Необхідно тільки, щоб людині самій це все було цікаво, допомогти знайти саме його нове захоплення.

Не рідко алкоголіків «перемикають» на релігію, це допомагає їм впоратися з залежністю і утримуватися від рецидивів. Але в цьому випадку, як раніше він був захоплений алкоголем, він буде віддавати всю свою увагу релігії.

Дуже добре розроблена психотерапія в суспільстві анонімних алкоголіків. Тобто колишні алкоголіки допомагають справжнім алкоголікам впоратися з хворобою і пройти реабілітацію, тобто адаптуватися до життя без алкоголю, знову знайти своє місце в суспільстві і стати його повноцінним громадянином. І хто як не той, хто пройшов і знайшов вихід з глухого кута може краще допомогти, зрозуміти і підтримати !? Крім того, допомога іншим допомагає людині утриматися від алкоголю і не зірватися, не втекти знову в запій. І все відбувається в атмосфері доброзичливості і розуміння. На мій погляд, це найкращий метод боротьби з алкоголізмом на будь-якій стадії хвороби.

І найголовніше, припинити повністю спілкування з друзями-товаришами по чарці, близьким розуміти і підтримувати людину, якщо він зважився боротися зі своєю залежністю, і намагатися уникати в його присутності розпивати алкогольні напої, особливо на перших порах, коли він відмовився від алкоголю (все одно сам він це робить або проходить лікування). І важливо, щоб людина зрозуміла причину чому він став пити, і навчився справлятися зі складними життєвими ситуаціями, стресом і т. П. По іншому, а не за допомогою алкоголю, а значить, також з'явилися установки на тверезий спосіб життя.

Але в будь-якому випадку, якщо з'явилася залежність від алкоголю, то не варто тягнути і необхідно звернутися за допомогою до фахівців або ОАА, або самому відмовитися повністю від алкоголю, і чим раніше, тим краще, і легше подолати хворобу.

Тим більше, вважають, що життя алкоголіків скорочується на 10-15 років. І алкоголізм підвищує ризик суїциду. Але не тільки самі алкоголіки схильні до суїциду, а й їхні діти. Найбільше страждають, саме вони. Соалкоголікамі (співзалежність) стають всі члени сім'ї. Тому якщо не шкода власне життя і своє здоров'я, то людям з перерахованими симптомами вище, варто подумати про близьких, і, зупинитися, не губити здоров'я своїх дітей, дружини (чоловіка), батьків, брата (сестри) і їх життя ....

Н. Дефу

джерело

При використанні статті або її частини, обов'язкове діюча посилання на джерело: http://consultante.ucoz.com