Як боротися з алкоголізмом: як кинути пити назавжди

1. Ви стаєте терпимі до обсягів алкоголю
2. Похмілля змінюється абстинентного синдрому

Шкода алкоголізму. Наслідки алкоголізму. Стадії алкоголізму. Словосполучення на слуху у багатьох, а грамотно вживати алкоголь і розрізняти стадії, коли побутове пияцтво стало повноцінної хворобою, більшість не вміє досі.

Тим часом, алкоголізм є повноцінним захворюванням і проявляє себе спершу в непомітних дрібницях. Перевірте, чи не прийшла пора бити на сполох?

про алкоголізм http://centrreabilitacii.ru/blog/kak-vylechit-alkogolizm-metody-rekomendatsii/ корисно знати!

Якщо ви зібралися на зустріч з друзями, а випивки не передбачається, вас це засмучує. Якщо ви не можете веселитися і розслабитися, не вживши спиртне. Якщо без спиртного свято втрачає для вас свої фарби. Якщо спиртне стає бажаним саме по собі, і сама думка про узливаннях гріє душу: прийду додому, куплю пива, посиджу, кіно подивлюся, в Інтернеті поспілкуюся.

Ви стаєте терпимі до обсягів алкоголю

Непомітно для себе ви може не п'яніти все довше і частіше від великих обсягів спиртного. Сьогодні ви випили 0,5 літрів пива, через тиждень вже літр. А через пару місяців навіть після вживання 2 літрів ви можете зберігати відносну тверезість розуму і стійкість рухів. І язик не заплітається, і навіть працювати можете цілком терпимо. Здавалося б, чудово! Багато хто навіть пишаються, що можуть пити і не п'яніти. Але саме толерантність до спиртного, на жаль, перша ознака того, що ви стаєте алкоголіком.

Похмілля змінюється абстинентного синдрому

Похмілля кардинально відрізняється від абстиненції . Якщо похмілля - це наслідок отруєння алкоголем, то абстиненція - це стан, коли тільки алкоголь може зняти болісні симптоми відмови від спиртного. Якщо ви дійшли саме до такої стадії, значить, механізми біохімічної регуляції змінилися, і алкоголь вбудувався в систему обміну речовин. Відмовитися від випивки при такому стані речей стає набагато складніше.

Алкоголь починає даватися взнаки, коли починає серйозно впливати на ваше життя. Це і фізичні прояви (похмілля, запах перегару, тремор, розлади шлунково-кишкового тракту і нервової системи, поганий зовнішній вигляд, набряклість, каламутний погляд), і психічні (роздратованість, агресивність, безпричинне зневіру, перепади настрою, безсоння).

але лікуватися від алкоголізму люди починають, лише, коли алкоголь починає впливати на їх соціальне життя, а найчастіше це трапляється, коли настає друга стадія алкоголізму. Знаючи про те, як підступно захворювання, ви зможете контролювати себе, поки не стало надто пізно.