алкогольна дієта

1. принцип 1
2. принцип 2
3. принцип 3
4. Чому так"?
5. принцип 4
6. принцип 5
7. принцип 6
8. Отже, худнути або НЕ худнути?

Чи мріяли ви коли-небудь про дієту, згідно з якою, ви зможете є все, що вам заманеться? Уявіть, такі дієти існують, і сьогодні на нашому сайті « Худнемо без проблем »Ми поговоримо про одну з них. Чи ефективно, а головне - корисно чи таке схуднення? А мова йде про дієту, запропонованої британським дієтологом Гаттерсеном. Вона називається… алкогольна дієта . Їсти можна все, головне - випити в кінці трішки алкоголю, наприклад, червоного вина.

Так-так, ви все правильно зрозуміли. Дієтолог пропонує щодня вживати алкоголь після кожного прийому їжі, стверджуючи, що така алкогольна дієта, безсумнівно, призведе до втрати ваги. Можливо, вага і піде, але якою ціною - давайте розберемося разом на сайті hudeem-bez-problem.ru, по черзі пройшовшись по всім принципам цієї нехитрої дієти. Отже ...

принцип 1

Пити треба сухі несолодкі вина, оскільки в них міститься небагато калорій.

Якщо задуматися на одну секундочку, може, у вині відносно небагато калорій (в 125 мл - 85 ккал), а от інші міцні напої дуже далекі від легкості. Наприклад, в 100 мл кавового лікеру - 336 ккал, в 100 мл рому, джину або текіли - 237 ккал, а банальний стакан пива додасть ще 90 ккал до вашого раціону. Але ж, крім алкоголю, алкогольна дієта включає ще й продукти харчування, причому без жодних обмежень. Як же в такому випадку худнути? Йдемо далі.

принцип 2

Вино не спалює жир, а тільки сприяє його розщепленню - при цьому жирна їжа не відкладається, а перетворюється в енергію.

Може, алкоголь і розщеплює жир, тільки якщо б цим все і обмежувалося. Вже давно доведено, що алкоголь в будь-якій кількості вбиває корисні мікроорганізми, які живуть у нас в кишечнику і відповідають за імунітет.

Чи знаєте ви, що саме ці мікроорганізми самостійно переварюють близько 20% їжі, яку ми з'їли, перетворюючи її в незамінні вітаміни і амінокислоти? Значить, слідуючи алкогольної дієті, є шанс не тільки отруїтися алкоголем, а ще й отримати масу неперетравленої їжі, яка, природно, почне гнити і бродити. Жах!

принцип 3

Не варто турбуватися, якщо немає видимого результату. Зате очевидним є той факт, що келих вина, що випивається регулярно за обідом, знижує ризик інсульту в два рази. Важливо знати міру.

Чому так"?

Чому ні"?

Як не крути, а алкоголь - це отрута. Якщо ви знайомі з принципом роботи кровоносної системи людини, ви розумієте, що кров доставляє кисень і харчування до всіх клітин нашого організму по судинах. Кров складається з еритроцитів з негативним зарядом, завдяки цьому еритроцити не злипалися і вільно рухаються. Як тільки в організм потрапляє алкоголь, цей негативний заряд миттєво зникає, в результаті еритроцити злипаються в одну купу! Що відбувається далі?

А труднощі виникають, як тільки ця купа еритроцитів потрапляє в тонкий посудину (в великому посудині вона ще може рухатися вільно) - природно, посудину закупорюється. Давайте замислимося, де у нас найтонші судини? Правильно, в головному мозку. Значить, в результаті закупорювання частина головного мозку виявляється без харчування і кисню, вона просто гине. Досить двох-трьох таких пробок, щоб утворилася смертельна закупорка. А це вже незворотній процес загибелі мільйонів нейронів через якихось дев'ять хвилин! ..

Йдемо далі. Трупи загиблих клітин розкладаються, виділяють отруту в величезних кількостях, отруюють їм живі клітини. Для нейтралізації наслідків організм дає команду випити якомога більше рідини - ось звідки дика спрага після прийняття алкоголю, а також головний біль.

Додамо до всього сказаного про алкогольну дієту, що алкоголь є хорошим розчинником. Зокрема, він відмінно розчиняє жири. А чи знаєте ви, що будь-яка клітина має жирову оболонку? Що ж буде відбуватися з цієї жировою оболонкою, якщо туди добереться алкоголь? Він її просто знищить і позбавить необхідного захисту. Алкоголь - це безжалісний убивця наших клітин! І аж ніяк не харчовий продукт!

принцип 4

Люди, які проводять цілий день біля комп'ютера, найбільше потребують щоденного келиху вина.

принцип 5

Незважаючи на те, що червоне вино містить більше речовин, які провокують мігрень, воно корисніше білого вина.

принцип 6

Вживайте тільки якісні вина.

Коментарі: їх немає і бути не може! Не буває корисних алкогольних напоїв, як це стверджує алкогольна дієта. Будь-який напій з вмістом спирту - це отрута, незалежно то того, дорого чи дешево він стоїть. Крім того, вживання алкоголю призводить до дисбалансу гормональної системи. Наприклад, повністю перестає вироблятися гормон щастя ендорфін. Людина шукає все нову і нову дозу, щоб повернути це відчуття - а це ні що інше, як алкогольна залежність. І навіть таке звичне «невинне» пиво дає той же ефект.

Отже, худнути або НЕ худнути?

Чому ні"?

• Дотримуючись цієї алкогольної дієті, ви будете вживати додаткові 500 ккал до основного прийому їжі. Де вже тут можна схуднути?

• Не забуваємо про мільйони вбитих клітин мозку - чим не шлях до деградації?

• Мікрофлора в кишечнику руйнується, падає імунітет, їжа погано перетравлюється і гниє.

• Алкоголь завдає такої шкоди печінки, який дійсно можна усвідомити, якщо поглянути наживо на печінку зловживає алкоголем людини. Таке не забудеться ніколи!

• Фактично алкогольна дієта робить негативний вплив абсолютно на всі системи органів.

• До того ж не забуваємо про алкогольну залежність, адже пити пропонується кожен день, причому після кожного прийому їжі.

Чому так"?

Особисто я не бачу жодної причини, по якій потрібно слідувати алкогольної дієті. Скоріше навпаки. Більш абсурдної дієти я ще не зустрічала. Напевно, ще абсурдніше була б нікотинова дієта, яка пропонувала б викурювати після їжі по пачці сигарет. А що? Ефект схуднення був би в наявності, але якою ціною? Ціною власного убитого здоров'я.

Як же переконати людей відмовитися від алкогольної дієти? Починати треба завжди з себе. Відмовтеся від алкоголю і на власному прикладі покажіть, що здоров'я - понад усе!

-
Автор - Albinoni,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!