- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Виділення червоної крові при місячних: причини, чого остерігатися
- Коли це нормально
- Причини змін кольору менструації
- кровотеча імплантації
- Як мати здорові місячні
- грілка
- Мати при собі прокладки
- Чи не є шкідливу їжу і спиртне
- комфортний одяг
- харчування
- Інші кольори місячних, їх причини та лікування
- Дуже темні місячні
- коричневі виділення
- помаранчеві виділення
У кожної жінки менструальний цикл проходить індивідуально і може залежати від безлічі факторів - гормонального фону, віку, захворювань, особливостей організму, стресів і навіть харчування.
Норма - бордовий або червоно-коричневий колір виділень, але під впливом різних факторів він може відрізнятися від норми - червоний, чорний, рожевий або помаранчевий.
Не завжди такі зміни свідчать про серйозні проблеми зі здоров'ям, частіше це нормальна реакція на певні зміни в організмі.
Коли це нормально
Зміни виділень до яскравого кольору характерні для юних дівчат, у яких цикл тільки відновлюється і для жінок перед менопаузою.
Не варто переживати, якщо менструація наступила за графіком, і не супроводжується сильними больовими відчуттями, слабкістю, запамороченням. Виділення в перші дні місячних теж можуть бути набагато світліше, а потім вони темніють під впливом кисню.
Причини червоних виділень, через які не варто турбуватися:
- Ранній термін вагітності.
- Змінити колір виділень може також початок прийому гормональних препаратів або установка спіралі.
- Менструальна кров може стати яскраво-червоного кольору і з-за низького рівня гемоглобіну або великої кількості заліза в крові.
Небезпека яскраво-червоних місячних полягає в тому, що симптоми дуже схожі з вагінальним кровотечею. Якщо вчасно не звернутися до лікаря, крововтрата може викликати сильну анемію і непритомність вже через 20 годин, а при ігноруванні проблеми наслідки можуть бути дуже сумні.
Причини змін кольору менструації
Вплинути на колір менструації може:
- зміни гормонально фону;
- недавні операції;
- аборти;
- викидень;
- прийом гормональних контрацептивів і установка спіралі.
- інфекції статевої система;
- захворювання сечостатевої системи;
- патологічна вагітність;
- пухлини;
- кісти;
- поліпи в матці;
Про серйозні проблеми може свідчити:
- нерегулярні виділення;
- сильні болі в животі;
- виділення занадто рідкі, менструальна слиз досить густа і зі згустками, а ось кров з вени або артерії - рідка і однорідна;
- різкий неприємний запах виділень або його відсутність;
- озноб, слабкість, запаморочення, патологічна блідість.
Якщо з'явилися тривожні симптоми - необхідно звернутися до лікаря, так як більшість чинників вимагають серйозного обстеження та медикаментозної терапії, а іноді і хірургічного втручання. Самолікування може тільки погіршити ситуацію і викликати серйозні ускладнення.
Про гормональному дисбалансі свідчать перепади настрою, різкі коливання ваги, збої менструальних циклів, головні болі, випадання волосся і безсоння. При лікуванні призначають гормональну терапію, калийсодержащие препарати, нейролептики, дієти і гомеопатичні засоби.
При підозрі на викидень, необхідно відразу ж звертатися до лікаря, краще - в «швидку». Пацієнтам проводять чистку, прописують гормональні препарати, постільний режим, дієту і при необхідності, антидепресанти.
Про наявність кісти можуть свідчити нерегулярні місячні, болі і спазми внизу живота, болючий статевий акт. Необхідно пройти медичне обстеження і УЗД - тільки лікар може підтвердити або спростувати діагноз. При лікуванні призначають медикаментозне або хірургічне лікування, щадний режим, дієти.
кровотеча імплантації
Імплантаційним називають невелика кровотеча, яке виникають в результаті впровадження яйцеклітини в слизову оболонку матки, найчастіше - через 5-12 діб після запліднення. У рідкісних випадках воно збігається з менструальним циклом.
Ознаки имплантационного кровотечі:
- настає незалежно від циклу;
- короткочасно і не рясно;
- мажущейся характер виділень;
- ненасичений червоний або рожевий колір.
Немає ніякої необхідності в лікуванні имплантационного кровотечі або лікарського нагляду.
Як мати здорові місячні
Щоб місячні пройшли найбільш безболісно і не мали ніяких ускладнень, необхідно дотримуватися ряду правил і рекомендацій від гінекологів.
Є ряд спірних пунктів, які кожна жінка повинна вирішити для себе в залежності від протікання менструації - заняття спортом, секс, відвідування басейну.
грілка
При сильних спазмах допоможе грілка з теплою (не гарячою) водою. Тепло розширює судини і стимулює кровообіг. Але головне не перестаратися - кровотеча може підсилитися.
При сильній кровотечі з болем краще прикласти грілку з холодною водою - дія буде зворотним, але спазм теж може піти.
Мати при собі прокладки
Необхідно завжди мати при собі прокладки. Це дозволить не тільки запобігти появі плям на одязі. Прокладки і тампони виступають в ролі своєрідного захисту статевих органів від інфекцій.
Чим користуватися - прокладками або тампонами, кожен вирішує для себе, але гінекологи радять їх чергувати - днем користуватися тампонами, а вночі - прокладками. Головне, не забувати їх міняти по мене необхідності, але не рідше ніж раз на 4 години.
Чи не є шкідливу їжу і спиртне
Лікарі не рекомендують вживати спиртне - воно розширює судини і збільшує кров'яний тиск, від чого посилюється кровотеча. А спазми алкоголь не знімає, а притуплює больові відчуття. Від міцного чаю і кави також варто відмовитися.
Категорично не рекомендується вживати важку і шкідливу їжу:
- фастфуд;
- соління і копченості;
- солодощі;
- гострі страви (м'ясо, соуси, закуски);
- смажену їжу (м'ясо, картопля, риба).
комфортний одяг
Одягатися в такий період теж варто відповідно до рекомендацій гінекологів:
- Одяг повинен бути дуже зручною ніде не тиснути і не віджимати.
- Бюстгальтер варто вбирати м'який і з підтримкою, при необхідності навіть на розмір більше - у багатьох жінок груди трохи збільшується.
- Варто відмовитися від коригуючого білизни.
- Відмовитися від стрінгів і носити звичайні сліпи або шортики.
- Взимку одягатися тепло і по погоді, відмовитися від міні з капроновими колготками або, тим більше, панчохами.
- Краще носити білизну з натуральних тканин з невеликим відсотком синтетики, а від мереживних трусиків варто відмовитися.
Весь одяг має бути чистою, а білизна - ще і випрасуваний, так як в цей період слизова чутлива до інфекцій.
харчування
До харчування теж варто поставитися відповідально - уникати шкідливої їжі, а віддати перевагу продукти, багаті на вітаміни, клітковину, магній і кальцій, вітамін В6:
- несолодкі фрукти;
- кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт);
- мюслі;
- бобові;
- овочі, особливо листові салати;
- соя;
- яйця;
- фіточай і лікарські збори замість кави і чорного чаю.
Якщо підійти цього питання відповідально - то всі незручності від цього специфічного періоду можна звести до мінімуму.
Інші кольори місячних, їх причини та лікування
Місячні можуть змінювати свій колір за великим ряду причин. Якщо такі зміни мають місце - краще проконсультуватися з гінекологом.
Дуже темні місячні
Місячні можуть бути і дуже темними, майже чорними, з великими згустками. Найчастіше причина полягає в специфічному будові матки - шийка дуже вузька, через що утруднюється відтік крові. Виділення можуть сильно потемніти і в період лактації через гормонального фону. Послужити причиною може також:
- пухлина яєчників;
- інфекції;
- операції на органах малого тазу;
- низька якість життя - перевтоми, шкідлива їжа, стреси і депресії.
Звертатися до лікаря варто в рідкісних випадках. Найчастіше досить дотримуватися режиму дня, відпочивати і правильно харчуватися.
коричневі виділення
Найчастіше місячні стають коричних у юних дівчат, у яких тільки почалася менструація і у жінок у віці, коли починається клімакс. Причини таких змін:
- стрес;
- різка зміна клімату;
- прийом гормональних препаратів;
- підвищене згортання крові;
- недавні викидні або переривання вагітності.
Лікувати такі зміни не потребують лікування - досить відпочити і не перевтомлюватися.
помаранчеві виділення
Іноді місячні можуть придбати і помаранчевий колір. Відбувається це через низький рівень гормонального фону і спостерігається найчастіше в певні етапи життя - в підлітковому і в передклімактеричному віці. В такому випадку не варто турбуватися, набагато рідше зміни можуть бути викликані:
- внутрішньоматкової спіраллю;
- вродженими дефектами матки і яєчників;
- високим артеріальним тиском.
В такому випадку спіраль рекомендується прибрати, приймати препарати для зниження тиску, а при вроджених дефектах органів лікування призначає лікар.