- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Від чого допомагає анальгін
Головний боль.20 тижнів
Голова болить цілодобово. І дуже часто, і давно. З початку вагітності. З ранку починає хворіти, і весь день, анальгін їли їли знімає біль, ношпа парацетомол не допомагають. Вже немає сил терпіти (Що робити?! Це не нормально? Або терпіти?
Читати повністю... Ulyana9 лютого 2015 року, 18:10
Допоможіть СРОЧНО болить голова
Дівчатка, всім велике спасибі за поради !!! Спас дитячий нурофен в суспензії. Голові набагато краще, але не до кінця !!! Пекельно болить голова, холодний компрес не допомагає ... Термін 13 тижнів. Чи можна анальгін або аспірин ?! Або що можна ???
Читати повністю... Юлія
27 листопада 2016, 20:52
Бускопан допоміг чи ні?
У мене сутички з проміжком приблизно 10 хв стали по 1 хвилині оооооочень болючі, аж в очах рябить. Відкриття один палець. Вкололи бускопан з анальгіном що б поспала. А воно не допомагає ... Біль тільки посилюється. Було таке у кого?
Читати повністю...
прийом ОК
Дівчатка рідненькі, полскажіте ласка. Лікар прописали ОК Жанін на три місяці безперервно тобто після останньої 21 таблетки відразу починати нову пачку. Першу пачку пропила розпочала весняну почалися М вже шостий день тривають і таке відчуття що з кожним днем все сильніше і сильніше і все це супроводжується жахливими болями внизу живота, допомагає тільки анальгін два рази в день п'ю. Я от не знаю що робити може у кого так було? До лікаря тільки за попереднім записом, запис за півтора тижні. Підкажіть ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Натусик19 березня 2015 року, 14:53
Захворіла ...
Лежу з температурою 39 другий день. Одна цілий день з дітьми, зі старшим з ранку тільки няня гуляє. Слабкість жахлива, боюся впустити Макса. Чоловік каже: невідкладну допомогу виклич. А вони впаяють мені ношпу з анальгіном. Суміші будинку немає, та й готувати її нікому. Може, послати чоловіка суміш взяти ввечері? Раптом завтра викликати доведеться. Зараз половинками парацетамолу перебиваюся, але він не особливо допомагає. Яку суміш можна взяти? Я в них ні вухом, ні рилом .....
Читати повністю... Аннет
25 жовтня 2015 року, 9:14
Мігрень !!!
Дівчата, я і понить і порадитися. Відгукніться будь ласка ті вагітні хто страждав мігренню до вагітності і під час, і приймав тріптани до вагітності. У мене почалися напади мігрені ... вчора був апогей, якщо раніше я ловити на початку і випивала трохи знеболюючого, то вчора я просто плакала ввечері від болю. Спочатку відчувши що начнается, я випила 5мл дитячого нурофена, та знаю що не можна, але мені більше нічого не допомагає, парацетамол просто безглуздо пити. До вечора стало гірше, почалася і ...
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Срочно !!! НІМУЛІДУ
Температура з ранку вже 39 з копійками, Нурофеном збивається дуже погано. Вчора після уколу скорой- анальгін і супрастин не падала на протязі години. Начиталася про Німулід- оч добре допомагає при високій температурі, але багато побоч ефектів. Хто то використовував його? Як результати? Зрозуміло, що я проконсультуюся з педіаторов, але мене цікавить ваша думка!
Читати повністю... Ksu
1 квітня 2015 року, 22:39
Як правильно збити температуру?
Мами (і тата), хелп! Не розумію я як боротися з цією температурою правильно .. І чи потрібно .. У дитини другий день т- 37,7-39,0 градусів. При 39 збиваємо жарознижуючим, але збивається дуже погано-через години півтори до 37,6 і через годину знову зростає. Допомагає ношпа і анальгін- збивається миттєво, але це ж тажелий арсенал .. Ні? Схема кожні три години чергувати ібупрофен-парацетамол нас не бере. Аналізи здаємо само собою. Доктор каже вірус, терпіти, отпаивать і збивати. Загалом надала роз'яснення будь ласка хто знає коли ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Неспокійно щось ...
Дівчатка, заспокойте запалений вагітний мозок))) Вагітність друга, 29 неделек, старшій доньці вже 3 роки) .Але в цю вагітність якось складніше все ... Почалося з того, що спочатку була двійня, але один малишік завмер на терміні 7 -8 тижнів, в результаті в 12 тижнів на збереження і курс антибіотиків, щоб завмерлий плід ісчез.А потім нова проблема-застудив верхньощелепної суглоб в 26 тижнів і відповідно сильні головні болі, ну і так тижні трі.Вот доводилося пити знеболюючі, так як народні кошти не помогалі..В підсумку то парацетамол, то ібупрофен, Навіть до анальгіну доходило пару раз..І ось тепер, коли все почало проходити, я почала ...
Читати повністю... Катерина
14 лютого 2015 року, 9:44
Як лікувати кишковий грип при вагітності?
Привіт дівчатка, допоможіть мені в моїй біді! У мене 14 тижнів вагітності і я захворіла (((третій день пронос і блювота, жахливо болить голова, і що найжахливіше тримається висока температура. Живу я в селі і наш терапевт на лікарняному, якщо викликати швидку то заберуть в інфекцію а там у нас недавно карантин по кору був, страшно! Ось і лікуюся як можу. При температурі колю анальгін з демідролом, допомагає але не надовго, п'ю лінекс і капають гріпферон. Підкажіть пожет хто то знає як бути в даній ситуації, дуже переживаю ...
Читати повністю... Христина
18 квітня 2016, 14:56
температура 39,5 в два місяці.
Дівчата що робити, малятко вчора затемпературіл 38,6, на швидкої відвезли в інфекціонку. Лікар сказав, що нічого страшного, призначив ібупрофен і віферон. Поставили анальгін + димедрол. І Відпустили додому. температура спала. Через години 4 піднялася знову 38,6. Поставила цефекон. В 4 ночі подскачіл до 39, обтерла водою з оцтом і знову свічка. До ранку трималася в пределах37,5-37,9 в 10 ранку піднялася до 38,6. поставила нурофен, але хвилин через 40 покакали і поступово температура зросла до 39,1. Ціфекон не допомагав, через годину після Цефекон ...
Читати повністю...
Хто може допомогти расцедить лактостаз в Томську? Терміново!
У неділю (15.06) страшно піднялася температура, викликали швидку: анальгін-димедрол, цедіте.Понедельнік- один застій, візит до пологового будинку: лід, окситоцин, цедіте.Вторнік: два застою, візит в жк: гарячий душ, цедіте ... І ніхто не допомагає .... А расцедить вже всім і все спробували (малюк лінується брати цю груди, коли туго йде) Може хто знає координати досвідченої акушерки, або ще кого-то, хто зможе сам зі знанням справи расцедить лактостаз ....
Читати повністю...
Допоможіть збити температуру !!!
Дівчатка! У нас ангіна, темепратура не збивається, швидка приїжджала ДНМ робила укол, збилася на пів години, а потім знову піднялася! Як збити температуру? Чула, що можна давати "тройчатку", типу анальгін, супрастин і щось еще.Кто знає напишіть будь ласка в які пропорціях і який склад конкретно? Давала нурофен, свічки Цефекон, панадол, нічого не допомагає .... ((((((((((((((((((Попереду ніч (((((((((
Читати повністю... Дар'я
22 августа 2012, 18:15
жарознижуючий
Яке? 39.2. Швидка робила укол і розтирання, нурофен сироп допомагає, але проблема з його поглинанням, еффералган здавалося б взагалі не діє і цефекон, який раніше був добре, зараз якось не особливо. Кажуть, краще і безпечніше парацетамол. Анальгін радить мама. Що Ви даєте в загальному ???
Читати повністю... Валерія
20 лютого 2016, 15:25
Наша Раша;(
Виписали бабулю, чекаємо онколога. День, два, три .... Мама поїхала сама, а там її розгорнули і наказали чекати, онколог на лікарняному і замінити ніким. Як бдядь ніким? Ну як? А ось так! І невідомо коли повернеться. Дзвоню завідуючої, трубку не беруть, зво .....
Читати повністю...
Уроки про те, як збити високу температуру
Які я винесла особисто за останні 3 дні. В якості консультантів виступали Рачи швидкої допомоги, наша педіатр, лікар невідкладної допомоги, медсестра дитячої поліклініки. Як "піддослідного кролика" - моя дитина 1. Температуру вище 38,4 збивати ОБОВ'ЯЗКОВО! 2. Чи небезпечна передозування парацетамолу. Передоз анальгіну або ібупрофену не такий критичний. Хоча і дуже небажаний. 3. Якщо температру не збивається одним жарознижуючим, жаропоніжіщее дається разом з Ношпа. 4. Якщо температура перевалила за 39 треба давати тройчатку - в попу анальгін або анальдім (анальгіноие свічки з ...
Читати повністю... Світлана
14 квітня 2013, 9:27
Температура не спадає вже 2-а доба!
Дівчата, підкажіть, що робити! Температура від 37.3 до 37.9 максимум, не збивається нічим! Давали Нурофен, анальгін + супрастин, не допомагає! Більше нема на що, крім температури не скаржиться, поводиться активно! Думаю, може зубки, але подивитися не дає, рот затискає! До цього вилізло вже 6 зубів, все було без температури .....
Читати повністю... kiddy
8 серпня 2016, 9:52
Цитрамон. Так все-таки можна чи не можна?
Знову до питання про головного болю .. Я дуже прошу відгукнутися тих, хто приймав його (цитрамон) і скільки. Справа в тому, що мені, крім нього зараз нічого не допомагає взагалі. Болі пекельні мігреневі. Компрессси, зірочки і т.д. це взагалі не про мене. Минулої Б лікар в лікарні строго-настрого заборонив терпіти головний біль .. Сказав, що цим можна нашкодити набагато більше. Навіть в першому триместрі два рази кололи кеторолак, анальгін з папаверином теж два рази (тільки не допоміг), ну і пила цитрамон ...
Читати повністю... Ксенія
8 лютого 2016, 17:56
SOS! Температура 38, перший зуб!
Дівчата, привіт! Допоможіть будь ласка! Прийшли з прогулянки, малюк горить, весь день спав і дуже плаксивий, поміряла температуру-38. У роті намацала кінчик зуба. Що робимо в таких випадках-збиваємо? Як ще малюкові допомагаємо? У мене нурофен-сироп і свічки-чим краще збивати? Чи не купати, природно? Малюкові 8 міс. Додано: викликали швидку, так як температура піднялася до 39,4, поставили анальгін, фельдшер сказав, що це вірус-червоне горло і полізли соплі. Також сказав, сто на зуби високу температуру не буває ... ось так от, де підчепили-незрозуміло, бідний мій малиш😢😢😢
Читати повністю...
межа
Вчора ще допомагали нурофен і Еффералган, а сьогодні вже немає. З ранку температура 39,2 носик закладений їсти не можемо, Аква маріс і Виброцил не допомогли. Відмовляємося пити воду, вже через шприц не допомагає. Дала Нурофен не допоміг від температури Зробила 1/4 анальгіну, супрастину, і ношпу начебто легше стало, заснула моя маленька. Що ж далі тільки так зменшувати температуру? Сьогодні п'ятий день хворіє Сьогодні по тілу поповзли якісь дрібні прищики, що це не зрозуміла сидимо лікаря чекаємо!
Читати повністю... OlgaVeter
29 січня 2016, 11:04
Що за вірус такий?
Чесно кажучи я вперше бачу щоб Нурофен допомагав тільки на 4 години. Температура першу добу, почалася різко відразу як тільки дитина ліг спати. 38,5, а через пару годин 39,5. Сильний озноб. Викликала двічі швидку. Другий раз в 4 ранку-зробили анальгін з супрастином. Але чомусь цей укол знизив температуру тільки на 4 градуси і через 4 години знову 39,5. Колектив не відвідували, будинки хворів тато легку застуду. Поки він хворів ми пили активно Ергоферон і мазали в ніс Віферон-гель. Нічого не...
Читати повністю...
Чим збивати температуру?
Дівчата, добрий вечір! З 6 ранку моя Ксюха з температурою 38-39.4. Збивали Нурофеном, допомагає тільки на три години, і температура повертається. Згідно з інструкцією його сьогодні більше давати не можна. Викликали швидку - дали свічку Анальгіну 100 мг. Подивилися - сказали лізуть 4 зуба, ясна роздуті, дихання хороше, вуха в порядку. Сказали вставляти виферон потім. Стілець у нас дуже рідкий, чіпаємо вушка - сподіваюся правда зуби. Дівчата, у кого-небудь лізли зуби з такою температурою ???? Чим збивали, якщо Нурофен не допомагає? Ми ось ...
Читати повністю... Марина
19 грудня 2014 року, 11:40
Дочка))))
Вчора була на другому плановому УЗД. Мені сказали підлогу моєї дитини-ДІВЧИНКА! Я так рада, дуже хотіла доньку! З малятком все добре, розвивається по сроку.Едінственное, мені сказали, що треба стримати свій апетит, так як моя крихта важить трохи більше положенного.С сьогоднішнього дня відмовилася від мучного, я думаю, що це з -за того, що я зловживаю всякими печеньки, вафельками і проч.Посмотрім, чи дасть це результати.Сегодня вночі була дикий головний біль, не допомагає нічого-ні солодкий чай, ні здавлювання голови шарфом, ні прогулянки на свіжому воздухе.Такая біль була у мене кожен місяць-це у мене такий ПМС, але до Б було ...
Читати повністю... Анжеліка
28 вересня 2016, 17:34
Розеола. У кого було?
Дівчата, просто караул. У малюка (8месяцев) температура 38-39. Тиждень тому почалися соплі (чи то старший заразив, то чи зуби. Як раз верхній лезіт). При цьому температури не було. У понеділок були на прийомі, легені чисті. Горло ще злегка червоне від соплів. В принципі все добре. І тут вчора вночі температура 37.8. Збили Нурофеном, вранці не було. А днем як почала повзти, і збути не можу. І Нурофен давали, і свічку за рекомендацією лікаря (анальгін + ДіМеД. 1/2). Так і тримається. Зараз вже 38.8 ...
Читати повністю...
Голова болііііііііііііііт!
Хто давно мене читає, той знає, що я страждаю від мігрені (Я тут з питанням. Останнім часом мені допомагає тільки анальгін. Мені всі кажуть, що він шкідливий ... Що правда? Я вже не знаю чим рятуватися. Біль така, що навіть думати не можу, очима ворушити боляче ....
Читати повністю...
невролог
Дівчатка, порадьте дорослого невролога! Сил немає ... Починаючи, з 12 тижнів вагітності стабільно раз в тиждень страшні головні болі. До багаторазової блювоти. Не допомагають ні но-шпа, ні парацетамол. Нічого. Тільки анальгін. Але я вже його рази 4 пила. Шкідливий він ... та й муки ці ... Гінеколог порадила звернутися до невролога. Ось шукаю .....
Читати повністю... Валентина
19 жовтня 2015 року, 16:19
Які знеболюючі п'єте?
Останні півроку часто болить голова. Причому болить вона якось нетипово, болить з одного боку, біль пулісірующая така. Ще й від будь-якого навантаження біль посилюється, навіть коли пакет з продуктами з магазину несу ... Пробувала пити анальгін, пенталгин, нурофен але вони практично не допомагають ((Треба на роботу йти, а я встати з ліжка НЕ могу.Подскажіте, може сильніше знеболюючі потрібні, які ви приймаєте?
Читати повністю...
Защемлення сідничного нерва
У улюбленого трапилася така біда. Ні сісти в ліжку, ні тим більше встати він не може. Мазі не допомагають (диклофенак, найз, довго ...) З таблеток п'є ібупрофен - толку нуль. Лежить вже 2-й день. Сьогодні вранці викликала швидку, зробили укол диклофенак + анальгін. Результат нульовий. Порадили приймати кетанов, але, впевнена, що толку від нього теж не буде. Терапевт прийде тільки 2 травня. Дівчатка, хто знайомий з такою проблемою, ніж лікуєтеся?
Читати повністю... Margarita
29 жовтня 2015 року, 7:16
Головний біль.....
Всю вагітність ця напасть мене обійшла стороною, а тут під кінець здрастє припливли !!! Болить і болить другий день, стріляє в одну половину. Спробувала парацетамол, рятує ненадовго, потім знову починає боліти. Раніше в таких випадках гріла голову, допомагало (ну або таблетку анальгіну), щас звичайно анальгетики не буду, а от може погріти, або не можна ??? Дівчата як ви рятуєтеся на останніх тижнях?
Читати повністю... Фаїна
14 листопада 2015 року, 3:28
розколюється голова
На годиннику 3.30, а я ще не сплю. Не допомагають ні парацетамол, ні холодні компреси, варто притулити голову до подушки - голова тріщить по швах! Дуже хочу спати, сидячи спати не вийшло. П.с. Заснула я в підсумку в 6 ранку після уколу но-шпи від швидкої, анальгін колоти побоялася
Читати повністю... Інна
28 грудня 2016, 17:26
Температура 39 що робити? !!!!!
Прошу допомоги терміново! Що ще можна? Народні і парацетамол не допомагають, в швидкої відвезли в інфекціонку і колять анальгін з демідролом. Самі порадили не їхати. Невже у нас з малюком немає шансів! Що випити? І за що все це П. С. Випила німесіл, вставила виферон, з 39.6 впала до 38, не знаю наскільки, але вже краще. Велике спасибі, що відреагували на мій пост! Багато що взяла на замітку
Читати повністю... Mommy of sweet babyboy
14 листопада 2015 року, 21:54
Чим збивати температуру якщо парацетамол не допомагає?
Добрий день. Лізуть два верхніх ікла, один прорізався сьогодні. Температура у сина 38,3 і росте, збиваю тільки Нурофеном, вистачає його на 3-4 години. А парацетамол (ні сироп, ні свічки, ні таблетки) не допомагають, не збивають температуру взагалі. Швидка дає тільки укол анальгін з димедролом, але анальгін адже заборонений в Європі. Підкажіть, чим ще збивати крім нурофена, адже його можна давати 3 рази на добу тільки за інструкцією. П.С. Були в лікарні, здали всі аналізи, кров в т.ч .. Ні вірусу ні бактерій ...
Читати повністю...
Головний біль, тиск
У мене 11 тиждень. Другий день реагую на погоду, все дощі мої, голова розколюється, тиск підстрибує. Магнезія і ношпа допомагають ненадовго, дибазол взагалі не подіяв. Що можна? Лікарю в ЖК дзвонити не хочу у неї один варіант-стаціонар. Дзвонила знайомого гінеколога вона сказала, що цитрамон, анальгін і аскафен можна разово, щось я начиталася і страшнувато .. хочеться щось сечогінне. Дівчата хтось пив в 1 триместрі нирковий чай або щось на зразок
Читати повністю... Lenny
6 жовтня 2014 року, 15:50
Забійне засіб від високої температури
Хочу поділитися засобом від високої температури, яке нам порадила наша дільнична лікар, нам допомагало вже два рази на різних дітях. Отже, це суміш нурофена 5 мл з 1/4 табл. анальгіну (це на вагу дитини від 10 до 15 кг). У нас була висока темпу 38,5-39,5 протягом більше трьох днів, звичайні прийоми нурофена, парацетамолу допомагали не на довго, також не допомагали прийом нурофена з 1/2 табл. но-шпи, коли у дитини були холодні руки-ноги при високій темпі. Лікар порадила підключити анальгін ...
Читати повністю... Ленуська
27 листопада 2014 року, 20:45
Болить голова(((
Дівчатка, другий тиждень жахливо болить голова. Ось сьогодні болить з 6 години, а вже 9 !!!! Я і но-шпу випила, і води обпілась, що не голодна, лимон, мед, ... Тиск мірила - в нормі. Я просто не знаю, що робити (((Підкажіть, може у когось щось подібне було? Чим рятуєтеся? В першу Б було те ж саме, але там рятував Анальгін і сон. Зараз це не допомагає (((
Читати повністю...
Температура при ангіні.
Чим можна ще збити температуру 39,5 при ангіні? Допомагає тільки нурофен. Не допомагає: панадол, цефекон, НІМУЛІД, обтирання. Свічки з анальгіном в аптеці сказали вже не виробляють. Дитині 1,8 ...
Читати повністю... Катерина
6 січня 2016, 00:23
Ібуфен ®! Вернись !!!
Не допомагають нам НІЯКІ жарознижуючі, крім Ібуфену ®! Ні нурофен, ні ібупрофен, ні парацетомол, ні ефералган, ні навіть укол швидкої демідрола з анальгіном. Біда в тому, що в нашому місті він просто пропав! Сьогодні вночі дацеділа остаточкі, дала дитині - температура знизилася, діти задоволений і бігає з кімнати в кімнату ...... а ось я з жахом чекаю, що буду робити завтра, якщо у нього знову підніметься температура. Чим ще можна замінити Ібуфен ® ?!
Читати повністю... Юліанна
24 березня 2016, 19:47
хай їй грець, безглуздий димедрол !!
Я знову хворію, мені не звикати, я до кінця не одужувала з жовтня не разу. Сьогодні вночі о 2 годині прокинулася від аццкого синуситу, по відчуттях мені розривало череп. Пролежала 1,5 години не заснути, розбудила чоловіка щоб він мені зробив анальгін з димедролом внутріжопно. Зробив, біль пішла, не спала ще 1,5 години ((І з цього самого препарату у мене весь день тиск 80 / 35-40 !!! Я відлітаю !! я можу тільки сидіти або лежати, я роботу пішла раніше, на виклику не пішла, ледве добрела до будинку ...
Читати повністю...
SOS !!!
Дівчата допоможіть! У дитини дуже висока температура до лікаря не можу додзвонитися, швидка не котить, ніж збити? Панадол можна тільки через 8 годин, нурофен і анальгін не допомагають, може є ще якісь препарати? Дитині 1,6 місяців, вірусна інфекція
Читати повністю... Юлія
23 листопада 2014 року, 14:47
Коли не збивається температура
Влітку у дочки були судоми на тлі високої температури. Тепер трохи вище 37,5 - мене вже трясе ... Тиждень тому підхопила вірусний гастроентерит. Температура знову нічим не збивалася, довелося їхати в інфекціонку. Нурофен сироп і свічки збивають на 2,5 години на кілька десятих градуса. Парацетамол в сиропах не допомагає. (Купила спробувати в свічках на наступний раз) НІМУЛІДУ не допоміг. Обтирання водою - нуль. Перший раз приїхала швидка вкололи Анальгін + Дротаверин + Хлоропирамин - знизилося знову на кілька поділок. Те, що колять в лікарні, допомагає ...
Читати повністю... Оксана
5 квітня 2014 року, 00:40
ЗУУУУУБББ !!! HELP !!!!
Боже !!!!!!! Як же у мене болить зуб або точніше те, що від нього залишилося (((Я не можу ... У мене немає зуба, а нерви або коріння (точно не знаю) залишилися. Біль пекельна ... Страждаю я рідненькі. Уже анальгін прикладала, зубні краплі, часник, сало. Нічого не допомагає. А завтра субота Пішла б платно, але містечко військовий, і чекати тільки поніделніка ... Хороші мої, рятуйте (((Може є чудо ліки яке можна пузатікі?
Читати повністю...
Мишко 9 місяців
Ще 10 лютого, синочку виповнилося 9 місяців, але все не було часу що б про це написати. У цьому місяці ми не підемо на прийом до педіатра, тк багато лікарів хворіє, а тим хто працює, видали по 2 ділянки. Перед нашим маленьким святом, дитина заб .....
Читати повністю... Що робити?Це не нормально?
Або терпіти?
Чи можна анальгін або аспірин ?
Або що можна ?
Було таке у кого?
Я от не знаю що робити може у кого так було?
Може, послати чоловіка суміш взяти ввечері?
Яку суміш можна взяти?
Хто то використовував його?