- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Просто про складне: крижовий відділ хребта
- Особливості анатомії нижнього відділу хребта
- Найпоширеніші захворювання нижнього відділу хребта
- Читайте також
- інфо
- публікації
- Просто про складне: крижовий відділ хребта
- Масивні хребці, в кількості п'яти штук;
- Безпосередньо крижі;
- Копчик;
- Зв'язкового-м'язова система прилеглих областей (сідничний область, нижній відділ спини);
- Розвинена судинна мережу;
- Нижній спиномозговой відділ.
- Низька фізична активність;
- Ненормована навантаження, з акцентом на підйом великовагових вантажів;
- Порушено правила ходьби і постави;
- Дефекти, пов'язані з вродженими аномаліями кісткової або м'язової системи;
- Порушена амортизація стопи, викликана деформацією;
- Зайва вага;
- Вроджена тендітна хрящова тканина;
- Різного роду травми в області попереку або крижів;
- Інфекційні захворювання;
- Інші системні захворювання (серцево-судинної, системи травлення, ендокринологічні хвороби);
- Хвороби суглобів;
- Гормональний дисбаланс;
- Ненормований робочий графік, постійне недосипання, стресові стани, часті переохолодження;
- Недотримання основ раціонального харчування;
- Зміни, які приходять з віком.
- Остеохондроз займає лідируючу позицію серед інших захворювань. Це захворювання спричиняє незворотні зміни безпосередньо в міжхребцевих дисках. Вісімдесят відсотків звернень до лікаря викликані саме цим захворюванням. Періоди загострення здатні «вибити» з робочого процесу пацієнта на досить тривалий термін.
- Вчасно не взятий на озброєння остеохондроз сприяє включенню в процес судинної мережі. Такі зміни зачіпають зв'язкового-суглобовий систему. Весь цей комплекс називається «спондилез» - процес, при якому відбувається руйнування кісткової тканини, найчастіше зачіпає і переходить на наступні хребці.
- Для зняття больового синдрому - анальгетики;
- Усунення м'язової спастики - міорелаксанти;
- Нестероїдні протизапальні.
Больові відчуття в нижній ділянці спини, з ними, напевно, стикався кожен. Розберемо, чому виникає біль, патогенні фактори, що впливають на розвиток захворювань, лікування болю в спині в області крижів.
Особливості анатомії нижнього відділу хребта
Крижовий відділ хребта має досить складну структуру, всі елементи повинні працювати злагодженим механізмом, при найменшому порушенні однією зі складових збій отримує вся система. Органели, які входять до складу:
Складні анатомічні особливості підкріплюються високим рівнем навантаження, так як цього відділу хребта доводиться утримувати основну масу м'язів і навантаження з інших відділів хребта. Варто ретельно стежити за тим, щоб здоров'я хребта було в нормі.
Фактори патологічного впливу:
При впливі одного або декількох факторів в комплексі в організмі виникають дегенеративні зміни, які тягнуть за собою виникнення патологічного процесу - хвороби.
Найпоширеніші захворювання нижнього відділу хребта
Комплекс лікувальних заходів
Існує досить велика кількість різних методів лікування захворювань попереково-крижового відділу хребта. Найкраще підходити до терапії комплексно. Розглянемо ряд методів по категоріям, які будуть сприяти якнайшвидшому одужанню:
1. Медикаментозне лікування. Використовують препарати наступних фармакологічних груп:
2. Курс масажів. Під час сеансу масажист працює з прилеглими тканинами, покращуючи їх трофіку і відтік від ураженої. Використовують м'які мануальні техніки.
3. Робота з мануальним терапевтом. Даний метод відрізняється високою успішністю і швидкому одужанню. Знижується больовий синдром, йде скутість, з'являється гнучкість, захворювання поступово відступає.
4. Засоби народної медицини (компреси, мазі).
Який би розвиненою не була медицина, захворювання легше попередити, не доводячи до походу до лікаря. Варто дотримуватися простих правил: нормувати робочий день, висипатися, стежити за надходженням в організм вітамінів і мікроелементів, займатися фізичними вправами і, головне, все робити все усвідомлено. Тільки тоді ваше здоров'я і спина будуть радувати вас багато років.
Читайте також
Відгуки наших пацієнтів
Лікарі клініки Бобиря: стаж роботи від 10 років