- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Шкіра: її будова і функції - Енциклопедія краси
- Шкіра: її будова і функції Шкіра з її поверхнею 1,5-2 квадратних метра являє собою найбільший орган...
- Як шкіра оновлюється
- Шкіра - кліматичне пристрій
- Шкіра - орган п'ятого почуття
- Шкіра - хімічна лабораторія
- Клеотека
- Як шкіра дихає і чим харчується
- Як шкіра оновлюється
- Шкіра - кліматичне пристрій
- Шкіра - орган п'ятого почуття
- Шкіра - хімічна лабораторія
- Клеотека
- Як шкіра дихає і чим харчується
- Як шкіра оновлюється
- Шкіра - кліматичне пристрій
- Шкіра - орган п'ятого почуття
- Шкіра - хімічна лабораторія
Шкіра: її будова і функції
Шкіра з її поверхнею 1,5-2 квадратних метра являє собою найбільший орган людського тіла. Вона виконує численні функції. Стан шкіри залежить від віку, харчування і способу життя. Особливо це стосується шкіри обличчя, тому що на ній сильніше позначаються всі шкідливі впливи навколишнього середовища. До того ж особа - сама відкрита частина шкірних покривів і потребує ретельного догляду.
Наша шкіра - це:
• близько 5 млн.волосков; - загальна площа поверхні шкіри становить 1,5-2 квадратних метра;
• містить 60% вологи, у дітей до 90%;
• сто пір на кожен квадратний сантиметр;
• двісті рецепторів на кожен квадратний сантиметр;
• середня товщина шкіри 1-2 мм;
• шкіра трохи грубіше і товщі на підошвах, тонше і прозоріше на століттях;
• вага шкіри без гіподерми становить 4-6% загальної ваги тіла;
• в середньому 18 кг ороговілої і знову замінили шкіри протягом усього життя дорослої людини.
Шкіра має дуже складну будову, її пронизує безліч судин, нервів, проток сальних і потових залоз.
Дуже спрощено будова шкіри можна описати так:
1. Зовнішній шар шкіри - епідерміс, утворений лежать один над одним в кілька десятків шарів епітеліальними клітинами. Верхня частина епідермісу, що має безпосередній контакт із зовнішнім середовищем, - роговий шар. Він складається з постарілих і ороговілих клітин, які постійно злущуються з поверхні шкіри, і замінюються молодими, які мігрують з глибоких шарів епідермісу. (Повне оновлення епідермісу, наприклад, на підошві триває близько місяця, а на ліктьовому згині - 10 днів).
Рогового шару ми зобов'язані тим, що наше тіло не висихає і всередину не проникають чужорідні речовини і збудники хвороб. Істотну допомогу в цьому надає так звана захисна кислотна мантія (звана також гідро-ліпідної мантією), яка покриває поверхню шкіри тонкою плівкою. Вона складається з жиру сальних залоз, з поту і з складових частин в'язких субстанцій, які пов'язують окремі рогові клітини. Захисну кислотну мантію можна розглядати в якості власного крему шкіри. Вона злегка кислувато (в порівнянні з лужною середовищем, тому й називається кислотної) - хімічна середовище, в якому зазвичай гинуть бактерії і грибки.
У найглибшому шарі епідермісу розташовані меланоцити - клітини, що виробляють пігмент меланін. Від кількості цього пігменту залежить колір шкіри - чим його більше, тим вона темніше. Освіта меланіну посилюється під дією ультрафіолетових променів, саме він є причиною засмаги.
2. Наступний шар - дерма - також неоднорідний. У його верхній частині, розташованій безпосередньо під епідермісом, знаходяться сальні залози. Їх виділення разом з секретом потових залоз утворюють на поверхні шкіри тонку плівку - водно-жирову мантію, яка захищає шкіру від шкідливих впливів і мікроорганізмів. Що лежать нижче еластичні волокна надають шкірі пружність, а колагенові волокна - міцність.
3. І, нарешті, третій шар шкіри - гиподерма (або підшкірна клітковина) - служить теплоізолюючої прокладкою і пом'якшує механічні дії на внутрішні органи.
Власне шкіра складається з двох шарів - сосочкового і сітчастого. У ній є колагенові, еластичні і ретикулярні волокна, складові каркас шкіри.
У сосочковом шарі волокна ніжніше, тонше; в сітчастому вони утворюють більш щільні пучки. На дотик шкіра щільна і відрізняється пружністю. Ці якості залежать від наявності в шкірі еластичних волокон. У сітчастому шарі шкіри розташовані потові, сальні залози і волосся. Підшкірна жирова клітковина в різних частинах тіла має неоднакову товщину: на животі, сідницях, долонях вона розвинена добре; на вушних раковинах червоній облямівці губ вона виражена дуже слабо. У огрядних людей шкіра малорухливі, у худих і виснажених людей вона легко зміщується. В підшкірній клітковині відкладаються запаси жиру, які витрачаються при хворобах або в інших несприятливих випадках. Підшкірна клітковина захищає організм від ударів, переохолоджень. У власне шкірі і підшкірній клітковині знаходяться кровоносні і лімфатичні судини, нервові закінчення, волосяні фолікули, потові і сальні залози, м'язи.
Як шкіра дихає і чим харчується
Рівне четверта частина всієї крові циркулює в шкірі, постачаючи їй все необхідне для освіти молодих клітин і для підтримки активних: кисень для "дихання" шкіри (точніше, в якості палива для обміну речовин в шкірі), енергопостачальні вуглеводи (наприклад, глікоген), пептиди і амінокислоти для утворення протеїну, жири (звані також ліпідами), вітаміни і мікроелементи.
Артеріальні судини в шкірі утворюють поверхневу і глибоку мережі. Перша розташована на рівні підстави сосочків шкіри; друга - на кордоні власне шкіри і підшкірної клітковини. Поверхнева артеріальна мережа з'єднується з глибокої. Велике значення для забарвлення шкіри має розподіл судин. Чим ближче судинна сітка до поверхні шкіри, тим яскравіше рум'янець.
Клітини епідермісу харчуються лімфою, проникаючої з власне шкіри. У шкірі є велика кількість нервових закінчень. Нерви також утворюють в шкірі дві мережі, що йдуть паралельно судинним; в епідермісі вони закінчуються нервовими волокнами і вільними закінченнями. Чутливість шкіри дуже велика, так як, крім нервів, в підшкірній жировій клітковині розташовуються ще спеціальні нервові апарати. Вони передають відчуття тиску, дотику, холоду і тепла. Нерви і нервові апарати шкіри пов'язують її з усіма внуренней органами і мозком.
В принципі шкіра може обійтися і без зовнішньої підживлення. Однак є тут один нюанс - у всякому разі, у відношенні верхньої шкіри. Оскільки епідерміс, на відміну від нижніх шарів, не має власних кровоносних судин, йому доводиться отримувати живлення від капілярів в соскоподібні прикордонному шарі дерми. Тісна зубчасте зчеплення обох шарів шкіри, яке гарантуватиме гарне постачання, з роками стає все більш плоским і слабким. Це може привести до недостатнього надходження у верхню шкіру кисню і поживних речовин. Компенсувати цей дефіцит - одна з найважливіших завдань косметики.
Як шкіра оновлюється
Зародковий шар особливо важливий, оскільки саме тут постійно виникають молоді клітини. Протягом 28 днів вони просуваються до поверхні шкіри, втрачаючи при цьому клітинне ядро. І вже плоскими, "мертвими" шелушінкамі кератину вони утворюють нарешті видимий поверхневий шар шкіри, так званий роговий шар. Ороговілі клітини відпадають в процесі щоденних тертя при митті, витирання і т. П. (Кожен день по два мільярди!) І постійно замінюються знизу іншими. Цей процес називається регенерацією. Протягом трьох-чотирьох тижнів вся верхня шкіра повністю оновлюється. Якщо цей цикл діє безперебійно і без перешкод, верхня шкіра чудово захищає нижні шари - дерму і подкожу. Поверх дерми розташовується шар верхньої шкіри, який, в свою чергу, підрозділяється на п'ять різних верств. У самому низу зародковий шар утворює молоді кератинові, пігментні і імунні клітини. Протягом 28 днів вони переміщаються вгору і стають при цьому все більш плоскими. І нарешті у вигляді сухих шелушінок без ядра вони утворюють захисний роговий шар товщиною приблизно 0,03 мм.
Процес лущення лежить в основі багатьох косметичних процедур, що сприяють посиленому відторгнення самого поверхневого рогового шару епідермісу, наприклад при видаленні веснянок, пігментних плям і ін.
Шкіра - кліматичне пристрій
У шкірі закладені нервові закінчення і нервові апарати, що сприймають температурні роздратування. Холод сприймається швидше, ніж тепло. Однак і холод і тепло відчуваються неоднаково на різних частинах тіла. Найменш чутлива до холоду і теплу шкіра обличчя, найбільшою чутливістю відрізняється шкіра кінцівок. Про чутливості шкіри до температурних подразнень свідчить той факт, що шкіра відчуває різницю в температурі на 0,5 ° С.
Шкірі ми зобов'язані тим, що температура тіла здорової людини залишається постійною на рівні близько 37 градусів - незалежно від температури навколишнього середовища. Вона регулює обмін тепла між організмом і зовнішнім середовищем. Терморегуляція залежить від нервової системи. Роздратування нервів викликає розширення або звуження судин; при звуженні тепло затримується в організмі, при розширенні відбувається велика віддача тепла.
Втім, ця "гімнастика судин" може привести до появи на обличчі червоних прожілочек, а саме коли шкіра ніжна і сполучні тканини занадто слабкі, щоб підпирати зовні тонкі стінки судин. Судини залишаються розширеними і просвічують крізь шкіру.
В тепловіддачі значну роль відіграють потові залози. В середньому людина виділяє від 600 до 900 мл поту в добу. Випаровування з поверхні шкіри викликає зниження температури тіла. При зниженні зовнішньої температури тепловіддача знижується, при підвищенні - посилюється.
Хоча косметика головним чином стурбована шкірою обличчя, важливо знати завдання шкіри як органа для здоров'я організму в цілому. Тим більше, що на шкірі обличчя завжди позначається порушення її функцій.
Шкіра тісно пов'язана з усіма органами і системами організму. Вона виконує ряд найрізноманітніших функцій, пов'язаних з обміном речовин. Вона виводить шлаки, бере участь у водно-сольовому, вуглеводному і білковому обміні. Доведено її велике значення в роботі імунної системи.
Шкіра - орган п'ятого почуття
Разом з очима, вухами, ротом і носом шкіра належить до п'яти органам почуттів. Вона не тільки найбільший, але і самий чутливий орган серед них. Вона блискавично сповіщає нас про гарячому, колком і гострому. Своєю неймовірною чутливістю шкіра зобов'язана крихітним відчутних тільцям, рецепторам тиску, холоду і теплоти, вільним нервових волокнах і іншим сенсорам в сполучної тканини і дермі. Вони безпосередньо пов'язані через нервові шляхи з головним і спинним мозком. Там доставлена інформація блискавично оцінюється, перетворюючи в відчуття, а при необхідності і в дії.
Шкіра - хімічна лабораторія
• під впливом сонячного світла шкіра синтезує вітамін Д. Він відповідає за те, щоб в організмі було достатньо кальцію для утворення кісток, а також для багатьох інших процесів обміну речовин.
• під впливом роздратування світлом інші спеціальні клітини перетворять амінокислоти і до тих пір, поки не виникне барвник меланін. Цей пігмент в якості "природного парасольки" захищає шкіру від ультрафіолетового опромінення і від його руйнівного впливу на клітини.
• подальше вміння шкіри - здатність деяких її ензимів активізувати відповідні гормони. Наприклад, кортизон в шкірі перетворюється в ще більш дієве речовина гідрокортизон, а чоловічий статевий гормон тестостерон - в дигідро-тестостерон. У цій формі він сенсибілізує коріння волосся і сальні залози і може стати причиною випадання волосся, засолювання шкіри і утворення вугрів (Хвороба, звана акне).
Клеотека
Шкіра: її будова і функції
Шкіра з її поверхнею 1,5-2 квадратних метра являє собою найбільший орган людського тіла. Вона виконує численні функції. Стан шкіри залежить від віку, харчування і способу життя. Особливо це стосується шкіри обличчя, тому що на ній сильніше позначаються всі шкідливі впливи навколишнього середовища. До того ж особа - сама відкрита частина шкірних покривів і потребує ретельного догляду.
Наша шкіра - це:
• близько 5 млн.волосков; - загальна площа поверхні шкіри становить 1,5-2 квадратних метра;
• містить 60% вологи, у дітей до 90%;
• сто пір на кожен квадратний сантиметр;
• двісті рецепторів на кожен квадратний сантиметр;
• середня товщина шкіри 1-2 мм;
• шкіра трохи грубіше і товщі на підошвах, тонше і прозоріше на століттях;
• вага шкіри без гіподерми становить 4-6% загальної ваги тіла;
• в середньому 18 кг ороговілої і знову замінили шкіри протягом усього життя дорослої людини.
Шкіра має дуже складну будову, її пронизує безліч судин, нервів, проток сальних і потових залоз.
Дуже спрощено будова шкіри можна описати так:
1. Зовнішній шар шкіри - епідерміс, утворений лежать один над одним в кілька десятків шарів епітеліальними клітинами. Верхня частина епідермісу, що має безпосередній контакт із зовнішнім середовищем, - роговий шар. Він складається з постарілих і ороговілих клітин, які постійно злущуються з поверхні шкіри, і замінюються молодими, які мігрують з глибоких шарів епідермісу. (Повне оновлення епідермісу, наприклад, на підошві триває близько місяця, а на ліктьовому згині - 10 днів).
Рогового шару ми зобов'язані тим, що наше тіло не висихає і всередину не проникають чужорідні речовини і збудники хвороб. Істотну допомогу в цьому надає так звана захисна кислотна мантія (звана також гідро-ліпідної мантією), яка покриває поверхню шкіри тонкою плівкою. Вона складається з жиру сальних залоз, з поту і з складових частин в'язких субстанцій, які пов'язують окремі рогові клітини. Захисну кислотну мантію можна розглядати в якості власного крему шкіри. Вона злегка кислувато (в порівнянні з лужною середовищем, тому й називається кислотної) - хімічна середовище, в якому зазвичай гинуть бактерії і грибки.
У найглибшому шарі епідермісу розташовані меланоцити - клітини, що виробляють пігмент меланін. Від кількості цього пігменту залежить колір шкіри - чим його більше, тим вона темніше. Освіта меланіну посилюється під дією ультрафіолетових променів, саме він є причиною засмаги.
2. Наступний шар - дерма - також неоднорідний. У його верхній частині, розташованій безпосередньо під епідермісом, знаходяться сальні залози. Їх виділення разом з секретом потових залоз утворюють на поверхні шкіри тонку плівку - водно-жирову мантію, яка захищає шкіру від шкідливих впливів і мікроорганізмів. Що лежать нижче еластичні волокна надають шкірі пружність, а колагенові волокна - міцність.
3. І, нарешті, третій шар шкіри - гиподерма (або підшкірна клітковина) - служить теплоізолюючої прокладкою і пом'якшує механічні дії на внутрішні органи.
Власне шкіра складається з двох шарів - сосочкового і сітчастого. У ній є колагенові, еластичні і ретикулярні волокна, складові каркас шкіри.
У сосочковом шарі волокна ніжніше, тонше; в сітчастому вони утворюють більш щільні пучки. На дотик шкіра щільна і відрізняється пружністю. Ці якості залежать від наявності в шкірі еластичних волокон. У сітчастому шарі шкіри розташовані потові, сальні залози і волосся. Підшкірна жирова клітковина в різних частинах тіла має неоднакову товщину: на животі, сідницях, долонях вона розвинена добре; на вушних раковинах червоній облямівці губ вона виражена дуже слабо. У огрядних людей шкіра малорухливі, у худих і виснажених людей вона легко зміщується. В підшкірній клітковині відкладаються запаси жиру, які витрачаються при хворобах або в інших несприятливих випадках. Підшкірна клітковина захищає організм від ударів, переохолоджень. У власне шкірі і підшкірній клітковині знаходяться кровоносні і лімфатичні судини, нервові закінчення, волосяні фолікули, потові і сальні залози, м'язи.
Як шкіра дихає і чим харчується
Рівне четверта частина всієї крові циркулює в шкірі, постачаючи їй все необхідне для освіти молодих клітин і для підтримки активних: кисень для "дихання" шкіри (точніше, в якості палива для обміну речовин в шкірі), енергопостачальні вуглеводи (наприклад, глікоген), пептиди і амінокислоти для утворення протеїну, жири (звані також ліпідами), вітаміни і мікроелементи.
Артеріальні судини в шкірі утворюють поверхневу і глибоку мережі. Перша розташована на рівні підстави сосочків шкіри; друга - на кордоні власне шкіри і підшкірної клітковини. Поверхнева артеріальна мережа з'єднується з глибокої. Велике значення для забарвлення шкіри має розподіл судин. Чим ближче судинна сітка до поверхні шкіри, тим яскравіше рум'янець.
Клітини епідермісу харчуються лімфою, проникаючої з власне шкіри. У шкірі є велика кількість нервових закінчень. Нерви також утворюють в шкірі дві мережі, що йдуть паралельно судинним; в епідермісі вони закінчуються нервовими волокнами і вільними закінченнями. Чутливість шкіри дуже велика, так як, крім нервів, в підшкірній жировій клітковині розташовуються ще спеціальні нервові апарати. Вони передають відчуття тиску, дотику, холоду і тепла. Нерви і нервові апарати шкіри пов'язують її з усіма внуренней органами і мозком.
В принципі шкіра може обійтися і без зовнішньої підживлення. Однак є тут один нюанс - у всякому разі, у відношенні верхньої шкіри. Оскільки епідерміс, на відміну від нижніх шарів, не має власних кровоносних судин, йому доводиться отримувати живлення від капілярів в соскоподібні прикордонному шарі дерми. Тісна зубчасте зчеплення обох шарів шкіри, яке гарантуватиме гарне постачання, з роками стає все більш плоским і слабким. Це може привести до недостатнього надходження у верхню шкіру кисню і поживних речовин. Компенсувати цей дефіцит - одна з найважливіших завдань косметики.
Як шкіра оновлюється
Зародковий шар особливо важливий, оскільки саме тут постійно виникають молоді клітини. Протягом 28 днів вони просуваються до поверхні шкіри, втрачаючи при цьому клітинне ядро. І вже плоскими, "мертвими" шелушінкамі кератину вони утворюють нарешті видимий поверхневий шар шкіри, так званий роговий шар. Ороговілі клітини відпадають в процесі щоденних тертя при митті, витирання і т. П. (Кожен день по два мільярди!) І постійно замінюються знизу іншими. Цей процес називається регенерацією. Протягом трьох-чотирьох тижнів вся верхня шкіра повністю оновлюється. Якщо цей цикл діє безперебійно і без перешкод, верхня шкіра чудово захищає нижні шари - дерму і подкожу. Поверх дерми розташовується шар верхньої шкіри, який, в свою чергу, підрозділяється на п'ять різних верств. У самому низу зародковий шар утворює молоді кератинові, пігментні і імунні клітини. Протягом 28 днів вони переміщаються вгору і стають при цьому все більш плоскими. І нарешті у вигляді сухих шелушінок без ядра вони утворюють захисний роговий шар товщиною приблизно 0,03 мм.
Процес лущення лежить в основі багатьох косметичних процедур, що сприяють посиленому відторгнення самого поверхневого рогового шару епідермісу, наприклад при видаленні веснянок, пігментних плям і ін.
Шкіра - кліматичне пристрій
У шкірі закладені нервові закінчення і нервові апарати, що сприймають температурні роздратування. Холод сприймається швидше, ніж тепло. Однак і холод і тепло відчуваються неоднаково на різних частинах тіла. Найменш чутлива до холоду і теплу шкіра обличчя, найбільшою чутливістю відрізняється шкіра кінцівок. Про чутливості шкіри до температурних подразнень свідчить той факт, що шкіра відчуває різницю в температурі на 0,5 ° С.
Шкірі ми зобов'язані тим, що температура тіла здорової людини залишається постійною на рівні близько 37 градусів - незалежно від температури навколишнього середовища. Вона регулює обмін тепла між організмом і зовнішнім середовищем. Терморегуляція залежить від нервової системи. Роздратування нервів викликає розширення або звуження судин; при звуженні тепло затримується в організмі, при розширенні відбувається велика віддача тепла.
Втім, ця "гімнастика судин" може привести до появи на обличчі червоних прожілочек, а саме коли шкіра ніжна і сполучні тканини занадто слабкі, щоб підпирати зовні тонкі стінки судин. Судини залишаються розширеними і просвічують крізь шкіру.
В тепловіддачі значну роль відіграють потові залози. В середньому людина виділяє від 600 до 900 мл поту в добу. Випаровування з поверхні шкіри викликає зниження температури тіла. При зниженні зовнішньої температури тепловіддача знижується, при підвищенні - посилюється.
Хоча косметика головним чином стурбована шкірою обличчя, важливо знати завдання шкіри як органа для здоров'я організму в цілому. Тим більше, що на шкірі обличчя завжди позначається порушення її функцій.
Шкіра тісно пов'язана з усіма органами і системами організму. Вона виконує ряд найрізноманітніших функцій, пов'язаних з обміном речовин. Вона виводить шлаки, бере участь у водно-сольовому, вуглеводному і білковому обміні. Доведено її велике значення в роботі імунної системи.
Шкіра - орган п'ятого почуття
Разом з очима, вухами, ротом і носом шкіра належить до п'яти органам почуттів. Вона не тільки найбільший, але і самий чутливий орган серед них. Вона блискавично сповіщає нас про гарячому, колком і гострому. Своєю неймовірною чутливістю шкіра зобов'язана крихітним відчутних тільцям, рецепторам тиску, холоду і теплоти, вільним нервових волокнах і іншим сенсорам в сполучної тканини і дермі. Вони безпосередньо пов'язані через нервові шляхи з головним і спинним мозком. Там доставлена інформація блискавично оцінюється, перетворюючи в відчуття, а при необхідності і в дії.
Шкіра - хімічна лабораторія
• під впливом сонячного світла шкіра синтезує вітамін Д. Він відповідає за те, щоб в організмі було достатньо кальцію для утворення кісток, а також для багатьох інших процесів обміну речовин.
• під впливом роздратування світлом інші спеціальні клітини перетворять амінокислоти і до тих пір, поки не виникне барвник меланін. Цей пігмент в якості "природного парасольки" захищає шкіру від ультрафіолетового опромінення і від його руйнівного впливу на клітини.
• подальше вміння шкіри - здатність деяких її ензимів активізувати відповідні гормони. Наприклад, кортизон в шкірі перетворюється в ще більш дієве речовина гідрокортизон, а чоловічий статевий гормон тестостерон - в дигідро-тестостерон. У цій формі він сенсибілізує коріння волосся і сальні залози і може стати причиною випадання волосся, засолювання шкіри і утворення вугрів (Хвороба, звана акне).
Клеотека
Шкіра: її будова і функції
Шкіра з її поверхнею 1,5-2 квадратних метра являє собою найбільший орган людського тіла. Вона виконує численні функції. Стан шкіри залежить від віку, харчування і способу життя. Особливо це стосується шкіри обличчя, тому що на ній сильніше позначаються всі шкідливі впливи навколишнього середовища. До того ж особа - сама відкрита частина шкірних покривів і потребує ретельного догляду.
Наша шкіра - це:
• близько 5 млн.волосков; - загальна площа поверхні шкіри становить 1,5-2 квадратних метра;
• містить 60% вологи, у дітей до 90%;
• сто пір на кожен квадратний сантиметр;
• двісті рецепторів на кожен квадратний сантиметр;
• середня товщина шкіри 1-2 мм;
• шкіра трохи грубіше і товщі на підошвах, тонше і прозоріше на століттях;
• вага шкіри без гіподерми становить 4-6% загальної ваги тіла;
• в середньому 18 кг ороговілої і знову замінили шкіри протягом усього життя дорослої людини.
Шкіра має дуже складну будову, її пронизує безліч судин, нервів, проток сальних і потових залоз.
Дуже спрощено будова шкіри можна описати так:
1. Зовнішній шар шкіри - епідерміс, утворений лежать один над одним в кілька десятків шарів епітеліальними клітинами. Верхня частина епідермісу, що має безпосередній контакт із зовнішнім середовищем, - роговий шар. Він складається з постарілих і ороговілих клітин, які постійно злущуються з поверхні шкіри, і замінюються молодими, які мігрують з глибоких шарів епідермісу. (Повне оновлення епідермісу, наприклад, на підошві триває близько місяця, а на ліктьовому згині - 10 днів).
Рогового шару ми зобов'язані тим, що наше тіло не висихає і всередину не проникають чужорідні речовини і збудники хвороб. Істотну допомогу в цьому надає так звана захисна кислотна мантія (звана також гідро-ліпідної мантією), яка покриває поверхню шкіри тонкою плівкою. Вона складається з жиру сальних залоз, з поту і з складових частин в'язких субстанцій, які пов'язують окремі рогові клітини. Захисну кислотну мантію можна розглядати в якості власного крему шкіри. Вона злегка кислувато (в порівнянні з лужною середовищем, тому й називається кислотної) - хімічна середовище, в якому зазвичай гинуть бактерії і грибки.
У найглибшому шарі епідермісу розташовані меланоцити - клітини, що виробляють пігмент меланін. Від кількості цього пігменту залежить колір шкіри - чим його більше, тим вона темніше. Освіта меланіну посилюється під дією ультрафіолетових променів, саме він є причиною засмаги.
2. Наступний шар - дерма - також неоднорідний. У його верхній частині, розташованій безпосередньо під епідермісом, знаходяться сальні залози. Їх виділення разом з секретом потових залоз утворюють на поверхні шкіри тонку плівку - водно-жирову мантію, яка захищає шкіру від шкідливих впливів і мікроорганізмів. Що лежать нижче еластичні волокна надають шкірі пружність, а колагенові волокна - міцність.
3. І, нарешті, третій шар шкіри - гиподерма (або підшкірна клітковина) - служить теплоізолюючої прокладкою і пом'якшує механічні дії на внутрішні органи.
Власне шкіра складається з двох шарів - сосочкового і сітчастого. У ній є колагенові, еластичні і ретикулярні волокна, складові каркас шкіри.
У сосочковом шарі волокна ніжніше, тонше; в сітчастому вони утворюють більш щільні пучки. На дотик шкіра щільна і відрізняється пружністю. Ці якості залежать від наявності в шкірі еластичних волокон. У сітчастому шарі шкіри розташовані потові, сальні залози і волосся. Підшкірна жирова клітковина в різних частинах тіла має неоднакову товщину: на животі, сідницях, долонях вона розвинена добре; на вушних раковинах червоній облямівці губ вона виражена дуже слабо. У огрядних людей шкіра малорухливі, у худих і виснажених людей вона легко зміщується. В підшкірній клітковині відкладаються запаси жиру, які витрачаються при хворобах або в інших несприятливих випадках. Підшкірна клітковина захищає організм від ударів, переохолоджень. У власне шкірі і підшкірній клітковині знаходяться кровоносні і лімфатичні судини, нервові закінчення, волосяні фолікули, потові і сальні залози, м'язи.
Як шкіра дихає і чим харчується
Рівне четверта частина всієї крові циркулює в шкірі, постачаючи їй все необхідне для освіти молодих клітин і для підтримки активних: кисень для "дихання" шкіри (точніше, в якості палива для обміну речовин в шкірі), енергопостачальні вуглеводи (наприклад, глікоген), пептиди і амінокислоти для утворення протеїну, жири (звані також ліпідами), вітаміни і мікроелементи.
Артеріальні судини в шкірі утворюють поверхневу і глибоку мережі. Перша розташована на рівні підстави сосочків шкіри; друга - на кордоні власне шкіри і підшкірної клітковини. Поверхнева артеріальна мережа з'єднується з глибокої. Велике значення для забарвлення шкіри має розподіл судин. Чим ближче судинна сітка до поверхні шкіри, тим яскравіше рум'янець.
Клітини епідермісу харчуються лімфою, проникаючої з власне шкіри. У шкірі є велика кількість нервових закінчень. Нерви також утворюють в шкірі дві мережі, що йдуть паралельно судинним; в епідермісі вони закінчуються нервовими волокнами і вільними закінченнями. Чутливість шкіри дуже велика, так як, крім нервів, в підшкірній жировій клітковині розташовуються ще спеціальні нервові апарати. Вони передають відчуття тиску, дотику, холоду і тепла. Нерви і нервові апарати шкіри пов'язують її з усіма внуренней органами і мозком.
В принципі шкіра може обійтися і без зовнішньої підживлення. Однак є тут один нюанс - у всякому разі, у відношенні верхньої шкіри. Оскільки епідерміс, на відміну від нижніх шарів, не має власних кровоносних судин, йому доводиться отримувати живлення від капілярів в соскоподібні прикордонному шарі дерми. Тісна зубчасте зчеплення обох шарів шкіри, яке гарантуватиме гарне постачання, з роками стає все більш плоским і слабким. Це може привести до недостатнього надходження у верхню шкіру кисню і поживних речовин. Компенсувати цей дефіцит - одна з найважливіших завдань косметики.
Як шкіра оновлюється
Зародковий шар особливо важливий, оскільки саме тут постійно виникають молоді клітини. Протягом 28 днів вони просуваються до поверхні шкіри, втрачаючи при цьому клітинне ядро. І вже плоскими, "мертвими" шелушінкамі кератину вони утворюють нарешті видимий поверхневий шар шкіри, так званий роговий шар. Ороговілі клітини відпадають в процесі щоденних тертя при митті, витирання і т. П. (Кожен день по два мільярди!) І постійно замінюються знизу іншими. Цей процес називається регенерацією. Протягом трьох-чотирьох тижнів вся верхня шкіра повністю оновлюється. Якщо цей цикл діє безперебійно і без перешкод, верхня шкіра чудово захищає нижні шари - дерму і подкожу. Поверх дерми розташовується шар верхньої шкіри, який, в свою чергу, підрозділяється на п'ять різних верств. У самому низу зародковий шар утворює молоді кератинові, пігментні і імунні клітини. Протягом 28 днів вони переміщаються вгору і стають при цьому все більш плоскими. І нарешті у вигляді сухих шелушінок без ядра вони утворюють захисний роговий шар товщиною приблизно 0,03 мм.
Процес лущення лежить в основі багатьох косметичних процедур, що сприяють посиленому відторгнення самого поверхневого рогового шару епідермісу, наприклад при видаленні веснянок, пігментних плям і ін.
Шкіра - кліматичне пристрій
У шкірі закладені нервові закінчення і нервові апарати, що сприймають температурні роздратування. Холод сприймається швидше, ніж тепло. Однак і холод і тепло відчуваються неоднаково на різних частинах тіла. Найменш чутлива до холоду і теплу шкіра обличчя, найбільшою чутливістю відрізняється шкіра кінцівок. Про чутливості шкіри до температурних подразнень свідчить той факт, що шкіра відчуває різницю в температурі на 0,5 ° С.
Шкірі ми зобов'язані тим, що температура тіла здорової людини залишається постійною на рівні близько 37 градусів - незалежно від температури навколишнього середовища. Вона регулює обмін тепла між організмом і зовнішнім середовищем. Терморегуляція залежить від нервової системи. Роздратування нервів викликає розширення або звуження судин; при звуженні тепло затримується в організмі, при розширенні відбувається велика віддача тепла.
Втім, ця "гімнастика судин" може привести до появи на обличчі червоних прожілочек, а саме коли шкіра ніжна і сполучні тканини занадто слабкі, щоб підпирати зовні тонкі стінки судин. Судини залишаються розширеними і просвічують крізь шкіру.
В тепловіддачі значну роль відіграють потові залози. В середньому людина виділяє від 600 до 900 мл поту в добу. Випаровування з поверхні шкіри викликає зниження температури тіла. При зниженні зовнішньої температури тепловіддача знижується, при підвищенні - посилюється.
Хоча косметика головним чином стурбована шкірою обличчя, важливо знати завдання шкіри як органа для здоров'я організму в цілому. Тим більше, що на шкірі обличчя завжди позначається порушення її функцій.
Шкіра тісно пов'язана з усіма органами і системами організму. Вона виконує ряд найрізноманітніших функцій, пов'язаних з обміном речовин. Вона виводить шлаки, бере участь у водно-сольовому, вуглеводному і білковому обміні. Доведено її велике значення в роботі імунної системи.
Шкіра - орган п'ятого почуття
Разом з очима, вухами, ротом і носом шкіра належить до п'яти органам почуттів. Вона не тільки найбільший, але і самий чутливий орган серед них. Вона блискавично сповіщає нас про гарячому, колком і гострому. Своєю неймовірною чутливістю шкіра зобов'язана крихітним відчутних тільцям, рецепторам тиску, холоду і теплоти, вільним нервових волокнах і іншим сенсорам в сполучної тканини і дермі. Вони безпосередньо пов'язані через нервові шляхи з головним і спинним мозком. Там доставлена інформація блискавично оцінюється, перетворюючи в відчуття, а при необхідності і в дії.
Шкіра - хімічна лабораторія
• під впливом сонячного світла шкіра синтезує вітамін Д. Він відповідає за те, щоб в організмі було достатньо кальцію для утворення кісток, а також для багатьох інших процесів обміну речовин.
• під впливом роздратування світлом інші спеціальні клітини перетворять амінокислоти і до тих пір, поки не виникне барвник меланін. Цей пігмент в якості "природного парасольки" захищає шкіру від ультрафіолетового опромінення і від його руйнівного впливу на клітини.
• подальше вміння шкіри - здатність деяких її ензимів активізувати відповідні гормони. Наприклад, кортизон в шкірі перетворюється в ще більш дієве речовина гідрокортизон, а чоловічий статевий гормон тестостерон - в дигідро-тестостерон. У цій формі він сенсибілізує коріння волосся і сальні залози і може стати причиною випадання волосся, засолювання шкіри і утворення вугрів (Хвороба, звана акне).