Як відновитися після антибіотиків: детальна програма

1. Як відновити кишечник після антибіотиків
2. Реабілітація печінки після курсу антибіотиків
3. Як відновити після антибіотиків шлунок
4. Наслідки лікування антибіотиками для сечостатевої системи

Звертаючись до теми здоров'я, жіночий сайт "Красива і Успішна" вирішив розглянути проблему, як відновити після антибіотиків здоров'я. Актуальність проблеми на сьогоднішній момент очевидна: дуже часто без антибіотиків вилікуватися практично неможливо, а майже всі сучасні протимікробні препарати мають досить сильною дією.

Курс антибіотиків широкого спектру дії здатний повністю позбавити наш кишечник будь-якої корисної мікрофлори, а адже відомо, що саме мікроорганізми, що мешкають в кишечнику, є захисними силами людського організму.

Таким чином, лікування сучасними препаратами незмінно призводить до зниження імунітету. Ефект виходить зворотний бажаному.

Однак відмова від антибіотиків повністю неможливий, особливо якщо аналіз крові свідчить про бактеріальної інфекції. Тому залишається лише пройти згубний для імунітету курс лікування, після чого зайнятися його відновленням.

Підтримуюча терапія в таких випадках може мати кілька напрямків.

Як відновити кишечник після антибіотиків

Стан, при якому мікрофлора кишечника порушена, називається дисбактеріозом. Для того, щоб організм знову повернувся в нормальний режим роботи, необхідно відновити вбиту антибіотиками мікрофлору кишечника.

1. Перш за все слід перейти на здорову їжу, знявши навантаження з травних органів. Зрозуміло, слід відмовитися від смажених страв, маринадів, гострих приправ. Основою раціону повинні стати страви з злакових, ненаваристі супи, кисломолочні продукти.
2. При розладі стільця слід зайнятися його регулюванням, приймаючи проносні або в'яжучі засоби рослинного походження.
3. Щоб відновити шлунково-кишковий тракт після курсу антибіотиків, незайвим буде приблизно протягом двох тижнів приймати ферментні препарати на зразок Фесталу, Мезиму або панкреатин.
4. У сучасних аптеках можна знайти чимало препаратів, що допомагають впоратися з дисбактеріозом. Всі вони являють собою концентрат тих самих мікробактерії, які допомагають їжі в кишечнику перетравлюватися і роблять процес травлення комфортним. Найбільш популярними і відомими є Бифидумбактерин, Лінекс, Хілак форте, Сімбілакт і інші пробіотики.

Реабілітація печінки після курсу антибіотиків

Першим з органів, за якими б'ють антибіотики, є печінка.

Це головний фільтр нашого організму, який нейтралізує дію шкідливих речовин, наявних в їжі. Як ніякий інший орган печінку потребує регулярного очищення.

Найпростішим способом очищення печінки є бальнеотерапія, або лікування мінеральною водою. Проводити таке лікування цілком можливо в домашніх умовах. Для цього необхідно придбати відразу кілька пляшок таких сортів мінеральної води, як Славяновская, Миргородська, Єсентуки № 17 або № 4, Трускавецька, Березівському, Боржомі. Перед вживанням пляшку слід потримати відкритою, щоб вийшли всі гази.

Вживати такі ліки слід в підігрітому вигляді (приблизно до 37 ° С) за півгодини до прийому їжі. Обсяг мінеральної води за один прийом має становити приблизно 150 мл.

Відновити печінку після вживання антибіотиків допоможуть також гепатопротектори, які продаються в аптеці. До таких, наприклад, відносяться ЛІВ-52, Карсил, гепатит та інші.

Незайвим буде також вживання фіточаю, варіант якого слід вибирати відповідно до індивідуальних особливостей організму. Найкраще з цього приводу порадитися з хорошим гастроентерологом.

Як відновити після антибіотиків шлунок

Сайт sympaty.net звертає увагу своїх читачок, що в процесі орального застосування антибіотиків насамперед страждає слизова оболонка шлунка, яка під впливом таблеток може руйнуватися. Для того, щоб відновити слизову шлунка, найкраще звернутися до народної медицини:

• Одним з найвідоміших народних засобів для боротьби з болями в шлунку є добре знайомі всім відвари трав: ромашки, меліси, м'яти.
• Обволікаючі властивості, а, отже, здатністю захистити слизову від негативного впливу зовнішніх факторів і дати їй можливість відновитися самостійно, мають такі кошти, як відвар насіння льону, киселі і морси з різних ягід, картопляний сік.
• Відновити шлунок після прийому антибіотиків можна тільки при дотриманні дієти.

Наслідки лікування антибіотиками для сечостатевої системи

Однією з проблем, з якими стикаються жінки після лікування антибіотиками, є порушення мікрофлори репродуктивних органів. Як наслідок - кандидоз, або по-народному, молочниця .

Допомогти відновити нормальну мікрофлору статевих органів після лікування антибіотиками можуть такі засоби:

• Свічки Вагілак - пребиотик, який допомагає впоратися з проблемами, що виникають не тільки після лікування антимікробними препаратами, але і після гормональної терапії.
• Біон-3 - біологічно активна добавка у вигляді таблеток. Може бути використаний в комплексній терапії дисбактеріозу.
• Біфідумбактерин в свічках зручний в застосуванні, оскільки максимально швидко відновлює саме влагалищную мікрофлору.
• Свічки Ацилакт є цілком доступним і ефективним засобом, здатним швидко усунути дефіцит лактофлори в жіночих репродуктивних органах.
• Підручним засобом для лікування дисбактеріозу статевих органів є звичайний бифидокефир, який застосовують у вигляді спринцювань.

Відновити після антибіотиків імунітет допоможе систематичне виконання ранкової гімнастики, а також прийом полівітамінних препаратів.

На перший погляд може здатися, що відновлення організму відніме чималу частку зусиль і часу. Але насправді всю програму, настільки детально розписану вище, можна укласти в пару основних моментів, таких як правильне харчування, вживання пробіотиків і загальнозміцнюючих засобів.

Така нехитра програма, до речі сказати, може бути не тільки відмінним засобом для відновлення організму, але і профілактикою хвороб, тому слідувати їй можна курсами по декілька разів на рік, а особливо в зимовий час.

-
Автор - Pelageja, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна.

Копіювання цієї статті заборонено!