Відновлення після антибіотиків

1. Як відновити мікрофлору кишечника?
2. Народні методи лікування: рецепти для дорослих
3. Що пити?
4. Медикаментозне лікування: список препаратів
5. Відновлення мікрофлори піхви
6. Як відновити печінку?
7. народні рецепти
8. Як підняти імунітет дитині?

При лікуванні того чи іншого захворювання часто доводиться використовувати антибіотики. На жаль, на сьогоднішній день це єдиний спосіб перемогти хворобу за короткий проміжок часу.

Але прийом антибіотиків має ряд наслідків для організму. Такі медикаменти сильно порушують мікрофлору кишечника. Також страждає і шлунок. Як відновитися після прийому таких препаратів і підвищити імунітет, розглянемо далі.

Як відновити мікрофлору кишечника?

Відновлення мікрофлори кишечника і всього організму після прийому антибіотиків проводиться спеціальними препаратами, народними засобами і різними продуктами харчування. Не варто забувати і про печінки, яка першою приймає на себе навантаження.

Щоб відновитися після антибіотиків, потрібно використовувати комплексне лікування. Лікарі радять почати відновлення мікрофлори з вживання йогуртів та спеціального комплексу вітамінів. Далі, рекомендується почати прийом різних пробіотиків, пребіотиків і синбіотиків.

Прибуток можуть містити один або кілька штамів бактерій. Ці препарати повністю безпечні як для дорослих, так і для дітей. На практиці не помічено ніяких побічних ефектів. На подив, пробіотики не завжди замінюються народними засобами, тому доводиться приймати їх в якості спеціальних добавок до їжі.

Відновити флору кишечника і шлунка допомагає спеціальна дієта. Заснована вона на вживання в їжу тільки тих продуктів, які прискорюють обмін речовин. До таких відносяться деякі овочі (кольорова капуста, морква і кабачки), фрукти і кисло-молочна продукція.

Якщо ж після прийому протимікробних препаратів виникли проблеми з походом в туалет, слід включити в раціон продукти з проносним ефектом. В цьому випадку вживання вівсянки, чорносливу та буряка стане відмінним засобом поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту.

Для нормалізації мікрофлори кишечника в раціон рекомендується включити вживання екзотичних фруктів. Ідеальним варіантом стануть: апельсини, ківі, папайя і гранат. Також сприяють відновленню яблука, смородина і брусниця.

Народні методи лікування: рецепти для дорослих

Відновити імунітет і нормалізувати мікрофлору кишечника допомагають різні народні засоби. Корисні рецепти, що покращують роботу організму поєднують в собі використання деяких продуктів, трав і рослин.

• Відновитися після прийому антибіотиків дорослому допоможе рецепт з часнику і масла: натщесерце з'їжте зубчик часнику і випийте 1 скл. теплої води, попередньо розбавивши в ній 0,5 ч. л. лляної олії.
• Швидким способом відновлення мікрофлори стане вживання часникового масла: 1 зуб. часнику роздушіть, і покрийте 0,5 скл. рослинної олії. Ліки нехай відстоїться 3 дні, а після можна приймати по 0,5 ч. Л. натщесерце.

Для нормалізації флори кишечника і поліпшення роботи шлунка прекрасно підходять кисломолочні продукти. На їх основі є багато народних засобів, що допомагають відновитися людині після прийому антибіотиків.

• Відновити організм дорослої можна сумішшю кефіру і часнику. У чашці кефіру розмішайте 2 потовчених зубки часнику і випийте за раз. Рідину потрібно з'їсти. Головна порада: використовуйте домашній кефір. У ньому більше корисних бактерій. Такий напій потрібно приймати за 2 год. До сну.
• Підняти імунітет і сили організму допоможе риб'ячий жир. Найкраще купувати готові таблетки і приймати їх згідно інструкції.
• Також потрібно робити гартують процедури. Цей спосіб ефективний, але не варто бути героєм. Оптимальний курс загартовування - 15 д.
• Рекомендується приймати для відновлення мікрофлори пророщені злаки. Вони благотворно впливають на флору шлунка і підвищують імунітет.
• Добре підходять пророщені насіння жита і пшениці. Рекомендується з'їдати по 7-10 шт. 4 р. до дня.
• Відновити флору після прийому протимікробних препаратів допоможе ласощі з насіння гарбуза, соняшнику і волоських горіхів. Складові з'єднайте порівну, візьміть 2 ст. л. і подрібніть в блендері. Потім залийте 1/2 скл. кип'яченої води і випийте. Курс триває 10 д.

В якості додаткового ліки потрібно щодня вживати в їжу кислі ягоди. Відмінним засобом для відновлення імунітету і мікрофлори кишечника є журавлина. Вона збагачує організм вітамінами і покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

Що пити?

Отже, що ж пити для підняття імунітету після прийому антибіотиків для відновлення організму?

• Дорослій людині необхідно вживати напій, що складається з: 1 част. апельсинової шкірки, чорного чаю і ½ частини шкірки лимона. Все це заливається 1 л окропу і настоюється протягом двох годин.
• Чудовим народним засобом після прийому антибіотиків є комбінація чорного чаю і соку чорної смородини. Ці напої охолодіть і з'єднайте порівну, додайте ½ частину мінералки. Відновитися можна за 10 прийомів.
• Дуже добре відновлює імунітет і мікрофлору спеціальний настій з ромашки, меліси, звіробою і насіння льону. Інгредієнтів візьміть по 2 ст. л. і запарьте 2 склянками окропу. Відстоюйте протягом години. Пийте по ½ склянки до їди. Цей напій здатний зняти болі в кишечнику і поліпшити його роботу.
• Дивно, але ефективне відновлення після антибіотиків надає брага. Готувати її потрібно за таким рецептом: з'єднайте по 1 ст. л. меду і цукру. Покладіть 2 гр. дріжджів і залийте 2 скл. теплої води. Брага повинна бродити в теплі близько 3 годин. У день необхідно пити по 2 кружки між основними прийомами їжі.
• Відновити мікрофлору кишечника і шлунка допоможе капустяний розсіл. Його потрібно приймати по ½ склянки перед кожною трапезою.
• Швидко відновитися після антибіотиків дорослому допомагає відвар з кореневища родовика. У склянці окропу млоїте 200 гр. сировини 15 хв. випивайте по 1 ст. л. 5 р. / Д.
• Після прийому антибактеріального ліки відновитися можна настоєм з кореня аїру і подорожника. 2 ст. л. сировини повністю покриваються окропом і настоюють 30 хв. Приймається по 50 мл за 30 хв. до кожного прийому їжі.
• Відновити імунітет після прийому антибіотиків дозволить чай з листя суниці, череди і ромашки. Для збору знадобиться 1 ст. л. збору і 1 чашка окропу. Все це настоюється протягом години і вживається в будь-який час доби.
• Ефективне народний засіб для відновлення мікрофлори кишечника - трав'яний збір з евкаліпта, насіння кропу і перцевої м'яти. Інгредієнти змішати в пропорції 5: 3: 1. Далі, одну столову ложку збору насипати в емальований ємність і залити 1 літром окропу. Після цього накрити кришкою і дати настоятися дві години. Потім процідити і пити по 50 мл в перервах між основними прийомами їжі. Курс - 7 днів.
• Настій на основі кореня оману: взяти одну ложку подрібненого кореня рослини і залити її 200 мл крутого окропу. Дати настоятися одну ніч. Вранці настій процідити і пити по 50 мл по 3 рази на день.

Медикаментозне лікування: список препаратів

Нормалізувати роботу кишечника після прийому антибіотиків допоможе традиційне медикаментозне лікування. Спеціальні ферментосодержащіе препарати допоможуть відновитися організму і підвищать його імунітет.

Найчастіше прописують такі препарати:

• мезим;
• панкреатин;
• Креон;
• Дюфалак.

Застосування цих ліків добре позначається на роботі шлунка, особливо після прийому антибіотиків. Зазвичай курс триває не менше 15 днів. Відновлення флори пробіотичним ліками триває місяцями. Як правило, після прийому антибіотиків ШКТ починає працювати в колишньому режимі через 6 місяців.

Найпопулярніші пробіотики:

• Біфі-форм;
• Лінекс;
• ацилакт;
• Хілак форте;
• Біфідумбактерин.

Ці препарати для відновлення мікрофлори випускаються у формі таблеток, капсул або порошку. Їх можна одночасно приймати як комплексного лікування разом з народними засобами.

Відновлення мікрофлори піхви

Нерідко у жінок після прийому антибактеріального ліки страждає флора піхви. Швидко її відновити допоможуть народні засоби, спеціальні таблетки і свічки.

Відновити флору піхви допомагають вагінальні прібіотікі. До ними ставиться:

• Лактогін;
• Гінофрол; Екофемін.

Курс терапії становить 7 днів.

При запаленні слизової піхви рекомендують застосовувати свічки. Найбільш розповсюджені:

• біфідумбактерин;
• Лактобактерин.

Відразу після прийому антибіотиків потрібно починати лікування 1 свічкою. Біфідумбактерин вводиться вранці, а Лактобактерин на ніч. Курс триває 10 діб.

Народні засоби:

1. Відновлення після антибіотиків флори піхви проводять маслом обліпихи. Воно знімає запалення слизової, і усуває дискомфорт. Для цього потрібно взяти звичайний тампон просочити його маслом і ввести в піхву перед сном. Застосовувати такий метод протягом 10 днів. Такий спосіб повністю відновить мікрофлору і усуне запальну реакцію.
2. Також відновитися піхві допоможуть тампони з медом і кефіром. Порада: придбайте натуральні домашні компоненти. Цей спосіб чергують: один день ставлять тампон з медом, інший - з кефіром.
3. Найпоширенішим засобом відновлення вважається застосування ромашкового настою як спринцювання.

Як відновити печінку?

Відновитися потрібно не тільки мікрофлорі кишечника і шлунка, а й печінки. Вона виробляє найбільшу кількість захисних ферментів і після курсу антибактеріальних препаратів може сильно ослабнути. Насамперед необхідно дотримуватися дієти.

Для цього важливо нормалізувати раціон харчування. Необхідно вживати:

• нежирні бульйони;
• морепродукти;
• гречку і вівсянку ;
• зернові і молочку;
• овочі, фрукти і ягоди.

Відновити печінку після прийому антибіотиків допоможуть таки препарати, як:

• Гепабене;
• карсил;
• Галстена;
• силібор;
• Лів 52;
• Ессенціале Форту;
• Еслівер Форте.

Пити їх потрібно близько 2 місяців.

Відмінним засобом вважаються таблетки:

• Урсосаном;
• Урдокса;
• Урсовальк.

Ці таблетки підвищують клітинний імунітет і усувають наслідки запалення.

народні рецепти

Щоб повністю відновити печінку після прийому антибіотиків існує безліч нескладних рецептів. Вони благотворно впливають на весь організм і підвищують імунітет.

• Дорослій людині рекомендовано використовувати рецепт на основі розторопші , кукурудзяних рилець і цикорію , З'єднаних в рівних частках. Для цього необхідно взяти 2 ст. л. трав і додати в них 200 мл окропу. Наполягати відвар потрібно всю ніч. Приймати вранці натщесерце.
• Відновитися після прийому антибіотиків можна медом і журавлиною . Для цього потрібно з'єднати ці продукти в рівних пропорціях і перемішати. Приймати по 1 ст. л. до їжі.
• Нормалізувати роботу печінки після прийому антибіотиків допомагає гарбуз . З неї зрізають верхівку, виймають м'якоть і наповнюють медом. Відстоюють 10 днів в темряві і приймають сироп по 1 ст. л. за годину до прийому їжі. Ці ласощі відновлює мікрофлору кишечника і покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

Як підняти імунітет дитині?

Іноді дитині, навіть грудничку, просто необхідний курс протимікробних препаратів. Для немовляти найкорисніше ліки - материнське молоко. Воно допомагає відновитися як імунітету, так і мікрофлорі кишечника і шлунка.

Відновити імунітет немовляти рекомендується аптечним гранульованим ромашковим чаєм.

Дитині старшого віку зазвичай прописують пити:

• лецитин;
• лактобактерин;
• Біфіформ;
• Біфідумбактерин.

Після прийому антибіотиків відновити мікрофлору дитині допоможе обов'язкове вживання вітамінів і прібіотіков.

Народні методи стануть незамінним засобом для підняття імунітету дитини.

• Дуже ефективний і приємний на смак рецепт на основі меду, кураги і чорносливу. Сушені фрукти перемішують в блендері і з'єднують з медом. Приймати таке корисне ліки необхідно по 1 ст. л. в день.
• Відновлення дитячого організму після прийому курсу протимікробних препаратів проводиться відваром шипшини. Для цього необхідно 1 ч. Л. ягід запарити в чашці окропу. Давати дитині пити в якості чаю. Це народний засіб виводить рідину, тому не лякайтеся, якщо дитина часто буде опорожняться. Відновити кишечник після прийому антибіотиків вдасться за 20 днів.
• Відновити флору після прийому антибіотиків допоможуть трав'яні чаї. Можна комбінувати ромашку, подорожник, листя малини і чорної смородини. Дитині вживати чаї необхідно по склянці за день, а дорослому - по 2 скл. Також в цей період для організму будуть корисними яблучні і журавлинні соки.