Передозування вітаміну D у дітей

1. Гіповітаміноз у немовлят
2. У яких дозах вітамін шкодить?
3. Симптоми гіпервітамінозу D у грудних дітей
4. Чим це загрожує?
5. Як уникнути передозування

Вітаміни безсумнівно мають велике значення для здоров'я і розвитку дитини. Однак їх надлишок, або гіпервітаміноз, може мати серйозні наслідки. Передозування вітаміну D у дітей - не часта, але суттєва проблема. Що потрібно знати батькам, щоб уникнути ризику? Давайте розберемося!

Вітамін D або кальцеферол, синтезується організмом під впливом сонячних променів, і його недолік небезпечний розвитком рахіта.Дело в тому, що кальцеферол має властивість накопичуватися в жирових тканинах організму, і найчастіше ризику надлишку цього вітаміну схильні немовлята, рідше - діти шкільного віку та дорослі .Однак, намагаючись уникнути даної хвороби, дітям нерідко призначають додаткові лікарські дози вітаміну D, що в свою чергу може мати негативні наслідки при недотриманні лікарських рекомендацій.

Гіповітаміноз у немовлят

Немовлята отримують вітамін D разом з материнським молоком, але часом його може не вистачити, тому лікарі часто рекомендують доповнювати харчування дитини вітамінними препаратами. Особливо актуально це для тих малюків, що народилися в жовтні і пізніше, коли сонячної активності недостатньо для забезпечення синтезу цього вітаміну. Однак при регулярному надходженні штучного препарату в організм у грудних дітей може розвинутися гіпервітаміноз. Це пов'язано з тим, що у них досить мало жирової тканини, в якій вітамін D можна відкласти про запас, тому він накопичується в крові в надмірній кількості.

У яких дозах вітамін шкодить?

Для діагностування та контролю дозування вітаміну D рекомендується здати сечу дитини на пробу Сулковича. У немовлят цей аналіз є одним з основних в педіатрії. Він заснований на візуальному помутнении сечі при з'єднанні з розчином, що містить щавлеву кислоту, і показує вміст кальцію в сечі. Для тесту зазвичай здається ранкова сеча, зібрана натщесерце. За результатами дослідження лікар визначає необхідність додаткового введення вітаміну D в раціон малюка і його дозування.

При цьому потрібно враховувати, що організм виробляє його самостійно, тому якщо в сонячну пору року приймати вітамін D в профілактичній дозі, може наступити передозування. Симптоми у дітей виникають як при постійному надлишку, так і при разовому отравленіі.Даже одна зайва крапелька для грудничка може негативно позначитися на його здоров'ї.

Симптоми гіпервітамінозу D у грудних дітей

Загальна для всіх вікових груп симптоматика - це розлад травлення, утруднене дихання, підвищення артеріального тиску, головні, суглобові, м'язові болі і судоми. Визначити більшу частину цих ознак у маленької дитини, яка не може сказати, що у нього болить, важко. Натякають на надлишок вітаміну D симптоми у дітей:

• довге засипання, неспокійний сон, нічний плач;
• часті відрижки або навіть блювота;
• втрата апетиту, різка втрата ваги;
• уповільнення росту волосся;
• сильна спрага, підвищене виділення сечі;
• запори або пронос.

При появі перших ознак, обов'язково зверніться до лікаря і повідомте, які препарати і вітаміни отримує ваш малюк.

Чим це загрожує?

Надлишок вітаміну D у дітей може завдати шкоди, який потім буде відчуватися все життя. Основна проблема в тому, що кістки при надлишку вітаміну ростуть занадто швидко - швидше, ніж встигають зміцнитися суглоби і м'язи. У далекій перспективі це призводить до різноманітних викривлень хребта, частих переломів і вивихів. Є і цілий ряд і інших ризиків:

• Остеопороз - нестача в кістковій тканині кальцію. В результаті кістки стають крихкими, можуть костеніти кришки суглобів, деформуватися хребет.
• Розсмоктування сполучної тканини кісткового мозку. Наші кістки мають губчасту структуру. В осередках цієї губки дозрівають білі і червоні кров'яні тільця. Якщо сполучна тканина недостатньо міцна, страждають кровотворення і імунітет.
• Атеросклероз - відкладення на стінках судин. Призводить до звуження просвіту артерій, погіршення кровопостачання органів. У найважчих випадках - до закупорки судин тромбами і некрозу.
• Посилене відкладення кальцію у внутрішніх органах - органи втрачають еластичність, підвищується ризик внутрішніх травм, цілого ряду захворювань.

Як уникнути передозування

Слід пам'ятати, що жоден вітамінний препарат не корисний сам по собі. Всі вони лише заповнюють дефіцит і можуть шкодити, якщо дефіциту немає. Нестачі вітаміну D в сонячну пору року у здорової дитини, мати якої отримує нормальне харчування, бути не повинно. У холодну пору, коли світла мало, виправданий профілактичний прийом вітаміну, але тільки за призначенням лікаря.

Найчастіша причина надлишку вітаміну D - самолікування. Батьки помітили якісь симптоми, дали їм трактування на основі відомостей з популярної літератури чи інтернету і самостійно прийняли рішення про те, що дитині необхідно більше вітаміну D. Не будьте надмірно самовпевнені, консультуйтеся з педіатром - і ви уникнете цієї та багатьох інших проблем.

#,,