Аптечка в дорогу: які ліки взяти на відпочинок

Новий клімат, незвична їжа і вода, переліт або тривала поїздка наземним транспортом - все це часто стає причиною збою нормальної роботи організму, загострення хронічних захворювань. А якщо ви вирішите не відмовляти собі в алкоголі і розвагах, то вам точно знадобиться підтримка. І навіть якщо у вас є медична страховка, добре укомплектована аптечка буде корисна.

Ваша особиста аптечка може, наприклад, включати тільки засоби, які потрібні саме вам, а може бути укомплектована і іншими, найбільш необхідними препаратами. Так чи інакше, ви будете почувати себе впевненіше, якщо потрібний засіб вчасно опиниться під рукою.

Засоби першої допомоги в аптечці

За замовчуванням в аптечці повинні бути присутніми: будь-якої антисептик для зовнішнього застосування (спирт, перекис водню, йод); бинт або інший перев'язувальний матеріал (наприклад, готові пов'язки в стерильних пакетах); знеболювальний та протизапальний засіб (наприклад, ібупрофен); засіб від сердечного болю (нітрогліцерин); а також будь-заспокійливе, протиалергічну (лоратадин, цетиризин) і преднізолон в шприці 2 мл - для екстрених випадків. Якщо поруч з вами в екстрений момент виявиться лікар, надайте аптечку для надання першої допомоги йому.

Обов'язково візьміть всі ліки, які вам необхідно застосовувати регулярно, або які завжди вам допомагають у разі нездужання. Якщо ви страждаєте на захворювання серця, цукровий діабет, гіпертонічну хворобу - завжди тримайте особисті засоби першої допомоги в нагрудній кишені.

Склад аптечки для комфортного відпочинку

На щастя, ситуації, в яких потрібна невідкладна медична допомога, трапляються нечасто. Тому подбайте про наявність в туристичній аптечці тих коштів, які зроблять ваш відпочинок більш комфортним.

Лімонтар® знижує токсичну дію алкоголю і допомагає від похмілля. Також цей препарат можна застосовувати перед застіллям або в уже процесі, щоб знизити п'янке дію алкоголю. Навіть якщо ви п'єте рідко, обстановка на відпочинку сприяє несподіваним застіль. Лімонтар® допоможе вам завжди бути в формі.

Лімонтар® також призначають при вагітності під час далеких подорожей, щоб знизити ризик розвитку ускладнень для майбутньої мами і плоду: адже і сама поїздка / переліт, і зміна клімату будуть відчутною навантаженням для обох. Препарат улучает тканинний обмін, знижує ризик ускладнень при гіпоксії, підвищує витривалість.

Часто перші кілька днів відпочинку складно заснути і просто розслабитися: потрібен час для адаптації. Якщо в незнайомій обстановці ви відчуваєте себе незатишно, то вам допоможе гліцин . Це метаболічну засіб захищає нервову систему від перевантажень, покращує сон і знижує збудливість. Адаптація дитини на новому місці пройде швидше і простіше на тлі прийому Гліцину. Прийміть Глицин перед польотом, і дорога принесе вам тільки задоволення.

Елтацін® є адаптогеном, і допомагає зняти симптоми ВСД. Це комбінований препарат, до складу якого входять три амінокислоти: гліцин, цистин, глутамінова кислота. Якщо ви плануєте активний відпочинок, то Елтацін ® допоможе швидко відновити сили і підвищить витривалість.

Крім метаболітів, також буде корисно укомплектувати похідну аптечку тими засобами, які будуть доречні там, куди ви прямуєте: засобом від укусів комах і репелентом, засобом від засмаги з максимальним ступенем захисту, кремом від обмороження і обвітрювання, таблетками від заколисування, які будуть особливо корисні , якщо ви подорожуєте по воді.

Розширена комплектація похідної аптечки

Якщо ви відправляєтеся туди, де не буде доступу до медичної допомоги, то ваша аптечка повинна вміщати в себе все необхідне, щоб в разі травми або хвороби благополучно дочекатися кваліфікованої допомоги лікарів.

Що необхідно взяти з собою:

• Жарознижувальну - ібупрофен або парацетамол в зручній лікарській формі. Для дітей можна використовувати свічки або сироп.
• Відхаркувальний засіб, що розріджує мокротиння при кашлі, наприклад ацетилцистеин, бромгексин або рослинний сироп.
• Електронний термометр.
• Антисептик для горла і порожнини рота.
• Судинозвужувальні краплі для носа.
• Антибіотик широкого спектру дії - наприклад амоксицилин або азитроміцин.
• Засіб для пероральної регідратації при діареї і блювоті (наприклад, Регідрон). В екстреному випадку для заповнення водно-електролітного балансу можна приготувати фізіологічний розчин: 1 чайна ложка солі (10 г) на 1 літр води.
• Протиопікові пакети зі стерильними пов'язками, протиопікові охолоджуючі гелі.
• Ножиці, пінцет, пластир, еластичний бинт, кілька марлевих бинтів.

Обов'язково візьміть з собою інструкції по застосуванню від всіх препаратів, які берете з собою.