- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Аптечка в Єгипет: які ліки взяти з собою на відпочинок
Практично кожен з нас з нетерпінням чекає того моменту, коли можна буде на місяць забути про роботу, побувати де-небудь далеко від галасливого і настирливого мегалополіса, розслабитися і насолодитися незабутнім відпочинком в будь-якому екзотичному місці. Одним з найбільш популярних туристичних напрямків серед російських громадян є привітна і сонячна країна під назвою Єгипет.
Відпочинок в настільки дивній країні можна вважати справді особливим: в Єгипті повно визначної, найвідомішими з яких є найдавніші гробниці місцевих фараонів - піраміди, тут досить-таки багато всіляких курортів і фешенебельних готелів, а також воістину незвичайна для російського жителя природа. До того ж якщо ви проживаєте в готелі з опцією «все включено», то зможете за час свого перебування в Єгипті трошки поправитися. Популярність відпочинку в Єгипті серед російського населення можна пояснити відносною дешевизною путівок в цю сонячну країну, так як поїхати сюди зможе практично кожен вітчизняний представник середнього класу.
Безпека - запорука здоров'я!
Збираючись у відпустку, більшість туристів навіть не думають про те, що під час відпочинку закордоном їм може стати погано. Подібне, на превеликий жаль, може трапитися з кожним, тому вирушаючи в Єгипет, необхідно заздалегідь подбати про склад аптечки, після чого придбати всі медикаменти, які можуть стати в нагоді в дорозі і в чужій країні. Однак пам'ятайте, що деякі ліки, дозволені в Росії, можуть бути заборонені в інших країнах, зокрема в Єгипті.
Які ліки взяти з собою в Єгипет?
Якщо ви не знаєте, якою має бути ваша аптечка в Єгипет, зверніть увагу на наступні рекомендації:
- Засоби від діареї - це, мабуть, перше, що ви повинні взяти з собою з медикаментів. З огляду на те, що в Єгипті клімат і кухня специфічні, у непристосованого до таких умов шлунка можуть виникнути проблеми. Знизити ризик діареї може вживання невеликої кількості алкоголю або двох маленьких лаймов, знайти які можна на шведському столі. Серед медикаментів вам можуть стати в нагоді активоване вугілля, Лоперамід, Иммодиум, Ренні, а також Неосмектин. Не рекомендується в Єгипті пити воду з-під крана і мити їй фрукти і овочі.
- При зміні клімату можуть виникнути простудні захворювання. В цьому випадку придбайте в дорогу Парацетамол, розчинні порошки на зразок Coldrex, електронний термометр, вушні краплі, а також краплі в ніс, наприклад, Назол.
- Ніхто не застрахований від дрібних порізів або мозолів. До того ж, перебуваючи на відпочинку в настільки сонячній країні, можна ненароком порізатися об кораловий риф або ж морських мешканців. Якщо раптом у вас з'явиться невеликий поріз або ви натрете мозоль, вам знадобляться лейкопластир, бинт, а також йод. Можна взяти і перекис водню, і зеленку, і спеціальні антисептичні серветки.
- Крем від засмаги - обов'язкова річ в аптечці кожного туриста, незалежно від того, в яку країну на відпочинок він прямує. Не варто забувати, що клімат в Єгипті досить-таки жаркий, тому обгоріти, цілий день ніжачись під промінчиками світлого і привітного сонечка, не складе труднощів. На першу половину відпочинку слід придбати крем з силою 30, а на другу - 10-15. Спрей Пантенол врятує вас від сонячних опіків і буде ефективний для обробки маленьких ранок і порізів.
- Туристи, які погано переносять транспорт, в тому числі і літак, можуть використовувати такі засоби, як жувальні гумки з м'ятним або фруктовим смаком, льодяники або розсмоктати одну таблетку валідолу. В крайньому випадку, якщо раптом льодяники не допоможуть, краще взяти з собою таблетки на зразок Авіаморе, амінолон або ж Аерон.
- Обов'язково візьміть з собою болезаспокійливі. Відомо, що у кожної людини може ненароком розболітися голова, живіт, зуб. В аптечці рекомендується мати Солпадеїн, Цитрамон, Анальгін, Пенталгін та інші подібні медикаменти.
- Алергія може з'явитися зовсім несподівано, тому обов'язково варто включити в аптечку туриста противоаллергенние кошти. Тим, хто не страждає подібною недугою, не варто нехтувати цією рекомендацією, адже клімат і продукти харчування Єгипту при певних обставинах можуть викликати в організмі людини непередбачувану реакцію. Найкраще в такому випадку взяти з собою Кларитин, Хіфенадин, Ломілан та інші противоаллергенние кошти.
Безумовно, брати з собою всі перераховані вище ліки і їхати на відпочинок з багажем, який складається виключно з медикаментів, навряд чи хто буде. Рекомендується включити в свою аптечку хоча б деякі з вищевказаних медикаментів, щоб відпочинок в прекрасному, сонячному і привітному Єгипті не перетворився на справжній кошмар.
Які ліки взяти з собою в Єгипет?
Які ліки взяти з собою в Єгипет?