- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Похідна аптечка - склад і поради по упаковці
- Що вдає із себе моя похідна аптечка
- Як упакована аптечка
- склад аптечки
- Таблетки, мазі і ін.
- Цікаві та корисні компоненти
- Як зібрати аптечку
Сьогодні хотілося б приділити увагу тому, чого давно варто було - це похідна аптечка! Розповім про те, як у мене упакована аптечка, що цікавого в ній лежить, і як я її збирав. Відразу зазначу, що
Вся інформація нижче є результат мого особистого досвіду! Найменування брендів і ліків представлені не з метою реклами або вказівки до покупки, а лише для прикладу, на основі якого ви зможете самі зібрати свою похідну аптечку!
Пам'ятайте, що ви використовуєте ліки на свій страх і ризик і, якщо у вас немає спеціальної освіти, маєте право лише запропонувати нужденному самостійно скористатися вмістом вашої аптечки.
Неправильне і безконтрольне використання препаратів може завдати шкоди вашому здоров'ю!
Що вдає із себе моя похідна аптечка
В цілому, моя аптечка складається з двох частин: «швидка аптечка» і основна. Швидка завжди лежить десь під рукою (в клапані рюкзака або в зовнішніх кишенях), а основна в рюкзаку.
Як упакована аптечка
Обидві частини аптечки у мене упаковані в простенькі сумки Red Fox різного розміру, чесно кажучи, давно хочу їх замінити. По суті - вони не дають розсипатися вмісту =). Що мене радує в цих сумках, так це те, що вони яскраві і одразу дають зрозуміти, що це аптечка.
- Основна частина похідної аптечки додатково упакована в невеликий гермомешок на 4 літри. Це захищає від води і надає трохи плавучості. Раптом впаде в воду =).
- Все блістери з таблетками додатково проклеєні прозорим скотчем. Це корисно, щоб вони не порвалися, якщо ви випадково натиснете на аптечку, та й додатково захищають від попадання води і бруду.
- Також рекомендую спробувати пошукати невелику пластикову коробочку для тендітних і сипучих препаратів.
склад аптечки
Далі представлений основний склад аптечки, який я намагаюся підтримувати завжди. Крім цього списку, там іноді виявляються інші ліки, які бувають корисні в окремих випадках. Зазначу, що в «швидкої аптечці» у мене лежить колекція, що часто буває корисним в дорозі: пластирі, засіб захисту від сонця, гігієнічна помада, пара таблеток знеболюючих загального характеру. Також в «швидкої аптечці» часто виявляються батарейки для ліхтарика і навігатора, кабелі для зарядки пристроїв - «ліки» для техніки =).
Також зауважу, що я рідко беру блістери з таблетками повністю, звичайно обрізаю половину і залишаю вдома. Винятком є тільки активоване вугілля, якого зазвичай потрібно багато.
Пам'ятайте! У лікарських препаратів є термін придатності! Оновлюйте ліки по його закінченню, щоб уникнути негативних наслідків!
Таблетки, мазі і ін.
- Зеленка, олівець - антисептик
- Лазолван - Відхаркувальна, 1 таб / 3 рази на добу
- Активоване вугілля
- Мілдронат
- Лоперамід - протидіарейними
- Парацетамол - жарознижуючий
- Браміна - Протизахитувальна
- Троксевазин - при розтягненнях і ударах
- Ксізал - протиалергічну
- Кеторол - знеболююче, легке протизапальне
- Нурофен - знеболююче
- Мірамістин - антисептик
- Но-шпа - спазмолітик
- Бромгексин - відхаркувальний
- Нітрогліцірін
- Celox - порошок - кровоспинний
- Celox - шприц - кровоспинний
перев'язувальні матеріали
- Пластир - легкорвущійся, паперовий
- бинт марлевий
- Бинт еластичний короткий
- Бинт еластичний довгий, самофіксуються
Різне
- Серветки стерильні різного розміру
- рукавички стерильні
- Таблетки для знезараження води
- полівітаміни
- фольгирования ковдру
- Шовний матеріал, голки
- Список того, що в аптечці
Загальний вигляд «начинки» моєї похідної аптечки
Цікаві та корисні компоненти
Головним корисним компонентом, яким повинна бути «оснащена» кожна похідна аптечка, є список того, що лежить в аптечці з коротким поясненням, що і для чого потрібно. Дуже зручно, коли скористатися аптечкою повинен хтось інший - відкрив, прочитав і відразу зрозумів, чи є те, що потрібно. Також я ношу маленький пакуночок до інструкцій із застосування деяких препаратів, раптом виникнуть сумніви чи якісь підозри.
А тепер хочеться сказати пару слів про деякі не зовсім звичайних штуковина в моїй аптечці:
- Фольгированное ковдру - вкрай корисна штука в випадках, коли потерпілому потрібно намагатися максимально зберегти тепло. Також можна використовувати під час ночівель в спальнику. Воно легке і дешеве, тому його не шкода пошкодити або втратити, а от користі може бути багато.
- Таблетки для знезараження води - їх я дістав з військових пайків на той випадок, коли якість води викликає підозри, але немає можливості її прокип'ятити.
- Препарати Celox - дуже крута штука для зупинки кровотеч. Зараз у мене завжди з собою порошок, який насипають на рану, і шприц, вміст якого можна видавити в глибоку рану.
Як зібрати аптечку
Раніше частина аптечки я поповнював, купую вже готові комплекти на кшталт тих, що продавали для автомобілів і так далі, але тепер їх комплектують тільки перев'язувальними матеріалами. Тому я перейшов на придбання компонентів через інтернет-аптеки - вибрав, оформив замовлення, прийшов в пункт видачі, оплатив і отримав. Для прикладу наведу minicen.ru . Але варто бути уважним і не набувати ліки в підозрілих місцях, адже від їх якості залежить наше здоров'я.
Також в інтернеті можна знайти цікаві розробки для іммобілізації травмованих кінцівок та інші цікаві і корисні пристрої. Прогрес не стоїть на місці, і треба намагатися, щоб наша похідна аптечка ставала ефективнішою! =)