1. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний...
2. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
3. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
4. Візьми з собою в дорогу аптечку!
5. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
6. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
7. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
8. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
9. Візьми з собою в дорогу аптечку!
10. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
11. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
12. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
13. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
14. Візьми з собою в дорогу аптечку!
15. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
16. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
17. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
18. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
19. Візьми з собою в дорогу аптечку!
20. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
21. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
22. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
23. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
24. Візьми з собою в дорогу аптечку!
25. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
26. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
27. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
28. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
29. Візьми з собою в дорогу аптечку!
30. Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей
31. Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються
32. Подорож вагітних за кордон: важливі моменти
33. Море, пляж і загар: як не нашкодити?
34. Візьми з собою в дорогу аптечку!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Поїздки під час вагітності: правила безпечних подорожей

Вагітній жінці, як і всім, дуже необхідний повноцінний відпочинок і поїздки під час вагітності (за умови хорошого самопочуття). Адже після пологів новоспечена матуся буде зайнята малюком і їй буде ніколи.

Однак, варто враховувати деякі важливі правила і протипоказання, вирушаючи на відпочинок в інші країни, настійно радить жіночий сайт "Красива і Успішна».

В дорозі, під час перельотів або при тривалих поїздках на машині, поїзді, жінка в «цікавому положенні» може відчувати певні дискомфортні відчуття, про що ми поговоримо в цій статті. Слід враховувати, що поїздки під час вагітності, як правило, дозволені гінекологами тільки в період другого триместру з 18 по 24 тиждень, коли немає суттєвої загрози викидня і передчасних пологів.

Звернемося до лікарів і дізнаємося, які ж протипоказання для подорожей існують?

Коли поїздки під час вагітності категорично не рекомендуються

Подорожі та поїздки під час вагітності можуть принести тільки шкоду, якщо у вагітної спостерігається будь-яка з наступних станів:

• гострий токсикоз;
• загроза викидня або передчасних пологів;
• симптом многоводия і маловоддя;
• хронічні захворювання і їх загострення;
• кровотеча або загроза кровотечі (передлежання плаценти).

В інших випадках бажано проконсультуватися і оповістити про своє рішення виїхати лікуючого лікаря, а потім ти сміливо можеш збирати валізу і разом з чоловіком відправлятися на відпочинок, який буде для тебе і твого майбутнього малюка дуже корисний. Свіжі фрукти, чисте повітря, ласкаве сонце і теплий пісок, блакитне море або океан і багато вражень - поїздки під час вагітності г Арантир тобі позитивні емоції.

Однак варто враховувати ще кілька дуже важливих моментів, про них ми поговоримо далі.

Подорож вагітних за кордон: важливі моменти

Твій відпочинок може бути різноманітним: від поїздки в країни Європи в якості туриста, який бажає побачити пам'ятки, до відпочинку на пляжах в екзотичних країнах Африки, Азії, Південної Америки. Важливо враховувати, що відпочинок повинен бути не екстремальним, а спокійним.

При цьому, вибираючи, де відпочити і куди відправитися в подорож, варто заздалегідь дізнатися про місцеву культуру, особливості кухні, епідеміологічну обстановку, особливо в екзотичних країнах.

Якщо твоя мрія поплавати в Індійському океані, то порадься з лікарем щодо вакцинації, адже в подібних країнах санітарні умови залишають бажати кращого. Будь обережна і пильна!

Поїздки під час другого триместру вагітності можуть бути цікавими і безпечними, якщо ти заздалегідь будеш обізнана про можливі ризики і непередбачених обставин. Наприклад, якщо ти надумала відправитися в екскурсію по горах, то тобі варто знати, що висота має величезне значення, адже деяким жінкам в твоєму положенні стає погано навіть на висоті 1800 метрів.

Кращий варіант все ж для тебе - спокійний відпочинок на морі або океані з помірним кліматом, радить sympaty.net, тобто для тебе і малюка корисна буде температура не вище приблизно 28 градусів.

Зміна клімату також може позначитися на твоєму самопочутті, тому, здійснюючи поїздки під час вагітності, подбай про належному відпочинку, старайся не перевтомлюватися, добре харчуйтеся, висипайся. Ти можеш відчувати слабкість і запаморочення, але цей вплив зміни клімату, адаптація, яка проходить буквально протягом пару днів.

Що стосується транспорту, то він може бути наземним (автомобіль, автобус, поїзд) або повітряним (літак). Якщо ти плануєш далекі поїздки під час вагітності, то, ймовірно, тобі доведеться зробити переліт на літаку.

Зазвичай саме авіаперельоти з усіх видів поїздок під час вагітності викликають найбільше хвилювань і питань.

Переконайся, що ти себе почуваєш прекрасно, візьми довідку у лікаря про те, що тобі за станом здоров'я дозволені перельоти, і попроси представника авіакомпанії надати тобі окреме і зручне для перельоту місце з підвищеним комфортом. На тобі повинна бути зручний одяг, що не утрудняє рухів. Якщо в процесі перельоту часто хочеться в туалет, то не варто соромитися, адже це для вагітної нормально.

Запасися льодяниками, щоб зняти можливі відчуття нудоти, більше пий. Під час перельоту краще не зосереджуватися на самому процесі польоту, а навпаки - відволіктися на книгу, музику, фільм. Тобі допоможуть наші поради, як впоратися з аерофобією, якщо зазвичай перельоти на літаку змушують тебе нервувати.

Корисно іноді встати і пройтися по салону, щоб розім'ятися і відновити кровообіг.

Море, пляж і загар: як не нашкодити?

Якщо ти їдеш на море під час вагітності, необхідно проявити обережність і обачність. Слід обмежитися ранковими і вечірніми годинами, проведеними на пляжі, адже в обідній час сонце і спека несприятливі для тебе і малятка.

Під час вагітності в організмі відбуваються потужні гормональні зміни, часто їм супроводжують плями і смуги, що з'явилися на шкірі. Не варто посилювати цей тривалим перебуванням без захисту на південному сонці.

Обов'язково використовуй спреї і масла з високим фактором захисту від ультрафіолету. З приводу їх вибору необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Тобі повинно бути комфортно, пий багато води, носи капелюх і сонцезахисні окуляри. Плавати старайся біля берега, заплив на глибину тобі ні до чого, та й важко з таким животиком підкорювати морські глибини.

Шезлонг в тіньовій стороні - відмінний відпочинок і прохолода, найкращий варіант відпочинку на пляжі для вагітної жінки.

Візьми з собою в дорогу аптечку!

Якщо тобі призначений прийом певних препаратів, то вирушаючи в поїздку під час вагітності, подбай про те, щоб аптечка з усім необхідним обов'язково присутня в твоєму багажі.

У твоїй аптечці як мінімум повинні бути парацетамол, активоване вугілля, но-шпа, перекис водню, йод, вата, марля, бальзам Рятівник або інший крем від опіків, синців, подряпин, ран.

Гарного відпочинку тобі і твоєму довгоочікуваного малюкові!

-
Автор - nastyafrau, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!