Ваша домашня аптечка

«Партнер» №2 (65) 2003р.

Цікава статистика отримана при недавньому опитуванні населення кореспондентами аптечного журналу: домашня аптечка є у 4 з 5 жителів Німеччини, однак більше половини опитаних зберігають свої медикаменти неправильно, наприклад, у ванній кімнаті. Всього 20 відсотків опитаних керувалися при підборі аптечки порадами лікаря або аптекаря.

Разом з тим відомо, що найбільша кількість травм і нещасних випадків відбувається вдома. Тому домашня аптечка, перш за все, повинна бути укомплектована засобами для надання першої допомоги. Аптечка є, крім того, місцем зберігання прописаних лікарем препаратів для регулярного прийому, а також медикаментів, призначених для полегшення симптомів легких розладів здоров'я.

Домашня аптечка ні в якому разі не повинна бути "складом" прострочених медикаментів або розрізнених залишків ліків, колись прописаних лікарем і не використовуються в даний час. Влаштувати домашню аптечку найкраще в окремому настінному шафці або ящику шафи, але ні в якому разі не в ванній кімнаті або на кухні, де температура вища або вологість повітря підвищена. Важливо, щоб аптечка була недоступна для дітей, тому вона повинна обов'язково замикатися.

Які медикаменти повинні бути в аптечці. У домашній аптечці обов'язково повинні бути перев'язувальні матеріали: бинти - Mullbinden, стерильні компреси - sterile Kompressen, пластир - Heftpflaster, спрей для саден і невеликих ранок - Spr ü hpflaster. Якщо хто-небудь з членів сім'ї займається спортом, то при спортивних травмах для фіксування пошкодженого суглоба на шляху до лікаря можуть знадобитися еластичний бинт - elastische Binde і трикутна пов'язка - Dreiecktuch.

З лікарських препаратів в домашній аптечці повинні бути знеболюючі та жарознижувальні засоби - Schmerz - und Fiebermittel на основі Acetylsalicylsäure, Ibuprofen або Paracetamol. Парацетамол для немовлят і дітей випускається в різних дозуваннях у вигляді рідини або свічок.

Інші препарати, які використовуються при застуді, так звані Erkältungsmittel, це кошти від болю в горлі - Halsschmerzmittel (смоктальні таблетки Lutschtabletten або засоби для полоскання Gurgellösung), спрей для носа - Schnupfenspray або краплі в ніс - Nasentropfen, а також препарати від кашлю - Hustenmittel. До препаратів від кашлю відносяться Schleiml ö ser (їх приймають при важко откашливаемой в'язкої мокроті) і Hustenstiller (приймають перед сном для зняття сухого болісного кашлю). Пам'ятайте, що препарати для дорослих і дітей випускаються в різних дозуваннях.

Доцільно мати вдома препарати для лікування раптових розладів шлунково-кишкового тракту - нудоти, проносу, наслідків переїдання (Ü belkeit, Durchfall, Magendr ü cken). Крім того, для поповнення втрат рідини та мінеральних солей при проносі або блювоті потрібно мати препарат Elotrans або Oralpädon .

З зовнішніх коштів необхідний Wunddesinfektionsmittel -для дезінфекції ран, а також протиалергічний гель antiallergisches juckreizstillendes Gel, який застосовується при свербінні, припухлості шкіри, почервоніння від укусу комах, алергічних висипаннях на шкірі. Невеликі рани, опіки, садна і подряпини можна обробляти за допомогою Wund - und Heilsalbe. Для зовнішнього застосування при травмах, спортивних пошкодженнях (розтягнення, забиття) і болях в суглобах від втоми, застуди або перенапруги допомагає Sportsalbe - мазь, яка заспокоює біль і знімає припухлість або запалення.

Препарати в аптечці потрібно зберігати в упаковках разом з керівництвом по використанню. Слід особливо уважно звертатися з очними мазями і краплями. Після відкриття упаковки вони швидко втрачають свою стерильність і якість, тому важливо дотримуватися вказівку на етикетці про термін зберігання. З гігієнічних міркувань при захворюванні декількох членів сім'ї краплі в ніс або спрей потрібно надписувати - хто ними користується.

Необхідні речі. З предметів першої необхідності назвемо термометр Fieberthermometer. Від термометрів старого типу з ртуттю необхідно відмовитися (ні в якому разі не викидайте їх в звичайне сміття, для цього є спеціальні контейнери для Schadstoffe). У продажу є недорогі електронні термометри, а також термометри для дітей і немовлят, що вимірюють температуру за одну секунду - у вусі або на шкірі чола.

Грілка - W ä rmflasche і пара рукавичок - Erste - Hilfe - Handschuhe можуть зберігатися окремо від аптечки, так як займають багато місця. Це саме можна сказати і до гелевих компресам - K ü hlkompressen, які повинні бути напоготові в холодильнику.

Вищевказані препарати та супутні товари можна купити в будь-якій аптеці без рецепта лікаря. Якщо скарги (наприклад, підвищена температура або болю) зберігаються більше 2-3 днів, необхідно звернутися до лікаря і не покладатися на "домашні" засоби.

Зберігання медикаментів. Деякі медикаменти, прописані лікарем, не можна зберігати в аптечці, так як вони не переносять тепла (наприклад, інсулін, розчини антибіотиків, деякі краплі або мазі), про що написано на упаковці. Ці медикаменти необхідно зберігати на нижній полиці холодильника. Якщо в будинку є тварини, то медикаменти для їх лікування потрібно зберігати окремо, щоб уникнути помилок.

Два рази на рік необхідно перевіряти термін зберігання і цілісність упаковки зберігаються в аптечці препаратів. Прострочені ліки, викинувши паперову коробочку, потрібно віднести в найближчу аптеку на утилізацію. Важливо також, щоб викинутий в звичайне сміття препарат не потрапив в руки дітей.

Препарати, які продаються за рецептом лікаря, можна приймати тільки тому, кому вони прописані. Якщо у кого-то з членів сім'ї з'явилися схожі симптоми, приймати той же самий препарат не можна, адже причина хвороби може бути іншою, а препарат - протипоказаним.

Рослинні препарати. Прихильникам натуральних методів лікування можна розширити асортимент домашньої аптечки рослинними препаратами (продаються в аптеці або Drogerie): Fencheltee - проти скупчення газів в кишечнику, Holundertee - для підвищення потовиділення при застуді, Isländisch Moos - як добавка до звичайного чаю при захриплості і кашлі, Kamillenextrakt - для ванн і обгортань при ранах і травмах, а також для полоскання горла і інгаляції при застуді, Kamillentee - при болях у шлунку, пронос і блювота, Lindenblütentee - при застуді, Melissentee - при блювоті, неспокої, безсонні, Pfefferminztee - при спазму х, нудоті, болях в животі.

Про купівлю нових засобів для домашньої аптечки завжди можна порадитися в аптеці. Деякі аптеки пропонують вже укомплектовані набори.

Будьте здорові!

Dr. med. (RUS) Анна веген

(Гельзенкірхен, тел. 0209/27 28 28)