Відпочинок з дітьми: що повинно бути в аптечці для відпустки

1. Медичні вироби
2. перев'язувальні матеріали
3. Мазі і гелі для зовнішнього застосування
4. Засоби для лікування розладів шлунково-кишкового тракту
5. Жарознижувальні і знеболювальні засоби
6. Засоби від алергії
7. Очні краплі
8. вушні краплі
9. Засоби від болю в горлі
10. Краплі в ніс
11. протиінфекційні кошти

зміст:

Напередодні літніх відпусток чимало питань виникає щодо складу аптечки в дорогу - особливо якщо планується відпочинок з дітьми. Отоларинголог Іван Лєсков не тільки дає вичерпний список ліків для дитячої аптечки - він докладно порівнює аналогічні засоби, допомагає вибрати краще, а також дає поради по лікуванню дітей в самих різних ситуаціях, які можуть виникнути на відпочинку. Ми, в свою чергу, радимо роздрукувати цю статтю і вкласти в домашню аптечку - або зберегти її на своєму мобільному пристрої: з першого разу все рекомендації запам'ятати важко.

Власна аптечка в дорогу необхідна у випадках, коли допомога доводиться надавати самим або під керівництвом лікаря, з яким ви перебуваєте на зв'язку під час відпочинку.

Виняток становлять випадки, коли негайно слід викликати "швидку допомогу" або безпосередньо звертатися в стаціонар:

• важка травма (наприклад, в результаті автоаварії)
• пошкодження очей
• тепловий удар
• кровотеча (за винятком дрібних порізів)
• раптова втрата свідомості
• судоми
• утоплення
• укус змії (павука, скорпіона)

Що ж повинно бути в аптечці, якщо ви збираєтеся на відпочинок з дитиною? Вона повинна відповідати всім вашим потребам, в ній повинно бути все необхідне. Разом з тим аптечка повинна бути дуже компактною, не позичати багато місця, і більшість лікарських засобів в ній повинно бути підібрано таким чином, щоб їх можна було використовувати в різних ситуаціях.

Склад аптечки, наведений нижче - зразковий, ви можете додати в нього якісь препарати, які для вас більш звичні, щось прибрати зі списку як неприйнятне або ж додати туди ліки, які, на вашу думку, будуть доречні там, куди ви відправляєтеся на відпочинок з дитиною.

До змісту

Медичні вироби

Обов'язково візьміть з собою електронний термометр, за допомогою якого можна вимірювати температуру тіла на лобі і в вусі - такий спосіб вимірювання температури може стати в нагоді при діагностиці можливого середнього отиту у дитини.

Крім термометра вам відпочинку можуть знадобитися одноразові шпателі і ліхтарик у вигляді авторучки - ця форма найбільш зручна для огляду горла.

До змісту

перев'язувальні матеріали

У складі аптечки в дорогу обов'язково повинно бути два види бинтів - марлевий і еластичний (є ще бинти для фіксації пов'язок, якщо ви знайшли його в аптеці - беріть сміливо) і пластирі, найкраще у вигляді набору, в якому пропонуються пластирі різної величини і форми . Багато упаковок брати з собою не потрібно - пластирі можна купити на місці в будь-якому супермаркеті. Додатково можна взяти з собою або купити на місці ватяні палички або ватяні диски - для обробки потертостей або дрібних порізів.

Для промивання ран серед вмісту аптечки треба мати пляшечку перекису водню - краще пластмасовий. Правда, перекис так само легко купити на відпочинку, в супермаркеті або в аптеці. В крайньому випадку рану можна промити хлоргексидином (якщо взяти його з собою), нарешті, просто кип'яченою або мінеральною водою, але після цього обов'язково обробити антисептиком.

З зовнішніх антисептичних засобів в аптечці треба мати йод або зеленку (краще у вигляді олівців), можна взяти з собою пляшечку фукарцін. В якості антисептиків для обробки ран підійдуть хлоргексидин, мірамістин, ще краще - октенисепт у вигляді спрею, а також настоянка календули - останню можна застосовувати і для полоскання горла. У Європі в аптеці можна придбати бетадин (водний розчин йоду) - або у вигляді гелю, що дуже зручно, або у вигляді розчину.

До змісту

Мазі і гелі для зовнішнього застосування

При розтягненнях, ударах і запаленні м'язів застосовують гелі з нестероїдними протизапальними речовинами - фастум гель, флекс гель, диклофенак або Диклак гель. Ці кошти можна застосовувати і у дітей, тому в аптечці для відпустки обов'язково повинен бути тюбик такого гелю.

При шкірних алергічних реакціях (наприклад, при укусах комарів або контактах з деякими рослинами) дуже хороший ефект дають такі кошти, як целестодерм з гараміціном (практично універсальний засіб при шкірних проблемах) і фенистил гель, який найкраще допомагає саме при укусах комах.

Для боротьби з сонячними або термічними опіками підійдуть пантенол (спрей або гель) і бальзам "Рятівник". Як варіант, можна рекомендувати бепантен - по суті той же пантенол.

До змісту

Засоби для лікування розладів шлунково-кишкового тракту

Проблеми зі шлунком і кишечником відпочинку виникають часто - незвична їжа (хочеться адже спробувати всього), незвична вода, іноді харчування в, скажімо так, сумнівних місцях - все це ніяк не сприяє поліпшенню травлення.

Найбільш часта кишкова інфекція під час літнього відпочинку - це харчова токсикоінфекція або, як її називають в англомовній медичній літературі, харчової токсикоз. Суть її дуже проста: живуть на продуктах бактерії потрапляють в шлунок і там гинуть під впливом соляної кислоти.

Вивільнені при цьому токсини викликають роздратування шлунково-кишкового тракту, яке проявляється у вигляді діареї та блювання. Якщо токсини при цьому ще і всмоктуються в кров, з'являються симптоми і загальної інтоксикації. Це той самий випадок, коли боротися з причиною нездужання (тобто з інфекцією) немає ніякого сенсу - самих бактерій давно вже немає в живих. Потрібно боротися саме з наслідками.

Основна група лікарських засобів, яка для цього буде потрібна - це сорбенти. Традиційне і саме звичне засіб - активоване вугілля. Він не дуже зручний в застосуванні і перевезення, тому багато хто шукає йому заміну. Такий заміною можуть бути препарати полісорб, поліфепан, ентеросгель. Найзручніші за формою препарати - це Еспумізан (який у вигляді суспензії можна застосовувати у дітей з самого раннього віку) і смекта.

Дітям до року для відновлення балансу рідини в організмі після проносу і блювоти може знадобитися регідрон.

Щоб відновити нормальне функціонування шлунково-кишкового тракту, необхідні ферментні препарати - креон, хілак форте, а більш старшим дітям, починаючи з 6 років, можна давати і "дорослі" ліки - наприклад мезим форте або фестал.

Протидіарейні кошти, безпосередньо діючі на механізм діареї (наприклад, лоперамід або лопедіум) через побічні ефекти дітям молодше 6 років давати не потрібно (та й сенсу в цьому в більшості випадків немає ніякого). А ось блювоту у дітей молодшого віку потрібно зупиняти - особливо в жарку погоду через небезпеку зневоднення. Оптимальний для цього препарат - в тому числі і за формою випуску - мотилиум, який, до речі, охоче призначають багато педіатри.

Такі препарати як лінекс або аналогічні краще з собою не брати - все одно вони починають діяти дуже пізно.

Додатково будуть не зайвими і засоби від запору - найкраще брати або свічки з гліцерином, або мікроклізми Мікролакс.

Увага! Якщо діарея триває у дитини більше трьох днів без тенденції до поліпшення, вам необхідно звернутися до місцевого лікаря для вирішення питання про евакуацію або госпіталізації дитини.

До змісту

Жарознижувальні і знеболювальні засоби

Всі препарати, які дають дітям при підвищенні температури, володіють і знеболюючим ефектом, тому я їх об'єднав в одну групу.

Дітям молодшого віку потрібно обов'язково покласти в аптечку свічки - еффералган або нурофен. Для більш старших дітей краще брати ці ж препарати і в формі свічок, і в формі сиропів (дітям до 6 років) або таблеток. Свічки швидше всмоктуються і швидше надають ефект. Сиропи більш невибагливі при транспортуванні.

Для швидкого зняття вушної болю необхідно мати з собою краплі отипакс (отинум і Анауран діють повільніше і далеко не завжди полегшують біль).

До змісту

Засоби від алергії

Традиційно в дитячу аптечку входять антигістамінні препарати. Але при зборі у відпустку краще враховувати цілий ряд нюансів і побічних ефектів, які ці препарати викликають. Так, кларитин погано поєднується з деякими іншими ліками, діазолін починає діяти іноді занадто повільно, а тавегіл, хоча і має виражену протисвербіжну дію, може призводити до згущення мокроти.

Тому оптимальні препарати для аптечки в дорогу - це фенистил в краплях для дітей молодшого віку і супрастин в таблетках для дітей від 2 років і старше.

При вираженій закладеності носа підійдуть спреї аллергодил, кромогексал (його можна застосовувати як протизапальний засіб при інфекційних ринітах) і Аваміс - він швидко знімає і набряк слизової оболонки носа при алергічної реакції, і сльозотеча. Застосовувати Аваміс можна у дітей починаючи з 2 років.

Якщо у дитини починаються явища кон'юнктивіту , Найкраще використовувати очну мазь з гідрокортизоном або очні краплі тобрадекс (їх краще брати більше одного бульбашки, так як вони можуть бути використані не тільки за прямим призначенням)

До змісту

Очні краплі

Практично універсальні засоби - тобрадекс, софрадекс або декса-гентаміцин. Через те, що в бульбашці цих крапель міститься всього 5 мл, а використовувати їх можна не тільки як очні краплі, але і як краплі в ніс, краще брати з собою кілька флаконів.

До змісту

вушні краплі

Найчастіші захворювання вуха у дітей на відпочинок - не гострий середній отит, а зовнішній отит (запалення шкіри зовнішнього слухового проходу, наприклад, після купання в не дуже чистому водоймі) і баротравми при зльоті та посадці літака.

І те, і інше - проблеми цілком вирішувані. Багато батьків беруть із собою краплі Анауран, які і знеболюють, і лікують інфекції слухового проходу.

Але насправді будь-який універсальний препарат, який справляється з усіма проблемами, справляється з ними погано. Тому буде краще взяти з собою отипакс, який набагато швидше знеболює (і витягує на себе рідину з середнього вуха при гострому середньому отиті), і все той же софрадекс (а ще краще - зайвий бульбашка очних крапель тобрадекс або декса-гентаміцин).

Але оскільки ні отипакс, ні софрадекс, ні декса-гентаміцин не можна застосовувати при перфорації барабанної перетинки, необхідно пам'ятати - при появі виділень з вуха необхідно терміново звернутися до лікаря.

До змісту

Засоби від болю в горлі

Тут я б рекомендував на вибір два засоби - або спрей в горло Тантум Верде, або спрей в горло каметон. Антисептичні спреї в горло, такі як улюблений педіатрами гексорал, з собою краще не брати - він просто буде займати місце.

До змісту

Краплі в ніс

Універсальний засіб від всього - від алергії, закладеності носа і інфекції в порожнині носа, тобто зелених сопель - це Полідекса спрей в ніс. І як все універсальні засоби, Полідекса працює погано, тому буде краще замінити цей препарат іншими засобами. Якими?

В першу чергу будуть потрібні судинозвужувальні краплі, причому знадобляться вони вже в літаку. Я зазвичай рекомендую капати їх в ніс безпосередньо перед польотом - коли ви вже займете свої місця. Необхідно це для того, щоб зняти набряк слизової оболонки носа і можливий набряк гирла євстахієвої труби, щоб зліт пройшов нормально.

Відповідно, перед посадкою краплі в ніс слід застосовувати (якщо політ триває більше 4 годин) безпосередньо перед зниженням - коли бортпровідниця попросить всіх зайняти свої місця, вимкнути електронні прилади і пристебнути ремені.

З протиінфекційних засобів найкраще брати з собою спрей в ніс ізофра (він єдиний дозволений до застосування у дітей до року). Якщо ж ви вже поклали в аптечку очні краплі тобрадекс або декса-гентаміцин, то буде краще додати до них ще і спрей ринофлуимуцил. Він не тільки розріджує соплі і трохи (зовсім трохи, якщо чесно) знімає набряк слизової оболонки носа, а й, при змішуванні з очними краплями, перетворюється в чудовий антибактеріальний спрей для носа, який виліковує будь-нежить за 2-3 дня.

Противірусні спреї в ніс, такі як грипферон або інтерферон для місцевого застосування, краще з собою не брати - ймовірність заразитися відпочинку вірусною інфекцією досить мала. Виняток - якщо дитина страждав весь рік вірусними риніти. Тоді є ймовірність, що затяжна вірусна інфекція на слизовій оболонці носа все ж може загостритися в поїздці.

З протиалергічних засобів можна брати кромогексал (я вже писав, що він може виявитися гарною підмогою і при інфекційному риніті за рахунок протизапальної дії) або аллергодил, який набагато краще, ніж кромогексал, знімає симптоми саме алергічного риніту. Якщо ж у вашої дитини в анамнезі вже був поліноз, то в аптечку додатково слід покласти спрей Аваміс - він працює швидше, ніж улюблений педіатрами назонекс.

протиінфекційні кошти

У Середній смузі діти в осінньо-весняний період зазвичай хворіють на вірусні інфекції, однак під час поїздок на море частіше все-таки трапляються інфекції бактеріального характеру, в першу чергу шкірні або кишкові.

Проте, якщо дитина часто хворів вірусними інфекціями до виїзду на відпочинок, то в поїздці може трапитися на тлі переохолодження саме загострення персистуючої вірусної інфекції. У Європі лікарі практично не призначають противірусних засобів, та й в аптеках їх отримати практично неможливо. Так що противірусні засоби - краще універсальні свічки віферон або Генферон лайт - краще брати з собою.

Навпаки, антибіотики лікарі в Європі виписують при захворюваннях охоче. Але потрапити до лікаря в деяких місцях все ж досить важко, і може так статися, що дитина потрапить до лікаря на огляд лише на третій-четвертий день хвороби.

Це означає, що антибіотики теж краще взяти з собою. Для дітей до 2 років в аптечку покладіть АУГМЕНТИН або сумамед у вигляді суспензії, для дітей старше 3 років можна взяти з собою флемоксин або Флемоклав солютаб, а сумамед в цьому випадку краще брати в таблетках.

І обов'язково залишайтеся на зв'язку з вашим лікарем - він допоможе розібратися, який препарат з вашої аптечки потрібно приймати в тому чи іншому випадку.

Коментувати можут "Відпочинок з дітьми: що повинно бути в аптечці для відпустки"