Ефірні масла від головного болю

1. ЛАВАНДА
2. МЯТА
3. РОЗМАРИН
4. Базилік
5. лавандіна
6. ЛИМОННА ТРАВА
7. РОЖЕВЕ ДЕРЕВО
8. МАЙОРАН
9. МЕЛІСА ЛІКАРСЬКА
10. РОМАШКА
11. Чебрець
12. Цітронелла

Є чимало ефірних масел, що дозволяють впоратися з головним болем набагато ефективніше і безпечніше, ніж став таким звичним аспірин. Крім усунення головного болю, ефірні масла надають оздоровчий вплив на весь організм і при цьому не дають побічних ефектів, властивих аптечним засобам

ЛАВАНДА

Ефірна олія лаванди має антисептичну, бактерицидну, а також болезаспокійливу властивість. Знімає нервову напругу, послаблює м'язові спазми.

Трояндова олія - ​​одне з небагатьох, яке можна використовувати в чистому вигляді. При головному болю нанесіть по крапельці масла на віскі і помасажуйте їх. Якщо це не допомагає, можна накласти холодний компрес з лавандою на лоб або позаду шиї.

Крім перерахованого вище, масло лаванди нормалізує менструації, заспокоює серце, знижує артеріальний тиск, благотворно впливає на дихальну систему, надає ранозагоювальну дію.

МЯТА

Масло м'яти має яскраво вираженим анестезуючу, протизапальну, спазмолітичну ефектом.

Найбільш ефективно в поєднанні з лавандою. І те, і інше - сильні болезаспокійливі засоби, при цьому м'ята має тонізуючу властивість, а лаванда - заспокійливим. Ці два ефекти нейтралізують один одного, за рахунок чого суміш надає м'якшу дію. Подібне поєднання часто зустрічається і в аптечних засобах (наприклад, аспірин + кофеїн), але на відміну від них ефірні масла усувають не тільки симптоми, а й саму причину болю.

РОЗМАРИН

Ефірна олія розмарину полегшує головні болі , Допомагає при запамороченні. Стимулює роботу мозку, корисно при нервових розладах. Покращує кровообіг, підвищує загальний тонус організму. Нормалізує роботу серця, підвищує тиск.

Це масло позбавлене седативного ефекту, що вельми корисно, якщо воно має застосовуватися днем. Однак через сильний стимулюючої дії воно може бути протипоказано при гіпертонії і епілепсії.

Базилік

Базилік здавна використовується для лікування головного болю та застуди. Це ефірне масло надає спазмолітичну дію, стимулює роботу мозку, допомагає подолати депресію.

Застосовується для вирішення жіночих проблем (мізерні менструації і т.п.), сприяє зачаттю. Також вважається, що масло базиліка допомагає при непритомності і гострих проявах алергії.

лавандіна

Лавандіна - це гібридна лаванда, яка виросла там, де раніше культивувалася дика. Володіє всіма основними властивостями звичайної лаванди, але дає менший заспокійливий ефект. Завдяки цьому може використовуватися навіть вдень.

При прийнятті ванн надає освіжаючу дію і відмінно допомагає від головного болю. Знімає спазми і напругу. Покращує приплив крові, за рахунок чого послаблюється скутість м'язів, йде біль.

Ефірна олія лимонної трави допомагає при лікуванні респіраторних інфекцій.

ЛИМОННА ТРАВА

Має тонізуючий ефект , Допомагає при перевтомі, дає силу і енергію. При головному болю його можна використовувати, як і лаванду, втираючи в віскі, але перед застосуванням потрібно обов'язково розбавляти в рослинному маслі. Дозування повинна бути мінімальною. При чутливій шкірі краще спочатку перевірити на невеликій ділянці. У разі подразнення зменшити концентрацію, додавши ще масла-основи.

Також ефірне масло лимонної трави допомагає при лікуванні респіраторних інфекцій. Стимулює роботу залоз внутрішньої секреції, підвищує апетит.

РОЖЕВЕ ДЕРЕВО

Ефірна олія рожевого дерева - м'яке болезаспокійливий засіб. Добре допомагає при головному болі, особливо якщо вона супроводжується нудотою або блювотою. Допомагає адаптуватися при зміні часових поясів. Підвищує імунітет, є хорошим антисептиком для горла.

Стимулює діяльність мозку. Надає тонізуючу дію на організм, але при цьому не дає збуджуючого ефекту.

Це одне з найбільш нейтральних і безпечних масел. Зовсім не подразнює шкіру. Володіє дезодорує властивістю, відлякує комах.

МАЙОРАН

Майоран має загальне розслаблюючу дію, тому добре допомагає при головних болях, пов'язаних з м'язовим або розумовою напругою. Має виражену седативну дію, зменшує тривогу, стрес. Розширює артерії і капіляри, завдяки чому поліпшується кровообіг.

Також майоран ефективний при застуді. Ванна з цим ефірним маслом допоможе уникнути наслідків переохолодження.

Через сильний заспокійливого ефекту масло майорану не слід застосовувати занадто довго, найкраще чергувати його з іншими маслами.

МЕЛІСА ЛІКАРСЬКА

Допомагає зняти головний біль у випадках, коли вона викликана застудою або нервовим напруженням. Має жарознижувальну, заспокійливу дію. Зменшує частоту серцевих скорочень, тонізує серце. Нормалізує процеси травлення, допомагає впоратися з метеоризмом, зменшує нудоту. Надає розслабляючу і антіспазмолітіческое дію при болісних менструаціях.

Має антисептичну і протигрибковим ефектом, показано при екземі. Добре підходить для жирного волосся. Зміцнює коріння, протидіє облисіння. Використовувати тільки в розведеному вигляді.

РОМАШКА

Ефірна олія ромашки ефективно при невралгії, ниючий м'язового болю, головного болю. Також допомагає при зубному і вушної болю. Нормалізує менструальний цикл, зменшує симптоми ПМС. Знижує дратівливість, надає заспокійливу дію. Допомагає при безсонні.

Дає протизапальний ефект, підвищує опірність організму. Дуже добре підходить для чутливої ​​шкіри: пом'якшує, усуває лущення, знімає алергічні реакції, надає ранозагоювальну дію. Одне з найбільш м'яких масел, його можна використовувати навіть дітям.

Ефірна олія ромашки ефективно при невралгії, ниючий м'язового болю, головного болю.

Чебрець

Допомагає при головних болях, викликаних проблемами зі шлунком. Покращує травлення, зменшує газоутворення. Володіє антипаразитарною дією, допомагає при шлункових інфекціях. Дуже сильний антисептик.

Відновлює кровообіг, нормалізує тиск. Ефективно при лікуванні застуди, ангіни, бронхітів і т.п. Зігріває, має антимікробну дію, полегшує відведення мокротиння. Зменшує запалення при циститі, має сечогінний ефект. Підвищує імунітет. Допомагає впоратися з лупою, а також випаданням волосся .

Цітронелла

Заспокоює нервову систему, знімає напругу, прояснює думки. Дає знеболюючий ефект, полегшує головні болі. Має антимікробну дію, може використовуватися для знезараження повітря. Допомагає при ревматизмі. Підвищує настрій, дарує бадьорість.