дієта для набору

Health-ua.org - медичний портал онлайн консультації дитячих і дорослих лікарів усіх спеціальностей. Ви можете задати питання на тему 'дієта для набору' і отримати безкоштовно онлайн консультацію лікаря.

2010-11-19 23:21:38

Запитує Олена:

Де можна придбати бандаж? Чи є спеціальні дієти для набору ваги?

15 грудня 2010 року

Відповідає Медичний консультант порталу «health-ua.org»:

Лікар загальної практики

Здрастуйте, Олено! Бандажі, необхідні для лікування опущення нирок, продаються в аптечних мережах і магазинах медичної техніки. Щодо дієти, що сприяє набору ваги рекомендуємо Вам проконсультуватися з лікарем-дієтологом, оскільки така дієта повинна підбиратися індивідуально, відповідно до Вашої конституцією і особливостями організму. Бережіть здоров'я!

2009-09-27 17:59:21

Запитує Катерина:

Добрий день. Мені 18 років. Я студентка.Із через те, що живу одна в іншому місті схудла з вересня по червень з 48 до 37 кг при зрості 164 см. Знаю, що треба поправитися, тому що через це ще проблеми з місячними. Намагаюся набрати вагу, але багато є важко. Підкажіть будь ласка приблизний раціон харчування або дієту для набору ваги. Заздалегідь дякую.

27 вересня 2009 року

Відповідає Селюк Мар'яна Миколаївна:

Лікар терапевт вищої категорії, к.м.н., професор

Добрий день, Катерина
Якщо Ви все правильно написали, то Ваш ІМТ 13,4 - критичний. Можливо, необхідно навіть лягти в стаціонар для проходження курсу лікування. Що стосується дієти (а вона відразу істотно не виправить ситуацію), то, як мінімум Вам необхідно в аптеці купити Берламін. Харчуватися дрібно, кілька разів на день невеликими порціями. Обов'язково м'ясні продукти, кисломолочні, сир, сметану, гречану кашу (з маслом). Обов'язково морквяний, гранатовий сік. Але все повинно бути в дуже помірній кількості і приймайте ферменти (Пангрол) та гепатопротектори (Енерлів). Обов'язково зробіть загальний аналіз крові.

2009-09-21 10:36:57

Запитує Катерина:

Добрий день. Мені 18 років. Я студентка.Із через те, що живу одна в іншому місті схудла з вересня по червень з 48 до 37 кг при зрості 164 см. Знаю, що треба поправитися, тому що через це ще проблеми з місячними. Намагаюся набрати вагу, але багато є важко. Підкажіть будь ласка приблизний раціон харчування або дієту для набору ваги. Заздалегідь дякую.

21 вересня 2009 року

Відповідає Медичний консультант порталу «health-ua.org»:

Лікар загальної практики

Привіт, Катерина! Ваші параметри дійсно свідчать про серйозний дефіцит маси тіла. Причинами Вашої худорлявості могли стати захворювання ендокринних органів (щитовидна залоза, підшлункова залоза), шлунково-кишкового тракту, онкологічні захворювання, хвороби крові і а також нервово-психічні порушення. Якщо недостатня маса тіла пов'язана з однією з перерахованих патологій, то для нормалізації ваги необхідно спочатку захворювання вилікувати або компенсувати. Тільки дієта тут навряд чи допоможе. Тому пройдіть обстеження у таких лікарів, як психоневролог, ендокринолог та гастроентеролог. Після усунення основного захворювання вага нормалізується без додаткових зусиль. Будьте здорові!

2015-05-13 22:41:36

Запитує Анна:

Доброго дня! У мене скоріше все навпаки! Коли всі хочуть схуднути, я дуже хочу поправитися! Мені 32, ріст 152, а вага 42 !!! Коли то я важила 52, потім у мене померла мама і після стресу я різко, буквально за 4 місяці схудла на 10 кг, і ось з 2008 року, максимум, що я набирала-це 45! Проходила неодноразово повне обстеження, все в організмі нормально, їм все, ні в чому собі не відмовляю, але виглядаю в свої 32 17-ти річною дитиною! У мене синові 5 він важить 23! Допоможіть мені будь-ласка, хоч до 45-47 поправитися! Може є якась дієта або "чарівна" таблетка для набору ваги. Може якісь гормональні попити?

20 травня 2015 року

Відповідає Ренчковская Наталія Василівна:

Лікар ендокринолог вищої категорії

Привіт Анна По-перше потрібно з'ясувати чи немає причини дефіциту маси. Виключить порушення вуглеводного обміну, проблему щитовидної залози ,, будь-яку інтоксикацію (в тому числі і глистную паразитарну, печінкову). Можливо здати аналіз на харчову непереносимість (по IG-G), розписати збалансоване харчування. Ви ж не хочете просто погладшати за рахунок жиру, ви хочете набрати м'язову масу і зміцнити здоров'я. Зверніться за допомогою до ендокринолога якщо Ви в Києві, можете до нас в клініку "Санте" С ув. Наталія Василівна.

2014-02-06 7:50:48

Запитує Олексій:

Доброго дня! У мене до вас таке запитання? Я, дізнався рік тому, щось мене синдром жельбера. Я безпосередньо дотримуюся дієти і від жирної їжі відмовився як дізнався, що у мене цей синдром. Але без спорту зовсім ні можу. Я худорлявої тіло складання як правило треба дотримуватися дієти, але як набрати м'язову масу без нормальної їжі і тут я думаю спробувати анаболічні андрогенні стероїди. Чи варто мені з приймати для набору м'язів, і чи вплинуть вони на моє здоров'я, якщо у мене цей синдром. Буду вам вдячний за відповідь.

09 лютого 2014 року

Відповідає Шидловський Ігор Валерійович:

Лікар сімейної медицини, терапевт першої категорії

Вб'єте печінку. Для набору м'язової маси потрібні білки їжі і амінокислоти / білки у вигляді спорт. харчування. Даний синдром не хвороба, і в принципі серйозних обмежень в їжі не треба.

2015-09-10 11:39:51

Запитує Костянтин:

Доброго дня!
Мене звуть Костянтин, мені 21 рік, в 7 років лікарі поставили мені діагноз цукровий діабет (який тип не знаю), до 21 роки не лікував його, сидів на дієті і все було нормально. Пів року тому мене запросили на роботу і для цього повинен був пройти медкомісію, в результаті чого мій ендокринолог призначив мені пити таблетки "Діапрел 60 мг" Робота у мене сидяча, бувають нічні зміни (я помічник машиніста). Все було добре поки я не помітив що почав різко набирати вагу. Я набрав 5 кг за місяць. Питання можуть таблетки бути однією з причин набору ваги або вони навпаки його знижують? І як мені запобігти подальшому набір ваги?

28 жовтня 2015 року

Відповідає Ренчковская Наталія Василівна:

Лікар ендокринолог вищої категорії

Привіт, Костянтин. Дуже дивно, що в дитячому віці без надмірної ваги призначали тільки дієту (якщо це і був діабет, то 1-го типу, кіт вимагає замісної терапії інсуліном) Діапрел препарат, який стимулює викид власного інсуліну, це в свою чергу може підвищувати апетит і Ви просто наїдатися або обсягами порції або солодким. Треба здати аналізи: гліколізірованного гемоглобін, з-пептид, і цукор крові не тільки натщесерце але і через 2 години після обіду і на ніч. Потім вирішувати з дозою препарату або його заміною. С ув. Наталія Василівна

2010-10-26 22:51:49

Запитує Анастасія:

Доброго дня! у мене навесні произошол різкий набір ваги за 1 місяць на 15 кг і зараз продовжує рости, але повільніше. обмеження в їжі (не дієта, а обмеження) не допомагають. підключила спорт- вага повільно, але зростає! вискочили червоні розтяжки! хочу звернутися до ендокринолога, але для початку здати аналізи.т.к. до одного некомпітентному лікаря вже потрапила. які анліз треба здати?

05 листопада 2010 року

Відповідає Власова Ольга Володимирівна:

лікар ендокринолог

Привіт Анастасія! Конкретних рекомендацій по здачі гормонів давати не буду-йдіть спочатку до лікаря, він Вас огляне і тоді вже САМ буде вирішувати що Вам здавати і в якому обсязі, що не випереджати події і не затягуйте з візитом до лікаря.

Читати далі

Дієта при гастриті

Дієта при гастриті грає величезну роль в лікуванні цього хронічного захворювання шлунка. Правильне харчування дозволяє зменшити прояви симптомів гастриту і підвищити ефективність терапії.

Читати далі

Допоможіть собі впоратися із зайвою вагою

Чому одні люди легко скидають зайві кілограми, а інші не можуть схуднути навіть трохи, а якщо і худнуть, то потім з надлишком набирають вагу назад, як ніби страждають рецидивуючим захворюванням? Можливо, такий стан дійсно пора лікувати.

Читати далі

Вчимося розуміти епілепсію

Епілепсія - хвороба, яку супроводжують стійкі, але в більшості своїй нічим не виправдані забобони. Її прояви лякають і відштовхують, проте потрібно пам'ятати, що від наших знань і проявленого мужності може залежати порятунок життя людини.

Читати далі

СВІТОВІ ДОСЛІДЖЕННЯ

Еректильна дисфункція - маркер серцево-судинних захворювань у літніх чоловіків. Автофлюоресценція шкіри може передбачати ризик при інфаркті міокарда. Раптова серцева смерть у родичів підвищує ризик коронарної смерті у пацієнта.

Читати далі

Краща в світі дієта офіційно визнана всесвітнім надбанням

Отже, мабуть, вперше в історії людства всесвітнім надбанням визнаний не пам'ятник архітектури і не картина, що належить кисті старого майстра, а ... набір продуктів. ЮНЕСКО - Організація Об'єднаних Націй з питань освіти, науки і культури офіційно оголосила середземноморську дієту надбанням всього людства серед інших артефактів сучасної цивілізації. Таким чином відзначені не тільки безсумнівні смакові якості страв, які протягом століть удосконалювалися багатьма поколіннями жителів кількох країн регіону, але і, перш за все, користь для здоров'я цієї дієти.

Читати далі

Для гарної фігури важливо не тільки що ви їсте, але і коли

Щоб залишатися в гарній формі, важливо не просто є відповідні продукти, а й в правильний час. Наприклад, якщо ви надумаєте перекусити пізно ввечері, знайте: збільшення ваги в цей час буде на чверть більше. Нове дослідження вчених з США підтверджує відому фразу про те, що сніданок повинен бути королівським, обід - як у принца, а вечерю - як у бідняка. Також, результати відповідають радам деяких дієт, у яких ідеться, що після 8 години вечора жирну їжу і вуглеводи краще не їсти.

Читати далі

З грейпфрута зроблять таблетки для схуднення?

Хімічна сполука, яка надає грейпфруту його гіркуватий смак, може бути використано для створення ліків для схуднення, розповіли вчені з США. А в довгостроковій перспективі, впевнені вони, нарингенин навіть допоможе боротися з діабетом другого типу, оскільки зниження ваги сприяє нормалізації рівня інсуліну і глюкози. Результати дослідів були опубліковані в журналі Diabetes.

Сидіння на дієті марно і шкідливо

Більшість людей, які вдаються до сидіння на дієті в прагненні схуднути, надалі відновлюють свій первісний вагу, а то і набирають додаткові кілограми