- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Чим корисний тайський масаж?
Чим корисний тайський масаж?
Таїланд є, безсумнівно, однією з найбільш екзотичних країн. Це центр найрізноманітніших і дивовижних розваг, в інтимній сфері в тому числі. Тому дуже часто таке поняття, як «тайський масаж», асоціюється з еротичним масажем. Це глибока помилка. Ці масажі не мають абсолютно нічого спільного, хіба що дуже віддалено. За своїм впливом на організм тайський масаж вважається дієвою лікувальною процедурою.
Історія тайського масажу
Історія традиційного тайського масажу налічує близько 2500 років. Зароджувався він в Індії, але повністю сформувався і розвинувся в Таїланді. Засновником цієї процедури вважається знаменитий йог Дживака Кумарбхаша. Він вважався талановитим цілителем, його запрошували лікувати королів і принців, а також він трепетно дбав про свого друга Будді.
Майстерності тайського масажу Издревне навчали в храмах, що звуться вати. До цього дня найбільш кваліфіковані фахівці це ті, що пройшли підготовку в Ваті По. Це популярний Центр Тайської Медицини і Масажу.
Техніка тайського масажу
Через все людське тіло проходять непомітні енергетичні лінії, на яких знаходяться важливі акупунктурні точки. Ці точки відповідають за роботу всіх систем організму і його органів. При їх закупорці виникає енергетична блокада, саме це є причиною безлічі захворювань. Тайський масаж спрямований на вплив на ці невидимі енергетичні лінії.
Тайський масаж, або як його ще називають йога-масаж, спрямований на м'яке розтягнення і масування енергетичних ліній. Вважається, що досягнення максимальної користі тайського масажу його повинен робити людина, з яким налагоджено тісний духовний конфлікт.
Вплив на енергетичні точки можна виробляти пальцями, долонями, ліктями, колінами і навіть ступнями. Перехід між прийомами повинен бути максимально плавним.
Сеанс масажу повинен починатися в положенні лежачи на спині, а закінчуватися лежачи на животі. Тривалість ефективного сеансу тайського масажу приблизно 2-2.5 години.
Одним із завдань тайського масажу є необхідність розтягнути кожен м'яз, при цьому поліпшується суглобова рухливість. Але з цим треба бути дуже обережним, у кожного є свій поріг чутливості, і якщо його перетнути, то вийде не користь, а шкоду.
Але яким би простим не здавалося тайський масаж, все ж краще довіряти себе професіоналу. Все не так просто як здається на перший погляд, та й грань між користю і шкодою в цьому питанні дуже тонка.
Корисну дію тайського масажу Ця процедура не тільки допомагає зняти напругу з усього тіла, але також сприяє поліпшенню кровообігу, обміну речовин, рухливості суглобів. Тайський масаж сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів, зміцнення м'язів всього тіла. Тайський масаж має омолоджуючий ефект, а також значно стимулює імунітет. Ця процедура знижує ризик розвитку атеросклерозу і інших проблем з судинами. Тайський масаж є відмінним засобом для профілактики і лікування мігрені і головного болю, артриту, болів в спині і попереку, проблем з травленням, він нейтралізує практично всі негативні наслідки, що викликають стреси, яких в наш час чимало.
Протипоказання до тайського масажу Існує ряд протипоказань до застосування такої процедури, як тайський масаж. Його категорично не можна проводити при серйозних серцево-судинних захворюваннях. Високий артеріальний тиск також вважається вагомим протипоказань. Не можна робити тайський масаж при остеопорозі, ревматоїдному артриті, в період вагітності і лактації, у відновному періоді після операцій, при будь-яких онкологічних захворюваннях, а також при гемофілії.
justlady.info
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Чим корисний тайський масаж?