- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Проблеми з тиском
Під час вагітності в серцево-судинній системі жінки відбуваються певні зміни. У зв'язку з цим може різко ізменняться рівень кров'яного тиску.
Знижений артеріальний тиск може спостерігатися і при нормальному перебігу вагітності. Тиск раптово падає, що може призвести до непритомності, відчуттям слабкості, нудоти. Часто паморочиться голова, постійно хочеться сісти або прилягти.
Відчувши слабкість, необхідно сісти, поклавши голову на коліна, добре розтирати область шиї ззаду. З метою профілактики треба намагатися не стояти довго, вставати з ліжка треба меделнно і обережно. Також добре приймати вранці контрастний душ або обливання холодною водою, так як холодна вода підвищують пружність судин, зміцнюючи їх стінки, робить шкіру еластичною і гладкою.
Якщо лікар дозволяє, можна приймати комфортні загальні ванни. Загальні ванни з додаванням аїру звичайного або розмарину лікарського покращують кровопостачання. Підвищують тиск і життєвий тонус настоянки таких трав, як глід, женьшень, лимонник, ехінацея. Їх все можна вживати при вагітності (тільки не спиртові настоянки). Обов'язково пити вітамінні комплекси для вагітних. Частіше бувати на свіжому повітрі, більше рухатися, регулярно виконувати гімнастику для вагітних.
Верхня межа норми показників артеріального тиску становить 140/90. Тиск 130-139 / 85-89 ще не вважається хворобою, але вже вимагає звернення уваги. Від підвищеного тиску матері страждає дитина , У нього можливий розвиток гіпоксичних ускладнень. Тому при підвищенні тиску необхідно терміново звернутися до лікаря, так як це може бути симптомом гестозу . Возмжно лікар запропонує госпіталізацію, в лікарні призначать ліки, що знижують кров'яний тиск.