- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Морський коктейль: рецепти з фото
- Салат «Черевичок» Складові: 330 г червоної слабосоленої риби; 550 г замороженого морського коктейлю;...
- Легкий овочевий салат з морським коктейлем
- Суп «Том-Ям» в мультиварці
- Рибний суп з морським коктейлем
- Макарони з морепродуктами по-італійськи
- Морський коктейль у вершковому соусі
- Різотто з морським коктейлем
- Жюльєн з морського коктейлю
Салат «Черевичок»
Складові:
- 330 г червоної слабосоленої риби;
- 550 г замороженого морського коктейлю;
- 3 варених яйця;
- 170 г консервованої кукурудзи;
- 1 цибулина;
- 3 картоплини;
- 1 пучок зелені;
- сіль;
- 1 маслина без кісточки;
- класичний майонез.
Покроково підготувати морський коктейль:
- Морепродукти відразу відправити в кипляче воду (без попереднього розморожування).
- Готувати їх 6 - 7 хвилин після повторного появи пухирців в рідини.
- Остудити.
- При необхідності складові морського коктейлю порізати.
- Висипати в салатницю.
Зелень дрібно нашаткувати. Цибулю порізати кубиками. Якщо він занадто гіркий, то на пару хвилин залити овоч окропом. Лук і зелень висипати до морепродуктів.
Картоплю зварити. Порубати дрібними кубиками. Також подрібнити варені яйця. Відправити їх разом до інших компонентів. Змушують салат, посолити його і заправити класичним майонезом. На плоскому блюді викласти масу у вигляді великого черевика.
Тонко нарізати всю слабосоленую рибу. Розрубати на 4 частини маслини. Обкласти вийшов черевик з салату рибними шматочками. З шматочків оливок зробити «отвори» для «шнурків». Останні намалювати з майонезу. Як повинен виглядати такий салат, можна подивитися на фото закуски від досвідчених кухарів.
Салат з морською капустою і морепродуктами
Салат з морською капустою і морепродуктами
Складові:
- 330 г морського коктейлю;
- 250 г консервованої морської капусти;
- 2 зубчики часнику;
- 2 ст. л. будь-якого рослинного масла;
- 1 щіпка солі;
- суміш перців.
Консервовану морську капусти викласти з пакета або з банки на друшляк. Якщо вона дуже солона і пряна, промити продукт під проточною водою. Віджати від зайвої рідини. При необхідності вкоротити занадто довгу соломку ножем або кухонними ножицями. Висипати підготовлену капусту в салатник.
Часник очистити і нарізати тонкими пластинками. Висипати його на сковорідку з добре розігрітим рослинним маслом. Обсмажити до золотистої рум'яної. Покласти в миску з капустою.
Морський коктейль заздалегідь розморозити при кімнатній температурі. Промити його, обсушити і обсмажити на що залишився від часнику ароматному маслі. Остудити, перекласти до інших компонентів салату.
Перемішати закуску. Заправити маслом, що залишилося з сковорідки. За смаком присипати сіллю і перцем. Відразу подати до обіду.
Легкий овочевий салат з морським коктейлем
Овочевий салат з морепродуктами
Складові:
- 2 солодких болгарських перцю різного кольору;
- 2 стиглих помідора;
- ½ цибулини;
- 430 г морського койтейля;
- 40 г вершкового масла;
- 1 ч. Л. свіжовичавленого лимонного соку;
- морська сіль;
- мелений чорний перець;
- оливкова олія;
- свіжа зелень.
Всі помідори і солодкий перчик різного кольору промити, обсушити, розрізати навпіл. З помідорів видалити м'якоть, з перців - насіння. Решта частини овочів нарізати тонкою довгою соломкою.
Очистити головку червоної цибулі. Нарізати її полуколечкамі. Обшпарити крутим окропом, щоб позбавити від гіркоти.
Морський коктейль викласти в чавунну глибоку сковорідку з вершковим маслом. Обсмажувати морепродукти до тих пір, поки з ємності не випаруватися вся зайва рідина. Вимкнути нагрів, залишити коктейль остигати. В самому кінці полити його оливковою олією. Довго готувати морепродукти не буде потрібно. Досить 6 - 7 хвилин обсмажування.
Якщо планується подавати закуску до святкового столу, варто застелити блюдо для неї салатним листям. Зверху гіркою висипати всі інгредієнти. Прикрасити гілочками зелені або шматочками овочів.
Суп «Том-Ям» в мультиварці
Суп «Том-Ям»
Складові:
- 2 л міцного курячого бульйону;
- 2 великих стиглих помідора;
- 1 цибулина;
- 230 г свіжих печериць;
- 1 стручок перцю чилі;
- 2 ст. л. лаймового соку;
- 450 г великих креветок;
- 550 г морського коктейлю;
- 450 мл кокосового молока;
- дрібна сіль.
Налити в чашу «розумної каструлі» весь курячий бульйон. Включити режим варіння при стандартній температурі на 25 хвилин.
Всі овочі і гриби почистити. Печериці нарізати тонкими слайсами. Помідори і цибулю нарубати невеликими кубиками. Викласти підготовлені компоненти в гарячий курячий бульйон. Відразу всипати сіль за смаком. Можна використовувати спеціальний набір спецій для супу «Том-Ям».
Розморозити морський коктейль і креветки. Відразу все морепродукти відправити в закипілий бульйон. Відразу туди ж влити кокосове молоко, свіжовичавлений лаймовий сік. Покласти стручок перцю чилі цілком.
Поварити суп ще пару хвилин і вимкнути. Деякі гурмани перед вживанням вливають в таке блюдо класичний або часниковий соєвий соус. Смачно пробувати його і без додаткових добавок.
Рибний суп з морським коктейлем
Складові:
- 550 г будь-якої білої риби;
- 550 г морського коктейлю;
- 2 цибулини;
- 1 велика морквина;
- 3 шт. стиглих помідорів;
- 2 стебла селери;
- 4 - 5 часниковий зубчиків;
- 1 ст. білого сухого вина;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 пучок свіжої петрушки;
- дрібна сіль;
- мелений чорний перець.
Рибу ретельно почистити, обробити, промити водою. Решта частини не викидати. Філе відкласти в сторону.
У каструлю викласти очищену цибулю (1 шт.), Моркву, селеру, половину часниковий зубчиків. Додати решту рибні плавники, хвіст і голову. Залити продукти водою і відправити варитися на середньому вогні.
Дрібно нарізати другу цибулину, решті очищений часник. Додати морський коктейль. Попередньо розморожувати морепродукти необов'язково. Разом інгредієнти обсмажуються до тих пір, поки з сковорідки не випарується вся зайва рідина.
Помідори у верхній частині надрізати навхрест. Залити крутим окропом. Потім облити холодною водою. Акуратно зняти шкірку з кожного овоча. Гострим ножем видалити з томатів серединки з насінням. М'якоть нарізати кубиками.
У сковорідку до морепродукту з цибулею додати шматочки помідорів і вилити біле сухе вино. Посолити і поперчити масу. Закрити сковорідку кришкою і тушкувати ще 12 хвилин.
Готовий бульйон процідити. Всю гущу викинути. Додати в бульйон відкладене раніше рибне філе. Варити його чверть години. Вкласти масу з сковорідки. Всипати свіжу рубану петрушку. При необхідності досолити суп. Довести до кипіння і зняти з плити. Подати гарячу страву з хрусткими часниковими сухариками і свіжою зеленню.
Суп з риби і морського коктейлю з домашніми часниковими сухариками.
Макарони з морепродуктами по-італійськи
Макарони з морепродуктами
Складові:
- 120 г макаронних виробів;
- 250 г морського коктейлю;
- 1 біла цибулина;
- ½ болгарського перцю;
- 70 г цукіні;
- свіжий часник за смаком;
- 30 г пармезану;
- сіль;
- ароматні французькі трави;
- оливкова олія.
Зварити вибрані макаронні вироби до готовності з французькими травами і сіллю. Злити з них воду і відставити убік.
Заздалегідь вийняти з морозилки морепродукти. Залишити їх розморожувати при природних умовах, не використовуючи теплу воду для прискорення процесу.
У сковорідці розігріти невелику кількість оливкової олії. Спочатку обсмажити на ньому цибулю, нарізану невеликими полуколечкамі. Потім додати шматочки свіжого часнику. Обсмажувати компоненти пару хвилин. Посолити.
Викласти в сковорідку нарізані невеликими брусочками солодкий перець, цукіні. Всипати розморожений морський коктейль. Продовжувати обсмажування 12 - 14 хвилин.
У великій сотейник викласти готові макарони. До них відправити весь вміст сковорідки. Зверху потерти весь пармезан. Прогрівати частування ще пару хвилин. На цьому етапі можна злегка змінити рецепт і влити в сотейник трохи жирних вершків.
Морський коктейль у вершковому соусі
Морський коктейль у вершковому соусі
Складові:
- 1 велика морква;
- 550 г замороженого морського коктейлю;
- 2 цибулини;
- 130 г білих грибів;
- 60 мл будь-якого рослинного масла;
- 30 г пшеничного борошна;
- 20 г вершкового масла високої жирності;
- 1 ст. жирних вершків;
- сіль.
Почати приготування страви потрібно з обробки овочів. Морква очистити, крупно потерти. Весь цибулю позбавити від лушпиння, нарізати середніми кубиками.
На сковорідці з високими бортиками розігріти олію. На гарячому жирі обсмажити подрібнені овочі з грибами. Потім викласти до них все вершкове масло. Коли останній повністю розтопиться, додати просіяне борошно. Добре перемішати компоненти.
Влити в сковорідку жирні вершки. Посолити і поперчити її вміст. Через пару хвилин томління страви викласти в нього заздалегідь розморожений морський коктейль. Готувати частування на середньому вогні ще приблизно 6 - 7 хвилин.
Подати блюдо гарячим. Воно відмінно поєднується з відвареним білим рисом або різними макаронними виробами.
Різотто з морським коктейлем
Різотто з морепродуктами
Складові:
- 380 г морського коктейлю;
- 170 г рису;
- 4 - 5 часниковий зубків;
- 1 ріпчаста цибулина;
- 70 мл білого сухого вина;
- 2 ст. л. пасти з помідорів;
- ½ л рибного або будь-якого овочевого бульйону;
- 40 г пармезану;
- 4 - 5 ст. л. якісного оливкового масла;
- 1 пучок різної свіжої зелені;
- сіль.
Розігріти в сковорідці половину оливкової олії. Обсмажити на ньому подрібнену цибулю і часник. Коли продукти зазолотиться і з'явиться характерний приємний аромат, можна додати морський коктейль.
Окремо на маслі, що залишилося в сотейнику підігріти томатну пасту. Всипати в неї сухий рис. Через 3 - 4 хвилини смаження при постійному помішуванні влити вино. Гасити масу до повного випаровування рідини. Розділити бульйон на три частини і додавати його поступово. В процесі рис повинен стати м'яким.
До готової крупі викласти морепродукти з пательні з усіма іншими компонентами. Посипати блюдо тертим сиром, подрібненою зеленню. Посолити за смаком. Прогріти 6 - 7 хвилин і відразу подавати смачний різотто на вечерю.
Жюльєн з морського коктейлю
Складові:
- 450 г морського коктейлю;
- 3 ст. л. среднежірной сметани;
- 1 ріпчаста цибулина;
- 60 г напівтвердого сиру;
- жир для обсмажування;
- сіль.
Підготувати морепродукти:
- Розморозити морський коктейль.
- Обдати його окропом.
- Дрібно нарізати всі складові коктейлю.
Ріпчасту цибулину почистити, нарізати кубиками. Обсмажити її разом з морськими гадами протягом 7 - 8 хвилин в сковорідці з розігрітим жиром.
Влити в ємність сметану, розведену в невеликій кількості солоної води. Зменшити нагрів плити до мінімального. Томити блюдо під кришкою до загустіння. Досолити за смаком.
Отриману масу розкласти по кокотницах. Присипати тертим сиром. Запекти в духовці при середній температурі до появи апетитною рум'яної скоринки зверху. Такий простий покроковий рецепт дозволить кожній господині приємно здивувати своїх гостей-гурманів.
Вечеря за 20 хвилин