Авітаміноз - нестача вітамінів в організмі стає найгострішою проблемою сучасності

Здавалося б, супермаркети ломляться від достатку продуктів, і вже що-що, а вітамінів в них вистачає. Але це помилка.

Сучасні технології зіграли з людством злий жарт. Якщо раніше в основному ми готували їжу самі, а продукти надходили до нас прямо з городу і пташиного двору, то тепер ми харчуємося головним чином напівфабрикатами, які пройшли консервацію, заморожування, випічку під великою температурою, готування під тиском. Та ще й приправляємо їжу, в якій вже тепер загинули майже всі вітаміни, гострими соусами, які безжально добивають уцілілих.
Є таке поняття як «чудова дев'ятка». Це дев'ять вітамінів, дефіцит яких неминуче обертається важкими хворобами, скороченням терміну життя. Ні в достатку будь-якого з цієї дев'ятки - проблеми вам забезпечені.
Брак вітаміну С (аскорбінової кислоти) - це часті і важко протікають простудні та інфекційні захворювання, починають хитатися зуби і випадати волосся, легко з'являються синці і погано гояться ранки, болять суглоби, людина стає млявою, та й до важких форм депресії зовсім недалеко.

Брак вітаміну B5 (пантотенової кислоти) - це сиве волосся, в'яла і суха шкіра з білими плямами, вицвілі очі, погана пам'ять, неспокійний сон, хронічна втома, артрит, коліт, та ще й серце болить.
Брак вітаміну РР (нікотинової кислоти) - це депресія, дерматити, часта і болісна мігрень, діарея, розгул «поганого» холестерину в крові і як наслідок - тромбози, гіпертонія, діабет.

Брак вітаміну Е (токоферолу) - це хронічна втома, поганий настрій, різкі його перепади - так би мовити, «нерви пустувати». Розвивається дистрофія м'язів, страждає репродуктивний апарат (той самий, звідки діти беруться), на шкірі з'являються пігментні плями.

Брак вітаміну В1 теж викликає сильну втому, депресію і підвищену дратівливість. Починається безсоння, сильний головний біль, м'язова слабкість, задишка навіть при невеликих фізичних навантаженнях. Страждає апетит, пульс втрачає стійкість. Навіть руки починають тремтіти, що вже зовсім нікуди не годиться.
Брак вітаміну В2 б'є насамперед по імунітету, засмучує травну систему, погіршує зір. Хронічні коліти та гастрити гарантовано забезпечені. За шкірі все частіше гуляють фурункули і герпес. Картину завершують нервові зриви та напади депресії.
Брак вітаміну В6 (піридоксину) - першопричина понад сто різних захворювань. Адже без піридоксину організм перестає засвоювати білок. Порушується також внутрішній баланс води: з'являються набряки на руках, ногах, обличчі. Навіть великий живіт часто також наслідок дефіциту піридоксину. Втомлюєтеся швидко, спите погано, нерви засмучуються, а депресивний стан раз у раз переходить у високу агресивність.
Брак вітаміну В9 (фолієвої кислоти) перш за все позначається на склад та якість крові. Цілком можна заробити анемію. Небезпечно знижується кислотність шлункового соку, токсини і паразити, які потрапляють в травний тракт, отримують можливість нашкодити по максимуму. Зрозуміло, що і нервову систему такий стан не влаштовує. Але ж лікарі стверджують, що людей, в достатку забезпечених фолієвою кислотою, сьогодні дуже мало. Чи не в цьому причина, що навіть у молодих людей розвиваються численні неврози і депресивні стани?

Брак вітаміну В12 (ціанокобаламіну) особливо небезпечна. Адже без цього вітаміну взагалі неможливий нормальний обмін білків, жирів і вуглеводів. Без цианокобаламина неможливий синтез в ядрах клітин ДНК і РНК, іншими словами наноситься удар по процесу передачі спадкової генетичної інформації. Навіть незначне зниження норми вітаміну в12 може серйозно пошкодити нервовій системі і мозку, тривожаться фахівці. Одне з таких авітамінозних ускладнень - розсіяний склероз, при якому йде руйнування захисних оболонок нервових клітин, що в результаті обертається паралічами і різким скороченням термінів життя.

Виникає питання: що робити? Чи не кидати ж улюблену роботу, міську квартиру, весь звичний уклад життя.
В аптеках, звичайно ж, продають численні вітамінні комплекси у вигляді таблеток. Але шлунку і кишечнику переробити і засвоїти їх значно складніше ніж вітаміни, в рідкому вигляді. Тому було знайдено просте рішення, що дозволяє усунути цю проблему. Це водорозчинні вітаміни «ДЕВ'ЯТКА ЗДОРОВ'Я Stelmas». Такі вітаміни потрібно розчинити у воді і отримати більш ефективно засвоюваний вітамінний комплекс. При цьому можна використовувати не просту воду, а наприклад, мінеральну «SULINKA», «SVETLA», «BIOVITA» і «STELMAS O2» це доповнить вітаміни природними мінералами, що містяться у воді і посилить позитивний ефект від їх прийому.

Ще одним плюсом таких вітамінів є те, що вони подобаються всім, а головне - дітям. Смачні і дуже корисні, такі фруктові напої дитина завжди п'є з великим задоволенням.

Теги: авітаміноз

Шановні читачі!
Спасибі, що читаєте наш блог! Отримуйте найцікавіші публікації раз на місяць оформивши підписку. Новим читачам пропонуємо спробувати нашу воду безкоштовно, при першому замовленні виберіть 12 пляшок (2 упаковки) мінеральної води BioVita або питної води Stelmas . Оператори зв'яжуться з Вами і уточнять деталі. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акція для Москви, МО, Санкт-Петербурга, ЛВ