Авокадо - корисні властивості і протипоказання. Масло з авокадо

1. Ботанічна характеристика авокадо
2. Корисні властивості авокадо
3. Протипоказання
4. Корисні лікувальні рецепти
5. Маски для обличчя з олією авокадо

Ботанічна характеристика авокадо

Авокадо - це вічнозелена рослина, що дає плоди. Його відносять до роду Персей і сімейства Лаврові. У народі плід дерева називається «масляниста груша», і це не просто так. За формою авокадо дійсно нагадує грушу, але смак разюче відрізняється.

В інтернет магазині Extract.Martket представлені всі види екстракту авокадо .

Дерево росте високим, воно може виростати у висоту до 20-ти метрів. Зазвичай, стовбур рослини прямий і вже від нього йдуть гілки, де і ростуть плоди. У період цвітіння на рослині виростають невеликі квіти зеленого відтінку і знаходяться вони в листі.

Як вже було сказано, плід нагадує грушу і в міру дозрівання плід може досягати в довжину 20-ти сантиметрів. Маса стиглого фрукта може варіюватися в великому діапазоні, починаючи з 50-ти грам і закінчуючи майже двома кілограмами. Усередині плоду розташовується велике насіння. Якщо плід не дозрів, тоді шкірка стане темно-зеленою.

При повному дозріванні шкірка плоду забарвлюється в чорний. М'якоть дуже жирна, масляниста, поживна і злегка солодкувата.

Вчені стверджують, що дерево почали вирощувати ще в стародавні часи, ще до настання нашої ери. Уже в ті часи, люди розуміли, що фрукт несе величезну користь.

На сьогоднішній день рослина росте в тропічному і субтропічному кліматі.

Корисні властивості авокадо

Всі корисні якості продукту обумовлені наявністю в будові вітамінів, антиоксидантів, мікроелементів. Які корисні властивості варто відзначити?

• Регулярний прийом авокадо допомагає стабілізувати серцевий ритм, позитивно вплине роботу мозку, стане не допускати розвиток атеросклерозу, інфарктів і інсультів.
• Добре впливає на організм при набряках, плоди здатні виводити надлишки рідини.
• З авокадо отримують солі фолієвої кислоти, що допомагає захистити прекрасну половину людства від раку грудей, а чоловічу аудиторію - від раку простати.
• Корисно вагітним жінкам, адже він допомагає отримати тілу вітамінів.
• Знижує рівень холестерину в крові, покращує функціонування печінки.
• Допомагає привести в норму механізм згортання крові, сприяє якнайшвидшому загоєнню ранок, служить профілактикою від внутрішніх кровотеч.
• Допомагає організму якісніше засвоювати мікроелементи, попереджає прояв остеопорозу. Продукт виступає в ролі ефективного антиоксиданту, який бореться з найсильнішими токсинами.
• Зміцнює імунну систему людини, відновлює тканини і клітини, обороняє організм від мікробів і бактерій.
• Допомагає боротися із зайвою вагою, він нормалізує обмінні процеси і допомагає будувати білки.
• Насичує клітини киснем, запобігає передчасному старінню, також він захищає людину від стресу, коригує діяльність нервової системи.
• Плоди допомагають позбавити людину від закрепів.

Крім того, позитивними якостями володіє не тільки фрукти, але і масло, яке створюють з них. Воно володіє всіма перерахованими вище властивостями, але вони посилені в кілька разів. Масло допомагає дбайливо доглядати за дермой, волоссям.

Протипоказання

В яких ситуаціях особливо рекомендується використовувати продукт? Авокадо допомагає лікувати різні дерматіческіе хвороби: дерматити, лишаї, екземи, мікози, сонячні опіки, пролежні і так далі.

Продукт допоможе людям, що страждають від анемії. Ефірна олія авокадо допомагає поліпшити обмінні процеси, лікує гастрити, цукровий діабет, холецистит, гепатит, виразки шлунка, жовчнокам'яну хворобу.

Це ефективні ліки для боротьби із захворюваннями центральної нервової системи, мігренню, безсонням.

Щоб лікувати всі перераховані вище недуги, потрібно приймати масло авокадо тричі на добу по одній ложці за півгодини до початку прийому їжі. Курс лікування - 20 днів.

Заборонено приймати в будь-якому вигляді авокадо людям, що страждають від індивідуальної непереносимості продукту або його складових. Протипоказано авокадо людям з гострими захворюваннями печінки, хворобами жовчного міхура.

Корисні лікувальні рецепти

• Авокадо допоможе впоратися з дизентерією, діареєю і колітом. Буде потрібно лише виготовити корисний цілющий настій. Візьміть столову ложечку листя фрукта, перекладіть їх в зручну посудину і залийте трьомастами мілілітрами води. Суміші потрібно кип'ятити протягом восьми хвилин. Настій потрібно залишити на три години, після процідіть масу. Приймайте цілющий засіб три рази на добу по половині склянки за півгодини до початку прийому їжі. Тривалість курсу лікування - 2-3 тижні.
• Проти коліту, дизентерії та діареї допоможуть впоратися насіння фрукта. Приготуйте настій: візьміть ложку насіння авокадо і залийте їх водою, варіть суміш десять хвилин. Дайте вариво настоятися, охолоне, і процідіть його. Приймайте настій по половинці склянки тричі на добу. Тривалість курсу лікування - 3 тижні.

Масло з авокадо

Перше, про що варто згадати - масло авокадо. Продукт проявляє масу корисних косметичних якостей. Його застосовують для зволоження дерми, насичення її поживними мікроелементами, для посилення кровотоку. Як підсумок, шкіра отримує набагато більше кисню, краще виробляється колаген разом з еластином. Особа на дотик оксамитове і ніжне, підтягнуто і пружне.

Масло попереджає старіння дерми, допомагає знизити пігментацію і бореться з віковими змінами. Засіб підійде для застосування всім типам шкіри. Масло ефективно проявило себе в боротьбі з вугрові висипання і запаленнями. Якщо кожен день наносити засіб на ніжну і чутливу шкіру навколо очей, то ви й не помітите, як зморшки розгладяться. Продукт також захищає дерму від холоду і вітру, шкідливого впливу УФ променів.

Масло допомагає боротися зі Стрия, воно зміцнює ясна, нігті і використовується для масажу.

З авокадо створюють хорошу маску-бальзам. Для цього використовується м'якоть одного фрукта, додається жовток, оливкова олія (беріть тільки половинку чайної ложки). Всі компоненти змішуються до тих пір, поки субстанція не стане однорідною. Перед використанням маски, волосся потрібно зволожити.

Розподіліть продукт рівномірно по волоссю, потім надягайте шапочку для душу і укутайте голову рушником. Залиште маску на волоссі на півгодини, потім з часом змивайте її. Після першого застосування буде помітно, що волосся стали м'якшими, шовковистою.

Авокадо буде корисно багатьом людям, особливо тим, хто стежить за своїм здоров'ям.

Чому варто вживати в їжу авокадо? Все просто, це дуже смачний і поживний продукт, що дозволить підтримувати здоров'я в нормі, послужить профілактикою багатьох хвороб, крім того, з авокадо можна створювати масу хороших виробів для косметичних цілей. Спробуйте і ви, повірте, ви не пошкодуєте про свій вибір!

Маски для обличчя з олією авокадо

Статті з блогу

Дивіться також