- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Навіщо потрібні живі бактерії для кишечника
- кишкова мікрофлора
- Навіщо потрібні корисні бактерії?
- Якщо бактерій в кишечнику не вистачає?
- Прибуток для заповнення мікрофлори
- Які препарати кращі
Всі ми регулярно чуємо слово «дисбактеріоз» - і з екранів телевізорів, і з вуст оточуючих. Воно позначає серйозна недуга, від якого сьогодні страждає безліч людей, що належать до різних вікових категорій. Причина дисбактеріозу безпосередньо пов'язана з нестачею в кишечнику корисних живих бактерій. І зараз ви дізнаєтеся про те, для чого потрібні такі мікроорганізми, які фізіологічні наслідки, якщо корисних живих бактерій не вистачає в організмі людини і як, власне, усунути цей самий дефіцит кращими препаратами в аптеці.
Зміст статті:
кишкова мікрофлора
Живі бактерії, що населяють кишечник, класифікують на корисні і патогенні. Другі у здорових людей практично відсутні, на їх частку припадає всього лише 1% всіх мікроорганізмів. Корисних ж бактерій, що мешкають в органі травлення, налічується понад 500 видів.
95% всієї мікрофлори кишечника - це біфідобактерії. Досить в кишечнику людини також лакто або, інакше, молочнокислих бактерій (лактококков і лактобацил).
Чи не з перших днів існування в людському тілі живуть і важливі бактерії ешерихії. До корисних кишковим мікроорганізмам відносять ще стафілококи, ентерококи, колібактерії, але вони є одночасно і умовно-патогенними, оскільки при зниженні імунітету свого господаря починають проявляти небезпечні властивості.
Живі бактерії кишечника, які надають на його роботу позитивний вплив, як правило, пригнічують розвиток і розмноження своїх шкідливих побратимів. В цьому і полягає їх основне призначення.
Навіщо потрібні корисні бактерії?
У корисних мікроорганізмів, що мешкають в органі травлення людини - кишечнику, є важливі особливості та функції. Давайте розберемося, навіщо потрібні корисні живі бактерії в кишечнику? вони:
- виробляють ферменти, що покращують і прискорюють розщеплення складних речовин до більш простих компонентів, засвоєння і всмоктування останніх;
- здійснюють функцію очищення організму від токсинів і шлаків;
- забезпечують освіту в просвіті кишечника деяких вітамінів - К, Н, В9;
- стимулюють і нормалізують кишкову перистальтику;
- підтримують на належному рівні кислотність середовища в органі;
- беруть активну участь в обміні речовин;
- захищають організм людини від чужорідних агентів і збудників інфекційних захворювань;
- допомагають імунній системі працювати злагоджено, без серйозних порушень.
Інша назва корисних живих бактерій - пробіотики. В даний час цей термін застосовується фахівцями і для позначення фармакологічних препаратів, що містять кишкові мікроорганізми. Детально про призначення та застосування пробіотиків ми писали тут .
Якщо бактерій в кишечнику не вистачає?
Дисбактеріоз примушує нас відчувати дуже неприємні відчуття. Брак корисних живих бактерій в кишечнику дає знати про себе непостійністю стільця, підвищеним газоутворенням, нудотою, болями і різями в області кишечника. Порушується процес травлення, синтез біологічно активних речовин, а засвоєння що надходять з їжею корисних сполук в рази погіршується. В результаті організм недоотримує потрібні йому компоненти.
Але більш за все через дефіцит корисних живих бактерій в кишечнику страждає імунітет. Захисні бар'єри живих клітин слабшають, що дозволяє шкідливим бактеріям і вірусам проникати всередину організму з зовнішнього світу і викликати розвиток інфекційних захворювань. В результаті людина частіше хворіє на простудні захворювання, ангіну. Крім того, нестача корисних мікроорганізмів в кишечнику дає «зелене світло» для збільшення активності з боку патогенної і умовно-патогенної мікрофлори. Одне з огидних проявів зниження кількості позитивно впливають на організм бактерій - алергічні реакції. Вони можуть виникати на продукти харчування, ліки, пилок рослин і інші фактори.
Прибуток для заповнення мікрофлори
Вище вже згадувалося про корисні пробіотики - засоби відновлення балансу між патогенними і не патогенними кишковими бактеріями. Препарати живих бактерій можна легко купити в аптеці без рецепта лікаря. Однак важливо знати, що існує певна класифікація таких препаратів. З огляду на її, ваш вибір стане набагато результативнішим для вашого здоров'я і такого ваших домочадців.
Живі бактерії різних поколінь
Прибуток I покоління - містять якусь одну культуру корисних бактерій. Приклади: Бактисубтил, Лактобактерин, Бифидумбактерин.
Прибуток II покоління - містять виділяються нормальної мікрофлорою речовини або інші корисні мікроби, пригнічують розвиток патогенних бактерій (наприклад, суперечки бацил або дріжджоподібні гриби). Приклади таких прибутків: Хілак Форте, Фловінін БС.
Прибуток III покоління - засівають кишечник живими бактеріями, які є по відношенню до патогенної мікрофлори антагоністами. Недолік таких препаратів в тому, що мікроби, що входять до їх складу, в основному недовговічні. Приклади: Аципол, Ентерол, Біоспорин.
Прибуток IV покоління - є комбінацією живих корисних бактерій різних видів. Найвідоміші препарати цього ряду: Лінекс, Біфіформ.
Містять корисні живі бактерії в кишечнику і синбіотики. Йдеться про комбінованих препаратах, що поєднують в собі властивості пробіотика, що складається з непатогенних мікробів, і пребіотика, що створює сприятливі для розвитку цих самих мікробів умови.
Які препарати кращі
Ну, а тепер пропонуємо короткий огляд кращих препаратів корисних живих бактерій для кишечника, які можна придбати в аптеці.
Кращі живі бактерії Лінекс
Його якісний склад: ентерококи, біфідобактерії, лактобацили. Потрапляючи в кишечник, крім активного розмноження живі бактерії Лінекс починають посилено синтезувати вітаміни К і групи В. Лінекс підвищує кислотність середовища в органі, що пригнічує розвиток і ріст шкідливих мікробів. Форми випуску препарату: капсули.
Препарат для кишечника Бифиформ
Біфіформ. Містить штами біфідобактерій і ентерококи. Препарат налагоджує травлення, стілець (справляється як з запором, так і з діареєю), відновлює співвідношення патогенної і корисної мікрофлори в кишечнику. Форма випуску: капсули для дорослих; порошки, жувальні таблетки і масляний розчин - для дітей.
Біфідумбактерин для кишечника
Це однокомпонентний препарат, що містить біфідобактерії. Крім дефіциту корисних живих бактерій в кишечнику показаннями до застосування аптечного препарату біфідумбактерин є коліки і кишкові інфекції. Форми випуску: порошок (для дітей з 6 місяців), таблетки, краплі і свічки (для діток з 3 років і дорослих).
Живі бактерії Лактобактерин
Як і попередній аптечний препарат, цей є однокомпонентним. Його складові - молочнокислі бактерії для кишечника. Вони атакують умовно-патогенні і патогенні мікроби: кишкову паличку, протей та ін. Лактобактерин можна давати навіть новонародженим. Протипоказань у нього майже немає. Препарат не руйнується під впливом антибіотиків. Форма випуску: флакони.
Аптечний препарат Максілак
Компоненти синбіотика: стрептококи, лактококи, 4 види молочнокислих бактерій, 3 види біфідобактерій і олігофруктоза, що є пребіотиків. Максілак усуває гострий дефіцит в кишечнику корисних бактерій, що наступає, в тому числі, в результаті тривалого лікування антибіотиками; провокує їх активний розвиток і зупиняє розмноження патогенних бактерій. Форма випуску: капсули.
Тепер ви знаєте, що таке живі бактерії, навіщо вони так потрібні кишечнику і нашому здоров'ю в цілому і які препарати з аптеки найпоширеніші і кращі. Вибирайте самі відповідні для себе кошти і будьте здоровими!
Автор: Пономаренко Надія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: живі бактерії для кишечника
Якщо бактерій в кишечнику не вистачає?Навіщо потрібні корисні бактерії?
Давайте розберемося, навіщо потрібні корисні живі бактерії в кишечнику?
Якщо бактерій в кишечнику не вистачає?