- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як правильно одягати бандаж для вагітних
Як підібрати бандаж
Сучасні бандажі для вагітних представлені в трьох модифікаціях
Післяпологові бандажі бувають декількох видів
Навіщо носити бандаж під час вагітності
Як визначити розмір допологового бандажа
Для чого потрібен універсальний бандаж?
Що таке бандаж для вагітних?
надягати БАНДАЖнайзручніше лежачи на спині, злегка піднявши стегна: саме в цьому випадку внутрішні органи займають найбільш правильне положення, а також забезпечується щільне прилягання бандажа до тіла.Носити бандаж рекомендується не більше 10 годин на добу.Протягом дня через кожні 3 години його необхідно знімати на 30 хвилин.Не рекомендується використовувати бандаж вночі.
Під час вагітності універсальний бандаж надягають так, щоб його вузька частина проходила під животом. Широка частина повинна бути на попереку і підтримувати спину. Одягти бандаж найзручніше лежачи на ліжку. Покладіть виріб, ляжте на нього спиною. Пару хвилин почекайте, поки дитина зміститься вгору. Закріпіть бандаж за допомогою липучок так, щоб в положенні лежачи між виробом і шкірою проходила долонька. Після пологів надягати бандаж необхідно широкою частиною вперед, також лежачи на спині. Перед тим як зафіксувати його, розслабте м'язи живота, щоб вони зайняли правильне положення.
З бандажем для вагітних Ви відчуєте себе набагато комфортніше, зможете більше рухатися і вести активний спосіб життя протягом всієї вагітності.
Універсальний бандаж можна носити до і після пологів. Він призначений для носіння з 20-24 тижні. Час носіння - не більше 10 годин на добу. Носити бандаж напівкруглої деталлю можна як вгору, так і вниз, в залежності від Ваших відчуттів і рекомендацій лікаря акушера-гінеколога.
Після пологів пояс необхідно перевернути «задом наперед», щоб широка його частина стягуючі і фіксувала живіт, а вузька застібалася на спині. У післяпологовий період носите бандаж щодня до повного відновлення форми живота.
Підбирати розмір універсального бандажа необхідно по обхвату стегон під животом, керуючись таблицею визначення розміру.
ЯК ПІДІБРАТИ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ? Перед ухваленням рішення про покупку допологового бандажа необхідно проконсультуватися з лікарем.
Бандаж купується на весь термін очікування малюка, т. К. При збільшенні терміну вагітності окружність під животом залишається практично однаковою, тим більше, що бандажі виготовляються з еластичних тканин. Підбирати розмір необхідно по обхвату стегон під животом, керуючись таблицею визначення розміру. Для багатоплідної вагітності підійдуть моделі з посиленою ступенем підтримки, а для сидячої роботи буде більш зручний безшовний бандаж. Універсальні моделі можна носити до і після пологів, вони підходять більшості жінок.
СУЧАСНІ Бандажі для вагітних ПРЕДСТАВЛЕНІ В ТРЬОХ ВИДАХ.
Дородові бандаж-труси - високі еластичні труси з еластичною підтримуючої вставкою. У них вшита щільна еластична стрічка-пояс, яка розтягується в міру збільшення розмірів матки, прилягає до області попереку, а спереду проходить під животом, даючи йому необхідну підтримку без здавлювання. Чим ширше стрічка, тим ефективніше бандаж. Передня вставка має завищену лінію талії, повністю закриває живіт і «росте» разом з ним, не надаючи на нього тиску. На вибір пропонуються бандажі не тільки у вигляді трусиків, а й у вигляді шортів.
На ринку медичних виробів представлені бандажі-трусики, зроблені без швів, що мають двопозиційний нижню застібку, завдяки якій бандаж можна не знімати при відвідуванні туалету (досить просто розстебнути кнопки або гачки). Бандажі цієї конструкції дуже популярні серед вагітних жінок: вони прості у використанні, добре сидять, не виділяються під одягом. Більш того - вони задовольняють і естетичним потребам жінок, завдяки наявності різних модельних і колірних варіацій. Розмір бандажа підбирається в залежності від розміру зростаючого живота. Надаватися бандаж-труси в положенні лежачи, щоб правильно зафіксувати вагітну матку і правильно перерозподілити тиск: менше - у верхній частині живота, більше - в нижній частині. Знімати допологової бандаж теж зручніше лежачи.
Слід врахувати, що бандаж-трусики можна надягати як на голе тіло, так і на трусики. У першому випадку бандаж необхідно буде щодня прати, а тому доведеться придбати, як мінімум, два бандажа на зміну. Якщо жінка страждає на ожиріння або вагітність супроводжується
патологічної збільшенням маси тіла і набряками, то, в деяких випадках, до кінця терміну бандажні трусики починають «врізатися» в стегна і натирати шкіру.
2. Дородової бандаж-пояс - підтримує еластичний пояс з трьома регульованими зчленуваннями на липучках, який надівається безпосередньо на нижню білизну. Центральне і два бокових зчленування дозволяють регулювати розмір бандажа. Модель надягають як лежачи, так
і стоячи.
Слід мати на увазі, що широка і щільна підтримуюча стрічка буде давати кращий ефект і менше деформуватися при носінні (скочуватися, збиратися в складки, врізатися в тіло). Ще один позитивний момент цього бандажа полягає в тому, що він дає можливість регулювати облягання за рахунок бічних клапанів. Якщо в процесі носіння виявляється, що бандаж став більше тиснути на живіт або, навпаки, розтягнувся, то бічні клапани дозволяють відрегулювати діаметр, що не розстібаючи бандаж. При цьому, він фіксує матку, але не тисне зверху. Дуже практичний, зручний влітку, так як не закриває повністю живіт, вагітної не буде занадто жарко.
Бандаж-пояс на одяг є еластичною стрічку, яка фіксується застібкою «велькро» під животом, знижуючи тиск і напругу в області живота і таза.
3. Універсальний (комбінований) бандаж-пояс використовується і до пологів, і після них. Він являє собою двосторонній пояс ортопедичної конструкції, у якого одна сторона набагато ширша за іншу, посилена накладкою. Бічні клапани-липучки дозволяють регулювати
розмір і ступінь утяжки поясу, не знімаючи його. Такий бандаж можна носити і як допологової (укріплена частина пояса буде розташовуватися на попереку), і як післяпологовий (в цьому випадку широка частина тягне черевну стінку). До пологів носити бандаж напівкруглої деталлю можна як вгору, так і вниз, в залежності від відчуттів вагітної. Після пологів шкірі і м'язової тканини передньої черевної стінки потрібен час, щоб повернути первісний тонус.Помочь жінці в даній ситуації покликані післяпологові бандажі.
Бандаж післяпологовий - виріб, який тягне черевну стінку і сприяє більш швидкому відновленню тонусу м'язів і шкіри живота в післяпологовий період, призводить до нормалізації тиску усередині черевної порожнини. Бандаж знімає навантаження з хребта, позбавляє від болю в спині, допомагає зберегти правильну поставу і грацію. Носіння післяпологового бандажа позбавляє від розтяжок, допомагає зайняти органам черевної порожнини правильне положення, запобігаючи опущення внутрішніх органів або освіту гриж.
Завдяки спеціальному крою та еластичним матеріалами, післяпологовий бандаж має високу стягуючі здатністю, підтримує живіт і стегна, створює необхідну компресію, формує правильні пропорції фігури, дозволяє значно скоротити відновний період після пологів. Якісний бандаж виконаний з гіпоалергенного еластичного бавовняного полотна, що дозволяє легко вбирати і випаровувати вологу з поверхні шкіри.
Післяпологовий бандаж БУВАЮТЬ КІЛЬКОХ ВИДІВ.
Післяпологовий бандаж-пояс - це широкий (від 15 до 30 см) еластичний пояс, що охоплює всю область живота до стегон і застібається на «велькро» (липучки) спереду або збоку. Такий бандаж має гарну стягуючі здатністю, в разі абдомінальногорозродження сприяє формуванню міцного післяопераційного рубця і знижує ризик появи післяопераційних гриж передньої черевної стінки. Однак такий бандаж створює для жінки певні незручності в процесі носіння (особливо при активних рухах). Крім того, зроблений з щільного суцільного полотна, бандаж не виділяє лінію талії і з однаковою силою тягне і живіт, і сідниці.
Післяпологові бандажні труси (труси-грація) - труси з стягуючі передньою вставкою в області живота. Матеріал, з якого вони зшиті, має високий ступінь розтяжності в поєднанні з пружністю. Бандаж відмінно тримається на фігурі, не сповзає, його можна надягати під будь-який одяг замість нижньої білизни - він буде непомітний. Зменшує обсяг талії і стегон, злегка підтягує сідниці. Моделі з нижньої застібкою можна не знімати при відвідуванні туалету. Більш функціональні бандажні трусики, в яких є можливість регулювати силу утяжки живота за допомогою багатопозиційних бічних застібок на гачках або «велькро» (липучках).
Відмінністю корсетних бандажних трусів є висока талія, наявність внутрішніх вставок і утяжек, кісточок різної довжини, завдяки чому відбувається правильний перерозподіл тиску на всі проблемні зони (а не тільки на живіт), до м'язів і шкірі повертається колишній тонус і формуються гарні пропорції фігури. Живіт робиться плоским, талія зменшується і з'являється витончений перехід від неї до стегон, а сідниці виглядають округлими і підтягнутими.
Існує також окремий тип бандажа для жінок, які перенесли операцію кесаревого розтину - «хірургічний післяопераційний». Спеціальні «хірургічні» бандажі можуть знадобитися після кесаревого розтину для фіксації післяопераційного шва і підтримки нижньої
частини черевної стінки.
НАВІЩО НОСИТИ БАНДАЖ під час вагітності
Допологової бандаж рекомендується носити, починаючи з 3-го триместру вагітності (або з 20-24 тижні). Однак краще орієнтуватися на свої відчуття: якщо живіт великий, а плід великий, почати носити бандаж можна і раніше, за погодженням з спостерігає вас лікарем. Основна функція допологового бандажа - підтримка і розвантаження спини.
Зі збільшенням ваги плоду і зміною параметрів тіла жінки зростає навантаження на хребет і внутрішні органи, внаслідок чого жінку можуть турбувати болі в спині і попереку.
Згідно з дослідженнями акушерів-гінекологів, регулярне носіння допологового бандажа знижує ймовірність:
- переривання вагітності;
- передчасних пологів;
- сімфізіта і варикозу;
- появи розтяжок в області живота і спини.
Момент, коли жінка відчує необхідність у бандажі, може наступити на різних термінах. Деякі вагітні всі дев'ять місяців не відчувають тяжкості, іншим вже після четвертого місяця стає важко носити живіт. Якраз в цей час починається активний ріст дитини, внутрішні органи жінки зміщуються, а тазові кістки поступово починають розходитися. Все це і викликає дискомфорт. Використання бандажа допомагає зняти навантаження з попереку, підтримати живіт і внутрішні органи, уникнути розтяжок на шкірі. Бандаж є і незамінним помічником під час післяпологового відновлення. Він потрібен для профілактики опущення внутрішніх органів, швидкого скорочення матки, приведення в тонус м'язів і шкіри живота. А в разі кесаревого розтину за допомогою післяпологового бандажа захищаються і фіксуються шви.
Лікарі відзначили, що при надмірному збільшенні розмірів матки, викликаному многоводием, багатоплідністю, великим плодом, а також при рубці на матці після попередніх операцій (кесарів розтин, міомектомія), бандаж запобіжить надмірне розтягнення шкіри і м'язів передньої черевної стінки, за рахунок своєї конструкції рівномірно розподіляючи тиск по всій поверхні живота. Неоціненна роль допологового бандажа і при загрозі переривання вагітності в другому і третьому триместрі. Застосування бандажа в цьому випадку дозволяє значно зменшити тиск передлежачої частини плоду і навколоплідних вод на неспроможну шийку матки. При передлежанні або низькому розташуванні плаценти роль бандажа також зводиться до профілактики передчасних пологів. Застосування допологового бандажа буде правильним рішенням і при повторній вагітності, тому що в цьому випадку черевна стінка розтягується швидше і сильніше. Якщо у вагітної слабкі м'язи передньої черевної стінки, то допологової бандаж буде необхідною допомогою при виношуванні дитини. Ще одна група показань, при яких застосування допологового бандажа буде важливою умовою збереження здоров'я - викривлення хребта, остеохондроз, болі в попереку і спині. У цих випадках бандаж знімає навантаження з попереково-крижового відділу хребта.
Для носіння допологового бандажа практично немає протипоказань. Виняток становить лише той випадок, коли після 30 тижнів плід не зайняв правильне положення (т. Е. Головкою вниз). Щоб не заважати малюкові перевернутися, не рекомендується фіксувати живіт за допомогою бандажа. Після того як малюк перевернеться, носити бандаж можна.
Особливо рекомендована додаткова підтримка у вигляді бандажа працюючим жінкам, які проводять більше трьох годин в день на ногах, т. Е. В вертикальному положенні, при повторній вагітності, в разі появи дискомфорту в області спини, попереку і шиї, при остеохондрозі, викривленні хребта і деяких інших патологіях.
ЯК ВИЗНАЧИТИ РОЗМІР дородовий бандаж
Для визначення розміру допологового бандажа необхідно виміряти стегна під животом (не в найширшій їх частини), сантиметрова стрічка при цьому повинна бути паралельна підлозі, і співвіднести результат з таблицею розмірів. Не варто орієнтуватися на той розмір, який ви носили минулої вагітність або носите зараз, але іншого виробника. Перед кожною покупкою рекомендується заново проводити вимірювання і вивчати розмірну сітку обраного бренду.
ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБЕН УНІВЕРСАЛЬНИЙ БАНДАЖ?
Універсальний бандаж-пояс. Такий виріб виконує відразу дві функції: до пологів підтримує зростаючий животик, а після народження малюка допомагає повернути тонус шкірі і м'язам. До пологів бандаж-пояс необхідно носити широкої частиною назад. Напівкругла деталь може розташовуватися як зверху, так і внизу - в залежності від рекомендацій лікаря і відчуттів майбутньої мами. Після пологів бандаж необхідно перевернути широкої частиною вперед - для забезпечення стягуюча ефекту і фіксації м'язів. Бандаж може бути виконаний з перфорованого матеріалу, який забезпечує хороший повітрообмін, дозволяючи шкірі дихати.
Серед дородових бандажів зустрічаються також безшовні моделі: вони не мають швів, зручні у використанні і непомітні під одягом. Підібрати безшовне виріб простіше за розміром: володіючи великим запасом еластичності, такі вироби здатні підлаштовуватися під мінливі параметри жінки.
ЩО ТАКЕ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ?
Медичний бандаж (фр. Bandаgе - пов'язка) - це спеціальний пояс для утримання передньої черевної стінки і внутрішніх органів в нормальному положенні під час вагітності і після пологів, при грижах
черевної стінки та ін. Медична білизна виготовлено з урахуванням анатомофизиологических особливостей організму жінки в період вагітності, після пологів та дозволяє запобігти багатьом небажані явища, забезпечити жінці більш комфортні умови для виношування плоду.
Питання про доцільність використання бандажа під час вагітності та в післяпологовому періоді досить рідко обговорюється в медичній літературі. Проте, в останні роки акушери-гінекологи все частіше радять вагітним та породіллям носити бандажі.
Що таке бандаж для вагітних?
ЯК ПІДІБРАТИ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ?
ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБЕН УНІВЕРСАЛЬНИЙ БАНДАЖ?
ЩО ТАКЕ БАНДАЖ ДЛЯ ВАГІТНИХ?
