Як правильно одягати і носити бандаж для вагітних

1. Для чого потрібен бандаж при вагітності
2. Який краще вибрати допологової бандаж для вагітних
3. Як вибрати бандаж для вагітних
4. Як надягати бандаж для вагітних
5. Правила носіння бандажа
6. Протипоказання до застосування
7. Відео про бандажі для вагітних

Рейтинг: Немає рейтингу

Під час вагітності збільшується в розмірах живіт вимагає додаткової підтримки. Правильно підібраний бандаж при вагітності полегшує стан майбутньої матері, дозволяє їй відчувати себе впевнено, запобігає появі розтяжок, забезпечує підтримку внутрішнім органам. Щоб бандаж приносив тільки користь, важливо знайти зручну модель і навчитися правильно одягати її.

Для чого потрібен бандаж при вагітності

Бандаж для вагітних - ортопедичне виріб, що підтримує зростаючий живіт, що забезпечує правильне положення плоду і запобігає опущення внутрішніх органів. Правильно підібране вони не здавлює тіло, але і не сповзає під час рухів. Існують різні фасони бандажів, деякі вироби можна носити і після пологів. Зазвичай рекомендації по вибору дає лікуючий лікар.

Основні функції дородових бандажів:

• підтримка живота;
• зняття навантаження з хребта;
• профілактика розтяжок шкіри;
• забезпечення свободу рухів;
• додатковий захист від випадкових травм;
• фіксація плода в потрібному положенні.

Бандажі абсолютно необхідні при багатоплідній вагітності, після різноманітних гінекологічних операцій. Вони потрібні жінкам, які ведуть активний спосіб життя, займаються фітнесом і спортом . Правильно підібраний бандаж може запобігти загрозі викидня.

Який краще вибрати допологової бандаж для вагітних

У розпорядженні майбутніх мам кілька варіантів бандажів. Вибір залежить від особливостей фігури, пори року, особистих уподобань і інших важливих моментів.

• Бандаж-труси для вагітних. Дуже популярна модель. Зшиті з еластичних високотехнологічних тканин трусики з високою талією і зручною вставкою на животі виглядають естетично, легко надягають і знімаються. Ця модель практично непомітна під одягом. Бандаж добре підтримує живіт, не здавлюючи стегна. Трусики не підходять жінкам, схильним до набряків. На ранніх термінах можна носити варіації цієї моделі у вигляді укорочених трусиків і навіть стрінгів. Такі варіанти зі вставками з еластичних мережив виглядають дуже ошатно, але занадто великий живіт вони підтримати не зможуть.
• Бандаж-пояс для вагітних. Альтернатива трусиків, ідеальна в спеку. Широка смуга еластичною тканини розташовується під животом, щільність посадки гарантує широка застібка-липучка. Для більшої зручності є додаткові кріплення з боків. Зустрічаються вироби різної щільності. Різновид пояса - бандаж з «капюшоном» - широкої тканинної вставкою, надягають на живіт. Такий виріб ідеально підходить для багатоплідної вагітності, що вимагає особливо дбайливого і ефективної підтримки.
• Бандаж на шнурівці. Багато гінекологів вважають цю модель застарілою. Такий тип бандажа шиється з щільних нееластичних тканин: бавовни, білизняного атласу. Регулювати щільність допомагає шнурівка, розташована в центральній частині вироби і з боків. Розпускаючи або стягуючи її, можна регулювати обсяг вироби. Потрібні деякі навички для правильного надягання бандажа, щільна тканина і шнурівка може стовбурчитися під одягом. Добре підтримує спину.
• Універсальний бандаж для вагітних. Еластична модель, що підходить для носіння під час вагітності і після пологів. Економічний варіант для жінок, бажаючих зберегти фігуру і підтягти м'язи. Являє собою стрічку на фіксаторі, вузьку з одного боку і широку з іншого. Під час вагітності широка частина стрічки переміщається на спину, а вузька застібається під животом, забезпечуючи його підтримку. У післяпологовий період бандаж надівається так, щоб широка частина повністю покривала живіт, а вузька підтримувала спину, фіксуючи правильну поставу.

Як вибрати бандаж для вагітних

Якщо хочете придбати якісний бандаж можна в аптеці, ортопедичному салоні або в спеціальному магазині для майбутніх мам. Допомогти в підборі повинен досвідчений консультант.

Як підібрати бандаж для вагітних? Вимірюється обсяг стегон під живому і звіряється з таблицею, що додається до кожного виробу. Міряти обхват стегон потрібно безпосередньо перед покупкою, не орієнтуючись на розміри до вагітності. Через пару місяців після зачаття кістки таза починають розширюватися, а обсяги істотно збільшуються.

Жінкам, схильним до набряків і перепадів ваги, варто вибирати моделі з додатковими фіксаторами-липучками. Вони допомагають варіювати обсяг вироби і гарантують комфорт.

Дородові бандажі можуть мати різну ступінь фіксації, від легкої до дуже щільною. Важливий і склад тканини. Бандажі, призначені для літа, шиються з тонких, повітропроникних матеріалів. Існують і моделі, що поєднують кілька функцій. Наприклад, для вагітних з проблемами спини створені спеціальні бандажі з посиленою фіксацією хребта.

У продажу є бандажі чорних, білих або тілесних кольорів. Вибір кольору залежить від пори року. Влітку зручніше вироби в колір шкіри, абсолютно непомітні навіть під тонкою одягом. Бажано вибирати гладкі моделі без виступаючих швів, мереживних вставок і інших декоративних елементів. Такі бандажі зручніше і виглядають набагато краще.

Обрану модель бажано приміряти безпосередньо перед покупкою. Спробуйте самостійно застебнути і розстебнути її. Розгляньте себе в дзеркалі з усіх боків, присядьте і нахиліться. Правильно підібраний бандаж абсолютно не обмежує рухів, однак ви повинні відчувати постійну зручну підтримку. Якщо модель сповзає, задирається або скручується, краще підшукати щось інше.

Як надягати бандаж для вагітних

Гінекологи рекомендують надягати дородові бандажі лежачи. Це допоможе зафіксувати живіт в потрібному положенні, не допускаючи опущення і не здавлюючи матку. Тонкощі з надягання і носіння кожної моделі повинні пояснити продавці при покупці. Не соромтеся розпитувати їх. Неправильно надітий бандаж не тільки не забезпечить хорошої підтримки, але може і нашкодити.

Під бандаж рекомендується надягати еластичне і зручна нижня білизна. При використанні бандажів-трусиків можна обмежитися щоденної гігієнічної прокладкою.

Правила носіння бандажа

Коли починати, з якого терміну носити бандаж при вагітності? Купувати бандаж рекомендується на 3-4 місяці вагітності, коли живіт починає збільшуватися. Деякі гінекологи рекомендують носити вони не довше 4 годин на день, інші не бачать проблем в тому, щоб проводити в бандажі більшу частину дня. Важливо робити перерви, знімаючи виріб через кожні 3 години на 30-40 хвилин. Спати в бандажі можна, в період відпочинку м'язи повинні повністю розслаблятися. Зате виріб абсолютно необхідно під час прогулянок, занять спортом та інших активних рухів. Бандаж допоможе і при відчутті дискомфорту в області спини, що часто буває на пізніх термінах вагітності.

Лікарі рекомендують мати як мінімум 2 бандажа. Вироби доведеться часто прати, інтенсивна експлуатація розтягує еластичну тканину, ступінь підтримки погіршується. Якщо на шкірі помітно почервоніння, з'являється свербіж і дрібні прищики, варто скористатися гіпоалергенним дитячим кремом і збільшити час відпочинку від бандажа.

Протипоказання до застосування

Протипоказань до носіння допологового бандажа дуже небагато.

• Неправильне положення плода. Якщо дитина лежить поперек матки або розташувався головкою вгору, не варто фіксувати його в цьому положенні. Бандаж завадить малюкові перевернутися, що може ускладнити пологи.
• Гіперчутливість шкіри, алергія на синтетичні матеріали. Більшість моделей виготовляються з високотехнологічних тканин останнього покоління, що не дратують тіло. Однак при наявності алергічних реакцій доведеться зробити вибір на користь класичних виробів, зшитих з тонкої бавовни. Такі моделі роблять на замовлення в ортопедичних салонах або швейних майстерень.

Відео про бандажі для вагітних

Подивіться навчальне відео по темі. Короткий огляд найбільш популярних моделей бандажів з рекомендаціями щодо їх носіння буде корисна для всіх майбутніх матерів.

Оцініть статтю