- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Медові обгортання для живота
15 грудня 2012, 14:10
Для себе
Струнка фігура за 30 днів - тут Йога - тут Плоский живіт - тут і тут (6 тижнів) Немає проблемних зон - тут Медовий масаж - тут Обгортання водоростями - тут
Читати повністю...
Допоможіть не зірватися (
Просто крик душі! Сьогодні два тижні як я взялася за себе: ПП суворе (останні дні на Дюканов атака, їм рибу, грудку, яйце і висівки) .. вакуумний масаж усього тіла 5 днів, обгортання гірчично-медовим (тіло все горить) .. 2.5 літра води чистої випиваю, багато рухаюся, роблю зарядку .. але! Вага стоїть на одній позначці! За обсягами: живіт -3см, стегна -1см Що я не так роблю? Як не зірватися? Я хочу бачити хоч трохи результат ....
Читати повністю...
клуб стройнеющіх
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Хто робить антицелюлітні, лімфодренажні обгортання?
Роблю холодні обгортання - лімфожренажние, з гелем Кінська сила. Цілю - прибрати целюліт. Пече холодом сильно, але терпимо. Тримаю годину. Ефект навіть після декількох процедур, як мені здається, вже є .. Питання в наступному - а чи можна робити такі обгортання на живіт (крім стегон і попи)? Дуже хочеться і живіт в норму привести, але якось побоююсь ... Знаю, напр., Що масаж живота банками, медовий масаж (маю на увазі антицелюлітний) не рекомендується, тому що там маса органів ... М.б. хтось знає точно, чи можна бажати такі ...
Читати повністю...
Вплив медового обгортання на тіло
Для планомірного схуднення потрібно правильний алгоритм дій. Комплексний підхід в процесі схуднення призводить до неймовірних результатів. В якості необхідного і корисного етапу в цьому процесі фахівці називають медові обгортання. Мед корисний не тільки в якості корисного інгредієнта всередину, але і для зовнішнього застосування. Доведено, що обгортання тіла з медової маскою сприяють розщепленню підшкірного шару жиру. Крім того, мед - це один з найбільш цінних продуктів, який впливає на роботу систем організму незалежно від способу попадання всередину нього. А медові обгортання ...
Читати повністю...
фігурист
Чоловік ніж отруївся і відвів в сад малого повернувся на свій трон ... Попутно вирішивши відновити сеанси обгортання мені коханої))) Для цих цілей була куплена заповітна баночка сибірської бруду для обгортання. ..М ось через 8 місяців мій чоловік зробив мені це чудо ... лежу кайфую ... все пече. ..ммм ... Раніше до вагітності чоловік мені медове делал.с перцем червоним і корицею ... шкіра дуже подтягівалась.у мене ще від перших пологів мішок шкіри на животі залишився а зараз ще сильніше вісіт..кожа така ... обгортання для мене вихід ... Чоловік у мене взагалі унікум..обожает мені обгортання ...
Читати повністю...
Четвер. ИНТЕНСИВ + СТРЕТЧ
Всім привіт, що то я зі звітами вас всіх підкачала. Напишу тут. З неділі по вівторок все було чудово. Харчувалася правильно, ввела фрукти і воду в потрібних колвах.Начала робити липові ванни, масаж живота, медові обгортання і скраб. + Вакуум 30 раз в день. Тренування були в неділю, вівторок. А от серед мене сильно підкачала. Так як ми з Іллею пішли на ДР його подруги і там був смачний домашній торт і шапмань. Торт 2 шматка + шампань 2 келихи і що ж ...
Читати повністю...
Додаткові заходи: обгортання для живота
Не можна схуднути локально - тільки в ногах, руках або в животі. Худне і стройнеет все тіло в цілому і це схуднення - робота, перш за все, харчування (75-85%) і спорту. Саме харчування нормалізує всі обмінні процеси в організмі, в результаті чого ми краще виглядаємо - шкіра, волосся, загальний тонус організму. Спорт ж допомагає зробити наші м'язи сильніше, а тіло - рельєфніше. Яким би правильним не було харчування і схуднення, спортивне тіло виглядає куди як більш підтягнутим і красивим. Ось перший-ліпший ...
Читати повністю... Iryna
3 листопада 2013, 20:35
Догляд за животом після пологів
Дівчата, хто знає точно які косметичні процедури можна під час ГВ? Маю на увазі, ті що можна вдома робити. Ось наприклад, підтягнути шкіру на животі після пологів. Фіз. вправи роблю, але відчуваю тільки ними не обійтися. Хто ще ніж користуєтеся і що реально допомагає? Медовий масаж, водоростеві обгортання, кавовий скраб? Детокс обгортання на кшталт не можна, так? Баночний масаж можна? Або він ще більше розтягує шкіру?
Читати повністю... Марія
1 лютого 2016, 17:09
Обертованія в домашніх умовах
1. Гірчиця, мед і оливкове масло Щоб зробити обгортання з гірчицею для живота, вам знадобиться, звичайно ж, гірчиця, оливкове масло і мед. Суміш готується так: 2 столові ложки сухого порошку гірчиці потрібно розвести дуже невеликою кількістю підігрітої води так, щоб вийшла нагадує сметану кашка. До цієї кашки додайте 1 столову ложку хорошого оливкової олії і пару ложок меду. Після ретельного перемішування суміш готова. Така гірчична суміш після нанесення буде трохи підпікають, так що морально підготуйтеся до цього ...
Читати повністю... Настя
30 квітня 2017, 11:04
Перший мааааленькій результат.
Мій попередній пост.Уже 2 тижні я міняю свій спосіб життя. Що я зробила за цей час: Змінила своє харчування, їм більше білкової їжі і набагато менше сладкого.Мое харчування ще недостатньо правильне, буває не можу витримати і їм цукерки, печиво і пироги. Ем часто (6-8 разів) але маленькими порціями ...
Читати повністю... Настя
1 вересня 2014 року, 22:22
Починаю худнути!
Ось вирішила зайнятися своїм тілом після других пологів. Мета - підтягнути шкіру живота. так як до своєї ваги я вже повернулася через місяць. цифри: талія 76 см (о жах!) стегна 92 см вага 52.500 30 серпня. Скраб кавовий 31 серпня. Обгортання водоростями будинку. подарували без інструкції, тому перший раз і відразу помилка - я розмочувати їх недовго, а треба при тем-ре 60-70 і півгодини. 1 вересня. Медовий масаж живота і стегон. Не вийшло. Напевно мед занадто рідкий був. ще з ...
Читати повністю...
Гірчично-медове обгортання ..
Гірчично-медове обгортання - це дуже ефективний засіб в боротьбі із зайвою вагою і целюлітом. При цьому воно дуже просте в застосуванні. Його легко можна провести в домашніх умовах. Гірчиця має біологічно активними компонентами, в числі яких аскорбінова кислота. Шкіра гріється і тонізує під впливом гірчиці. Вона підсилює приплив крові до тканин. Жир розріджується, а набряклість зменшується. Завдяки другому компоненту обгортання меду стимулюється обмін речовин і підвищується імунітет. Готуємо склад для гірчично-медового обгортання Для того щоб гірчично-медове обгортання принесло бажаний ефект ...
Читати повністю...
Гірчично-медове обгортання
Це дуже ефективний засіб в боротьбі із зайвою вагою і целюлітом. При цьому воно дуже просте в застосуванні. Його легко можна провести в домашніх умовах. Гірчиця має біологічно активними компонентами, в числі яких аскорбінова кислота. Шкіра гріється і тонізує під впливом гірчиці. Вона підсилює приплив крові до тканин. Жир розріджується, а набряклість зменшується. Завдяки другому компоненту обгортання меду стимулюється обмін речовин і підвищується імунітет.
Читати повністю...
Фігура після пологів ...
Сьогодні один місяць і один день після пологів! Народжувати пішла 70 кг, до Б 53! Плюс 17 кг !! Во как я змогла !!))) після пологів 64 кг! Грудьми годувати на жаль не вийшло, з кількох причин! На даний момент вага 59 кг, тримається вже тиждень і не падає. Що ми маємо: целюліт на стегнах, жирова складка на животі і в'ялі шкіра там же, розтяжок нових начебто немає, ттт)) починаємо відновлення))) удачі мені в цій нелегкій справі)) планую медові обгортання, мило з ...
Читати повністю...
Як підтягнути шкіру живота ???
Дівчата, рятуйте! Нічого не допомагає! Я вже думаю, що з таким кишенею і залишуся! Я вже нормально схудла, але ще в процесі, прес качаю і відчуваю, що він є. Але живіт все одно як у кенгуру! Коли стою, то рівний плоский животик, а як сяду, але 2 величезних складки! Шкіру можна відтягнути на метр вперед !!!! Що я робила: Скраб (купу перепробувала) Крем серії Боді Флекс ЕластікМедовое і водорослеве обертиваніеКосметолог сказала, що це може бути через щітавідкі, тому шкіра погано підтягується. Записалася до ...
Читати повністю... Віола
26 квітня 2014 року, 14:23
обгортання
ПРОЦЕДУРИ В залежності від впливу на організм, обгортання ділять на гаряче і холодное.Горячее водорослеве обгортання розширює пори (внаслідок чого токсини і шлаки виводяться на поверхню шкіри), підсилює кровообіг (протипоказання - варикозне розширення вен) .Під час холодного обгортання відбувається звуження судин, зміцнення їх стінок. Холодне обгортання ефективно при варикозному розширенні вен, відчутті тяжкості в ногах, загальної втоми, целлюліте.Любое обгортання протипоказано: -при онкологічних захворюваннях, -гіпертоніі, -гінекологіческіх захворюваннях, гостре інфекційних та вірусних захворюваннях, -важкий формі цукрового діабету, -ліхорадочних станах , -Захворювання шкіри і серцево-судинної системи, -аллергіі на йод, а також під час вагітності. І взагалі...
Читати повністю...
"Весняний б'юті-флешмоб". День 6. Боротьба з "апельсиновою кіркою"
Мої красоточки! Давайте сьогодні поговоримо про целюліт :) Целюліт - одне з найпоширеніших порушень обмінних процесів, від якого страждають в основному жінки. Перші його ознаки можуть проявитися ще в підлітковому віці, він зазвичай посилюється під час вагітності, і переслідує нас все життя! Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися? Целюліт - не що інше, як порушення водножірового обміну, він є справжнісіньким захворюванням, з симптомами, ступенем ураження і методами лікування. Причини і стадії целюліту: причин виникнення ...
Читати повністю...
"Весняний б'юті-флешмоб". День 6. Боротьба з "апельсиновою кіркою"
Мої красоточки! Давайте сьогодні поговоримо про целюліт :) Целюліт - одне з найпоширеніших порушень обмінних процесів, від якого страждають в основному жінки. Перші його ознаки можуть проявитися ще в підлітковому віці, він зазвичай посилюється під час вагітності, і переслідує нас все життя! Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися? Целюліт - не що інше, як порушення водножірового обміну, він є справжнісіньким захворюванням, з симптомами, ступенем ураження і методами лікування. Причини і стадії целюліту: причин виникнення ...
Читати повністю... Ельчік
29 вересня 2013, 16:50
ВОРОНЕЖ!
Роблю масаж !! классіческійобщій (шийна зона, шийно-коміркова зона, рук, ніг, грудей, живота + перкуссионний і періостальний) медовий (хороший після ГРЗ, бронхіту, хронічного риніту) + обгортання (як антицелюлітний) косметичний + масаж головиSU-JOKбаночнийХОЖУ НА ДІМ, за розумні гроші, є медкнижку. Якщо цікаво, дзвонимо-8 (951) 865-69-37, Еля
Читати повністю...
"Весняний б'юті-флешмоб". День 6. Боротьба з "апельсиновою кіркою"
Мої красоточки! Давайте сьогодні поговоримо про целюліт :) Целюліт - одне з найпоширеніших порушень обмінних процесів, від якого страждають в основному жінки. Перші його ознаки можуть проявитися ще в підлітковому віці, він зазвичай посилюється під час вагітності, і переслідує нас все життя! Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися? Целюліт - не що інше, як порушення водножірового обміну, він є справжнісіньким захворюванням, з симптомами, ступенем ураження і методами лікування. Причини і стадії целюліту: причин виникнення ...
Читати повністю...
Підсіла на "фітнес"
=) Якщо це можна так назвати =) до Б: 69 кг, зріст 170 пішла народжувати: 111кг (набряки) після пологів (2 тижні): 85 кг зараз: 63 кг, ніяких округлостей, висячої шкіри, живота) А терь похвалюся як так, що не спортзал (ледащо я), всього лише подруга масажистка! робила 5 медових масажів + обгортання і банкові 10 шт зробили і ще робимо + обгортання і животик - ручний масаж. До всього цього прибираю боки нахилами і піднімають попу прісіданіямі..так ж працюю дуже багато, постійно в двіжуха, їм ...
Читати повністю...
"Весняний б'юті-флешмоб". День 6. Боротьба з "апельсиновою кіркою"
Мої красоточки! Давайте сьогодні поговоримо про целюліт :) Целюліт - одне з найпоширеніших порушень обмінних процесів, від якого страждають в основному жінки. Перші його ознаки можуть проявитися ще в підлітковому віці, він зазвичай посилюється під час вагітності, і переслідує нас все життя! Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися? Целюліт - не що інше, як порушення водножірового обміну, він є справжнісіньким захворюванням, з симптомами, ступенем ураження і методами лікування. Причини і стадії целюліту: причин виникнення ...
Читати повністю...
"Весняний б'юті-флешмоб". День 6. Боротьба з "апельсиновою кіркою"
Мої красоточки! Давайте сьогодні поговоримо про целюліт :) Целюліт - одне з найпоширеніших порушень обмінних процесів, від якого страждають в основному жінки. Перші його ознаки можуть проявитися ще в підлітковому віці, він зазвичай посилюється під час вагітності, і переслідує нас все життя! Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися? Целюліт - не що інше, як порушення водножірового обміну, він є справжнісіньким захворюванням, з симптомами, ступенем ураження і методами лікування. Причини і стадії целюліту: причин виникнення ...
Читати повністю... pusycat86
1 жовтня 2014 року, 12:06
Антицелюлітна програма (Буду коригувати під себе)
1. Кожен день душ з мочалкою 2.Через день мажемся ВІТЕКС на 2 години (живіт і попа) 3.Добавляем в крем кофеїн. Увляжняем шкіру вранці і увечері. 4. 2 рази в тиждень або чергуючи з кремом робимо обгортання. 5. Кожна день стрибаємо на місці 5-10 хв. 6.Обязательно в день-3 літри води. 7.Раз в тиждень відвідуємо баню і випиваємо там очисні чаї. http://efiromagia.ru/aromakosmetika/kak-izbavitsya-ot-cellyulita-pri-pomoshhi-efirnyx-masel.html Спробувати масла, т.к. не можна медовий масаж і гарячі обгортання! Ефірні масла проти застою рідини: кипарис, кріп, грейпфрут, ялівець, лимон, розмарин, чебрець. Ефірні масла...
Читати повністю...
Догляд за собою під час вагітності
Ось такий от вирішила я перший пост написати в категорії післяпологового відновлення. Тому що багато в чому дбайливе ставлення до своєї краси і здоров'ю під час вагітності є запорукою доброго здоров'я і збереження краси після пологів. Отже про загальні правила і конкретно про процедурах масажу і обгортань які корисно робити під час вагітності.
Читати повністю... Сервіс для мам
29 березня 2013, 23:54
Масаж дитячий, для дорослих з виїздом на будинок
У Першому Виїзному Сервісу для МАМ з'явилася послуга Масаж з виїздом на дім. Дитячий масаж, масаж спини для дорослих, загальний масаж (1,5-2 години), медовий, антицелюлітний, прибираємо живіт ітд. У нас працюють дуже хороші масажисти. Є такі, що виїжджають зі своїм масажним столом (масаж для дорослих). З медичний освітою, з медкнижку, є навіть кваліфікація Реабилитолог. Масажист легко знайде контакт з малюком, все дуже приємні дівчата. Записуйтеся на сайті www.beauty-mam.com, адміністратор зв'яжеться з Вами. Масаж живота (зниження обсягу живота) (...
Читати повністю...
Звіт №4.
Я за понеділок звіт пропустила. День був не мій, явно ..... Тому пишу сьогодні! Отже, відчуття про т марафону у мене ВАУ! Виявляється, якщо робити все що ми запланували в марафоні, то результат є! І це результат просто карколомний! Тому що за тиждень марафону у мене майже модельний живіт. ВІД 79,5 ОЖ 83,5 Вага 60,8 (на жаль що то не рухається, але так бог з ним!)
Читати повністю... За обсягами: живіт -3см, стегна -1см Що я не так роблю?Як не зірватися?
Питання в наступному - а чи можна робити такі обгортання на живіт (крім стегон і попи)?
Хто ще ніж користуєтеся і що реально допомагає?
Медовий масаж, водоростеві обгортання, кавовий скраб?
Детокс обгортання на кшталт не можна, так?
Баночний масаж можна?
Або він ще більше розтягує шкіру?
Як підтягнути шкіру живота ?
Так що ж таке целюліт і чи можна з ним боротися?