Мова тіла: Жести і міміка. Обговорення на LiveInternet

1. Очі не брешуть ... або як розпізнати брехню по міміці і жестам людини

Знання мови тіла (значення різних жестів, міміки і т.д) - на Заході обов'язково для менеджерів, починаючи з середньої ланки.

В даній статті наведено значення лише дуже небагатьох жестів з усього їх різноманіття.

жести відкритості

Серед них можна виділити наступні:

• Розкриті руки долонями вгору - жест, з в'язаний з щирістю і відвертістю,
• знизування плечима, що супроводжується жестом відкритих рук - позначає відкритість натури
• розстібання піджака - люди відкриті й дружньо розташовані до вас часто розстібає піджак під час розмови і навіть знімають його у вашій присутності /.

Hапример, коли діти пишаються своїми досягненнями, вони відкрито показують руки, а коли відчувають свою провину або насторожені, ховають руки або в кишені, або за спину. Фахівці помітили також, що під час успішно йдуть переговорів їх учасники розстібають піджаки, розпрямляють ноги, пересуваються на край стільця блике до столу, що відокремлює їх від співрозмовника.

Жести захисту / оборонні

Ними реагують на можливі загрози, конфліктні ситуації.

• Коли ми бачимо, що співрозмовник схрестив на грудях руки, варто переглянути те, шануй ми робимо або говоримо, бо він починає йти від обговорення.
• Руки, стислі в кулаки також означають захисну реакцію мовця.

жести оцінки

Вони висловлюють задума і мрійливість.

• Hапример, жест "рука у щоки" - люди, які спираються щокою на руку, звичайно занурені в глибокі роздуми.
• Жест критичної оцінки - підборіддя спирається на долоню, вказівний палець витягується уздовж щоки, інші пальці - нижче рота / позиція "почекаємо-подивимося" /.
• Людина сидить на краєчку стільця, лікті на стегнах, руки вільно звисають / позиція "це чудово!" /.
• Hаклоненная голова - жест уважного слухання. Так, якщо у більшості слухачів в аудиторії голови не нахилені - значить група в цілому не зацікавлена ​​тим матеріалом, який викладає вчитель.
• Почісування підборіддя / жест "добре, давайте подумаємо" / використовується, коли людина зайнята ухваленням рішення.
• Жести з окулярами / протирає окуляри, бере в рот дужку окулярів до т. П. / - це пауза для роздумів. обмірковування свого становища перед тим як надати більш рішучий опір, вимагаючи пояснень або ставлячи питання.
• Ходіння - жест, що позначає спробу розв'язати складну проблему чи прийняти важке рішення.
• Пощипування перенісся - жест, звичайно поєднується з закритими очима, і говорить про глибоку зосередженість "напруженої думки.

жести нудьги

вони знаходять своє вираження

• в постукуванні ногою об підлогу
• або клацанні ковпачком авторучки.
• Голова в долоні.
• Несвідоме малювання на папері.
• Порожній погляд / "Я дивлюся на вас, але не слухаю" /.

Жести залицяння, "пріхорашіванія"

У жінок вони виглядають

• як згладжування волосся, поправлення зачіски, одягу,
• розглядання себе в дзеркалі і повороти перед ним;
• погойдування стегнами,
• повільне схрещування і розведення ніг на очах у чоловіка,
• погладжування себе по литках, колінах, стегнах;
• балансування туфлі на кінчиках пальців / "у вашій присутності я відчуваю себе затишно" /,

у чоловіків

• поправлення краватки, запонок, піджака,
• випрямлення всього тіла,
• рух підборіддям вгору-вниз до ін.

Жести підозри і скритності

• Рука прикриває рот - співрозмовник старанно приховує свою позицію з обговорюваного питання.
• Погляд в сторону - показник скритності.
• Hоги або все тіло звернені до виходу - вірна ознака того, що людина хоче закінчити розмову або зустріч.
• Потрагіваніе або потирання носа вказівним пальцем - знак сумніву
• Інші різновиди цього жесту - потирання вказівним пальцем за вухом або перед вухом, потирання очей

Жести домінантності-підпорядкованості

Перевага може бути виражено у вітальному рукостискання.

• Коли людина міцно потискує вам руку і повертає її так, що долоня лежить поверх вашої, він намагається висловити щось на кшталт фізичної переваги.
• І, навпаки, коли він простягає руку долонею вгору, значить він готовий прийняти підлеглу роль.
• Коли рука співрозмовника при розмові недбало засунута в кишеню піджака, а великий палець при цьому зовні - це виражає впевненість людині в своїй перевазі.

жести готовності

• Руки на стегнах - перша ознака готовності / його часто можна спостерігати у спортсменів, які очікують своєї черги виступати /.
• Варіація цієї пози в положенні сидячи - людина сидить на краєчку стільця, лікоть однієї руки і долоня іншої опираються об коліна / так сидять безпосередньо перед укладанням угоди або. навпаки, перед тим, як встати і піти /.

жести перестраховки

Різні рухи пальців відображають різні відчуття: невпевненість, внутрішній конфлікт, побоювання.

• Дитина в цьому випадку смокче палець, підліток гризе нігті, а дорослий часто замінює палець авторучкою або олівцем і гризе їх.
• Інші жести цієї групи - переплетені пальці рук, коли великі пальці потирають один одного; пощипування шкіри; зворушення спинки стільця перед тим як сісти, при зборах інших людей.

Для жінок типовий жест додання внутрішньої впевненості - повільне і витончене підняття руки до шиї.

жести фрустрації

їх характеризує

• короткий переривчастий подих, нерідко супроводжується неясними звуками начебто стогону, мукання і т. п. той, хто не помічає моменту, коли його опонент починає часто дихати, і продовжує доводити своє, може зіткнутися з неприємностями /;
• тісно обплетені, напружені руки - жест недовіри і підозри / той, хто намагається, зчепивши руки, запевнити оточуючих у своїй щирості, зазвичай не має успіху /,
• руки тісно стискають одна одну - значить людина потрапила в "халепу" наприклад, повинен відповідати на питання. що містить серйозне звинувачення проти нього /;
• погладжування шиї долонею / в багатьох випадках, коли людина захищається /
• жінки, зазвичай в цих ситуаціях поправляють зачіску.

жести довірливості

• Пальці з'єднані як купола храму / жест "купол" /, що означає довірливість і деякий сам достаток, егоїстичність або гордість / дуже поширений жест у відносинах начальник-підлеглий /.

жести авторитарності

• Руки з'єднані за спиною, підборіддя підняте / так часто стоять армійські командири, міліціонери, а також вищі керівники /.
• Взагалі, якщо ви хочете дати зрозуміти свою перевагу, треба всього лише фізично піднятися над опонентом - сісти вище нього, якщо ви розмовляєте сидячи, а, може бути, встати перед ним.

жести нервозності

• Покашлювання, прочищення горла / той, хто часто робить це, відчуває невпевненість, неспокій /,
• лікті ставляться на стіл, утворюючи піраміду, вершина якої - кисті рук, розташовані прямо перед ротом / такі люди грають з партнерами в "кішки-мишки", поки ті не дають їм можливості "розкрити карти", зазначенням на що служить прибирання рук від рота на стіл/,
• подзвін монетами в кишені, яке вказує на заклопотаність з приводу наявності або браку грошей;
• сіпання себе за вухо - ознака того, що співрозмовник хоче перервати розмову, але стримує себе.

жести самоконтролю

• Руки, заведені за спину і сильно стиснуті.
• Інша поза - сидячи в кріслі, людина схрестив щиколотки і вчепився руками в підлокітники / типова для очікування прийому у зубного лікаря /.

Жести цієї групи сигналізують про бажання впоратися з сильними почуттями та емоціями.

Мова тіла, що виражається в ході

Найважливіші - швидкість, величина кроків, ступінь напруги, пов'язані з ходьбою рухи тіла, постановка носків. Не забувати про вплив взуття (особливо у жінок)!
Швидка або повільна хода залежить від темпераменту і сили спонукань неспокійно-нервові - жваві й активні - спокійні і розслаблені - мляво-ледачі (наприклад при розслабленій, обвислій поставі і т.д.)
Широкі кроки (частіше у чоловіків, ніж у жінок): часто екстраверсія, цілеспрямованість, прагнення, підприємливість, діловитість. Швидше за все спрямований на далекі цілі.
Короткі, маленькі кроки (частіше у жінок, ніж у чоловіків): швидше за интроверсия, обережність, розрахунок, пристосовність, швидке мислення і реакції, стриманість.
Підкреслено широка і повільна хода - бажання виставитися напоказ, дії з пафосом. Сильні і важкі руху завжди повинні демонструвати оточуючим силу і значення особистості. Питання: чи дійсно?
Виражено розслаблена хода - відсутність інтересу, байдужість, відраза до примусу і відповідальності, або у багатьох молодих людей - незрілість, нестача самодисципліни, або снобізм.
Помітно дрібні і при цьому швидкі кроки, порушені ритмічно: схвильованість, боязкість різних відтінків. (Несвідома мета: ухилитися, поступитися дорогу будь-якої небезпеки).
Ритмічно сильна хода, трохи розгойдується вперед-назад (з посиленими рухами стегон), яка домагається деякий простір: наївно-інстинктивні і самовпевнені натури.
Шаркающая «провисающая» хода відмова від вольових зусиль і прагнень, млявість, повільність, лінь.
Великовагова «горда» хода, в якій є щось театральне, не зовсім доречне, коли при повільній ходьбі кроки відносно малі (протиріччя), коли верхня частина тіла тримається підкреслено і занадто прямо, можливо при порушеному ритмі: переоцінка себе, зарозумілість, самозакоханість .
Тверда, незграбна, ходульна, дерев'яна хода (неприродне напруга в ногах, тіло не може природно розгойдуватися): скутість, брак контактів, боязкість - звідси у вигляді компенсації зайва твердість, перенапряженность.
Неприродно рвучка хода, підкреслено великі і швидкі кроки, помітне розмахування руками вперед-назад: наявна і демонструється активність - часто лише беззмістовна зайнятість і старання з приводу якихось власних бажань.
Постійне підведення вгору (на напружених носках ніг): прагнення вгору, ведений ідеалом, сильною потребою, почуттям інтелектуальної переваги.

постава

Гарна невимушена постава - в основі лежить висока сприйнятливість і відкритість навколишньому, здатність до негайного використання внутрішніх сил, природне довіру до себе і почуття безпеки.
Нерухомість або напруженість тіла: реакція самозахисту, коли відчувають себе не в своїй тарілці і хочуть відсторонитися. Більша чи менша скрутність, уникнення контактів, закритість, звернене на себе стан духу. Часто чутливість (вразливість при потребі в оцінці себе).
Постійна натягнутість і зовнішня жорсткість при відомій холодності проявів: чутлива натура, які намагаються сховатися за видимістю твердості і впевненості (часто цілком успішно).
Погана, млява постава: зовні і всередині «повісити ніс»
Сутула спина: смиренність, покірність, іноді догідництво. Це духовний стан, що підтверджується виразом обличчя, відомим кожному.
Часто прийняті пози конвенційного роду (наприклад, одна або дві руки в кишенях, руки закладені за спину або схрещені на грудях і т.д.) - якщо не пов'язане з станами напруженості: недостатня самостійність, потреба в непомітному включенні себе в загальний порядок. Часто спостерігається, коли кілька людей збирається в групу.

Плечовий пояс і верхня частина тіла

Комбінація: в исоко підняті плечі зі злегка сутулою спиною і більш-менш втягнутим підборіддям (більш менш схилена голова, втягнута в плечі): почуття загрози і що випливає з нього захисну поведінку: безпорадність, почуття «ощетіненності», страх, нервозність, боязкість.

Якщо зберігається постійно, - це утвердилась риса, що розвинулася від тривалого перебування в стані заляканості, наприклад, при постійному остраху батьків або дружина (домашнього тирана).
Плечі спадають вперед - почуття слабкості і пригніченості, покірності, почуття або комплекс неповноцінності.
Стискання плечей вперед-зовніш у - при сильному страху, жаху.
Вільне опускання плечей - настало почуття впевненості, внутрішньої свободи, володіння ситуацією.
Віджимання плечей назад - почуття сили, власних можливостей, активності, підприємливості, рішучості діяти, нерідко переоцінка себе.
Поперемінне піднімання і опускання плечей - неможливість щось точно встановити, сумніви, роздуми, скепсис.
Випнута грудна клітка (інтенсивні вдихи і видихи, постійний великий залишок повітря в легенях):
«+»: Свідомість сили, сильне відчуття своєї особистості, активність, підприємливість, потреба в соціальних контактах.
«-» (особливо, якщо підкреслено): чванство, «надутий» людина, «дуті» наміри, переоцінка себе.
Запала грудна клітка (більш інтенсивне видихання, ніж вдихання, в легких мінімальну кількість повітря) - часто плечі спадають вперед:
«+»: Внутрішній спокій, визначеної байдужість, замкнутість, але все це в межах позитивного, так як виникає з слабкості спонукань.
«-»: слабке здоров'я, недолік напору і життєвої сили, пасивність, покірність, пригніченість (особливо при загальному занепаді сил).
Руки впираються в стегна: потреба в посиленні, зміцненні. Демонстрація іншим своєї твердості, впевненості, стабільності та переваги: ​​руки зовсім не використовуються в суперечці, домагання на великий простір.
Виклик, бравада. Часто компенсація приховуваного почуття слабкості або збентеження. Дія посилюється при широко розставлених ногах і відтягнутою назад голові.
Руки підтримують верхню частину тулуба, спираючись про що-небудь, наприклад, об стіл, спинку стільця, низьку трибуну і т.д .: це підтримує верхню частину тіла рух для того, хто слабо стоїть на ногах; в психологічному сенсі - прагнення до духовної опори при внутрішньої невпевненості.

А чи знаєте Ви, що

Очі не брешуть ... або як розпізнати брехню по міміці і жестам людини

Теорія брехні