Головний біль при вагітності

1. причини
2. Головний біль від напруги
3. Шийний остеохондроз
4. гіпертонія
5. прееклампсія
6. анемія
7. інтоксикація організму
8. мігрень
9. Пухлини (онкологічні причини)
10. інсульт
11. менінгіт
12. Лікування головного болю при вагітності
13. Коли слід терміново звернутися до лікаря?
14. самомасаж
15. Лікування головного болю при гіпертензії
16. Лікування головного болю при прееклампсії і еклампсії
17. Лікування головного болю у вагітних при мігрені
18. Зняття головного болю у вагітних при пухлинах мозку

Коли мине 4-й місяць вагітності, голова болить рідше, або зовсім не турбує жінку. Пам'ятайте, що цей симптом може говорити про патологіях, тому про нього варто повідомити лікаря, який вас спостерігає.

причини

Як вже зазначалося вище, головний біль при вагітності може виникнути через підвищення рівня прогестерону в організмі. Цей гормон надає релаксуючу дію на матку і судини, що і призводить до появи болів голови. Інші можливі причини:

• втома
• шум (прослуховування музики, перегляд телевізора)
• стреси
• різкі запахи
• запалення в пазухах носа (фронтит, етмоїдит або гайморит)
• харчові добавки в продуктах, які ви купуєте в магазинах (підсилювачі смаку, ароматизатори, консерванти і т. д.)
• гіпертонія (яка була присутня до зачаття або з'явилася після нього)
• інтоксикація організму при кишкових інфекційних хворобах або навіть при звичайній застуді
• наявність анемії
• довге перебування в приміщенні з низьким рівнем кисню
• нестача води в організмі (вагітна потіє при фізичних навантаженнях, вживає мало води та ін.)
• гіпотонія (зниження тиску)
• прееклампсія і еклампсія
• пухлини головного мозку
• мігрень
• шийний остеохондроз і м'язові спазми шиї (біль «віддає» в голову)
• рідкісні хвороби (енцефаліт, менінгіт, інсульт, розрив аневризми)

Вживання таких продуктів може спровокувати головний біль у вагітної:

• вершки, сметана
• горіхи
• цитрусові фрукти
• сири великої витримки
• авокадо
• банани
• боби,
• кава чай
• шоколад
• соєвий соус
• копчена риба

Головний біль від напруги

В такому випадку вагітні характеризують біль як здавлюючу, немає піків і стихань. Найчастіше виникає ввечері. Також супроводжується втомою, болями в шиї або спині. Діагностика повинна включати дослідження на депресію та інші хвороби. можна прийняти парацетамол , Щоб полегшити біль. Також актуальні немедикаментозні методи терапії і профілактики.

Шийний остеохондроз

Головний біль при цьому захворюванні сильна. Також можливі такі симптоми:

• кольорові плями перед очима або «мушки»
• запаморочення
• шум в голові
• біль в плечах і руках

Лікарю важливо бути уважним до особливостей анамнезу вагітної, перевірити, чи є у неї інші симптоми, які проявляються при грижі шийного відділу або при остеохондрозі. Діагностика за допомогою МРТ повинна застосовуватися при вагітності, тільки якщо є крайня необхідність. Якщо біль неможливо терпіти, жінка може прийняти парацетамол. При менш сильного болю актуальні такі кошти:

• прогрівання компресами з лікувальних трав
• масаж комірцевої зони
• прогулянки на свіжому повітрі
• м'яка мануальна терапія

гіпертонія

Це стійке підвищення артеріального тиску (АТ). Біль судинна, пульсуюча. Локалізується в основному в потиличній зоні. Також виявляються такі симптоми як «мушки» перед очима, запаморочення. Іноді можливо протягом крові з носа. Потрібно вимірювати регулярно тиск. Актуальними немедикаментозні способи лікування. Якщо біль сильна, і гіпертонія підтверджена, для лікування застосовують допегит або ніфедипін у тих дозах, які приписав лікар.

прееклампсія

Як і при гіпертонії, біль судинна. Але відрізняються супутні прояви:

Для діагностики потрібно вимірювання артеріального тиску, контроль набряків, здача сечі на загальний аналіз. Жінку кладуть в лікарню, вживають заходів для зниження тиску. У частині випадків робиться екстрене розродження.

анемія

Хворі характеризують головний біль як давить (якщо її причиною є анемія). Супутні ознаки хвороби:

• Загальна слабкість
• мерзлякуватість ніг
• блідість шкіри і т. д.

Для визначення анемії вагітна здає кров для проведення загального аналізу і визначення сироваткового заліза. Як лікування лікарі призначають препарати двовалентного заліза.

інтоксикація організму

Біль з'являється разом з високою температурою тіла. Біль дифузна, помірна. Також виявляються симптоми основного захворювання. Якщо це кишкова інфекція, будуть порушення стільця. Ймовірна ломота в тілі, нежить, кашель, закладеність носа і т. Д. Вагітній для підтвердження діагнозу потрібно здати кров для проведення загального аналізу. Також лікар збирає анамнез. Збити температуру можна за допомогою парацетамолу.

мігрень

Біль в основному локалізується з одного боку голови, досить інтенсивна, пульсуючого характеру. Перед нападом може бути аура. Супутні симптоми: світлобоязнь, сльозотеча. Актуальний прийом парацетамолу, також значення не втрачають нелікарські методи терапії мігрені як причини головного болю.

Пухлини (онкологічні причини)

Біль може бути абсолютно різного характеру, вранці, вдень або ввечері. Супроводжують її неврологічні прояви. Для діагностики може застосовуватися МРТ або комп'ютерна томографія. При виявленні доброякісної пухлини призначають оперативне втручання після пологів. Якщо ж виявлено рак, лікарі можуть радити перервати вагітність і лікувати пухлину опроміненням.

інсульт

Якщо причина головного болю при вагітності в інсульті , Біль буде дифузна, різка. Також типові симптоми:

• втрата свідомості
• хитка хода
• асиметрія особи
• порушення мови
• паралічі

Людини госпіталізують, для діагностики вимірюють тиск, роблять КТ. Робиться екстрене розродження, часто потрібна операція.

менінгіт

Це рідкісна причина головного болю у вагітних жінок. Болить вся голова, біль характеризується як розпирає. Також з'являється типовий для менінгіту ознака: хвора лежачи не може притиснути підборіддя до грудей. Лікар повинен шукати у пацієнтки інші ознаки хвороби, провести аналіз спинномозкової рідини. Виявляється причина, і призначається відповідна терапія. Це можуть бути детоксикаційні засоби, жарознижувальні ліки, антибіотики.

Лікування головного болю при вагітності

Пам'ятайте, що більшість ліків негативно відбиваються на стані плода. Коли ви завагітніли, ви вже не можете приймати всі препарати поспіль, як раніше. Вагітним для полегшення болю радять прийом парацетамолу або панадола. Ці ліки не є небезпечними для плоду. У добу можна максимум таблеток. Якщо ви страждаєте від головних болів, відпочивайте достатню кількість часу.

Слідкуйте за тим, щоб у вашій квартирі і інших приміщеннях, де ви знаходитеся, було досить кількість кисню. Іноді для зняття болю досить поспати 20-30 хвилин. Слідкуйте за своїм питним режимом. В день потрібно пити півтора літра води і більше. Якщо причиною головного болю є гіпотонія, можна прийняти чашку натуральної кави. У день максимум повинен становити 2 чашки, не більше того. Інакше біль голови може стати ще гірше, та й стан плода буде не з кращих.

Якщо ви схильні до гіпертонії , Пийте воду і натуральні свіжовичавлені соки. Не варто пити менше води на 5-9-му місяцях, як радять деякі лікарі. В організмі все одно буде запасатися вода, і нестача рідини з супутніми проблемами гарантована. Навіть якщо у вас токсикоз, харчуйтеся правильно для профілактики головного болю. Харчування має бути частим, невеликими порціями. Краще їсти все натуральне. На прогулянку з собою можна брати фрукти, галетное печиво, йогурт і т. П.

Полівітаміни вагітним призначаються тільки у випадках необхідності. Від головного болю рятує гімнастика, точковий масаж, масаж шиї. Також рекомендована йога, медитація, прийоми аутотренінгу. Якщо ви відчули головний біль, що не кидайтеся пити таблетки. Спочатку можна прийняти теплий душ, а після покласти на голову холодний компрес.

Про головних болях обов'язково потрібно розповісти свого гінеколога. Він може направити вас до остеопату або невролога. Адже причиною може бути зміщення центру ваги і розвинувся в результаті шийний остеохондроз, що викликає больові відчуття. Слідкуйте за своєю поставою, коли стоїте і сидите. Не перебувайте а незручних позах. Для сну рекомендовані ортопедичні подушки і матраци.

Коли слід терміново звернутися до лікаря?

Терміново йдіть на очну консультацію до свого лікаря, якщо у вас відзначаються сильні головні болі в поєднанні з:

• судомами
• слабкістю
• затуманений зір
• втратою свідомості
• почуттям безпричинного страху
• інтенсивними болями «під ложечкою»
• різким зниженням об'єму сечі
• різким набором ваги і наростаючими набряками
• закладенням носа плюс головним болем в зоні чола і очей, зубним болем (поєднання таких ознак говорить про синуситі у вагітної)
• ригідністю м'язів і гарячкової температурою
• нудотою, блювотою і задишкою в третьому триместрі вагітності
• головним болем після того, як ви тим чи іншим чином травмували голову
• якщо з'явився сильний головний біль, і її неможливо нічим зняти

самомасаж

Це один із засобів лікування головного болю у вагітних жінок. Не можна робити його, якщо є гіпертонія (тиск від 150/90 мм рт. Ст.), Інтенсивне випадання волосся, гнійничкові ураження шкіри голови. Якщо ви застосували цей метод, і стан стало гірше, то в подальшому не використовуйте його.

Рухи робіть енергійно, щільно притискаючи пальці до шкіри голови. Робіть масаж не більше 15 хвилин. Великими і вказівними пальцями рук потрібно захопити в складки шкіру в області надбрівних дуг, злегка здавити. Потім повторюють те ж саме, з поступовим просуванням до скронь від центру. Віскі потрібно розминати круговими рухами, натискаючи на них подушечками пальців.

Наступний прийом: зімкніть долоню і проведіть погладжування від надбрівних дуг до лінії росту волосся. Також допомагає розчісування волосся в різні боки від верхівки, розминка проділу кінчиками пальців. Далі зробіть проділ в іншому місці і повторіть те ж, що робили. Можна розминати покриту волоссям область голови всією кистю.

Наступний прийом: обхопіть голову з двох сторін, розведіть пальці, зсувайте і розсовує шкіру в протилежні сторони. Також ефективний від головного болю масаж шиї, але сильно не натискайте.

Лікування головного болю при гіпертензії

Так звана гестационная гіпертензія з'являється після 20-го тижня виношування. Але в окремих випадках можливий більш ранній появі. Якщо ви два рази виміряли тиск, і отримали результати від 140/90 мм рт. ст., це говорить про гіпертензії (гіпертонії). За 10 хвилин до вимірювання ви повинні знаходитися в спокої. При вимірі краще сидіти або лежати на лівому боці, щоб отримати достовірні результати.

Іноді допомагають немедикаментозні методи, і вони більш безпечні для плода. Потрібно мінімізувати будь-які фізичні навантаження, переглянути свій раціон, відмовитися від куріння, наркотиків і спиртних напоїв. Записуйте показання тиску кожен день в спеціальний щоденник. Також там можна відзначати, як ви себе почуваєте в цей день. Якщо тиск довго тримається на рівні від 150/90 мм рт. ст., тоді гінеколог призначить медикаментозну терапію. Рекомендовані такі ліки як ніфедипін і допегит .

При гіпертонії НЕ рекомендований перехід на без солі дієту і обмеження споживання води та інших напоїв. Це може мати сумні наслідки для пода і майбутньої матері.

Лікування головного болю при прееклампсії і еклампсії

Прееклампсія - стан, що передує еклампсії, яка небезпечна для плоду і вагітної жінки. Стан розвивається, починаючи з 20-го тижня гестації. Терапія проводиться в умовах лікарні. Внутрішньовенне пацієнтці вводять сульфат магнію та інші препарати для стабілізації тиску. Іноді вдаються до розродження раніше терміну.

Щоб вчасно виявити і ефективно лікувати прееклампсії, потрібно жінкам з групи ризику один раз в 10 діб здавати загальний аналіз крові і сечі, а також проводити контроль показників артеріального тиску.

Лікування головного болю у вагітних при мігрені

Ця хвороба має спадкові корені. В основному її знаходять у осіб жіночої статі у віці мінімум 20 років. Болить в основному одні частина голови. Причому біль не проходить мінімум 4 години, максимум 3 дні. При цьому погано переноситься світло і гучні звуки. Людина намагається не ворушитися, а то біль стає ще сильніше.

У більшості вагітних мігрень відступає, і може знову повернутися після закінчення періоду лактації. Але рідко в першому триместрі спостерігається посилення мігрені. Лікування проводиться в основному за допомогою ліків. Якщо до зачаття лікар призначав тріптани, то при вагітності їх приймати не можна. Може допомогти нешкідливий для майбутніх мама парацетамол. Напади, швидше за все, буде зведено «нанівець» після 20-го тижня виношування дитини. Приберіть з раціону продукти, які посилюють головний біль при мігрені. Це шоколад, банани, ковбаса тощо.

Зняття головного болю у вагітних при пухлинах мозку

Іноді нудоту, блювоту і головний біль вагітна списує на токсикоз. Але вкрай рідко це можуть бути прояви пухлини. Головний біль в основному з'являється вранці, а потім стихає. Бувають судоми, зміни характеру хворий, порушення координації, порушення функцій органів (що залежить від локалізації пухлинного освіти).

Гормональна перебудова, яка з'являється при вагітності, може спровокувати зростання пухлин: менінгіоми і аденоми гіпофіза. Вони мають доброякісний характер, тому переривання вагітності не знадобиться.

Пам'ятайте, що в будь-якому випадку позитивний настрій є відмінною профілактикою і лікуванням хвороб!