Кишкові коліки при вагітності

Причини кишкових спазмів у вагітних

Колька - це різка нападоподібний біль через роздуття і напруження м'язів товстого кишечника. Напади можуть початися вже з другого тижня вагітності. Справа в тому, що гормональні і фізіологічні зміни в організмі майбутньої мами в першу чергу впливають на органи черевної порожнини. Зокрема, у вагітної жінки починає активно вироблятися гормон прогестерон, який розслаблює м'язову оболонку кишечника. В результаті на його стінках осідають залишки їжі, що в свою чергу призводить до їх бродінню і підвищеного газоутворення. Скупчення бульбашок повітря в травному тракті провокує кишкові кольки.

Друга причина - фізіологічні зміни. Слабкі кишкові спазми з дискомфортом внизу живота характерні для перших тижнів вагітності (можуть початися на шостий день після запліднення). Це відбувається через міграцію яйцеклітини в матку. Такий процес може проходити без будь-яких симптомів, а може супроводжуватися легкими коліками і появою невеликої кількості крові в виділеннях.

На останніх місяцях вагітності кишкові спазми найчастіше викликані активним ростом матки, яка починає тиснути на внутрішні органи, в тому числі і на стінки кишечника.

Також напади кольок можуть бути пов'язані із загостренням хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту (наприклад, гастриту), алергічною реакцією, порушенням дієти і стресом.

Симптоми кишкових кольок у вагітних

Спазми кишечника найчастіше починаються з різкого болю в області живота, яка носить переймоподібний (періодичний) характер. Кольки супроводжуються метеоризмом, здуттям живота, запорами, рідше - діареєю. У калі може з'явитися слиз. Також для кишкових спазмів характерна нудота, напади блювоти, зниження апетиту, підвищення артеріального тиску.

Як лікувати?

На ранніх стадіях вагітності, коли напади кольок зовсім слабкі, досить якийсь час полежати без руху, підібгавши ноги до живота, і відпочити. Якщо ж коліки частішають, біль наростає, в виділеннях з'являється кров, потрібно негайно звернутися до гінеколога. Можливо, доведеться лягти на збереження.

Якщо кишкові спазми супроводжуються слизом у калі, а ваш живіт сильно роздутий, мова може йти про алергію. Потрібно здати аналізи, обчислити алерген і захистити себе від контактів з ним.

Якщо ж спазми кишечника викликані порушенням перистальтики і проблемами з травленням, необхідно скорегувати свій раціон. Обов'язково виключіть з меню бобові, смажену і гостру їжу, газовані напої, свіжа цибуля, білокачанну капусту, каву, міцний чай, кондитерські та борошняні вироби. Вагітним треба їсти якомога більше овочів і сухофруктів. Не менш корисні висівки, цільнозерновий хліб, гречана і вівсяна каші, пісне м'ясо. Добре від нападів сміху допомагає запечена гарбуз.

Якщо вас мучать запори, потрібно пити багато рідини (до двох літрів в день). Підвищене газоутворення допоможе усунути кропова вода або відвари фенхеля, чебрецю і кмину.

Слідкуйте за своїм емоційним станом. Під час стресу і постійних переживань кишкові кольки загострюються, напади відбуваються частіше. Відпочинок і позитивні емоції - найкраща профілактика спазмів.

Проводьте більше часу на свіжому повітрі і приділяйте увагу фізичним навантаженням. Найкраще займатися йогою, гімнастикою для вагітних або плаванням (при відсутності протипоказань).

Полегшити біль допомагають теплі (ні в якому разі не гарячі!) Грілки, які потрібно прикладати до нижньої частини живота. Перед цим рекомендується порадитися з гінекологом. Також після консультації з лікарем можна записатися на точковий масаж (акупрессуру). Важливо! Вагітним не можна знімати спазми за допомогою медикаментів і знеболюючих. На щастя, є безпечна для мами і майбутнього малюка альтернатива. При кишкових коліках вагітним можна приймати натуральні краплі «Коли Крокодил» .

Засіб складається з природних інгредієнтів, не є ліками або харчовою добавкою і підходить не тільки немовлятам, але і майбутнім матерям. «Коли Крокодил» комплексно вирішує проблему кишкових спазмів: скорочує напади, полегшує біль, усуває газоутворення, благотворно впливає на нервову систему. Вам стане краще вже через десять хвилин після прийому крапель, а регулярне їх використання допоможе забути про біль внизу живота *.

* Перед застосуванням засобу потрібно проконсультуватися з лікарем