- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як лікувати застуду при вагітності | Челябінськ. Жіночий сайт "Будь щасливою!"
- Правила профілактики
- Правила лікування
- «Хрестовий похід» по аптекам
- Профілактичні та лікарські препарати:
Похолодання і сезонні епідемії мало кого залишають байдужим, а майбутніх мам особливо. Але заскочити в аптеку і змахнути з прилавка перше-ліпше ліки не вийде - при вагітності до правил боротьби проти вірусів і простуд додається ще одне, найголовніше: не нашкодити лікуванням собі і дитині. У зв'язку з цим наш сайт з'ясував, які засоби профілактики та лікування ГРВІ ефективні і безпечні для вагітних, а також провів ревізію челябінських аптек.
Правила профілактики
«Попереджений - значить озброєний», - говорить народна мудрість. Але від застуд і шкідливих вірусів прислів'ями не відмахнутися, особливо «в положенні», тому доведеться прийняти серйозні профілактичні заходи.
Як відзначають фахівці, перш за все необхідно звести до мінімуму час перебування в громадських місцях та обмежити поїздки по місту. Ніна Андрєєва, кандидат медичних наук, лікар акушер-гінеколог челябінської «Клініки репродуктивної медицини»: «Особливо слід уникати аптек, адже там нерідко скупчуються хворі люди. Краще пройтися пішки, ніж користуватися громадським транспортом. Скупчення людей в тісному маршрутці створює ще більший ризик зараження, ніж великий, але напівпорожній автобус ».
Цибулю і часник корисні, але в міру, а вживання меду і лимонів слід обмежити.
Якщо перебування в багатолюдному місці не уникнути, обов'язково використовуйте одноразову маску. «Маска захищає від попадання слини або слизу, що містить віруси, які поширюються при звичайній розмові. На вулиці маска не потрібна, якщо ви не в натовпі, - пояснює лікар-терапевт челябінського лікувально-діагностичного центру «ДНК-клініка» Євгена Прібиловського. - Але одноразову маску слід носити не більше двох годин, інакше вона із засобу профілактики перетворюється в «вірусорассаднік».
Також Євгенія зазначає, що ризик підхопити вірус знижується, якщо ви часто миєте руки, вмиваєтеся після того, як повернулися додому, і промиваєте ніс аптечними сольовими розчинами (Салін, Аква Маріс, Аквалор).
___________________________________________________________________________________________________________________________
Читай також:
Що потрібно знати, збираючись у пологовий будинок
Реальні історії. Як заробити в інтернеті.
Обговорення на форумі:
ГРВІ, ГРЗ, простуда, під час вагітності ,
Цистит замучал, Як боротися
__________________________________________________________________________________________________________________________________
Популярні і загальновідомі препарати для зміцнення імунітету також допоможуть захистити організм. «Анаферон, Гриппферон, Афлубін безпечні для вагітних на будь-якому терміні. Після 12 тижнів можна приймати Арбідол », - перераховує Євгена Прібиловського. Ніна Андрєєва додає до цього списку Деринат.
А ось із засобами народної медицини потрібно бути дуже обережним. Цибулю і часник корисні, але в міру, а вживання меду і лимонів слід обмежити. І не всі лікувальні «травички» однаково корисні. Ніна Андрєєва попереджає: «Материнка, наприклад, може викликати загрозу переривання вагітності і навіть викидень, недарма вона так називається!» Краще порадьтеся з лікарем.
Нарешті, найприємніше, про що не слід забувати, - вітаміни. Завжди корисно, а в період епідемії особливо, пити відвар шипшини, смородиновий морс, є салатики з тертої моркви і приймати полівітаміни, рекомендовані гінекологом.
Правила лікування
З усієї групи гострих респіраторних захворювань для майбутньої мами і її дитини найбільш небезпечний грип - він найважче переноситься і загрожує неприємними наслідками, аж до інфікування плода, регресу і навіть переривання вагітності на пізніх термінах. Фахівці відзначають, що своєчасно розпочате лікування допомагає запобігти такі ускладнення. У перші години обов'язкове противірусна терапія, яка допоможе мінімізувати клінічні прояви хвороби. «Для цього застосовуються вже зазначені профілактичні препарати, кожен по своїй схемі. Ці схеми докладно написано в інструкціях », - нагадує Євгенія Прібиловського.
У першу добу захворювання викличте лікаря додому. Він повинен виключити інші захворювання - ангіну, пневмонію. А далі найголовніше - дотримуватися постільного режиму і не зловживати жарознижувальними засобами. « при вагітності не можна приймати препарати, що містять парацетамол і анальгін », - застерігає Ніна Андрєєва. Євгенія Прібиловського менш категорична: «Якщо дуже висока температура, парацетамол буде найбезпечнішим з жарознижуючих, тому що температуру все одно потрібно буде збивати. Звичайно, до 12 тижнів приймати його небажано. А ось анальгін і аспірин заборонені ».
Збивати температуру краще обтираннями (НЕ натиранням і не розтиранням!) Розчином горілки з 5% оцтом, уникати укутування, каже Євгенія Прібиловського. Грітися вона радить гарячим чаєм або морсом: рясне пиття корисно при відсутності набряків. Ніна Андрєєва радить в день захворювання дещо обмежити себе в їжі, компенсуючи це додаткової рідиною: 2-3 склянки трохи теплого журавлинного морсу протягом 1-1,5 годин допоможуть не тільки знизити температуру тіла, а й зменшити інтоксикацію організму. Не варто забувати про традиційні настоях липового цвіту і смородинового листа. А також про те, що вітаміни корисні не тільки для профілактики, але і під час хвороби.
При виборі засобів для горла і носа також доведеться проявити обачність. Ніна Андрєєва попереджає, що вагітним не можна використовувати препарати солодки і Бромгексин. Позбутися від кашлю допоможуть таблетки Мукалтин, Пектуссін, сироп кореня алтея і Гербіон сироп первоцвіту, від першіння в горлі - таблетки Лізобакт. Корисними будуть полоскання горла і парові інгаляції з шавлією, ромашкою і евкаліптом.
«Для промивань носа підійдуть всі ті ж сольові розчини - Салін, Аква Маріс, Аквалор. Судинозвужувальні краплі та спреї застосовувати не дуже бажано, особливо в першому триместрі вагітності, але якщо без них не обійтися, то краще купити дитячі, наприклад, Рінонорм і Називин », - зазначає Євгенія Прібиловського.
«Хрестовий похід» по аптекам
Незважаючи на «грипозний» ажіотаж, в челябінських аптеках є чим поживитися: важко дістати тільки Арбідол - цих ліків в великих аптечних мережах все ще «поки немає» або «з'являється помаленьку в деяких точках». Оксолінова мазь теж в дефіциті.
Профілактичні та лікарські препарати:
- Анаферон ( «Аптека Класика» - 127 руб., «Алвик» - 145 руб., «Ріфарм» - 140 руб., «Здоров'я» - 150,4 руб.);
- Арбідол ( «Малинка» - 288 руб. (Дитячий), «Алвик» - 196 руб. (Дорослий));
- Афлубін, 50 мл ( «Алвик» - 277 руб.) І 20 мл ( «Аптека Класика» - 162 руб., «Ріфарм» - 196 руб., «Здоров'я» - 174,8 руб.);
- Гриппферон ( «Аптека Класика» - 186 руб., «Алвик» - 196 руб.);
- Деринат ( «Аптека Гран» - 187 руб., «Жива крапля» - 227 руб., «Алвик» - 203 руб).
Сольові розчини і засоби для носа:
- Аквалор Норм ( «Аптека Класика» - 281 руб., «Алвик» - 321 руб.);
- Аква Маріс ( «Алвик» - 168 руб.);
- дитячий Називин ( «Алвик» - 85 руб., «Аптека Гран» - близько 88 руб.);
- оксолінова мазь (3%, яку потрібно розводити дитячим кремом є в аптеці «Малинка» - 94 руб.);
- дитячий Рінонорм ( «Ріфарм» - 91,5 руб., «Аптека Гран» - близько 88 руб.);
- Салін ( «Аптека Класика» - 107 руб., «Ріфарм» - 108 руб.).
Від кашлю і першіння в горлі:
- Гербіон сироп первоцвіту ( «Малинка» і «Аптека Гран» - близько 130 руб., «Жива крапля» - 145 руб.);
- Лізобакт, 10 таблеток ( «Алвик» - 100 руб., «Здоров'я» - 148 руб.);
- Мукалтин, 10 таблеток ( «Алвик» - 5,7 руб., «Жива крапля» - 6,4 руб.);
- Пектуссін, 10 таблеток ( «Малинка», «Жива крапля» - близько 3 руб.);
- Сироп кореня алтея ( «Гран» - 19 руб., «Жива крапля» - 22 руб.).
Марія Возніна, спеціально для Lady74.ru