Як позбутися головного болю під час вагітності

1. Чому болить голова у вагітних в першому триместрі
2. Головний біль у другому триместрі вагітності
3. Якщо болить голова в третьому триместрі вагітності
4. Якщо у вагітної болить голова через зміни погоди
6. Які ліки можна приймати при головному болю вагітним
7. Безпечні засоби від головного болю при вагітності

нерідко в першому триместрі вагітності у майбутньої мами можуть з'явитися головні болі. Особливо вони характерні для 12- 18 тижні вагітності . Якщо болі нестерпні, але ви не знаєте, що робити, чи можна під час вагітності приймати ліки від головного болю, ця стаття для вас.

Причини головного болю на ранніх термінах вагітності можуть бути самими різними - від гормональних змін і зміни кровотоку до голоду, стресу, надлишку кофеїну і нестачі сну. Як позбутися головного болю під час вагітності - читайте далі. Про найбільш поширених причинах виникнення головного болю під час вагітності і про способи її усунення розповідає Аліпова Наталія Федорівна, лікар акушер-гінеколог клініки ISIDA.

Головний біль при вагітності може мати найрізноманітніші причини: зниження або підвищення артеріального тиску, остеохондроз шийного відділу хребта і багато інших. Давайте розбиратися по порядку.

Чому болить голова у вагітних в першому триместрі

У першому триместрі у вагітних найчастіше головні болі виникають на фоні зниженого артеріального тиску. Щоб переконатися в цьому, треба виміряти артеріальний тиск.

Що робити, якщо у вагітної болить голова. Якщо тиск дійсно низька, можна випити солодкий чай (Бажано зелений), відпочити.

Якщо головні болі були присутні до вагітності і з настанням вагітності повторюються або навіть посилюються, необхідна консультація невролога.

Головний біль у другому триместрі вагітності

Імовірність виникнення частих нападів головного болю у другому триместрі вагітності значно рідше. Якщо це все-таки відбувається, необхідно, як і в першому триместрі, виміряти артеріальний тиск.

У другому триместрі у вагітних може боліти голова як на тлі зниження артеріального тиску, так і на тлі його підвищення. Якщо майбутня мама метеочутливих, вона може відчувати головні болі при зміні погоди.

Що робити, якщо у вагітної болить голова. Допомогти собі можна тими ж способами, що і в першому триместрі: солодкий чай, відпочинок.

Якщо болить голова в третьому триместрі вагітності

Головний біль в третьому триместрі - небезпечний симптом.

У третьому триместрі головний біль може бути ознакою підвищення артеріального тиску і одним із симптомів гестозу - небезпечного для життя жінки стану. Тому, відчувши головний біль, необхідно негайно виміряти артеріальний тиск. І в разі, якщо воно вище 130 \ 90 мм.рт.ст., потрібно відразу ж звернутися до лікаря-акушера-гінеколога і терапевта.

Якщо у вагітної болить голова через зміни погоди

Головний біль у вагітних може з'явитися через різку зміну погоди, це ще називається метеочутливість. Вона може з'явитися на будь-якому етапі вагітності через гормональної перебудови організму.

Що робити, якщо у вагітної болить голова через зміни погоди. Ніяких ліків приймати не варто. Досить прийняти теплий душ, випити неміцний чорний, фруктовий або зелений чай, лягти відпочити або поспати.

Що робити, якщо у вагітної болить голова

На будь-якому терміні вагітності потрібно мати на увазі, що головний біль при вагітності може свідчити про порушення мозкової діяльності, особливо якщо вона носить болісний характер і супроводжується такими симптомами, як порушення зору, слуху, руху кінцівок, запаморочення. Такі стани вимагають негайного звернення до лікаря.

Що ж робити, якщо у вагітної болить голова без інших страшних симптомів. Для початку необхідно чітко розуміти причину виникнення головного болю, тому:

1. Міряємо тиск.
   
2. Якщо артеріальний тиск знижений, піднімаємо його за допомогою зеленого чаю (або препаратів, які піднімають тиск і які рекомендує лікар в індивідуальному порядку).
   
3. Якщо тиск підвищений, лікар може призначити препарати, що знижують його. Але не забувайте, що без консультації з лікарем приймати будь-які лікарські препарати не варто навіть поза вагітності! Для майбутніх мам будь самолікування - під суворою забороною! Зверніться до лікаря.
   
4. Якщо артеріальний тиск в нормі, але головний біль виникає досить часто, необхідно звернутися до лікаря і з його допомогою знайти причину її виникнення і, відповідно, визначити препарати, які допоможуть позбутися від болю.
   Якщо обстеження покаже, що голова болить через остеохондрозу шийного відділу хребта, це буде одне лікування. Якщо виявиться порушення мозкової діяльності, ліки будуть скоєно іншими. Не займайтеся самолікуванням, зверніться до невролога.

Які ліки можна приймати при головному болю вагітним

Зняти напад головного болю під час вагітності допоможе парацетамол 500 мг. Але більш правильним буде алгоритм дій, описаний вище: з'ясувати причину головного болю, а потім діяти відповідно до рекомендацій лікаря.

Безпечні засоби від головного болю при вагітності

Перш ніж приймати ліки від головного болю під час вагітності, спробуйте застосувати наступні безпечні засоби. Вони ж допоможуть запобігти появі головного болю під час вагітності.

Рух творить чудеса: піші прогулянки і свіже повітря є простим, але перевіреним засобом від головного болю під час вагітності.

Техніки релаксації, такі як йога або медитація допомагають впоратися з головними болями під час вагітності і запобігти їм.

Теплий душ допоможе розслабитися і зняти головний біль під час вагітності.

Їжа та вода. Щоб запобігти головні болі потрібно дотримуватися питний режим під час вагітності і і регулярно харчуватися.

Відпочиньте. Побалуйте себе, переконайтеся, що ви висипаєтеся.

Досить часто цих простих засобів достатньо, щоб знизити ймовірність головного болю до мінімуму. Якщо головний біль продовжує турбувати, поговоріть з вашим лікарем і в разі, якщо він пропише вам болезаспокійливе кошти, суворо дотримуйтесь його рекомендціям.

Читай також: Низький тиск: що треба враховувати під час вагітності

Читай також: Що викликає мігрень у вагітних?

Читай також: Вагітність і ліки: як лікуватися без таблеток

Завантаження ...