Курси з підготовки майбутніх мам і тат до пологів

Існує переконання, що процес пологів хворобливий. При сильному страху відбувається викид адреналіноподобних гормонів, які викликають напруження м'язів і зниження больового порогу і як наслідок - больові відчуття посилюються. Тому, якщо ви будете впевнені в своїх силах, будете знати, що необхідно зробити, щоб пологи протікали легше - то і процес появи вашого малюка на світ буде набагато легше і для вас і для дитини.

П Ройда курс занять з підготовки до пологів, ви дізнаєтеся про період очікування малюка, позбудетеся від страху перед пологами, навчитеся правильно поводитися під час пологів, дізнаєтеся, що робити післяпологовому періоді, як доглядати за новонародженим, отримаєте позитивний психологічний настрой.

На кожному занятті ви будете вчитися правильно дихати під час пологів, щоб вашому малюкові надходило достатньо кисню - він адже теж працює, намагаючись залишити ваш животик, щоб допомогти йому швидше пройти по родових шляхах; робити спеціальну гімнастику, спрямовану на профілактику розривів і зміцнення м'язів, освоєння родових поз.

Головна цінність всіх вправ в тому, що вони допомагають жінці перебувати в хорошій фізичній формі протягом всієї вагітності, вчать дихати і розслаблятися, що дуже важливо під час пологів, полегшать перебіг вагітності і дозволять швидко увійти в тонус після пологів. Так само на кожному занятті ви отримаєте інформацію про всі цікавлять вас питаннях, починаючи від зачаття, внутрішньоутробного розвитку малюка і пологах, і закінчуючи доглядом за новонародженим, обговоріть аспекти психологічного стану вагітної жінки та породіллі.

Також ви можете пройти підготовку до сімейних пологів. Чоловік проходить підготовку безкоштовно.

Крім того, в супровід в пологах з вами може піти спеціально підготовлена ​​акушерка, яка допоможе вам вибрати безболісну позу, підкаже, як саме дихати в певний момент пологів, підкаже чоловікові, чому саме він може вам допомогти в даний момент, зробить знеболюючий масаж, і допоможе докласти малюка до грудей.

Заняття в клубі проводяться протягом всієї вагітності в ранковий і вечірній час і включають в себе лекційний тематичний матеріал, дихальні техніки, спеціальну гімнастику для вагітних, масаж, освоєння навичок розслаблення протягом вагітності та в процесі пологів.

Кожне заняття включає в себе:

1 годину - спеціальної гімнастики, спрямованої на зміцнення м'язів спини і тих груп м'язів, які беруть участь в пологах, освоєння родових поз, затримки дихання.

2 годину - освоєння дихальних технік, які допоможуть вам під час пологів, методики розслаблення і природного знеболювання, масаж.

3 годину - тематична лекція.

У нашому клубі працюють висококваліфіковані фахівці з вищою освітою, які мають практичний досвід роботи з вагітними, з власним досвідом материнства.

Заняття проводяться в комфортних залах в невеликих групах по 5-7 чоловік. Протягом заняття розглядаються індивідуальні питання, що виникли в процесі прослуховування лекції, і враховуються всі побажання майбутніх матусь з приводу майбутніх тем лекцій. При покупці повного або базового курсу ви можете отримати в подарунок безкоштовний масаж. Коли ви повернетеся з вашим малюком з пологового будинку вас відвідає наша патронажна медсестра і відповість на всі виниклі у вас питання по догляду за новонародженим.

У заняття включені перегляд тематичних фільмів і надання безкоштовного методичного матеріалу.

Якщо ви є власником нашої клубної картки, то все тематичні матеріали ви можете завантажити з нашого сайту.

Одне з занять проходить в спортивно-оздоровчому комплексі, де ви зможете відвідати басейн (аквагімнастика), баню і прослухаєте лекцію. В курсі бере участь практикуючий акушер-гінеколог.

вартість занять

Ст-ть 1 заняття при одноразовій оплаті, грн. Ст-ть курсу, грн. Кількість занять в курсі Примітки Тривалість заняття, ч. Max к-ть чол. Основний курс 80 1000 14 Бонус (масаж) предост. при оплаті всього курсу (можлива оплата 3-ма частинами) 3 7 Базовий курс 80 800 10 - 3 7 Експрес-курс 80 480 6 - 3 7 Початок Початок Нового Життя (Навчальний курс з грудного вигодовування та догляду за новонародженими) 85 425 5 - 2 , 5 7 Патронаж новонародженого 100 - - - - - гімнастика 30 - - - 1 | 7 Дихальна гімнастика 30 - - - 1 | 7 Конс. психолога (годину) 70 - - - - - Супровід під час пологів 700 - - - - - Масаж для вагітних 120 - - - 1 - Аквагімнастика 90 - - - 2,5 -

Ви можете відвідувати наші заняття, починаючи з 12 тижня вагітності.

Перед початком обраного вами курсу ви відвідаєте безкоштовне індивідуальне заняття, на якому ваш інструктор ознайомить вас з програмою занять і елементами дихання і гімнастики, відповість на виниклі у вас питання.

Індивідуальне заняття:

• знайомство (співбесіда, анкетування, знайомство з програмою)
• ознайомлення з елементами дихання і гімнастики
• обговорення результатів і вражень
• відповіді на виниклі питання

Повний курс (14 занять)

Перше заняття: Внутрішній світ вагітної жінки. Фізіологічні зміни в організмі в період вагітності.

Друге заняття: Етапи внутрішньоутробного розвитку плода.

Третє заняття: Емоційний зв'язок з малюком.

Четверте заняття: Роль чоловіка і взаємини в родині в період вагітності.

П'яте заняття: Передвісники (перший період).

Шосте заняття: Сутички (другий період).

Сьоме заняття: Потуги (третій період).

Восьме заняття: Сценарій пологів. Готуємося до пологового будинку.

Дев'яте заняття: Виїзне заняття «аквамама».

Десяте заняття: Грудне вигодовування дитини.

Одинадцяте заняття: Догляд за новонародженим.

Дванадцяте заняття: Перший місяць життя новонародженого.

Тринадцяте заняття: Перший рік життя малюка.

Чотирнадцяте заняття: Заключне заняття. Інтерв'ю.

Базовий курс (10 занять)

Перше заняття: Сценарій пологів. Готуємося до пологового будинку.

Друге заняття: Передвісники (перший період).

Третє заняття: Сутички (другий період).

Четверте заняття: Потуги (третій період).

П'яте заняття: Роль чоловіка і взаємини в родині в період вагітності.

Шосте заняття: Грудне вигодовування дитини.

Сьоме заняття: Догляд за новонародженим.

Восьме заняття: Перший місяць життя новонародженого.

Дев'яте заняття: Перший рік життя малюка.

Десяте заняття: Заключне заняття. Інтерв'ю.

Експрес-курс (6 занять)

Перше заняття: Сценарій пологів. Готуємося до пологового будинку.

Друге заняття: Передвісники (перший період).

Третє заняття: Сутички (другий період).

Четверте заняття: Потуги (третій період).

П'яте заняття: Грудне вигодовування дитини.

Шосте заняття: Догляд за новонародженим.