Набряки при вагітності | Сайт для вагітних і мам!

набряки при вагітності У більшості майбутніх мам в другій половині вагітності з'являються набряки. Це явище може мати цілком фізіологічну природу, але може вказувати і на наявність досить серйозних захворювань нирок, серця або на розвиток важкого ускладнення вагітності - гестозу . Встановити межу між умовним нормою і патологією може тільки лікар, оскільки за зовнішніми ознаками і без ретельного обстеження визначити достовірну причину набрякання неможливо.

Чому з'являються набряки у здорових вагітних жінок?

Набряк - це затримка рідини в тканинах. У майбутніх мам, які не страждають будь-якими захворюваннями, як правило, набрякають ноги . Виною цьому стають:

• Гормональна перебудова, яка призводить до розширення дрібних судин, застою крові і накопичення натрію в організмі.
• Періодичне здавлювання збільшеною маткою вен малого таза, які забирають кров з нижніх кінцівок.
• Смакові примхи вагітної: вживання у великих кількостях солоної, копченої, маринованої їжі. Це сприяє застою рідини і виникнення у жінки сильної спраги, яка вгамовується «зайвої» водою.

ознаки

Якщо розношена туфлі стали жати, гумки шкарпеток залишають слід, а обручку упилося в палець, значить, з'явилися набряки. Визначити наявність набряклості також можна, натиснувши пальцем на передню поверхню гомілки. Проба вважається позитивною, якщо залишаються поглиблення на шкірі.

На затримку рідини вказує не тільки видима набряклість рук, ніг, обличчя. Існує і таке поняття, як приховані набряки, запідозрити наявність яких можна по нерівномірною і занадто великий набирання ваги вагітною жінкою (більше 300 г на тиждень).

Чим відрізняються фізіологічні і патологічні набряки?

Ноги у майбутніх мам набрякають переважно в кінці дня після тривалого сидіння або стояння. Крім того, пастозність кистей, стоп, обличчя часто виникає в жарку погоду. У нормі всі ці ознаки проходять після відпочинку, нічного сну, в прохолодному приміщенні.

Крім того, у здорової вагітної жінки набрякання ніг не повинно супроводжуватися порушенням функціонування нирок. Так, при фізіологічних набряках діурез (добовий обсяг виділеної сечі) завжди відповідає добовому споживанню рідини: багато п'єте - часто бігаєте в туалет, мало п'єте - рідко ходите в туалет. Будь-які зміни, наприклад зниження денного діурезу або часте сечовипускання в нічний час, вказують на можливу наявність патології.

Якщо набряки супроводжуються поганим самопочуттям, головним болем, слід перевірити тиск , Оскільки його підвищення може бути ознакою початку гестозу . Задишка, серцебиття і набрякання ніг з'являються при серцевій патології. Для захворювань нирок, навпаки, характерні набряки обличчя (особливо століття) і рук. Чи не нормальним вважається і поширення набряклості на стегна, живіт, поперек.

Поява набряків в перші місяці вагітності також не є фізіологічним і вимагає ретельного обстеження серця і нирок жінки.

Коли звертатися до лікаря?

Під час вагітності жінка повинна з особливою обережністю ставитися до всього, що відбувається в її організмі. Тому, якщо ви стали помічати появу набряклості рук, ніг, повідомте про це свого акушера-гінеколога при черговому відвідуванні, можливо, він призначить вам додаткові аналізи сечі. Приводом же для негайного звернення до лікаря є такі випадки:

• виникнення набряків в першій половині вагітності;
• якщо набряклість ніг не зменшується після відпочинку в горизонтальному положенні і поширюється на інші частини тіла;
• невідповідність діурезу кількості рідини, що вживається;
• підвищення артеріального тиску, поява задишки, серцебиття на тлі набряків.

Фізіологічні набряки для плода не є небезпечними, але межа між нормою і патологій у майбутньої мами дуже умовна, тому стан маляти вимагає постійної і ретельного контролю (своєчасного проведення УЗД , Доплерометріі, КТГ плода).

лікування

Набряки, які не є наслідком захворювань, слід усувати простими і безпечними способами:

• Зробити прохолодну ванночку для ніг, прийняти контрастний душ.
• Попросити чоловіка помассажіровать стопи, кисті.
• Лягти на лівий пліч , Підклавши згорнуту ковдру під ноги.
• Випити чай з сечогінних трав (листа мучниці, польового хвоща, ведмежих вушок). Але про можливість використання цих фітозасобів краще проконсультуватися з лікарем.

Лікування набряків у майбутніх мам при серцево-судинних захворюваннях, патології нирок, гестозе проводиться в стаціонарі під постійним контролем медиків. При необхідності жінці можуть призначити сечогінні препарати, а також ліки , Які зміцнюють судини.

профілактика

Для попередження появи набряків майбутня мама повинна дотримуватися таких правил:

• Дотримуватися дієти - вживати злегка недосолені страви, приготовані на пару, відварені, протушенние. Прянощі, копченості, мариновані овочі та соління краще взагалі виключити з раціону, а ось кількість білкової їжі слід збільшити.
• Пити помірно (близько 1,5 л рідини на добу).
• Уникати прогулянок в сильну спеку.
• Займатися гімнастикою для вагітних.
• Намагатися створювати злегка підняте положення для ніг під час денного сну.

Жінка, яка чекає дитину, повинна завжди пам'ятати, що її небажання звертатися до лікаря з приводу здаються абсолютно нешкідливими набряків загрожує несвоєчасною діагностикою патологічних станів, а самовільне прийом ліків може нашкодити дитині.