Застуда при вагітності. Як лікувати застуду під час вагітності

1. Чим може обернутися банальна застуда для вагітної жінки і майбутньої дитини?
2. Чому застуда небезпечна під час вагітності I триместру?
3. Небезпека простудних захворювань під час вагітності II триместру не зменшується!
4. Чим загрожує простуда при вагітності III триместру?
5. Особливості перебігу застуди у вагітних
6. Лікування застуди при вагітності - завдання не з легких
7. Які лікарські засоби від застуди протипоказані в перебігу вагітності
8. Лікуємо застудити при вагітності народними засоби
9. Як позбутися від нежиті вагітним?
10. Як збити температуру при застуді?
11. Лікування запаленого горла при застуді вагітних
12. Як позбутися від кашлю?
13. Як уберегтися від застуди по час вагітності?

Немає більш дивно і загадковіше таємниці зачаття і народження дитини. І хоча наука запевняє, що весь процес розвитку плоду вивчила досконально, зародження життя так і залишається найбільшою загадкою світобудови. Здавалося б, організм матері призначений для того, щоб виношувати і народжувати нову людину, але він намагається з самого початку відкинути зародилася від себе, як чужорідне тіло. І маленькому зародковому ембріону доводиться боротися за своє життя вже в утробі матері.

Але добре, що природа дала послаблення і дозволила імунній системі матері не так люто відторгати зародок з самого початку вагітності. Але саме це послаблення відкриває шлях різноманітним інфекціям, чому організм вагітної жінки стає дуже ослабленим і податливим для інфекційних захворювань. Протягом усіх 270 днів вагітності жінка стає мішенню для агресивних вірусів і патогенних мікроорганізмів. І сама банальна застуда може обернутися для неї і майбутньої дитини величезною бідою.

Перш ніж продовжити читання: Якщо Ви шукаєте ефективний метод позбавлення від постійних простуд і захворювань носа, горла, легенів, то обов'язково загляньте в розділ сайту «Книга» після прочитання цієї статті. Ця інформація заснована на особистому досвіді автора і допомогла багатьом людям, сподіваємося, допоможе і Вам. НЕ реклама! Отже, зараз повертаємося до статті.

Чим небезпечна застуда при вагітності? Які наслідки застуди можуть загрожувати вагітним жінкам? І яке лікування показано при застуді під час вагітності? На ці питання ми спробуємо відповісти в цій статті.

Чим може обернутися банальна застуда для вагітної жінки і майбутньої дитини?

Як вже говорилося вище, під час вагітності імунітет жінки значно знижується, і її організм не в силах ефективно і адекватно протистояти вірусам і бактеріям, які є джерелом виникнення безлічі ГРВІ та ГРЗ з ймовірними подальшими ускладненнями. Всі лікарі єдині в думці, що застуда і грип під час вагітності - стану несумісні. Простудні захворювання несуть величезну загрозу здоров'ю і життю майбутньої дитини, не кажучи про те, що жінка набагато важче переносить самі звичайні прояви застуди.

І як не намагаються вагітні жінки захистити себе від хвороб, бережуть себе, щоб не застудитися, все одно 80% майбутніх матерів переносять ГРВІ. І найчастіше жінки примудряються застудитися саме на початку вагітності, коли вплив патогенних мікроорганізмів на що розвиває плід дуже велике і небезпечно. Застуда при ранніх термінах вагітності - дуже поширене явище. А адже в цей момент закладаються і починають розвиватися основні органи і системи майбутньої людини!

Але для початку розглянемо основні ускладнення, які можуть виникнути у плода, тобто з'ясуємо, чим загрожує простуда при вагітності. Отже, через ГРВІ у матері можуть виникнути:

• велика крововтрата під час пологів;
• запальні захворювання жіночої статевої системи;
• відійшли навколоплідних вод раніше терміну;
• ускладнення післяпологового періоду;
• хронічні інфекції.

При застуді під час вагітності плід може дуже серйозно постраждати, тому часто діагностуються:

• внутрішньоутробне інфікування;
• гіпоксія плода;
• важкі пороки розвитку плоду;
• синдром затримки розвитку плода;
• фетоплацентарна недостатність;
• загибель плода.

Один тільки цей перелік викликає жах, тому дуже важлива профілактика застуди протягом вагітності всіма можливими методами і способами. І найголовніше, не допускати найменшого охолодження організму і контакту з хворими і застудженими. А якщо довелося підхопити ГРВІ, то як лікувати застуду при вагітності, повинна знати кожна майбутня мама заздалегідь, щоб не впадати в паніку і діяти максимально швидко, ефективно і розсудливо.

Чому застуда небезпечна під час вагітності I триместру?

Багатьом відомо, що вся вагітність умовно поділяється на 3 триместру по 3 місяці кожен. Розподіл це не умовне і не суб'єктивне. Так було дано природою, що під час кожного триместру вагітності в організмі жінки відбуваються свої відмінні зміни, так само як і з зростаючим і розвиваються плодом.

Застуда при вагітності в 1 триместрі вважається найбільш небезпечною, як для жінки, так і для маленького зародка або плоду. Тому навіть не доводиться ставити питання про те, чи небезпечна застуда для вагітних. Тут відповідь єдиний - небезпечна, і навіть дуже. Ось тільки застуда на ранніх термінах вагітності виникає дуже часто, не до місця, не на часі. Хоча яка хвороба виникає своєчасно?

У I триместрі вагітності простуда максимально небезпечна не до 12 тижнів, а до 10 тижнів, тому що саме в цей період відбувається закладка в організмі, що розвивається плоду всіх систем і внутрішніх органів майбутньої дитини. При вірусному або бактеріальному зараженні дуже ймовірно, що хвороба може негативно позначитися на процесі ембріогенезу.

Адже саме в цей період відбувається закладка нервової системи, органів почуттів, серця, стравоходу, кінцівок і так далі. До 9-му тижні ембріон набуває обрисів людини, його вже величають плодом. Він важить 16 грам і має довжину 7 см, у нього вже б'ється серце, а кісткова тканина починає поступово з'являтися на місці маленьких хрящів, починають формуватися система кровообігу, печінку, сечова система, статеві органи.

І тепер уявіть, як по цьому маленькому суті наносять свій удар ці моторошні віруси. Так, цієї крихті дуже важко протистояти такому впливу. Не варто описувати, які пороки і потворності плоду можуть викликати вірусні захворювання, але повірте, що це вкрай небезпечно при виникненні застуди під час ранньої вагітності. До речі, найбільшу небезпеку становить вірус краснухи, який вдало маскується під звичайну ГРВІ. Її відмінною рисою є поява висипу. Тільки вона буває настільки слабо вираженою, що запідозрити про краснуху не може навіть досвідчений лікар.

Лікування застуди при вагітності в 1 триместрі дуже проблематично. Жінка може зовсім не підозрювати про те, що в її утробі зародилося життя, тому може безконтрольно вживати будь-які ліки, щоб зняти прояви простудного захворювання. Але в цьому-то і криється небезпека! Маленькому плоду страшна не тільки сама інфекція, а й лікування її!

більшість лікарських засобів протипоказані для вживання в перебігу вагітності. Частина, що залишилася препаратів вимагає особливої ​​обережності прийому і індивідуального підбору дози, і все це під контролем лікаря. Часом страшна не сама застуда, і навіть не її ускладнення у вигляді бронхітів, гаймориту , Отиту і т.д., а той факт, що доводиться вживати сильнодіючі ліки від застуди при вагітності. А адже вони завдають непоправної шкоди плоду, і мати, сама того не підозрюючи, вбиває своє дитя.

Особливо страшно, коли вагітна жінка, простудившись, підхоплює таке складне і небезпечне ускладнення, як пневмонія легких. Мало того, що порушується подача кисню в організм, мігрує бактеріальна інфекція по всьому організму, так ще доводиться вживати найсильніші антибіотики, гормони, імуномодулятори, ферментні препарати. А багато з терапії є згубним для плода ... Але про те, як вилікувати застуду при ранній вагітності, ми розповімо трохи пізніше.

Небезпека простудних захворювань під час вагітності II триместру не зменшується!

Другий триместр вагітності триває з 12 до 24 тижнів після зачаття. До цього періоду вже формується плацента, яка служить не тільки провідником для надходження харчування для майбутньої дитини, але і своєрідним щитом від усіх небезпек зовнішнього світу. З моменту розвитку плаценти можна трохи зітхнути з полегшенням, тому що майбутній малюк виявляється багато в чому захищеним. До 24 тижня плід має вагу близько 900 грамів, а зріст 33 см. Він вже може відкривати очі, у нього росте волосся і вії, тобто майбутній малюк практично сформований.

Але і в цей відносно благополучний період вагітності застудитися жінкам не рекомендується. Справа в тому, що застуда при вагітності у 2 триместрі може привести до фето-плацентарної недостатності, яка, в свою чергу, здатна завдати серйозної шкоди плоду, що розвивається. При виникненні такої патології надходження кисню і поживних речовин до плоду порушується, і він починає дуже страждати через їх брак. У ситуації, що виникла у плода навряд чи зможуть виникнути якісь вади в його розвитку, але сама по собі гіпоксія для нього дуже небезпечна.

Під час 2 триместру вагітності застуда може негативно позначитися на розвитку нервової системи плоду, яка в цей момент активно дозріває, а також на розвитку дитини в цілому. До того ж, через простудного захворювання, що призвів до феоплацентарной недостатності, дитина може народитися раніше терміну, з дуже низькою вагою, з високим ступенем дистрофії.

Ще, чим небезпечна застуда при вагітності 2 триместру, так це можливістю спровокувати викидень на 14 тижні, порушити розвиток ендокринної системи. У період 16-17 тижні застуда може негативно вплинути на формування кісткової тканини плоду. Внаслідок того, що на 19-20 тижнях відбувається закладка яйцеклітин у майбутніх дівчаток, може статися порушення внутрішньоутробного оогенезу, а це шлях до майбутнього безпліддя майбутніх жінок.

Часом майбутні матері не замислюються ніж лікуватися під час застуди при вагітності, і починають вживати жарознижуючі, антибіотики, завдаючи шкоди своєму малюкові. Тому прохання дотримуватися майбутніх мам максимум обережності і лікувати застуду при вагітності тільки народними засобами.

Чим загрожує простуда при вагітності III триместру?

Третій триместр вагітності починається з 24 тижнів і до пологів. За цей період плід остаточно формується, розвивається і дозріває. Здавалося б, уже ніщо не зможе нашкодити майбутній дитині, який захищений від навколишнього світу плацентою, ніяких дефектів і вад розвитку вже не відбудеться. Але саме в цей період майбутній мамі потрібно бути максимально обережною, ставитися з граничною увагою до свого здоров'я, тому що застуда при вагітності в 3 триместрі виявляється дуже небезпечною для матері і дитини.

Навіть найменші ознаки застуди при вагітності вже повинні насторожити майбутню маму і змусити її терміново вживати всіх заходів, щоб зупинити патологічний процес розвитку хвороби. Інакше будь-яке захворювання здатне серйозно підірвати імунітет вагітної жінки і порушити протягом родового процесу.

Чи небезпечна застуда при пізньої вагітності? Звісно так! По-перше, жінці в положенні дуже важко переносити саму хворобу, кашель, чхання, затруднення дихання. Їй і так вже важко дихати, лежати, ходити, а тут збільшується ще і внутрішньочеревний тиск під час кашлю, до можливої ​​задишки приєднується ще і закладеність носа. Одним словом, простудні захворювання вагітними в 3 триместрі суб'єктивно переносяться дуже складно.

По-друге, велика ймовірність того, що при народженні дитина може заразитися від матері, тому серйозну небезпеку становить застуда після 38 тижнів вагітності. У будь-якому випадку жінка не встигне після перенесеного захворювання відновити імунітет, тому хворих вагітних на пізніх термінах завжди госпіталізують, а народжену дитину на час ізолюють про матір, щоб попередити його зараження вірусами простудних захворювань . Така ситуація дуже небажана, адже дитина не може отримати відразу дуже корисне для нього молозиво, та й матері морально буде дуже важко ні бачити свого довгоочікуваного дитини.

Вірусна застуда під час пізньої вагітності ускладнює сам родовий процес. Народжувати з високою температурою тіла дуже обтяжливо і небезпечно. Доводиться лікарям вдаватися до використання сильнодіючих ліків від застуди під час кінця терміну вагітності, що дуже небажано. І хоча плацента намагається захистити дитину від передачі небезпечних вірусів, він може захворіти. Тому якщо і довелося застудитися на пізньому терміні вагітності, відсиджуватися вдома не можна, потрібно терміново звертатися до лікаря за допомогою, консультацією і лікуванням.

Пам'ятайте, що простудні хвороби під час 3 триместру вагітності можуть привести передчасних пологів і народження мертвої дитини.

Особливості перебігу застуди у вагітних

В принципі можна сказати, що протягом простудних захворювань у вагітних нічим не відрізняється від інших ситуацій. Ті ж симптоми - кашель, чхання, нездужання, закладеність носа, сильний нежить , Підвищена температура тіла, біль у горлі. Ось тільки імунітет у вагітних спочатку ослаблений, тому вираженість всіх симптомів застуди під час вагітності буде дуже висока разом з великою ймовірністю розвитку небезпечних ускладнень.

Через особливості стану імунної системи у вагітних температура тіла на тлі ГРВІ може залишатися в межах норми, або злегка субфебрильною. Дуже часто реєструються випадки застуди без температури при вагітності. Щоб зрозуміти, чому так відбувається, для початку давайте згадаємо, що таке температурна реакція.

Це відповідь організму на чужорідні віруси і бактерії з виробленням спеціальної речовини - інтерферону. Це антивірусне речовини при температурі тіла вище 38,5 оС припиняє утворюватися в організмі вагітної жінки. А при сильно ослабленою імунною системою під час вагітності температура до 37оС при застуді - цілком звичайне явище, тільки вироблення інтерферону в цій ситуації не відбувається, а це значить, немає повноцінної боротьби з вірусною агресією.

Тому при перших ознаках застуди під час вагітності потрібно відразу ж приступати до лікування, але тільки під контролем лікаря.

Лікування застуди при вагітності - завдання не з легких

Як вже писали вище, під час вагітності прийом багатьох ліків протипоказаний, тому що вони можуть завдати непоправної шкоди розвивається майбутній дитині. У зв'язку з цим і лікування вагітних під час застуди представляє нелегку задачу. І цю головоломку доводиться вирішувати кожен раз по новому, тому що до кожної вагітної жінці потрібен індивідуальний підхід.

При виборі медикаментозних препаратів від застуди при вагітності потрібно керуватися принципом - краще менше, ніж більше, навіть якщо якісь ліки і дозволено приймати жінці в положенні. Потрібно зважувати ретельно і скрупульозно кожен свій крок, постійно консультуватися з лікарем, уважно вивчати інструкції до ліків і не слідувати порадам своїх знайомих, тому що дуже важливо в цій ситуації не нашкодити дитині.

Які лікарські засоби від застуди протипоказані в перебігу вагітності

Якщо медикаментозна терапія небажана або протипоказана, то головний упор робиться на народні кошти при лікуванні застуди під час вагітності. Але якщо обійтися без медичних препаратів не вийде, то потрібно знати, які з них заборонено приймати. Категорично не можна приймати антибіотики без життєвої потреби, особливо Стрептоміцин, левоміцетин і Тетрациклін, імуномодулюючі препарати, спиртові настоянки, що підвищують артеріальний тиск і частоту пульсу, а також багато жарознижуючі.

Наприклад, прийом ацетилсаліцилової кислоти і її похідних, наприклад, Аскофену, цитрамон, призводить до сильного розрідженню крові і схильності до кровотеч. А вживання аспірину для зниження температури тіла при застуді в 1 триместрі вагітності може призвести до виникнення серйозних вад у плоду, що розвивається. Індометацин призводить до неонатальної гіпертензії легеневих артерій і смерті плода.

Застосування похідних котрімоксазола, наприклад, бісептолу і Бактриму, при застуді на ранніх термінах вагітності може призвести до розвитку вовчої пащі у плода. Левоміцетин викликає у новонароджених серцево-судинний колапс, їли його вживала вагітна напередодні пологів і під час лактації.

Взагалі всі медичні препарати за ступенем ризику для плода класифікуються на кілька категорій від безпечних (група А) до протипоказаних для вагітних (група Д). Є навіть група Х ліків від застуди і не тільки, абсолютно протипоказані при вагітності.

До групи Х відносяться Аміноптерин, андрогени, прогестини і естрогени, Метилтестостерон, діетілстільбестрол, Стрептоміцин, Дісульфірам, Ерготамін, газові анестетики, Йод 131, Хинин, Тріметадон, ретиноїди. Серйозним тератогенним ефектом володіє снодійний засіб Талідомід, який призводить до аномалій розвитку кінцівок, серця, шлунково-кишкового тракту і нирок плода.

Прийом вітамінів під час лікування застуди у вагітних теж повинен бути обережним, в межах розумного. Наприклад, вживання вітаміну А в дозування понад 10 тисяч МО на добу може привести до виникнення дефектів серцево-судинної системи і органів слуху у плода.

Лікуємо застудити при вагітності народними засоби

У лікуванні простудних захворювань всегда нужно почінаті з использование нетрадіційніх методів лікування, в тому чіслі, и при вагітності. Тому Перш за все при вінікненні дере Ознака застуд у вагітної жінки, нужно почінаті з теплого Рясного Пітт. Чудово підійдуть рослинний відвари з ромашки, липи, шипшини, неміцний чай, тепле молоко з медом, соки, негазована мінеральна вода, морси і компоти з сухофруктів.

Однак захоплюватися вживанням чаю з мелісою або м'ятою не варто, тому що вони знижують в'язкість крові. Необхідно контролювати обсяг прийнятої рідини, тому зайва рідина у вагітних часто може привести до набряків. Не використовуйте ті трави, які у вас викликають алергічні реакції, а якщо вони вперше виникли під час лікування хвороби, то від них відразу потрібно відмовитися.

При сильному запальному процесі в верхніх дихальних шляхах, кашлі, болях в горлі, можна вдатися до інгаляцій рослинних відварів ромашки, шавлії, звіробою. Вони пом'якшать запальний процес, зменшать больові відчуття в горлі і полегшать кашель і виділення мокротиння. Для цього способу лікування ще підходить вдихання парів води з содою, відвару картоплі з шавлією або ромашкою, листя евкаліпта, чорної смородини, берези і дуба.

У інгаляції можна додавати різні масла, наприклад шипшини, ісопу, чебрецю і ромашки. Як така ароматерапія може бути корисна, але до багатьох масел у вагітних може бути непереносимість і алергія, так що з цього приводу краще проконсультуватися у лікаря. Важливо відразу ж після процедури інгаляції відразу ж прилягти в ліжко.

Непоганим засобом лікування застуди при вагітності є пари сирих часнику і цибулі, які теж можна вдихати протягом 10 хвилин до 2 разів на день.

Прекрасним народним засобом для позбавлення від застуди під час вагітності є корінь хрону, який необхідно для початку натерти на дрібній тертці. А вже потім свежеприготовленную подрібнену суміш змішати з рівною частиною цукру і залишити на 12 годин у теплому місці. По закінченню цього часу отриману кашку потрібно процідити, а потім можна приймати неодноразово з проміжком в одну годину по одній столовій ложці під час гострого процесу простудного захворювання. Побічних ефектів для цього кошти практично не існує, тим більше, що хрін - це чудовий природний імуностимулятор.

Гарячі процедури під час застуди небажані, тільки в крайньому випадку можна прикласти сухе гірчичники до стоп ніг і надіти зверху шкарпетки. Парити ноги, як радили раніше наші бабусі, дуже небезпечно. А ось опустити руки в ванночку з гарячою водою цілком можна, це допоможе пом'якшити нежить і кашель.

Як позбутися від нежиті вагітним?

Застуда без нежиті ніколи не приходить, а закладеність носа і утруднене дихання дуже обтяжливо позначаються на вагітній жінці, та й маляті потрібно побільше кисню. Звичні судинозвужувальні краплі в ніс мають багато протипоказань, від них доведеться відмовитися. Лише в крайніх випадках в гострому періоді можливе використання 1-2 рази на добу Називина , Віброцил , Назік-спрея, Санорину , Фармазоліну, нафтизину або галазолина , І то не більше 3 днів. Пам'ятайте, що ці препарати ведуть до спазму судин не тільки в слизовій носа, а й в плаценті, що викликає гіпоксію плода.

З'явилася, простуду в носі при вагітності спробуйте лікувати за допомогою народних методів . Для початку можна промивати ніс за допомогою фізрозчину або сольового розчину води. Прекрасним очищує ефектом носової порожнини мають содово-таніновие краплі. Для виготовлення їх необхідно заварити в склянці окропу чайну ложку чаю, потім його випарити на повільному вогні протягом 15 хвилин, процідити, додати в чай ​​чайну ложку соди, природно, питної, і закопувати цей розчин 2-3 рази на день, заливаючи в кожну ніздрю по 1-2 піпетки, після чого відразу ж висмарківаться.

У ліжку приймайте підняте положення голови, щоб знизити приплив крові до слизової носа. Так стане дихати набагато легше. При застуді під час вагітності частіше масажуйте пальчиками зовні підстави ніздрів, це допомагає позбутися від закладеності носа. Використовуйте бальзам «Зірочка», який наносите кілька разів на день на віскі, перенісся і туди, де відчуваєте неприємний дискомфорт.

При гаймориті і гнійному виділеннях з носа показані настої подорожника, звіробою і листя лісової суниці лісової. Для цього потрібно заварити окропом 2 столові ложки трави, дати їй настоятися 30 хвилин, процідити і пити по півсклянки 2-3 рази на день, після чого процідити відвар і вживати 2-3 рази на день по півсклянки.

У ніс можна закопувати фітораствора зі свіжих морквяного або яблучного соків, а також трав'яні настої з кори верби, звіробою, квіток липи, м'яти і кори дуба в такій пропорції (1 * 1 * 2 * 2 * 2). В цей відвар можна перед вживанням додати до п'яти крапель ялицевої олії.

Ще один рецепт того, як вилікувати застуду при вагітності і нежить. Потрібно змішати в рівних кількостях листя шавлії, трави материнки і деревію, корінь фіалки і кору калини, залити дві столові ложки збору склянкою холодної води, дати постояти протягом години, потім цю суміш довести до кипіння і тримати на малому вогні 5 хвилин. Розчин можна закопувати в ніс.

Подібний настій готується з рівних частин кори верби, квіток мальви лісової, материнки, соснових бруньок і листя мати-й-мачухи.

Як збити температуру при застуді?

Аспірин і Індометацин використовувати для зниження температури можна. Крім того, ніколи не збивайте температуру, якщо вона не перевищила позначку термометра 38,5оС, дозвольте організму самостійно боротися з вірусною інфекцією. Серед усіх жарознижуючих таблеток при застуді під час вагітності віддайте перевагу парацетамолу.

Але якщо є можливість не приймати медичні ліки, то краще зупинити свій вибір на народні засоби лікування застуди в будь-якому періоді вагітності або гомеопатії.

При різкому підйомі температури і лихоманці потрібно випити побільше потогінний чаю, сховатися ковдрою і ... докласти грілки до ступень, щоб розширити в них судини і викликати відтік крові на периферію від центральних внутрішніх органів. А коли почуття ознобу пройде, тоді вдавайтеся до старого перевіреного способу обтирань оцтовим розчином або горілкою. Під час цієї процедури не потрібно поспішати одягатися і кутатися в ковдри, потрібно дати організму віддати максимально тепло повітрю, поки випаровується рідина з шкіри.

При температурі вище 37оС при вагітності через застуду можна приймати трав'яний чай, приготований з 2 столових ложок ягід малини (можна взяти з варення), чотирьох листя мати-й-мачухи, трьох листя трави подорожника і двох - материнки. Цей чай викликає сильний потогінний ефект, що веде до зниження температури. Не забувайте про липовий настої, який можна назвати найпопулярнішим в лікуванні простудних захворювань при вагітності.

Лікування запаленого горла при застуді вагітних

Якщо почервоніння і болю в горлі тривають довго, приєдналася бактеріальна інфекція, то прекрасним ліками від застуди при вагітності стане Фарингосепт, який використовується для лікування фарингітів, стоматитів і тонзилітів. Його позитивний ефект стане помітним буквально відразу. Але до його використання все-таки спробуйте лікуватися без медикаментів. І ніяких льодяників від кашлю і запальних явищ в горлі, від них під час вагітності при застуді доведеться відмовитися.

Поки болить горло, намагайтеся не розмовляти, особливо якщо розвинувся ларингіт, щоб поберегти голосові зв'язки. В іншому випадку можна надовго втратити голос.

Використовуйте інгаляції з травами і відварами, зазначеними вище. А крім запропонованих методів приймайте такі збори:

• багно болотний, подорожник і листя мати-й-мачухи в співвідношенні 0,5 * 1 * 2;
• бруньки сосни (лаванди) і ромашки аптечної в рівних частинах;
• трава фіалки триколірної і низки в пропорції 2 до 1,5.

Взагалі, народних рецептів настільки багато, що найприйнятніший для себе завжди можна вибрати виходячи з того сировини, який є під рукою або можливо купити в аптеці.

Як позбутися від кашлю?

Кашель для вагітної - дуже неприємний стан, від якого потрібно позбавлятися якомога швидше. Проблема криється в тому, що більшість медичних препаратів вживати не можна, інакше наслідки для плода через такого лікування застуди при вагітності можуть бути дуже плачевними. І якщо доведеться приймати ліки, то вибирати краще ті, які виготовлені на основі лікарських трав, наприклад, корінь солодки або Мукалтин. Але, знову-таки, максимум уваги до народних способів лікування застуди.

Вашій увазі наведемо найбільш популярні рецепти, які допомагають полегшити кашель, зробити більш м'яким відходження мокроти:

• Розчиніть натуральний мед в співвідношенні 1его частина до 5 частин гарячої води при температурі близько 49 градусів. Пари вдихати по черзі то однією, то іншою ніздрею, потім ротом.
• 2 столові ложки шавлії залийте однією склянкою крутого окропу, потім дайте йому настоятися протягом 15-20 хвилин.
• Змішайте 2 ч. Л. евкаліпта, ¼ аптечного брикета хвойного екстракту, таблетку Валідолу і 1 ч.л. подрібненого часнику, все це покладіть в окріп. Використовуйте для інгаляції.
• Розчиніть 2-3 ст. л. в літрі крутого окропу і проведіть інгаляцію. Спастичний кашель швидко слабшає.

Підхід до лікування сухого кашлю зовсім інший, адже не потрібно стимулювати відходження мокроти, а, навпаки, взагалі зупинити надсадний кашльовий рефлекс. Для усунення такого виду кашлю краще використовувати часті полоскання відварами і настоями трави шавлії, евкаліпта, календули, змішаних в рівних частинах.

Можна приготувати відвар з листя малини звичайної, трави мати-й-мачухи і м'яти перцевої, квіток ромашки, кореня алтея, соснових бруньок. Рівні частини цих рослин змішати, залити однією склянкою окропу і дати настоятися протягом 15 хвилин на водяній бані, потім настоятися ще 2 години і приймати всередину.

Найпопулярнішим способом є вживання теплого молока з медом з додаванням трохи вершкового масла і на кінчику ножа питної соди. Тільки багато хто робить помилку, коли додають мед в окріп або гарячий чай, в цьому випадку він мед втрачає всі свої цілющі властивості. Температура води або молока не повинна перевищувати 60оС.

Просто содові інгаляції ефективно знімають спастичний надсадний кашель, а коли почне відділятися мокротиння, то тоді переходите на трави з відхаркувальні властивості. Існує ще десятки таких рецептів, і кожен з них можна використовувати при застуді під час вагітності незалежно від терміну.

Якщо кашель протягом тижня не слабшає, то терміново потрібно звернутися до лікаря, щоб не пропустити початок пневмонії. І якщо все способи лікування не допомагають, а стан погіршується, зберігається висока температура, нездужання і сильний кашель, то негайно викликайте «швидку», бо в це випадку зволікання небезпечно як для вагітної, так і для майбутньої дитини.

Пам'ятайте, що застуда і грип при вагітності - це зовсім не одне і те ж. Лікуванням грипу займатися не можна самостійно, тому що він часто дає дуже важкі ускладнення і може привести до летальності плода.

Як уберегтися від застуди по час вагітності?

Профілактика будь-яких захворювань під час вагітності дуже важлива для здоров'я матері і майбутньої дитини. У зв'язку з тим, що завжди імунітет вагітних жінок дуже ослаблений, то цілком вірогідні часті застуди при вагітності, що є цілком закономірною рисою. Але потрібно зробити все, щоб уберегтися від хвороб, тому дуже важлива ефективна, регулярна і своєчасна профілактика застуди.

Для цього дотримуйтесь наступних принципи профілактики застуди по час вагітності з ранніх термінів:

• Намагайтеся не гуляти в дощову погоду, щоб не промочити ноги і не намокнути.
• Приймайте збагачені вітамінами чаї, але не допускайте гіпервітамінозу, що небезпечно для вас не менш, ніж дефіцит вітамінів.
• Якщо немає алергії, то використовуйте ароматичних масел розмарину, лаванди, м'яти, ялиці, чайного дерева, евкаліпта.
• Під час епідемії або присутності вдома хворого застудою людини не посоромилися розкласти по кімнаті нарізані зубчики часнику і цибулі.
• У гарну погоду частіше гуляйте на свіжому повітрі.
• Регулярно провітрюйте житло, робіть вологе прибирання якомога частіше.
• Одягайтеся по погоді, але зайвий раз не кутайтеся, щоб не потіти.

І тоді вагітність стане для вас самим прекрасним моментом у житті, адже незабутні відчуття очікування народження дитини - це найвище щастя, яке дано нам!