8 міфів про алкоголь

ДеПо спробує довести зворотне і пояснить, чому розповіді про користь алкоголю є глибокою помилкою.

Міф 1. Алкоголь допомагає при застуді

Вживання алкоголю провокує розширення судин, через що до застудився людині короткочасно приходить полегшення, яке триває години дві-три. А відчуття тепла після прийнятої дози спиртного є всього лише ілюзією, оскільки підшкірні поверхневі судини розширюються і у людини з'являється відчуття, що йому дуже жарко. Насправді алкоголь підсилює процес тепловіддачі, що і призводить до замерзання, яке може не відчуватися.

Через це міфу поплатилися життям безліч людей, в першу чергу, любителі зимової риболовлі. Разом з тим, у регулярно випивають людей знижується імунітет, і вони стають більш схильними до застуди і грипу, а також інших хвороб.

Міф 2. Алкоголь покращує настрій

Алкоголь не тільки не здатний допомогти при поганому настрої, але і сам є найсильнішим депресантом, гнітючим нервову систему і загальмовують психічні реакції. Після вживання спиртного людина здається помітно розкутим, тому як головний мозок стає настільки пригніченим, що у нього не залишається сил на рефлексію. Людина в меншій мірі контролює свої вчинки або ж не контролює їх зовсім, звідки і пішла помилкова думка про псевдораскрепощенності. Зате після того, як алкогольне сп'яніння проходить, людина починає гостріше переживати свої п'яні витівки і йому дуже часто буває страшенно соромно.

Спиртні напої також не можуть позбавити і від страху: вони можуть лише зробити людину безрозсудним.

Міф 3. Слабоалкогольні напої нешкідливі в будь-яких кількостях

Багато хто помилково вважає, що справжньою випивкою вважаються тільки міцні алкогольні напої, в той час як напої з низьким вмістом алкоголю - це всього лише баловство. Однак етиловий спирт залишається етиловим спиртом, в незалежності від того, в яких пропорціях він розведений.

Наприклад, традиційна норма вживання пива для справжніх чоловіків починається від трьох півлітрових пляшок. Завдяки цьому вже практично всім відомий такий термін, як «пивний алкоголізм», який не є менш небезпечним і таїть в собі не менше шкоди, ніж звичайний алкоголізм лише через те, що в пиві менше градусів, ніж в горілці.

Легкі алкогольні коктейлі теж здаються цілком нешкідливими через низький кількості вмісту в них етилового спирту, але вони більш токсичні, так як в них змішано кілька видів алкоголю.

Міф 4. Алкоголь підвищує потенцію

Цей міф дуже підступний, тому що неможливо передбачити вплив разового прийняття алкоголю на еректильну функцію. У деяких випадках ерекція пропадає взагалі, тим самим приводячи любителя подібного допінгу до повного краху, а бувають випадки, коли ерекція в порядку, але утруднений фінал статевого акту - сім'явиверження, через що виникає застій крові в статевих органах і може початися процес запалення.

Іноді завдяки поверхневому розширенню судин спиртне може підвищити потенцію, але в більшості випадків алкоголь негативно впливає на вироблення тестостерону, і тому майже всі алкоголіки - імпотенти.

Міф 5. Алкоголь знімає втому

Алкогольні напої паралізують активність кори мозку, що і призводить до порушення нервової системи в цілому. Якщо людина не допився до стану, коли вже падає особою в тарілку з салатом, то він стає більш рухливим. Але це зовсім не означає, що він перестав бути втомленим, так як організм при цьому виснажується.

Тому знімати стрес і втому після важкого робочого дня таким чином вкрай не рекомендується. У подібних випадках краще постаратися переключитися на іншу сферу діяльності або ж просто поспати.

Міф 6. Алкоголь сприяє міцному сну

Якби це твердження не було міфом, то в народі не з'явилася б приказка про те, що «сон п'яниці короткий і тривожний». Насправді на перших порах алкоголь ввергає людини в якусь подобу важкого наркотичного сну, який має мало спільного зі справжнім відпочинком. Людина, яка вирішила використовувати алкоголь в якості снодійного, ризикує незабаром стати алкогольнозалежних і почати страждати ще від більшого порушення сну. Наркологів вже давно відомо, що алкогольна безсоння є передвісником швидкого настання «білої гарячки» і ряду інших психозів, пов'язаних з невгамовним споживанням спиртного.

Тому в якості засобу проти безсоння фахівці рекомендують фізичну активність і заняття спортом, по можливості - на свіжому повітрі.

Міф 7. Алкоголь підвищує апетит

Алкоголь дійсно дратує слизову оболонку шлунка. Однак це роздратування загрожує гастритом, виразкою, панкреатитом, потенційної дистрофією і порушенням засвоюваності поживних речовин. Алкоголь у великих кількостях негативно позначається на серцевому ритмі і диханні, тому подібні аперитиви не завжди безпечні.

Міф 8. Алкоголь покращує креативні і творчі здібності

Проведені дослідження встановили, що прийом алкоголю, так само як і наркотиків, після короткого часу вбиває в людині здатність мислити творчо. У перший час спиртне провокує творчий сплеск, але довго подібний стан тривати не може, так як алкоголь знищує нейрони головного мозку, тим самим знижуючи рівень розумових здібностей людини і приводячи до його повної деградації.