Як підтримати нервову систему і позбутися від безсоння, щоб припинити руйнувати здоров'я

1. Не просто заспокійливі, магній і вітаміни групи B, як рекомендується зазвичай!
2. Якщо ви відчуваєте себе як "стиснута пружина", відчуваєте постійне роздратування
3. Що написано в китайській літературі про компонентах МікоСтресс
4. Погано спите? Як замінити натуральними засобами снодійні? Невролаксін!
5. Як довго потрібно підтримувати організм на тлі стресу?

У цій області криється не менше 25% причин ваших хвороб. Дуже часто у сучасної людини погіршення здоров'я пов'язано з перенапругою або ще гірше - виснаженням нервової системи під дією стресу. Наприклад, порушення сну, коли ви прокидаєтеся невідпочилої або не можете заснути або сон переривається завжди руйнує здоров'я, навіть прямо сьогодні ви цього ще не відчули.

Здавалося б що простіше: використовувати заспокійливі, антидепресанти, снодійні і жити щасливо !? Але за насильство над нервовою системою доводиться платити. Для справжнього здоров'я потрібно відновити її роботу природним шляхом - через нормальне харчування нервових клітин і захист від стресу.

Досвід тисячолітньої східної медицини показує, що важливо ще і правильно враховувати особливості типу людини.

Для володарів конституції вітер (струнких, легко збудливих, що зазнають хронічний дефіцит енергії і легко перевтомлюватися) і для представників конституції жовч (щільних, різких, схильних до дратівливості, надмірного накопичення жирової тканини, «повнокровних») гармонізація нервової системи - найкоротший шлях до здоров'я .

Пошкодження нервової регуляції і порушення сну (безсоння) може виникати не тільки через активної роботи і життєвих стресів. Збій дуже часто провокується недотриманням розумного способу життя, який корисний для вашого типу.

Наприклад, робота з добовим графіком, переохолодження, вживання в їжу сирих продуктів і холодних напоїв розбалансує конституцію вітер, а зловживання сауною або поїздка за сонцем взимку, безглуздого і захоплення спеціями, м'ясної і жирною їжею, алкоголем виведе з рівноваги представника конституції жовч.

Оскільки саме нервова система керує всіма іншими, то при порушенні регуляції постраждає і гормональний фон і імунітет, виникають проблеми з нормальним оновленням клітин, детоксикацією, розвиваються спазми в гладкої мускулатури травного тракту і в судинах.

Не просто заспокійливі, магній і вітаміни групи B, як рекомендується зазвичай!

Питання полягає в тому, що стрес може чинити на вас більший або менший вплив в залежності від загального рівня життєвих сил. Це очевидно, але в реальній практиці не враховується найчастіше психологами, психотерапевтами, що обожнюють використовувати медитації, антидепресанти і заспокійливі.
Підтримувати харчування нервової тканини потрібно на цілком фізично, щоб вона була більш стійка до переживань, емоційно напружує роботі і перевантажень.
І ось тут Вам важливо розуміти, що нервові клітини не існують окремо від всього організму. І максимально швидкий додатковий заряд енергії Вам може дати, як не дивно, поліпшення роботи печінки - бере участь активно в обміні жирів, вуглеводів, гормонів, вітамінів, а також підвищення якості перетравлення їжі, звільнення від токсинів.
І ось на цьому тлі прості рослинні засоби будуть діяти як "чудо" і нерви будуть набагато більш стабільними.
Для підтримки високої працездатності в умовах стресу важливо впливати не тільки на саму нервову систему, а й на ключові органи, які дають Вам енергію:

Цим наш підхід принципово відрізняється і в першу чергу варто використовувати Програму глибокого очищення і харчування .
Центр Соколинський в Празі спирається не на теорію. Варто прислухатися до досвіду допомоги тисячам людей в ситуації аналогічної Вашої. Ця комбінація - результат 20-річної практики Володимира Соколинський, MSc - автора 11 книг по натуральної медицині, члена Європейської асоціації натуральної медицини, Американської асоціації практикуючих нутриціологів і багатьох інших, фахівця в області відновлювальних технологій, представника Всесвітньої організації термальною медицини (бальнеології) в Чеській Республіці.
Через очищення кишечника і печінки, клітинне очищення, нормалізацію травлення забезпечується база для гарного самопочуття - додаткове надходження амінокислот, вітамінів, мінералів, хлорофілу ми зміцнюємо організм. Одночасно, через очищення від токсинів ми усуваємо дратівливі чинники для нервової системи - позбавляємося від нейротоксинів.
Що входить до складу програми коензим Q10 в активній формі при достатній дозуванні 120 мг - це суттєва допомога серцево-судинній системі і антиоксидантний, енергетична безпека для мозкової тканини. Не дивно тому, що на тлі очищення, в результаті зростає концентрація уваги і ефективність роботи в цілому. Усувається і основа для ослаблення імунітету, тому що інфекції, супроводжують стрес часто і ще більше виснажують, погіршують ситуацію.

Всі три натуральних кошти об'єднані в Програму глибокого очищення і харчування .

Вам напевно сподобається зміна самопочуття і тому і далі можна використовувати НутріДетокс як джерело вітамінів і мікроелементів. Це порошок для приготування зеленого коктейлю. 2-3 рази на тиждень включати в раціон досить. Також і Куркумінум Q комплекс підходить для періодичного прийому тим, хто має високі навантаження на роботі, а крім того бореться з підвищеним холестерином або цукром в крові. Він разом з іншими ефектів сприяє поліпшенню плинності крові, що благотворно позначається на харчуванні головного мозку.
Друга складова антистресової захисту більш звична для розуміння: зняти надмірну напругу і гармонізувати емоційний стан!
І тут ми вірні філософії "Системи Соколинський" - шукати талановитих розробників, невеликі сімейні компанії, які виробляють свої натуральні засоби не для масового споживання, а такі, якими можна пишатися. Тому те, що ми тут радимо не продається в кожній аптеці. Це справді вартісні речі.

Якщо ви відчуваєте себе як "стиснута пружина", відчуваєте постійне роздратування

Автор рецепта - чеський доктор Lucký, відомий фахівець з традиційній східній медицині.

МікоСтресс так називається, оскільки об'єднує дію рідкісного цілющого гриба ожина гребенчатого і традиційних китайських трав для живильної підтримки нервової системи при психічної напруженості, неврозі, порушення сну, неспокій, спазмах у внутрішніх органах, пов'язаних зі стресом.

Китайці вважають, що почуття переповнення емоціями або пригнічені емоції викликають різні хвороби, багато з яких ми традиційно пов'язуємо зі стресом: гіпертонія, порушення травлення, гастрит і виразка шлунка, головні болі. Але вони також впевнені, що і менструальні болі у жінок, аутоімунні захворювання безпосередньо викликаються нестабільністю емоцій.

Вся інформація, яку ви прочитаєте тут є оглядом літературних даних і не може сприйматися як підтвердження лікувальних властивостей МікоСтресс, оскільки згідно із законом він не може бути корисним для усунення симптомів. П зупинення ЄС 432/2006

Що написано в китайській літературі про компонентах МікоСтресс

Про грибі ожини гребінчастий можна сказати, що проводилися дослідження як він впливає на харчування нервових клітин і визначено, що при прийомі гриба посилювалися пізнавальні здібності, прискорювався ріст клітин і оболонок нервових клітин - миелинизация. У складі гриба виявлено антиоксиданти, пальмітинова кислота, треітол і D-арабінітол.

У традиційній китайській медицині гриб використовується також для поліпшення травлення, коли потрібно послабити вплив нервової системи на процеси відновлення (наприклад при виразкових процесах в шлунку, панкреатиті і неспецифічним виразковим колітом) Альбіция - відноситься до бобових. У китайців - традиційне седативну харчове засіб. У комплексі використовується кора Альбіция. Вона містить сапоніни, дубильні речовини, флавоноїди, різні лігнано, глікозиди і похідні піріпропанола. Цікаво, що рослина закриває свої квітки на ніч. І витяжка з неї допомагає краще спати, «заспокоюючи» серце і печінку.
У неї також є вплив на тонус матки. Тому не можна застосовувати МікоСтресс при вагітності і відразу після пологів. Чи не допоможе він зі сном також, якщо в даний момент людина бореться з активною інфекцією. Інформацію про дії кореня півонії я взяв з монографії виданої Всесвітньою організацією охорони здоров'я про лікарські трави. Як і про інші компоненти там звичайно написано, що незалежними дослідженнями не підтверджено лікувальну дію, а далі перераховані способи застосування, які існували століттями в традиційній практиці. Це болезаспокійливий, спазмолітичний вплив, зменшення менструальних болів і головних болів, спазмів у шлунку і кишечнику, м'язах ніг. Також корені півонії приписується здатність розріджувати кров.
Чинний компонент paeoniflorin впливає на здатність до навчання, пам'ять, увага, заспокоює нервову систему. Не можна приймати при вагітності. Побічні дії кореня півонії невідомі. Суан Зао Жень (Зизифус спінозае) - дивовижна рослина, у якого в якості антистресової компонента використовується екстракт насіння. З точки зору китайців - живить печінку, заспокоює серце при нерівному серцебитті, заспокоює розум. Тому він часто використовується при неврастенії, дратівливості, безсонні, нічних кошмарах, нічної пітливості. З точки зору західної медицини, впливає на фазу повільного сну. Важливо, що в Китаї рослина також використовували при підвищеній пітливості ночами і прискореному сечовипусканні, нетриманні сечі, що характерно для жінок в клімактеричному віці і менопаузі. Оскільки воно допомагає краще спати і знімати спазми, то зрозуміло, чому раніше його застосовували при підвищеному тиску.
Як наслідок кращого сну і зменшення спазмів - зникнення хронічної втоми і відновлення працездатності. Це не дивно, що Зизифус один з головних дійових компонентів МікоСтресс, з урахуванням складу рослини: трітерпеноїди, флавоноїди, 17 амінокислот. В т.ч. особливе речовина - спінозін, назване по імені рослини (Zizifus spinozae).

Рослина складне за складом і активне. Тому потрібно брати до уваги необхідність одночасно з підтримкою нервової системи МікоСтресс також покращувати роботу печінки, жовчовиділення, оскільки зі східних канонам «збудження» печінки є однією з причин поганого сну. З позицій європейської фізіології це можна було б пояснити тим, що при порушенні роботи печінки в кров надходять з травного тракту нейротоксини, які вона недостатньо знешкоджує.

Погано спите? Як замінити натуральними засобами снодійні? Невролаксін!

Якщо думки крутяться по колу і перезбудження заважає заснути, плаксивість і схильність засмучуватися це Ваша характерна емоційна риса на даний момент, то швидше за все і зі сном - проблеми. І це необхідно якомога швидше подолати. Тому що накопичення втоми і перехід стресу в дистрес - коли з'являються хвороби, часто пов'язаний з порушенням сну. Хтось має спочатку більш міцний організм і кілька років пристосовується до пізнього засипанню і поверхневому сну, іншим досить і пари тижнів безсоння, щоб почати застудитися або збити свій гормональний фон. Значення має засипання до півночі і спокійний сон протягом ночі, який ніщо не перериває.
Снодійне це звичайно легкий шлях. Але ви розумієте, що за нього існує розплата - до них є звикання і пошкоджується печінку. Згодом вони перестають допомагати і від більшості вранці немає ніякої концентрації. Снодійні не дають днем ​​нормально працювати. Це факт!
Замінити снодійні натуральними засобами можна в тому сенсі, що разом з ними нервову систему реально підтримувати в більш спокійному стані протягом дня. Завдяки цьому не потрібно щось приймати безпосередньо перед сном. Звичайно ж ефект вище при очищеному від токсинів організмі.
З 2002 року в Центрі Соколинський в Петербурзі ми тестували комбінацію болгарських трав Невролаксін. В рослинній таблетці немає більше нічого крім трав і таблетована речовини - целюлози. Ніякої хімії. Курс прийому триває 2 місяці. Вони мають набагато більше стабільна дія, ніж синтетичний препарат. І найголовніше - ніякого "отупіння" вранці.
Розповідати про кожен інгредієнті Невролаксіна по-окремо не має сенсу. Можливо навіть виробник вже не пояснити в точності як діє цей старий сімейний рецепт болгарських травників династії Тошкових. Але це варто спробувати додати до Програми очищення, якщо Ви відчуваєте проблеми зі сном і емоційною нестабільністю. Невролаксін дає людям спокій, дозволяє "взяти себе в руки" і не скочуватися по шляху посилення стресу і появи його ускладнень у вигляді нескінченних різноманітних психосоматичних болячок.

купити Невролаксін
На курс потрібно 2 упаковки!

Як довго потрібно підтримувати організм на тлі стресу?

Відповідь на це питання залежить від того, як довго Ви плануєте працювати в такому темпі, переїжджати з місця на місце змінюючи часові пояси, чи будете працювати над своїми життєвими установками, приведете чи до безпечнішого спосіб життя.
Але в цьому відмінність натуральних засобів від хімії. Ви можете їх застосовувати при необхідності. За інших рівних умов будь-яке навантаження переноситься легше, якщо організм очищається від токсинів, отримує необхідні поживні речовини, ви краще спите. Тому, отримавши ефект, не чекайте поки "життя" знову поверне до попереднього стану перевтоми і занепаду сил. Використовуйте те, що спрацювало один раз і бережіть себе!